↫✳️ #مزاج_شناسی 👌🏻شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید. ✅۱) مزاج گرم و خشک (صفرا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند. پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند. ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند. ✅۲) مزاج گرم و تر (دم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است. ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی سعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند. ✅۳) مزاج سرد و تر (بلغم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد. ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند. ✅ ۴) مزاج سرد و خشک (سودا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است. ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش @tebbetabiee

🌀فرزندان و طبایع #مزاج_شناسی 🔹 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد 🔹 اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون دارد و باید حجامت شود 🔹 اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه بلغم دارد. درمان عام: عسل و سیاه دانه 🔶اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، می‌ترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید. @tebbetabiee

تدابیر مزاجی #فصل_تابستان 👇🏼 #مزاج_شناسی این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است. 👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: 🔹سرم داغ می شود و عرق می کند.بدنم گُر می گیرد 🔸هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم 🔹خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. 🔸خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام 🔹 جدیدا به سختی خوابم می بره 🔸 خارش و شوره سرم زیاد شده. 🔹دهانم صبح ها تلخ میشود. 🔸 حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . 🔹موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. @tebbetabiee

💠 #مزاج_شناسی با ما همراه باشید⬇⬇⬇ 🔵سوال اول: آیا بر اساس روایات رسیده از اهل بیت هرکس مزاج ثابتی دارد که همیشه همراه اوست(مزاج پایه و #جبلی که در طب سنتی بیشتر بیشتر مطرح است) ؟ 🔴پاسخ: طبق مبانی طب اسلامی وجود تمامی طبایع چهارگانه در وجود انسان ها ضروریست ؛ لکن مسئله اصلی #ازدیاد هرکدام از طبایع است چرا که جهت داشتن بدنی سالم تمام طبایع چهارگانه باید به صورت #مساوی در بدن وجود داشته باشد و ازدیاد و کم شدن هر کدام میتواند بیماری های متعددی نسبت به آن افزایش یا کاهش را بوجود آورد. ⭕⭕⭕پس برخلاف مبانی طب سنتی، هر کس مزاج ثابتی نداشته و باید تلاش کند تمامی طبایع در خود را تعدیل و به صورت مساوی داشته باشد. ⭕البته در طب اسلامی مزاج سنی و مزاج فصلی مطرح میباشد لکن آنهم غالبیست(یعنی مثلا سنین 1 تا 15 نوعا دارای غلبه فلان طبع هستند یا اینکه در فلان فصل معمولا فلان طبع بر انسان غلبه دارد) ⭕سوال دوم: آیا امکان #غلبه چند مزاج یا حتی همه مزاج ها در انسان وجود دارد ؟ ⭕پاسخ: بله امکان ازدیاد چند طبع در انسان نسبت به شرایط و موقعیت مکانی افراد وجود دارد و در مواردی که سه یا چهار مزاج غلبه داشته باشند نشان از اوج درگیری بدن می باشد و اینگونه افراد معمولا دارای شرایط خاصی هستند اما ازدیاد دو طبع در افراد زیاد مشهود است که باید هرکدام درمان شوند 🔴سوال چهارم شاخص ترین علایم غلبه طبایع چهارگانه در طب اسلامی چیست؟ 1⃣ #دم(گرم وتر): جوش وخارش 2⃣ #صفراء(گرم وخشک): زود جوش بودن ، گر گرفتگی و بی قراری 3⃣ #سوداء(سرد وخشک): یبوست و وسواس 4⃣ #بلغم(سرد وتر): خلط پشت گلو 🔴⭕🔴دوستان در طب سنتی اعتقاد دارند که هر نفر دارای یک طبع ذاتی (مزاج جبلی) است که این با آموزه های طب اسلامی مغایرت دارد. 🔴هرکس باید تلاش کند تا در تعادل باشد .ازدیاد هر کدام از اخلاط 4 گانه سبب بیماری است.حال نوع و شدت بیماری بستگی به شدت غلبه خلط دارد 🔴سوال پنجم ⭕طبق مبانی طب اسلامی، اعضای مختلف بدن هر کدام میتوانند غلبه طبعی داشته باشند؟ مثلا معده غلبه طبع گرم داشته باشد ولی کبد غلبه طبع سرد؟ 🔴پاسخ:اینکه هر عضوی از بدن به صورت جدا گانه دارای مزاج باشد، مطلب صحیحی است @tebbetabiee

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش اول) 💠گرمی👈کیفیتی است که ایجاد حرکت و جنب و جوش کرده، منجر به فاصله گرفتن اجزای جسم می شوند. مثل حرارتی که آب را به بخار تبدیل می کند. 🔆گرم مزاجان نیز، پرجنب و جوش تر و برون گراتر بوده، میزان و سرعت حرکات و کلامشان بالاست؛ مصرف گرمی جات (مثلا فلفل)نیز ایجاد کننده این حالات هستند. 💠سردی👈کیفیتی است که حالت سکون و سکوت، رکود،انجماد و متراکم شدن اجزاء جسم را ایجاد می کند. مثل یخ زدن آب. ❄️سردمزاجان نیز به نسبت، کم تحرک تر، کند تر، درون گراتر و آرام یا صبورتر بوده؛ مصرف سردیجات (مثلا ماست)این حالات را تشدید می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 @tebbetabiee

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش دوم) 💠خشکی : کیفیتی است که به اجسام و پدیده ها ثبات و شکل می دهد و معمولا با #چروکیدگی، جمع شدن و #لاغری همراه است. مثل خشک شدن ترکه تازه چیده شده از درخت یا خشک شدن میوه های تر. 🌕 افراد #خشک_مزاج نیز دارای بدن های لاغر، اسکلت محکم،پوست چین و چروک دار خشک و اعتقادات راسخ غیر قابل تغییر می باشند. مصرف مواد خشک کننده (مثل نمک، سرکه، فلفل)این حالات را تشدید می کنند. تری : کیفیتی است که حالت #انعطاف_پذیری،سیالیت، روانی و معمولا حجم دهی را در اجسام و پدیده ها ایجاد می کند. مانند تبدیل خاک به گل کوزه گری. افراد با مزاج تر، معمولا چاق بوده، بدن های نرم داشته، روحیات انعطاف پذیری دارند و ناملایمات و برخوردهای مختلف را به خوبی تحمل می کنند. 💦مصرف رطوبت بخش های خوراکی (مثل مرکبات، لبنیات، کاهو)یا موضعی (مثل روغن بنفشه یا بادام شیرین) نیز منجر به بروز همین حالات در جسم و روان می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 @tebbetabiee