✴️ #تقویت_ تخمدان :
✅ #جوانه ی گندم ( هروز یک قاشق غذا وری +شیر گرم محلی) در صبحانه
✅ بانوان (عرق #یونجه+خارخاسک+رازیانه)
✅داخل چای حتما #دارچین +زنجفیل اضافه کنید
✅حتما سبزی #نعناع و تره مصرف شود .
✅روزانه یک #هویج
✅حتما به عنوان یک
میان وعده (نخود+لوبیا+ #باقالی) پخته شود
✅سبزی #کرفس
✅ #کنجد +عسل+شیره ی انگور به عنوان صبحانه
✅ #خردل حتما در خورشتها اضافه شود .
✅ #گلاب باید به کمترین مقدار برسه
✅خوردن دو لیوان خاکشیر در روز
✅هنگام طبخ غذا حتما از #فلفل استفاده کنید
✅دو مشت #انجیر رو 4 شب بزار توی آب خیس بخوره تا آب انجیر قوت بگیره بعد آب رو صاف کن و با عسل و دارچین و زنجفیل بپز تا قوام بیاد و به صورت شربت در بیاد از این شربت در طول روز بخورید
✅ #فندوق ، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات
در کنار #جوجه کباب و غذاهای حاوی گوشت مرغ ، #هویج بخورید
🥕 زیرا هویج عوارض مرغ را کاهش می دهد و به افزایش ایمنی بدن کمک می کند.
«هوالشافی»
✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
🥕#هویج
🔸 بیشترخانم ها از هویج خوششان نمی آید درحالی که همواره به دنبال ماده ی زیبا کننده وجوان کننده وضد چروک می گردند، هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است
🍃🌺روش هایی برای از بین بردن #بوی_بد_دهان و زردی #دندان🍃🌺
⚜✍ #ریحان
این گیاه سفید کننده دندان و خوشبو کننده است برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید
⚜✍ #نمک
یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست. مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید.
⚜✍ #پوست_پرتقال
درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید.
⚜✍ #هویج
فیبر موجود در هویج به عنوان پاک کننده دندان عمل می کند.
⚜✍ #جوش_شیرین
مالیدن جوش شیرین به آرامی به دندان، کمک می کند تا لایه های زرد از بین برود. می توان این پودر را به خمیردندان نیز افزود