☕️چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند! 👈 مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد،تپش قلب و زخم معده میشود. ✅"چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید" 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌چرا با حذف برنج از برنامه غذایی دچار ریزش مو می شویم ؟ 👈زیرا برنج حاوی ویتامین B می باشد و این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند.... جو کالری کمتر و ویتامین B بیشتری دارد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خون_دماغ 📚 #حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ « جوانه های » پرخاصیت 👈ج ماش: انرژی زا، سم زدا 👈ج گندم: افزایش قد و وزن 👈ج شبدر: تقویت پوست، تصفیه کبد 👈ج آفتابگردان: حافظ سیستم عصبی 👈ج عدس: هوش افزا، رفع ناباروری 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ لیموترش با تخم شربتی، یک نوشیدنی عالی برای 👈تناسب‌ اندام 👈رفع تشنگی 👈پیشگیری از پیری زودرس 👈باعث ایجاد احساس سیری شده بنابر این باعث کاهش وزن میشود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#کلیپ 👈 درمان تعریق زیاد سر در کودکان #حکیم_خیراندیش 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#دمنوش_بابونه 👈اگر میخواهید معده شما به مرور و به اندازه کافى تقویت شود، دمنوش بابونه یا خیسانده گل بابونه را به مقادیر کم و در فواصل غذاها به طور مکرر تناول نمایید و مطمئن باشید که از آن نتیجه مطلوب خواهید گرفت. ✅👈مقدار مصرف آن ۱۰ تا ۲۰ گرم گل بابونه در یک لیتر آب جوشان است که باید مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد، آنگاه آن را صاف کرده با کمى شکر شیرین مى کنند. ⚠️ این مقدار گل بابونه خوراک یک شبانه روز است که به تدریج، در فواصل غذا باید میل شود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌غذاهايي که میزان نمک‌شان زیاد است می‌توانند منجر به ایجاد کبد‌ چرب شوند، زيرا باعث تولید مایع در کبد‌ می‌شوند؛این پدیده احتباس آب می‌گویند. در نتیجه، کبد‌ شروع به تورم می‌کند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ خواب‌آور ها در طب سنتی 📚حکیم حسین خیراندیش 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅یک صبحانه چاق کننده شیره انگور مخلوط با پودر کنجد ✍دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید افزایش وزن،حجم،قدرت. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#جوشانده_سرماخوردگی 🔻عناب ▫️انجیر ▫️ڪشمش 🔺خرما ✍از هر ڪدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده و روزی ۳ فنجان میل ڪنید خواص↯ 🔻ضد سرفه ▫️رفع سینه درد 🔺خلط آور 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅نقش دارچین در مبارزه با قندخون و دیابت: ✍ دارچین درکاهش قندخون ناشتا عملکردی عالی دارد و به کنترل افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍افرادى که به زخمهاى دستگاه گوارش مبتلا هستند مقدارى از موم عسل را در روغن کنجد حل کنند و بخورند و چند روزى تکرار نمایند. ✅ در بهبودى آن اثر قابل توجهى دارد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✨ اگر دنبال بهترین ماسک نرم کننده و روشن کننده پوست هستید ✅ماسک شیر و عسل، بهترین گزینه برای شما می باشد 🍶نصف فنجان شیر 🍯و نصف فنجان عسل را بمدت دو دقیقه هم بزنید. با استفاده از نوک انگشتانتان،دو دقیقه ماسک را روی صورت خود ماساژ دهید. ⏰ ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بماند بعد با اب ولرم بشویید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌شست‌و شوی چشم با چای یک باور غلط یا درست ؟ ✍شاید این اقدام نادرست برای مدت کوتاهی قرمزی یا سوزش و خارش چشم را از بین ببرد، اما وجود ماده تئین در چای، باعث منقبض شدن عروق ملتحمه چشم شده و به طور موقت قرمزی چشم را برطرف می‌کند اما ، عوارض زیادی را به همراه خواهد داشت چرا که هر چه چای صاف شده باشد باز هم دارای پارتیکل‌هایی است که امکان دارد در صورت عفونت داشتن چشم، این پارتیکل‌های ریز وارد مجرای اشکی شده و عفونت ناحیه چشم را بخصوص در کودکان که از مجرای اشکی ضعیف‌تری برخوردار هستند به وجود آورد. ✅ بهترین، سالم‌ترین و مؤثرترین روش شست‌وشوی چشم با آب جوشیده خنک است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅غذای تازه بخورید ✍ مصرف غذایی که یک یا چندبار فریز شده باشد، در بلندمدت موجب عفونت دستگاه گوارش می‌شود و در موارد حادتر منجر به مرگ میشود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

5 گیاه تقویت کننده استخوان را بشناسید ! اسفناج👈ضد پوکی کنجد👈ضد درد و التهاب بادام👈استحکام استخوان تخم کتان👈ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی👈تامین کلسیم 🍎 @tebbe_eslami 🌿

⇇درمان #ویروس و #فشار_خون 📚 حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند ✍سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است. 👈در سکته قلبی و مغزی به علت تصلب شرائین و یا لخته شدن خون در یک یا تعداد بیشتری از شریان هایی که به عضله قلب یا مغز خون را انتقال می دهند خونرسانی به قلب یا مغز مختل و این باعث مرگ سلول های عضله قلب یا مغز می شود ✅روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب غیراشباع مانع از تصلب شرائین و لخته شدن خون می شود و به همین علت است که روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ماسک جو برای تقویت موهای ضعیف 👈یک قاشق غذاخوری جو پخته شده و له شده 👈یک قاشق چای خوری روغن کرچک یا روغن بادام 👈یک قاشق چای خوری شیر 👈یک قاشق چای خوری ویتامین A یا ویتامین D (می توانید آن را از کپسول یا آمپول تهیه کنید). 👌مواد را مخلوط کنید و روی تمام موهای تان بمالید. بگذارید ماسک به مدت چهار ساعت بماند سپس موهای تان را خوب بشویید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند ! ✍برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه ) 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍به گفته محققان، بهترین داروی کمردرد یا بیرون زدگی و فرسایش دیسک کمر و گردن « پای مرغ ‌» است ! ✅چون به تولید ماده ژلاتینی بین استخوان کمک میکند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅برای درمان روماتیسم و ورم مفاصل، زردچوبه معجزه میکند ! ✍ به یک لیوان شیر 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با 1/2 قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید و بنوشید👌 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. ✍این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅از بین بردن #یبوست ✍ خرما اغلب به عنوان یک غذای ملین طبقه بندی می شود. به همین دلیل است که مصرف آن به افرادی که دچار یبوست می شوند، توصیه می گردد. 👈 خرما سطح بالای فیبر محلول را دارند که برای حرکات روده و انتقال راحت غذا از طریق روده ضروری است و می تواند علائم یبوست را تخفیف دهد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿