آیا میدانستید زنان ۳ برابر بیشتر مبتلا به میگرن میشوند؟🔍 نصف مردان نمیدانند میگرن دارند علائم میگرن 🔸خواب نا آرام 🔸مور مور شدن 🔸درد ضربان دار 🔸خمیازه طولانی 🔸تهوع و استفراغ #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

زنان هنگام سکته قلبی در چه ناحیه ای درد دارند؟🔍 اغلب افراد هنگام سکته قلبی در وسط سینه شان احساس فشار یا درد دارند، اما جالب است بدانید زنان ممکن است حین بروز سکته قلبی، درد فک یا آرواره را تجربه کنند. #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دلايل گرفتگي عضلات چیست؟🔍 ✍كم آبی يامصرف ناكافی آب ✍كاهش سطح پتاسيم وسديم ✍کاهش ذخایركربوهيدرات ✍گردش خون ناكافی ✍تنش عضلانی و فشار روحی ✍تمرین نادرست ✍عدم استراحت #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دیابت یا صبحانه؟🔍 انتخاب با خودتونه !🤷🏻‍♀ ▫️حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت رو ۲۰٪ افزایش داده و میتونه شما رو دچار چاقی، بیماری‌های قلبی و یا سکته کنه ▫️بررسی‌ها نشون داده كه در افراد دیابتی نخوردن صبحانه موجب میشود تا قند خون بعد از مصرف غذا به حد غیر قابل كنترلی افزایش یابد و این روند همراه میشود با اختلال جدی در میزان انسولین خون در تمام طول روز #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh

عوارض قرصهای ضد افسردگی چیست؟🔍 💥تهوع 💥افزایش اشتها و وزن 💥خستگی و خواب آلودگی 💥بی خوابی 💥خشکی لبها 💥تاری دید 💥یبوست 💥سرگیجه 💥اضطراب و پریشانی و بی قراری #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مزایای داشتن خواب عمیق چیست؟🔍 💤 شاید شنیده باشید که بزرگسالان نیاز به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند، اما در واقع چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است. 🔸برخلاف تصور عموم، افرادی که خواب سنگین دارند از فعالیت مغزی بالاتری نیز برخوردارند. 🔸در حین خواب عمیق، سوخت و ساز گلوکز بدن افزایش می‌یابد. 🔸باعث حمایت بیشتر از حافظه کوتاه مدت و بلند مدت و یادگیری کلی می‌شود. 🔸مغز این افراد نهایت تلاشش را می کند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحت‌تری داشته باشد. 🔸خون رسانی به عضلات را افزایش می دهد. 🔸باعث بازگرداندن انرژی و بازسازی سلول ها می شود. #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری‎هایی است؟🔍 ببینید 👆 #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

راهکارهای رفع بوی بد عرق در هوای گرم چیست؟🔍 ببینید 👆 #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

عوامل مهم در ایجاد سنگ کلیه کدامند؟🔍 ببینید 👆 #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

احساس تنگی نفس علائم چیست؟🔍 چنانچه بیمار مبتلا به کرونا احساس تنگی نفس داشته باشد و روی قفسه سینه احساس فشار کند و همچنین هنگام راه رفتن دچار مشکل شود، احتمالا دچار درگیری ریوی شده است. در صورتی که بیماری دچار علائم بالا شده بود، باید حتما به مراکز درمانی مراجعه کند تا اکسیژن خون او گرفته شود، چنانچه سطح اکسیژن خون بیمار کمتر ۹۳ باشد، پزشک معالج در خواست سی‌تی اسکن و عکس ریه می‌دهد و مشخص می‌شود، میزان درگیری ریوی بیمار به کرونا چه قدر است و به طور معمول درگیری ریه همراه علامت است. #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

علائم ابتدایی سرطان که اکثر مردم نادیده می‌گیرند کدامند؟🔍 ✔برآمدگی یا برجستگی در بدن ✔سرفه یا خشونت صدا ✔تغییر در اجابت مزاج ✔تغییر در خال‌های پوستی ✔خونریزی ✔مشکل بلع و کاهش وزن غیرعادی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

علت بروز تنگی نفس چیست؟🔍 تنگی نفس می­‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ازجمله: ☘آسم ☘سایر بیماری­های ریه (مانند آمفیزم که اغلب در اثر کشیدن سیگار رخ می­‌دهد) ☘نارسایی قلبی ☘حمله­‌ی عصبی ☘آلرژی ☘و جدیدا ویروس کرونا #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

عوراض مصرف بیش از اندازه برنج سفید چیست؟🔍 ▫️یبوست ▫️چاقی شکم ▫️سنگ کیسه صفرا ▫️افزایش غلظت‌خون ▫️انسداد و گرفتگی عروق قلبی + این نشانه‌ها در میان ما ایرانی‌ها بسیار رایج می‌باشد #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف کدامند؟🔍 👈🏻 حلیم 👈🏻 عدسی 👈🏻 شیر و خرما 👈🏻 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مهم‌ترین علایم کمبود روی چیست؟🔍 روی یا همان زینک در بدن نقش‌های بیشتری ایفا می کند از جمله ▫️افزایش عملکرد سیستم ایمنی ▫️کمک به تقسیم سلولی ▫️حفظ حس بویایی و چشایی ▫️تقویت بهبود زخم #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh

علائم پارکینسون در افراد مختلف کدامند؟🔍 ▫️لرزش کلی بدن ▫️ثابت شدن حالت صورت ▫️خمیدگی بدن ▫️اختلال در تکلم صحیح ▫️اختلال در بلع غذا ▫️آبریزش دهان ▫️اختلال خلق ▫️اختلال حس بویایی ▫️خیرگی چشم به دلیل کاهش پلک زدن #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

علامت ابتلا به سرطان معده کدامند؟🔍 ✔ ناراحتی معده ✔ کاهش وزن ✔ معده درد ✔احساس سیری ✔ سوزش سر دل ✔ استفراغ مداوم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چرا هرروز هفته برنج نخوریم؟🔍 زیرا مصرف بیش ازحد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود. برنج سفید یبوست زاست و باعث انسداد مجاری ادراری، کانال نخاعی، انسداد عروقی و ایجاد سنگ صفرا و کلیه میشود. #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

داروهایی که قطع ناگهانی آن‌ها توصیه نمی‌شود کدامند؟🔍 ▫️داروهای فشارخون ▫️داروهای رقیق کننده خون ▫️داروهای ضداضطراب ▫️داروهای افسردگی ▫️استروئیدها ▫️داروهای تیروئید #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

علل شایع خواب رفتن دستها و پاها چیست؟🔍 ◽گردش خون ضعیف ◽بیماری دیابت ◽سندروم تونل کارپل ◽آرتریت ◽بیماری ام اس ◽سکته مغزی ◽تغییرات فشار خون #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‏اگر علائم اولیه افسردگی را در خودمان دیدیم، قبل از شدت یافتن آن چه کنیم؟🔍 ۱. تغییر روال زندگی و روزمرگی ۲. پیاده‌روی و نرمش و ورزش ۳. تغییر دکوراسیون منزل یا اتاق ۴. نور دهی بیشتر به فضا ۵. یادداشت کردن روزانه احساسات ۶. انجام یوگا و مدیتیشن ( کم هم باشه خوبه ) #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 https://eitaa.com/tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

برای درمان وسواس فکری چیکار کنیم؟🔍 ①پیـــــــــاده روی 👈🏻 روزانــــه ②طــــول درمـــــــــان 👈🏻 ۴ تا ۶ مـــــاه ③دویدن منجـــــــر 👈🏻 به عـــــرق ④حجامت عام دو مرحله 👈🏻 هر ۴۰ روز یکبار ⑤حجامت سر دو هفته 👈🏻 بعد از دومین حجامت عام ⑥خوردن سرکه انگبین نعنایی 👈🏻 هر ۸ ساعت ۱ لیوان طبق دستورش.. 📗دکتر حسین خیراندیش #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 @tebbehaghighi255abasaleh ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مضرات بستنی از نظر طبی چیست؟🔍 ❗️ چاقی شکم↫ سرد شدن معده ، چربی در ناحیه شکم ایجاد میشود 🎗زمینه ساز آلزایمر↫ مزاج بستنی سرد و آلزایمر هم از سردی است ❗️ مضر معده↫ مشکلات معدی از سردی است لکن برای صفرایی ها و مرحله بعد دموی ها هر از چند گاه بد که نیست خوب هم هست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 @tebbehaghighi255abasaleh

برای درمان طبیعی زخم معده چیکار کنیم؟🔍 فلفل دلمه ای بخورید تا زخم معده نگیرید ⬅️سرشار از ویتامین C و به درمان سرماخوردگی و به پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند ⬅️برای درمان سوء هاضمه مفید است #زندگی_پاکیزگان 📝 🍃🍎 @tebbehaghighi255abasaleh

🌼 دعای عهد با #امام_زمان عجل الله تعالی 🎧 بانوای : علی فانی #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرجـ #زندگی_پاکیزگان #امام_زمان