اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد #سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید
فواید مصرف سیب هنگام صبح
🔹️کمک به کاهش استرس
🔹️کمک به کاهش خواب آلودگی
🔹️تنظیم قند خون
@tebbetabiee
10.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 نرخ سقوط زاد و ولد شدیدا کاهش یافته است 😱😱😱😱😱😱😱
@tebbetabiee
🔵 اینترنشنال سازمان تروریستی معرفی شد و عوامل آن تحت تعقیب
وزیر اطلاعات مطرح کرد:
انگلیس هزینه اقداماتش برای ناامنسازی ایران را خواهد داد/ شبکه اینترنشنال از سوی ایران به عنوان سازمان تروریستی شناخته شده و عوامل و مرتبطین با آن تحت تعقیب خواهند بود
حجتالاسلام خطیب:
بیشک بزرگترین «عملیات تأثیر» روی کشوری در جهان برای بیثباتسازی و اغتشاش، از طریق عملیات ترکیبی، همانی بود که در حول اغتشاشات و در دوره پسا اغتشاشات از سوی آمریکا و انگلیس و رژیم صهیونیستی و سعودی صورت گرفت.
در حوادث اخیر، دست رژیم صهیونیستی در اجرا آشکارتر بود؛ در تبلیغات دست انگلیس و در هزینهکردن دست رژیم سعودی واضحتر بود؛ کل حمایت مالی نمایش منحط برلین در حوزه تبلیغات، فضاسازی، اجاره تجهیزات برای تصویربرداری و ارائه تسهیلات برای حضور خبرنگاران و غذاهای توزیع شده و... با هزینه سعودی صورت گرفت.
🔻ما هرگز مثل انگلیس، پشتیبان اقدامات تروریستی و ناامنسازی سایر کشورها نخواهیم بود ولی تعهدی برای ممانعت از بروز ناامنی در این کشورها هم نخواهیم داشت، لذا کشور انگلیس هزینه اقدامات خود را برای ناامن ساختن کشور بزرگ ایران خواهد پرداخت.
🔻شبکه اینترنشنال از سوی دستگاه امنیتی ایران بهعنوان سازمان تروریستی شناخته شده و عوامل آن تحت تعقیب وزارت اطلاعات قرار خواهند گرفت و منبعد، هر نوع ارتباط با این سازمان تروریستی بهعنوان ورود به حوزه تروریستی و تهدید امنیت ملی تلقی خواهد شد.
پ. ن: حالش رو ببرید. آن روزها را آب برد. امروز دوران اقتدار ایران اسلامیه. یعنی شبکه اینترنشنال دقیقا با گروهک منافقین یکی شد
@tebbetabiee
طب طبیعی (اسلامی)
🔵 اینترنشنال سازمان تروریستی معرفی شد و عوامل آن تحت تعقیب وزیر اطلاعات مطرح کرد: انگلیس هزینه اق
یعنی ممکنه یه روزی اتفاقی ساختمان این شبکه از یه جای خیلی دور مورد اصابت موشک قرار بگیرد 😂😂😂😂😂
7.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بهترین درمان طب سنتی برای رفع یبوست چیست؟
👉 yjc.news/00Yjl0
@tebbetabiee
9.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برخورد پندآموز #سهروردی با پیرمرد زرتشتی
@tebbetabiee
🔰 خون سازی و تقویت خون بدن در👇
♻️ تقویت خون بدن از انواع بیماریها جلوگیری میکند و در درمان انواع بیماریها کمک میکند
🍎 مصرف روزانه فالوده سیب سرخ 👇
(سیب سرخ یک کیلو، از مجموعه عرقیات
بیدمشک، نسترن و گلاب یک کیلو، عسل نیم کیلو سیبها را با پوست رنده کنید مواد را مخلوط کرده میل کنید) و روزانه یک پیاله یا یک لیوان میل کنید
♻️ مویز هستهدار هر روز صبح ۲۱ دانه مصرف شود
♻️ مصرف شیرهها(خرما، انگو، توت)
♻️ مصرف مواد غذایی گرم و تر مانند( بادام ،زیتون، انجیر، گوشتگوسفند)
❌ تذکر داشتن معدهی خراب مانع از خونسازی در بدن میشود👇
✅ برای تقویت معده ۴۰ شب بارهنگ را با نعناع بجوشانید و یک ساعت بعد از شام میل کنید و درصورت یبوست گلاب نیز اضافه شود
(یک ق.م خوری بارهنگ/نصف لیوان عرق نعناع/نصف گلاب...ده دقیقه آرام بجوشد به همراه کمی عسل میل شود)
@tebbetabiee
انار پخته آنتی بیوتیک طبیعی
💢یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار دهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود گاهی آن را بچرخانید و دقت کنید که نسوزد پس از پخته شدن ، پرده ها ورگه های داخلش را با دانه های پخته شده میل کنید
🍾برای رفع درد سینه و سرفه خشک میتوانید سر انار را سوراخ کرده چند قاشق روغن بادام شیرین داخل انار
ریخته و روی شعله پخش کن قرار دهید تا روغن جذب شود بعد محتویات داخل انار را میل کنید
👈انار پخته شب قبل از خواب میل شود و بعد از آن چیزی خورده نشود در عفونت های شدید بهتر است ۳ شب تکرار شود
@tebbetabiee
چرا یبوست مادر بیماریهاست❓
🎾 بدن از راههای مختلفی اقدام به بیرون ریختن مواد زائد از درون خود
می کند ؛ ساده ترین راه ها دفع مدفوع ، ادرار ، تعریق ، تنفس و... هستند
🎾در این بین دفع مدفوع از راه روده معمولا عهده دار دفع خطرناکترین مواد زاید از بدن است
🎾حال فکرش را بکنید بجای اینکه این مواد سمی از بدن بیرون برود در بدن باقی بماند و از طریق سیستم باز جدب روده مجددا به داخل بدن برگردند😱
@tebbetabiee
📌#یبوست
⬅️ دلایل یبوست و انواعش
✍ از اونجایی که سلامتی مغز (قبلا هم در موردش صحبت کردیم) در گرو سلامتی روده هست؛ یعنی روده سالم باشه مغز هم خوب کار میکنه..، پس توجه به کارکرد روده و نداشتن یبوست و حتی نداشتن اسهال مداوم، مهم هست یا رودهی تحریک پذیر...
⭕️ خیلی از یبوستها ناشی از ضعف عمومی بدن هست و درمان ضعف، یعنی رفع یبوست
⭕️ همینطور خیلی از مشکلات یبوست خوب نجویدن غذا و رد کردن لقمه به زورِ آب و نوشیدنیهاست، پس رعایت آداب تغذیه لازمه
⭕️ همینطور عدم گردش خون به صورت درست و کامل در لگن و شکم به دلیل بیتحرکی خود عاملی هست که گرمای ناحیهی پایین تنه کم بشه و روده گرمای کافی برای دفع رو نداشته باشه
⭕️ بعضی رودهها هم بر اثر خوردن آب زیاد و آب ناشتا (چه جوش و چه سرد) و خوردن زیاد میوه، بلغمی شده و دچار رطوبت زیاد میشه..، به مرور گرمای خودشو از دست میده، گرما هم که نباشه، رودهی بلغمی حال کار کردن نخواهد داشت (شُل و سست)
☝️ درستکه بدن به رطوبت احتیاج داره..، اما رطوبت سالم و نه رطوبت فاسد
⭕️ بعضی یبوستها ناشی از نوع تغذیه هست؛
اینکه افراد بیشتر غذاهای خشک و سرخ کردنیها و فست فودی میخورند و میوهها و سبزیجات کمتر در برنامهشون هست یا اصلا نیست، که این جور یبوستها با خوردن خیس کردههای انجیر و آلو و مصرف روغن زیتون و روغن بادام شیرین و...مشکلشون حل میشه
@tebbetabiee
✍ در ادامه...
⬆️🌕⬆️🌕⬆️
⭕️ #یبوست_بارداری هم ناشی از تغذیه میتونه باشه و هم رفته رفته با بزرگ شدن شکم و فشار جنین و کیسه اطراف آن به رودهها باعث یبوست میشه، که مصرف سوپ جو و خیساندهی انجیر و آلوی بخارا که سیفترین هستند در زمان بارداری توصیه میشه، همچنین مصرف روغن زیتون و روغن بادام شیرین و میوه و...
⭕️ #یبوست در کودکان رو با مصرف دانههای لعابدار مثل قدومه، تخم کتان و مصرف گلقند و خاکشیر و ترنجبین و ...برطرف کنید و کم اهمیت تلقی نکنید؛ چرا که ممکن هست سبب زخم و خونریزی بشه و منجر به بواسیر شود و حتی در بزرگسالی مشکل ساز بشه
⬅️ همچنین یبوستهایی که از زمان کودکی ادامه دار میشه، میتواند ناشی از ضربههای روحی و مشکلات خانوادگی، انزوا طلبی و زودرنجی کودکان ایجاد بشه که در بزرگسالی ممکنه تبدیل به سرطان یا پولیپ روده بشه که در واقع یبوست مزمن هست
⭕️ بعضی یبوستها ناشی از سوء مزاجهاست
گاهی سوء مزاج کبد، طحال و گاه از سوء مزاج معده هست که سوء مزاج باید برطرف بشه...
@tebbetabiee
✍ همونطور که میدونید هر یک از اعضای بدن ساعت فیزیولوژیکی خاص خود رو دارن که در اون ساعت حداکثر فعالیت بهینه خود رو انجام میدن...
✅ ساعت فیزیولوژیکی رودهها، قبل از هفت صبح هست..،و این قسمت و نکتهی مغفول مانده و مهم هم در بحث #یبوست و هم در بحث اصلاح سبک هستش...
♻️ در واقع بیداری در ساعات اولیهی صبح و سحرخیزی موجب تقویت قوای دفعی فضولات از روده و در نتیجه پاکسازی بدن از سموم میشود
@tebbetabiee