💎 #واکسنهای_طبیعی (9)💎
✅ #شیر_مادر:
یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر #عمر آنها موثر است، شیر مادر هست.
فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود.
✅ فواید شیر مادر:
1. ترکیبات شیر مادر #متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود.
2. ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود.
3. شیر مادر راحت ترین #هضم و #جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد.
4. شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها #محافظت می کند.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند.
5. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند.
6. کمتر به عفونت گوش، #عفونت تنفسی و اسهال مبتلا می شوند.
7. تغذیه با شیر مادر روی میزان #هوش کودک هم موثر است.
8. خطر چاقی در بزرگسالی هم در این کودکان کمتر است.
9. دیابت، فشار خون بالا، مرگ ناگهانی، بیماری های تنفسی و نیز برخی از سرطان ها از دیگر بیماری هایی هستند که به طور چشمگیری تحت تاثیر نوع تغذیه دوران نوزادی قرار دارند.
خطر ابتلا به این بیماری ها در کودکان تغذیه شده با شیر مادر نسبت به آنهایی که با شیر خشک تغذیه شده اند خیلی کمتر است!!!
10. یکی از بهترین داروها برای درمان تب نوزادان ونیز بازکردن گرفتگی بینی، شیر مادر است.
@tebbetabiee
🔴 فواید شگفت‌انگیز غذا خوردن با دست
♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتریهای_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط #محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند.
از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتریهای #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند.
این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در رودهها شده و جلوی گسترش باکتریهای مضر را در رودهها می‌گیرد. ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند.
بسته به نوع غذا، مغز متابولیسم را مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی داشته باشد؛ چیزی که برای گوارش بهتر غذا، #ضروریست.
@tebbetabiee
💎 #واکسنهای_طبیعی (9)💎
✅ #شیر_مادر:
یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر #عمر آنها موثر است، شیر مادر هست.
فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود.
✅ فواید شیر مادر:
1. ترکیبات شیر مادر #متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود.
2. ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود.
3. شیر مادر راحت ترین #هضم و #جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد.
4. شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها #محافظت می کند.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند.
5. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند.
6. کمتر به عفونت گوش، #عفونت تنفسی و اسهال مبتلا می شوند.
7. تغذیه با شیر مادر روی میزان #هوش کودک هم موثر است.
8. خطر چاقی در بزرگسالی هم در این کودکان کمتر است.
9. دیابت، فشار خون بالا، مرگ ناگهانی، بیماری های تنفسی و نیز برخی از سرطان ها از دیگر بیماری هایی هستند که به طور چشمگیری تحت تاثیر نوع تغذیه دوران نوزادی قرار دارند.
خطر ابتلا به این بیماری ها در کودکان تغذیه شده با شیر مادر نسبت به آنهایی که با شیر خشک تغذیه شده اند خیلی کمتر است!!!
10. یکی از بهترین داروها برای درمان تب نوزادان ونیز بازکردن گرفتگی بینی، شیر مادر است.
@tebbetabiee
💎 #واکسنهای_طبیعی (9)💎
✅ #شیر_مادر:
یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر #عمر آنها موثر است، شیر مادر هست.
فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود.
✅ فواید شیر مادر:
1. ترکیبات شیر مادر #متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود.
2. ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود.
3. شیر مادر راحت ترین #هضم و #جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد.
4. شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها #محافظت می کند.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند.
5. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند.
6. کمتر به عفونت گوش، #عفونت تنفسی و اسهال مبتلا می شوند.
7. تغذیه با شیر مادر روی میزان #هوش کودک هم موثر است.
8. خطر چاقی در بزرگسالی هم در این کودکان کمتر است.
9. دیابت، فشار خون بالا، مرگ ناگهانی، بیماری های تنفسی و نیز برخی از سرطان ها از دیگر بیماری هایی هستند که به طور چشمگیری تحت تاثیر نوع تغذیه دوران نوزادی قرار دارند.
خطر ابتلا به این بیماری ها در کودکان تغذیه شده با شیر مادر نسبت به آنهایی که با شیر خشک تغذیه شده اند خیلی کمتر است!!!
10. یکی از بهترین داروها برای درمان تب نوزادان ونیز بازکردن گرفتگی بینی، شیر مادر است.
@tebbetabiee