🍃🌸🍃 ✨ 🔴 قد خود را با #سنگ‌پا زدن افزایش دهید. استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک #هیپوفیز مغز و تولید #هورمون_رشد به #افزایش_قد کمک شایانی می‌کند ... چون کشیدن سنگ‌پا به ناحیه کف پا‌، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می‌کند لذا این کار می‌تواند در تسکین #سردردهای شدید‌، #دردهای_سیاتیکی، #درد_معده و ...کمک شایانی کند. برای برخی از انواع سردرد و اکثر بیماری‌های #مغزی بسیار سودمند است به‌خاطر اینکه ماده را از قسمت‌های بالا‌تر به‌سمت قسمت‌های پایین بدن می‌کشاند و اگر سنگ‌پا‌، خشن‌تر باشد جذب ماده زیاد‌تر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند. کسانی که دچار #دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به‌مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث #چربی‌_سوزی بیشتر و #تناسب_اندام خواهد شد. کاربرد دیگر سنگ‌پا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن‌، پاها را به‌مدت 15 دقیقه در #آب_نمک_گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید. @tebbetabiee

🔴 نقش حجامت در #افزایش_قد و #درمان_آلرژی از زبان حکیم #حسین_خیراندیش • #حجامت_قد • #حجامت_آلرژی @tebbetabiee ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌

✅ #ماساژ_قد برای نتیجه گیری بهتر جهت افزایش قد بدن روغن مالی شود (روغن بادام شیرین) 👌 #افزایش_قد استاد سعید مهدوی @tebbetabiee

🔰#افزایش_قد کودکان 🔖 خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت 🔖 تغدیه مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی، میوه و سبزی‌ها، مغزها، آب سالم، گوشت گوسفندی، سویق‌ها و.. 🔖 مصرف استخوان سازها مانند: انجیر، نخود، برگ چغندر، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما، سویق سنجد، سویق گندم 🔖 سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد 🔖 روغن مالی بدن با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در افراد خشک مزاج دو بار در هفته @tebbetabiee

🔖 نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه 🔖 یبوست مانع سوخت و ساز در بدن می‌شود با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد 🔖 پرهیز از تنقلات مصنوعی، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه‌ای مانند: نوشابه، بستنی، کیک و... 🔖 مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد، پرخاشگری و پوکی استخوان می‌شود 🔖 ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا، طناب‌زدن و بارفیکس 📚#افزایش_قد @tebbetabiee

🩺#افزایش_قد در طب اسلامی ✅استفاده از تمام سویق ها: گندم، سنجد، جو... ✅برگ چغندر، شیرگاو+عسل(تقویت استخوان) ✅داروی غُبیرا (استخوان ساز) ✅داروی ابن مسعود ✅داروی سلق ❌لبنیات/ ترشیجات/ برنج/ گوجه/خیار و کلا غذاهای طبع سرد ✅خوردن غذاهای گرم و خشک مثل: فسنجان/ خرما/ ارده/ شیره/ ادویه جات و... ✅خوردن روزانه ۱ بار پودر سنجد+ عسل+ دارچین ✅خوردن انواع جوانه ها + عسل (روزانه) ✅حجامت پشت گوش و نقره (پشت گردن) کودکان زیر ۲سال ✅حجامت ۳مرحله به فاصله ۱ ماه عام/ ساکرال/ ساقین(پشت ساق) ✅بادکش گرم و خشک ناحیه (پشت کمر/ کتف/ پشت ران/ پشت ساق) ✅روغن مالی ( ۱بار روغن کنجد/ ۱بار روغن زیتون، صبح وشب) ✅نشستن پشت به آفتاب روزی ۳٠دقیقه ✅درمان یبوست کودکان که ام الامراض است. ۵٠٪ با درمان یبوست مشکل کودک حل شده اشتها زیادتر، سوخت و ساز بیشتر و رشد کاملتر میشود ✅ غذاهای بیرونی حذف و خوردن نان سبوس دار ✅هورمون رشد بدن بین ساعت ۹ تا ۱۱ شب هست سعی کنید در این ساعت خواب باشید. ✅مصرف روزانه ۳ لیوان شیر + عسل ✅ورزش شنا/ دوچرخه سواری/ بسکتبال/ والیبال/ پیاده روی ۱ ساعت ✅كتف و ستون فقرات را هر شب ۵ دقيقه با ملايمت با روغن سياهدانه و يا بادام تلخ ماساژ دهيد. @tebbetabiee