تخم مرغ سفت شده برای کدام افراد مناسب نیست؟🔍 تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نمی باشد. 🔸این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند ضمن اینکه تخم مرغ نیم برشت خون‌ساز خیلی خوبی است. @tebbetabiee

چطور متوجه افت قند خون شویم؟🔍 افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت های مختلف را ندارد @tebbetabiee

اهمیت عطسه در پاکسازی جمجمه از نظر طب بوعلی چیست؟🔍 ✍عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. داروی عطسه آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند. عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند. عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید. 🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید. هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است. @tebbetabiee

پیاز در طب سنتی چه فواید عحیبی دارد؟🔍 〽️ پیاز به گردش خون کمک کرده, هضم غذا را تسریع بخشیده و آب بدن را کاهش می دهد. امری که به افزایش سوخت و ساز کمک می کند. @tebbetabiee

چرا در طب سنتی افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند ؟🔍 ▫️هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد، لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند. + مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد. @tebbetabiee

سیبزمینی سرخ کرده از دیدگاه طب سنتی چه خطری به دنبال دارد؟🔍 مطالعه ای جدید مصرف حداقل دو بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده را با خطر افزایش یافته مرگ پیوند داده است ! - سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم می‌شود. - سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم می‌شود. - سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می‌شود. @tebbetabiee

🔰#افزایش_قد کودکان 🔖 خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت 🔖 تغدیه مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی، میوه و سبزی‌ها، مغزها، آب سالم، گوشت گوسفندی، سویق‌ها و.. 🔖 مصرف استخوان سازها مانند: انجیر، نخود، برگ چغندر، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما، سویق سنجد، سویق گندم 🔖 سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد 🔖 روغن مالی بدن با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در افراد خشک مزاج دو بار در هفته @tebbetabiee

🔖 نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه 🔖 یبوست مانع سوخت و ساز در بدن می‌شود با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد 🔖 پرهیز از تنقلات مصنوعی، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه‌ای مانند: نوشابه، بستنی، کیک و... 🔖 مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد، پرخاشگری و پوکی استخوان می‌شود 🔖 ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا، طناب‌زدن و بارفیکس 📚#افزایش_قد @tebbetabiee

📌 اگر شما هم بدنی #ضعیف دارید و مدام دچار #عفونت می‌شوید این پست برای شماست👇 ✍ فردی که بدنش ضعیف هست و مدام دچار عفونت میشه، ممکن هست که رطوبت زیادی داشته باشه ⬅️ برای مقاوم کردن بدن به عفونت در حالی که رطوبت بدنتون زیاد هست..، مصرف غذاهای رطوبی رو محدود کنید و به جای اینکه مدام سراغ داروهای گرمی که فقط باعث افزایش حرارت کبد میشه مثل: (زنجبیل، سیر، داروی امام کاظم و...) ✅ همت کنید ورزش کنید! ⬅️ ورزش بدن شما رو مقاوم میکنه و نه تنها کبد رو بیش از حد گرم نمیکنه بلکه، باعث پاکسازی کبد هم میشه 🍵 مواقعی که احساس کردید دارید دچار بیماری عفونی می‌شوید، می‌توانید ۳ الی ۴ روز جوشانده‌ی عناب ۵ عدد و دارچین یک تا دو بند انگشت صبح ناشتا و عصرها مصرف کنید @tebbetabiee

🍾روغن و #آبزن درمانی جهت تقویت مثانه برای رفع #شب_ادراری 🎾 روغن مالی با یکی از روغن‌های بابونه، قُسط، مورد، نارگیل ⏪ مثانه و کمر و پهلوها را کمی روغن بزنید و آرام مالش دهید و با شال ببندید 🎾 آبزن برگ مورد، مازو و پوست انار به نسبت‌های مساوی بجوشد، سپس صاف کرده و کودک ۲۰ دقیقه در آن بشیند ☝️این مواردِ روغن مالی و آبزن برای بزرگسالانی که بی‌اختیاری ادرار و تکرر ادرار دارند نیز توصیه می‌شود #بی‌اختیاری_ادرار #تکرر_ادرار @tebbetabiee

‼️پوک بودن غذا‼️ ⛔علت سیر نشدن ما ‼️پوک بودن غذاست 👌سیرشدن:👇 ✔️روغن زرد گاوی در غذا مصرف کنید. ✔️برنج و نان حتما سبوس دار مصرف کنید. ✔️بعد غذا چند عدد خرما میل کنید. ✔️سیرشدن و قوی شدن انسان با چربی و شیرینی است. ✔️گوشت وپیاز در شیشه یعنی عصاره گوشت، بسیار عالی ست برای معده های ضعیف است. @tebbetabiee