❌چرا کم خوری موجب سلامتی است؟🤔 ✅قال علی علیه السلام: کسی که غذایش کم شد : درد هایش کم میشود. 📜منبع ..طب الائمه ✅امام سجاد علیه السلام می فرماید ..👇 و اما حق شکم تو این است هرگاه گرفتار گرسنگی و تشنگی شد او را ضبط کنی زیرا س‌یری بی اندازه شکم را بیاشوبد و کسالت آورد که مایه باز ماندن و دور شدن از هر کار نیک و ارجمند است 📜منبع..رساله حقوق امام سجاد علیه السلام @tebbetabiee

چرا کم خوری موجب سلامتی است؟؟ ✅ وقتی صبح گرمای خورشید را در اوج نداریم و حرارت پایین است ،، غذا میخوریم تا حرارت را بالا ببریم ✅وقتی مغرب حرارت پایین می اید ،،غذا میخوریم تا حرارت رابالا ببریم ✅اما هنگام ظهر که حرارت در اوج است ،، غذا نمیخوریم تا بدن خنک بماند یعنی همیشه باید کاری کنیم که بدن در حالت تعادل قرار بگیرد. ✅هر وقت خلاف تعادل عمل کنیم ،، تولید اخلاط بد و فساد کرده و به بدن آسیب میزنیم. نکته مهم 👈🏼اگر کم میخورید حتما مراقب باشید #مفیدوسالم بخورید ☝🏼 @tebbetabiee

🌺براي چه جن و شيطان از خرما بدشان مي آيد و نفرت دارند؟! 🌸رسول الله (ص) وصيت كرده اند كه هر روز خرما بخوريم به خصوص صبح 3 و يا 5 و يا 7 دانه بخوريم. 👈اما بهتر است که 7 دانه بخوريم. 👈چرا پيامبر (ص) وصيت كرده اند كه خرما را به شكل فرد بخوريم نه زوج؟ 👌فايده ي خوردن خرما به شكل فرد چيست و چرا وصيت كرده اند به خوردن خرما و نه ميوه ای ديگر؟!!! 🌷تحقيقات علمي نشان داده است كه خوردن خرما باعث توليد انرژي در بدن ميشود كه بصورت طيف آبي رنگ و نامرئي تمام اطراف بدن را فرا ميگيرد و بدن را از ورود #جن و #شيطان و #سحر و #چشم درامان نگاه مي دارد 🌲؛ بشرطي كه ما خرما را بصورت فرد مصرف كنيم. ( 3 یا 5 یا 7 عدد) 🌷اما چه اتفاقي مي افتد اگر خرما را بصورت دانه هاي زوج مصرف كنيم؟ 🔔در اين صورت خرما بصورت شكر در بدن ذخيره شده و باعث بيماري قند ميشود. 🌺 دانشمندان جهان شگفت زده اند كه پيامبر (ص) چگونه از زمان هاي قديم راه حلي برای دفاع از ورود شيطان و جن را به ما داده است. وجود نازنین پیامبر اکرم، رحمت العالمین، خیر خلق الله صلوات 🌹 *#ما_ملّت‌_امام_حسینیم* *#ما_ملت_شهادتیم‌* @tebbetabiee

✅نکته مهم✅ 👈🏼 سبک زندگی سالم ✅ 🍃هر میوه را باید در #فصل خودش مصرف کرد، به همین دلیل مصرف میوه‌هایی که در سردخانه نگهداری شده یا از نقاط دیگر آورده می‌شوند برای سلامت مضر است❗️ مثال👈🏼مصرف هندوانه درپاییز وزمستان ممنوع❌ @tebbetabiee

🍉 #هندوانه دارای طبیعت سردوتر، و مولد #خون رقیق و #بلغم شیرین است؛ بنابراین برای کسانی که خون غلیظ دارند، مناسب است. 🍉 هندوانه و #خربزه را باید بین دو وعده غذایی خورد که معده نه‌چندان پر باشد و نه خیلی خالی. 🍉 زیاد‌ه‌روی در خوردن #هندوانه، سبب ازدیاد سردی در بدن یا #معده، ضعف #گوارش، ضعف نیروی #جنسی، درد #مفاصل و... می‌شود. 🍉 مصلح هندوانه، #عسل، است. #نکته: هر میوه ای رو در فصل خودش مصرف کنید ...هندوانه مخصوص تابستان هستش نه پاییز و زمستان... مصرف هندوانه در پاییز وزمستان ممنوع ❌❌❌❌ @tebbetabiee

🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک ✅ استفاده از میوه «#به» وسیب 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. #نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼 مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازن....تلاوت قرآن وخواندن دعا وذکر 💚 اطرافیان زنان باردار دراین شرایط بیشتر مراقبشون باشید ...حمایت کنیدو بهشون محبت کنید دلگرمی بدید بهشون ونوید غنچه ی خوشبوشون 🌷.. درکل تنهاشون نذارید😔 @tebbetabiee

#جایگزین_سیب_زمینی_در_آبگوشت 👇👇👇 #میوه_به را جایگزین کنید👌 👈 که هم برای تقویت قلب مفید است 👈هم برای معده 👈و هم برای زیبایی جنین 👈درمان بخل و ترس هم می باشد. پیامبر فرمود: بِه👇 «قلب را آسایش و آرامش می دهد، بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند 🌟اینها اسرار شیعه هستند.🌟 📌بخل وترس و عمده مشکلات قلبی از غلبه بلغم وسودا می باشد. 💠طب سنتی اسلامی💠 @tebbetabiee

⛔️ قابل توجه انهایی که دختر دارند👇🏼👇🏼👇🏼 ⚠️ هشدار امام رضا(علیه السلام) در زمینه ضرورت شوهر دادن دختران در سن درک می فرماید👇🏼 💎 جبرئيل بر پيامبر اکرم نازل شد و گفت: پروردگارت سلام مي‌ رساند و مي گويد: دختران باکره همانند ميوه درختان هستند، وقتى ميوه رسيد، جز چيدن آن چارهاى نيست. اگر به موقع چيده نشد، آفتاب آن را فاسد و يا باد آن را تغيير مي دهد. 👈 دختران نيز وقتى به سني رسيدند که آنچه زنان درک مي کنند را می‌فهمند چاره اي جز شوهر کردن ندارند وگرنه از فتنه‌هایی برای ايشان اتفاق می‌افتد در امان نباشيد. رسول خدا بی‌درنگ مردم را به مسجد دعوت کرد و بر فراز منبر دستور خدا را به آنان ابلاغ فرمود.» 📖 منبع حدیث : . مجلسي، بحار الانوار، ج16، ص 223 @tebbetabiee

📚 منابع طبّ اسلامی 📖 کتاب خدا قرآن کریم خود را منبع کاملی جهت استفاده معارف مرتبت با هدایت معرفی می‌کند و ‌می‌فرماید: 🔹 «وَلَا رَطبّ وَ لَا يَابِسٍ اِلّا فِي كِتَابٍ مُبينٍ؛1 و هیچ‌تر و خشکى نیست مگر آنکه در کتابى روشن [ثبت‏] است» و طبّ با آن همه #گستردگی قطعاً جزء آن است. 🔸«وَ نَزّلنَا عَلَيكَ الكِتَابَ تِبيَاناً لِكُلِ شَي هُدي و رَحْمَة وَ بُشْرَي لِلْمُسْلِمِينَ؛2 این کتاب را بر تو (ای پیامبر) نازل کردیم که بیانگر هر چیزى وهدایت و رحمت ومژده‏ اى براى تسلیم‏ شدگان [به فرمان‏هاى خدا] ست». 🔹اختصاص دو کلمه «فَلْيَنْظُرِ» به غذای انسان. مانند: «فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‏ طَعامِهِ؛3 پس انسان باید به خوراکش با تأمل بنگرد». «فَلْيَنْظُرِ» از نظر دستوری فعل امر بوده و انسان را ملزم به تحقیق و تدبر دراین زمینه می‌کند. 🔸 حدود ۱۶۰آیه در مورد #تغذیه در قرآن کریم آمده است که از بهترین پشوانه‌های طبّ اسلامی است که باید در مجال خود کتابی مستقل در قران و طبّ نگاشته شود. در حقیقت می‌توان گفت: غذای انسان #داروی اوست و داروی او #غذای اوست! 📣 عترت و اهل‌بیت(علیهم السلام) امام محمد باقر(علیه السلام ) در تبیین حدیث شریف ثقلین خود را یکی از منابع علوم معرفی می‌نمایند: «به شرق و غرب عالم بروید علم صحیح را نمی‌یابید مگر #از_نزد_ما».4 1. انعام، آیه ۵۹. 2. نحل، آیه ۸۹. 3. عبس، آیه 24. 4. «عَنْ أَبِی مَرْیَمَ قَالَ قَالَ أَبُو جَعْفَرٍ(ع) لِسَلَمَةَ بْنِ کُهَیْلٍ وَ الْحَکَمِ بْنِ عُتَیْبَةَ شَرِّقَا وَ غَرِّبَا فَلَا تَجِدَانِ عِلْماً صَحِیحاً إِلَّا شَیْئاً خَرَجَ مِنْ عِنْدِنَا أَهْلَ الْبَیْتِ(علیهم السلام)». محمد بن یعقوب کلینى، الکافی، ج1، ص399. @tebbetabiee

💟#تدابیر_حفظ_سلامت (سالمندان) ✴️•⇦ با توجه به شروع فصل پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است. 🔸↫تدابیری که این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر بگیرند به شرح زیر می باشد: ✨↫ اجتناب از :(زیاده روی در جماع، استحمام با آب سرد، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذاهای سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای مواد نگهدارنده و مضاد با طبیعت انسان) ✨↫ مصرف غذاهای گرم و تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا مرغ جوان رسمی و ..... ✨↫ متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته دوری گزینند. ✨↫ حتی الامکان در این فصل حتی در منزل جوراب پشمی بپوشند. ✨↫ سالمندان در این فصل میتوانند از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره ببرند . ✨⇦نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. @tebbetabiee

🍃 #نوشابه_طبیعی #سرکه_شیره ⇦✨ترڪیب ۷قاشق شیره انگور + ۱ قاشق سرکه و یڪ لیوان آب خنڪ❗️ 🔰خواص↯ 👈این نوشیدنے بسیار گوارا و دلچسب بوده و باعث تقویت،پاڪسازی کبد و سیستم گوارش می شود. 🔶 یه دستور دیگه🔻 برای تهیه این شربت شیره انگور طبیعی و سرکه خانگی رو به نسبت ۱۰ به ۱ با هم مخلوط کنید، مثلا اگر ۱۰ پیمانه شیره دارید ۱ پیمانه سرکه اضافه کنید، بعد ظرف رو روی شعله ملایم بگذارید و اجازه بدید جوش بیاد، وقتی چند تا قل زد شعله رو خاموش کنید و صبر کنید تا سرد بشه، شربت ما به همین سادگی آماده است. برای هر بار استفاده کافیه ۳ تا ۴ قاشق غذا خوری از این شربت رو توی یک لیوان آب سرد حل کنید و نوش جان کنید. @tebbetabiee

شلغم را چگونه بخوریم ؟🤔 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص‭‭‭333‬‬‬] @tebbetabiee