امام رضا (علیه السلام) می فرمایند: برای جلوگیری از #گرما‌زدگی در روزهای تابستان، ضمن پرهیز از آفتاب، روزی یک عدد #خیار فایده فراوانی دارد. 📚بحار الأنوار ، جلد 62 ، صفحه 324 @tebbetabiee

💡مقابله با #گرما‌زدگی 💢حمام آب داغ نکنید؛ سعی کنید با آب ولرم خود را بشویید 💢 از مصرف فلفل، ادویه‌های تند پرهیز کنید 💢 شربت خاکشیر(خاکشیر+ شکر+ آبلیمو+ تخم شربتی) مصرف کنید، که به بدن رطوبت می‌دهد، حرارت را رفع می‌کند 💢 عصرانه کاهو سکنجبین مصرف کنید @tebbetabiee