به جای تذکر و امر و نهی های پی در پی در خانه، فرزند خود را به همکاری دعوت کنید. مثلا وقتی که اتاق او به هم ریخته می بینید یا می بینید که کف اتاق را رنگی کرده است به جای اینکه به او بگویید‌‌‌؛ "چه کسی این همه ریخت و پاش کرده؟!" یا "چه کسی این رنگ ها را کف اتاق مالیده؟!" می توانید این گونه مطرح کنید. 👇 1. مشکل را تشریح کنید. "میبینم که کف اتاق پر از رنگ شده!" 2. آگاهی بدهید. "پاک کردن رنگ قبل از اینکه خشک شود آسان تر است. 3. یک راهی را پیشنهاد کنید. "می شود آن را با تکه ای پارچه یا اسفنج خیس تمیز کرد. 4. با یک کلمه یا حالت آن را ادا کنید. "رنگ" 5. احساس خود را بروز دهید: " دوست ندارم کف زمین را پوشیده از رنگ ببینم" 6. نوشته ای ارائه دهید: " قابل توجه نقاشان، لطفاً قبل از ترک اتاق کف زمین را به حالت اول خود در آورید با تشکر" @tebbetabiee

این رو برای همه ارسال کنید ممکنه یک اطلاع رسانی شما جان یک نفر رو نجات بده

#نسخه_انگلیسی👆👆 @tebbetabiee

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 🌐 نامه رسمی دفتر #آیت_الله_تبریزیان به #سفیر_چین در ایران ( #نسخه_فارسی ) #درمان_کرونا #پیشگیری_از_کرونا #داروی_امام_کاظم_علیه_السلام #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است @tebbetabiee

#بدانیم_سالم_بمانیم درمان #آرتروز 👌 #روغن_بادام_تلخ درمان آرتروز #گردن و #زانو است ؛ کافیست روغن را روزی 2 مرتبه روی گردن بمالید و هربار 1 دقیقه صبر کنید تا روغن جذب شود، سپس لباس بپوشید @tebbetabiee

🌙 ویژه آغاز ماه رجب/ آغاز ماه دعا 🎥 رهبرانقلاب: باید همه‌مان به یکدیگر تبریک عرض کنیم این توفیق الهی را که توانستیم بار دیگر وارد شهر رجب شویم. 🌟 اگر رابطه‌ی خودمان را با خدا تقویت کنیم، بسیاری از معضلات و مشکلات به خودیِ خود مرتفع خواهد شد ⭐ بزرگان و اهل معنا و سلوک، #ماه_رجب را مقدمه‌ى ماه رمضان دانسته‌اند. 💠 با یک طهارتى، با یک نزاهت و پاکیزگى‌اى، انسان وارد #ماه_رمضان شود، «شستشوئى کن و آنگه به خرابات خرام»؛ شستشوکرده وارد ماه رمضان شود. 🔴 @tebbetabiee

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #تکنیک_صحبت_بامردان 👫💕 کلمه های مثل "تو" و "چرا" آقایون را وارد وضعیت تدافعی میکند مردها طبیعتا دوست دارند رقابت کنند پس وقتی شما این حس را با بعضی از کلمات به همسرتون میدید یعنی اونو به چالش میکشید تا باهاتون مبارزه کنه. بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنید مثلا اول جمله هاتون را👫💕 با دوست دارم وقتی که... 👫💕خیلی خوشحال میشم وقتی که... شروع کنید. وقتی از ادبیات مناسب استفاده میکنید باعث میشه شوهرتون خواه ناخواه به حرفتون گوش کنه،مهارت کلامی خیلی خیلی مهمه... 🧡🌸🌸🌹🌸🌸🧡 @tebbetabiee

#بدانیم_سالم_بمانیم 📽روشی ساده و راحت برای درمان #پولیپ_بینی 🔻 #آیت_الله_دکتر_ضیائی @tebbetabiee

#بدانیم_سالم_بمانیم 💥#منیسک_زانو_را_باکیفیت_بالا_ببینید 💥 @tebbetabiee

مدل خوشگل دیگه ی پیچوندن خمیر نان یا شیرینی😍 نان به شکل ماهی🐟 🍎🍏🍎🍏🍎 @tebbetabiee

سریعترین آشپز های دنیا(تیزترین چاقوهای دنیا)- 😋😋😋 @tebbetabiee

💊💊🔰#یبوست 🔻درمان #یبوست نیاز به کنترل دریافت مواد غذایی دریافتی در کنار سبک زندگی سالم دارد. 💠خواب به موقع و پرهیز از شب‌بیداری، 💠استفاده از توالت هر روز بعد صبحانه و صبر کردن برای عادت دادن به روده‌ها تا تخلیه کامل روده‌، در کنار دریافت صحیح فیبرها در تقویت روده‌ی شما موثر است. 💠هم‌چنین جلوگیری از عود یبوست در درمان موضعی عوارض یبوست دیده بسیار ارزشمند است. 👈مثلا اگر سفر می‌روید و قادر به مصرف شیر سرد که ملین خوبی است و در سفر در دسترس است، نیستید(دل‌پیچه می‌گیرید)، حتما روغن زیتون و الوبخارا همراه داشته باشید. 🔻لیستی از مواد غذایی مناسب برای درمان و جلوگیری از عود یبوست👇 🔹دم نوش بابونه شیرازی را بنوشید و تفاله‌اش را روی ناحیه ضماد بفرمائید. 🔸مصرف فلفل سبز شیرین همراه غذا 🔹انگور شیرین بی‌دانه 🔸ضمادی از برگ بارهنگ 🔹ضمادی از برگ‌های تازه کاسنی 🔸خیسانده انجیر خشک 🔹جوشانده صاف شده کلاهک بادنجان 🔸ضمادی از تره ساطوری شده 🔹خوردن کوکوی تره 🔸خوردن خرفه 🔹دم‌نوش اسطوخودوس 🔸آش ماش 🔹مغز گردو 🔸آبغوره 🔹آلوی پخته و خیسانده آلوی خشک 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی) ‌🆔 @tebbetabiee