مصرف نمک زیاد چه عوارضی دارد؟ 🔎
مطالعات نشان میدهد مصرف بیش از حد نمک علاوه بر ایجاد مشکلات قلبی و افزایش فشار خون، با اختلال در خونرسانی به مغز باعث کاهش عملکرد مغز میشود!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چند درصد زنان کمبود ویتامین D دارند؟🔎
یک مقام مسوول در وزارت بهداشت: ناکافی بودن میزان ویتامینD درسطح جامعه بویژه در خانمها بسیار بالاست بطوریکه بین ۵۰ تا ۷۰ درصد زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش پوکی استخوان است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
♦️برای درمان درد دندان چه کنیم؟🔎
این معجون معجزه می کند؛
🔹مقداری عسل، دارچین پودر شده
و زرد چوبه را خمیر کرده
🔹و هرنیم ساعت روی محل درد
قرار دهید تا دندان دردشما آرام شود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟🔎
🔹اگر موقع بلند شدن چشم تار شد کم خونی دارید
🔸 اگر موقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
♦️مصرف چه ویتامینی از ریزش مو جلوگیری میکند؟🔎
🔹ویتامین B۷ که به نام بیوتین نیز شناخته میشود یک ویتامین ضروری است اعتقاد متخصصان پوست و مو بر این است که این ویتامین ضخامت تارها و فولیکولهای مو و به عبارتی دیگر رشد مو را تقویت میکند. بیوتین همچنین در تولید کراتین که یک پروتئین فیبری است که ساختار مو، پوست و ناخنها را میسازد، نقش دارد. کراتین برای حفظ استحکام مو حیاتی است. در این مطلب به ویژگیهای موثر بیوتین در بهبود رشد مو اشاره میکنیم.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
♦️توصیه ابن سینا برای درمان آلرژی و حساسیت چیست؟🔎
🔹آب سیب یا کاهو سکنجبین
طبق کتب طب سنتی مصرف آب سیب برای مبتلایان به آلرژی بسیار مفید است و توصیه می شود ،کاهو سکنجبین هم در تسکین آلرژی تاثیر دارد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
♦️مصرف چه ویتامینی از ریزش مو جلوگیری میکند؟🔎
🔹ویتامین B۷ که به نام بیوتین نیز شناخته میشود یک ویتامین ضروری است اعتقاد متخصصان پوست و مو بر این است که این ویتامین ضخامت تارها و فولیکولهای مو و به عبارتی دیگر رشد مو را تقویت میکند.
🔹بیوتین همچنین در تولید کراتین که یک پروتئین فیبری است که ساختار مو، پوست و ناخنها را میسازد، نقش دارد. کراتین برای حفظ استحکام مو حیاتی است. در این مطلب به ویژگیهای موثر بیوتین در بهبود رشد مو اشاره میکنیم.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزی که
ڪلماتـتان بـاعـث
قـوت قـلب دیـگران شـود
ومحـبـت شـما نـمایشی از محبت
خـالـق بـاشـد زیباست⚘⚘️
عصر گرم تابستانی تون
به خنکی برف زمستان ☺️
# عصر_بخیر☕️
بهترین زمان برای مسواک زدن چه زمانی است؟ 🔎
◽️اگه قبل از صبحانه دندون هاتون رو مسواک بزنید دیگه عفونتهای ناشی از باکتریهایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمیخورید!
+ کسانی که این عادت رو دارن پوست بسیار بهتری دارند!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخوام سرطان معده نگیرم چی نخورم؟🔎
◽️بخشی از عوامل ایجاد کننده بیماریها ناشناخته است یا تحت کنترل ما نیست پس فعلا باهاشون کاری نداریم.
◽️بخشی دیگه شناخته شده و تحت کنترل ماست. ما فقط میتونیم نسبت بهشون آگاهی پیدا کنیم و رعایتشون کنیم.مثل خوراکیهایی که در بروز سرطان معده میتونن نقش داشته باشند.
+ پست رو حتما سیو کنید و به دیگران ارسال کنید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
با چه تستی، سلامت ستون فقرات خود را آزمایش کنید؟🔎
🔸روی زمین، به صورت و راحت دراز بکشید.
🔸فقط بالا تنه ی خود را بالا بکشید و دست های خود را هم تا حدودی بالا بیاورید.
🔸۳۰ تا ۳۵ ثانیه در همین حالت بمانید.
اگر بتوانید بدون هیچ سختی ای این تست را انجام دهید، یعنی بدن شما سالم است. اما اگر موفق نشوید، ممکن است معنی اش آن باشد که مشکلی در قسمت ستون فقرات شما وجود دارد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا میوه را جایگزین شام نکنیم؟🔎
این کار هفته ای یکی دوبار اشکال ندارد؛ نباید هرشب شام را حذف و به جای آن میوه خورد زیرا باعث افرایش قندخون و به نوبه خود باعث چاقی میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌀با چه نوشیدنی ها بدنتان را سم زدایی کنید؟🔎
⬅️آب لیمو + خیار = برای پوست
⬅️آب لیمو + نعناع = برای هضم
⬅️آب لیمو + زنجبیل = برای کاهش وزن
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید؟🔎
چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد
اما چای مانده در بدن تولید سم میکند. مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌽چرا بلال کبابی سرطان زاست؟🔎
🌽 بلال آب پز : ضد سرطان
👈🏻قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشود و در نهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح بخیر 🌸🍃
#مویز
خواص مویز ناشتا چیست؟
♦️ ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند
🔸 هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز درجلوگیری از آلزایمر بیشتر میشود!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
کبودی های که باید به پزشک مراجعه کنید کدامند؟🔎
🔹عملکرد غیر طبیعی پلاکت
🔹کمبود پروتئین
🔹سطح پایین عناصری در خون که باعث لخته شدن خون می شوند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
یکی از علل شایع آب مروارید چیست؟ 🔎
افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن هستند. برای جلوگیری از اونها، پزشکان توصیه میکنن که سیگار نکشند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
هیجان زده شدن چه عوارضی دارد؟
♦️تحقیقات روان شناسی نشون میده وقتی انسان هیجان زده میشه عقل و خرد او به یک سوم افت پیدا میکنه !
🔹چه مثبت چه منفی چه عشق چه نفرت چه خشم چه محبت افراطی
🔹یعنی اگر از درجه ۱۸۰ IQ برخوردار باشیم ضریب هوشیمون به ۶۰ میرسه و تصمیمات غیرعقلانی میگیریم
🔹خونسردی، متانت و تصمیم نگرفتن در لحظه خشم و عصبانیت یا عشق زیاد راه درست زندگی کردن و خوشبخت شدن است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
خاصیت ضد باکتری خاکشیر چیست؟🔎
▫️درمانکننده جوش و آکنه است و پوست صورت شما را پاکسازی میکند.
▫️ برای درمان جوش صورت فقط کافی است ۲ قاشق خاکشیر را با یک دوم فنجان عرق شاه تره و کاسنی مخلوط و به مدت سه هفته میل کنید تا صورتتان مثل آیینه شود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚دوست مجازی من
🌹با افکار زیبا زنـدگی کن
💚زیرا زندگی به اندازه ی
🌹فکرهایت زیبا می شود
💚تمام گلهای زیبا دنیا
🌹تقدیم شما عزيزان
💚که بهترین گلهای دنیا هستید
💢 راه #رفع_کمبود_ویتامین_D چیست؟🔎
1⃣ مصرف پودر سنجد با شیر (صبح ها)
2⃣مصرف شیره و خرما در وعده صبحانه
3⃣روزانه ۱۵ دقیقه مقابل نور خورشید قدم بزنید
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami