📹 استاد میرزایی : 💠اهمیت ویژه صبحانه در سلامت جسم و روان ✔️هماهنگی دستورات طب اسلامی با ساعت بیولوژیک بدن و جهان ✔️عوارض صبحانه نخوردن چیه؟ ✔️معرفی چند صبحانه اسلامی سنتی 《حتماًگوش وپخش کنید》 @tebbetabiee

دوستان اگه میخواهید از تاریخ معاصر یه چیزهای خیلی خوب و گرانبها بدونید روی اون نوشته رنگی کلیک کنید👇 از این پست شروع کنین و دَم‌پَسا بیاین جلو🙏 @tebbetabiee

💠بچه بزرگ کنین برا امام زمان (عجل الله) سختی‌ها رو همه‌مون می‌دونیم، ولی خدا و توکل چی میشه⁉️ پس جهاد چی میشه⁉️ #حاج‌آقا‌دارستانی @tebbetabiee

☠الهه مرگ 🔳اطلاع دارید چه کسی مجری برنامه ماه عسل را فریب داد؟ @tebbetabiee

طرف زنشو میده طرف رایگان بغل کنه! خدا رحمت کنه آیت الله مطهری رو که گفت از بی غیرتی مرد است که زن بی حجاب می‌شود. میترسم از روزی که براندازان فتوای جهاد نکاح بدن این احمق‌ها نامسشون رو بدن برای استفاده :/ ینی خاک بر سر غیرتت🤚 @tebbetabiee

🔴 فروش سازماندهی شده دختران نیویورکی به پدیده ای رایج در این شهر تبدیل شده است. #حقوق_زن_در_اسلام #حقوق_بشر_آمریکایی‏ #لبیک_یا_خامنه_ای #فاطمیه فصل قیام و بیداری #امام‌_زمان منتظر بیداری ماست✌️ @tebbetabiee

🌸🍃 🍃 🔖چگونه پوست را مرطوب نگه داریم؟! 🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. ✔️ چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد 5️⃣افراط در تحرک و فعالیت بدنی و فکری و حتی استخر و حمام طولانی مدت نیز می تواند بر مشکل بیافزاید. گذاشتن هفتگی پاها در یک سطل آب گرم و نمک به مدت بیست دقیقه خالی از اثر نخواهد بود. 6️⃣مالیدن لعاب ختمی سفید در پنج دقیقه انتهایی حمام و شستن پاها با آب سرد و همچنین مالیدن روغن بادام شیرین بعد از استحمام به نگه داری رطوبت پوستی بدن کمک خواهد کرد. 7️⃣آب پنیری که بطور طبیعی گرفته شده باشد نیز رطوبت رسان مناسب در منابع طب سنتی به شمار میرود. 8️⃣در مناطق کویری کولر آبی بدلیل مرطوب ساختن هوای منزل بر کولر گازی که صرفا هوای خشک کویری را سردتر میکند، ارجح هست. 9️⃣مالیدن روغن بادام شیرین قبل از خواب پشت گوش ها و دهانه بینی و نیز خوردن پودر بادام و شکر و نیز مصرف کاهو سکنجبین به افزایش رطوبت مغزی و نیز خواب بهتر کمک میکند. @tebbetabiee

🥙 اهمیت #شام ✍ شام خوردن را در هیچ شرایطی ترک نکنید ترک شام، بدن را ضعیف و اندام‌ها را فرسوده و زمینه برای ابتلا به بیماری‌ها را فراهم می‌کند و پیری زودرس می‌آورد 💡پیامبر خدا فرمودند: لَا تَدَعُوا الْعَشَاءَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةٍ إِنِّي أَخْشَى عَلَى أُمَّتِي‌ مِنْ‌ تَرْكِ‌ الْعَشَاءِ الْهَرَمَ فَإِنَّ الْعَشَاءَ قُوَّةُ الشَّيْخِ وَ الشَّابِّ؛ ✨ شام را ترک‌ نکنید گرچه با يک دانه خرماى پوسيده باشد كه من براى امتم از نخوردن شام ترس پير شدن آنها را دارم؛ زيرا شام خوردن نيروى پير و جوان است. [وسائل الشیعه، جلد۲۴، صفحه۳۳۰] 🥗 اینکه می‌گویند برای لاغر شدن، شام سالاد خورده شود یا شام را با دشمن بخور یک غلط رایج فرهنگی است؛ البته نباید در وعدهٔ شام، غذای سنگین و ثقیل الهضم خورده شود. 🔖 هیچ وقت نگذارید بچه‌ها و پیران بی شام بخوابند چون بیمار و ضعیف می‌شوند 💡امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «أَصْلُ خَرَابِ اَلْبَدَنِ تَرْكُ اَلْعَشَاءِ؛ ريشۀ خرابى بدن، ترك شام است. [الکافی، جلد۶، صفحه۲۸۸] @tebbetabiee

بدترین وعده غذایی بشر ناهار است جدا سعی کنید برای حفظ سلامتی خودتون و عزیزانتون نخوردن ناهار را سنت کنید. دیدی زمانی که روزه دارید چقدر حالت خوبه. گرسنه میشی اما بی حال نمیشی. یی حالی بعد از ناهار یعنی فشار خون و سکته. @tebbetabiee

فتنه شناسی پیش از ظهور از زبان شهید حاج قاسم سلیمانی👆 والله هرکس به سمت این نظام تیر انداخت ،آواره شد.. مردم از من قبول کنید .... شادی روحش #صلوات @tebbetabiee

🔴 این کلیپ چهره واقعی فرخ‌نژاد و بیشتر این سلبریتی های خائن و وطن فروش و پستی هست که با خون جوانان این کشور ویزای شیطان را دریافت میکنند نه اون استوری که ادای دلسوزی برای مردم و کشور رو درمی‌آرند ... چهره‌ای که همه ایران رو فدای خودش می‌کنه نه چهره‌ای که با استوری، خودش رو غصه‌دار مردم نشون می‌ده. فرخ‌نژاد از کدوم مردم حرف می‌زنه؟ مردمی که قراره فدای پسرش بشن!! درواقع نگران فدایی‌های پسرش هست نه جوون مردم. ژست دلسوزی بهت نمیاد حمید!! 👈 همه مردم فدای پسرم!! @tebbetabiee

استاد اکبری واحد نجوم اندیشکده علم و تمدن پارس امام صادق علیه السلام: هیچ اعتباری به جدول نیست ... اصل بر رویت است (ثم الرویة) برائت استهلال چیست؟؟؟ #نجوم @tebbetabiee