ارایه نکاتی پیرامون استفاده از حنا توسط استاد نظری زاده 👆👆

🍁#یبوست در پاییز 🌕 مصرف شكر سرخ یا شكر قهوه‌ای بسیار مفید است؛ زیرا هم ملین است و هم ایجاد حرارت می‌كند و خاصیت غذایی دارد 🥄 می‌توان 1 ق غ یا م از شكر قهوه‌ای یا شكر سرخ را در یک لیوان شیر گرم جوشیده شده كه از جوشش افتاده ریخت و برای صبحانه میل نمود. می‌توان در این لیوان شیر، یک عدد انجیر نیز انداخت 🌕روغن مالی روی شكم با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در جهت عقربه‌های ساعت نیز می‌تواند به رفع یبوست و خشكی كمک كند 🕖 از روغن بادام شیرین خوراكی نیز می‌توان در روز با فاصله هر 8 ساعت به میزان 1 ق م میل نمود 🌕از روغن زیتون هم می‌توان به میزان 1 ق یا م صبح ناشتا استفاده نمود یا می‌توان آن را در یک فنجان آب داغ ریخت و همراه با كمی نبات یا عسل شیرین میل نمود كه این به ویژه برای كسانی كه استعداد یبوست گوارشی دارند، بسیار مفید است @tebbetabiee

🍁🍁🍁#پاییز چجور فصلیه؟👇 ✍ طبیعت این فصل سرد و خشک است و بالطبع باید در این فصل سبک زندگی و تدابیر حفظ سلامتی به گونه‌ای باشد که  متناسب با این طبع و مزاج باشد 🍁البته به عنوان یک نکته مهم دقت فرمایید که فقط در مناطق معتدل این مصداق سردی و خشکی خیلی بارز است و در سایر مناطق باید ببینیم که تغییرات آب و هوایی در فصل پاییز چگونه می‌باشد 🎵🍁مثلا در مناطق شمالی ایران در فصل پاییز بارندگی زیاد می‌شود و نسبت به تابستان یا سایر فصول، خشکی خاصی غالب نمی‌شود و سردی این مناطق هم در فصل پاییز مطبوع است 🎵🍁در مناطق جنوبی ایران به خصوص مناطقی که شرجی هستند، خشکی جدیدی ایجاد نمی‌شود و اتفاقا گرمای غیر قابل تحمل تابستان کم شده و بتدریج دمای هوا به سمت خنکی مطبوع می‌رود که کاملا منتاسب با مزاج یک فرد معتدل است 🎵🍁در هر حال اگر قرار است تدابیر سردی و خشکی در این فصل به صورت ویژه رعایت شود باید متناسب با تغییرات آب و هوایی منطقه باشد👌 @tebbetabiee

💉💉💉#آسم خشک 🔖قرار گرفتن در مناطق مرطوب 🔖 بخور آب 🔖 مالیدن روغن بادام شیرین یا بنفشه به قفسه سینه 🔖مصرف غذاهای مرطب (آب دار، لعاب دار) و گیاهان لعاب دار (به دانه، تخم‌کتان، تخم‌شربتی) به درمان آسم خشک کمک می‌کند 🔖بادکش پشت قفسه سینه که ریه و مجاری هوایی را شامل می‌شود؛ مخصوصا با روغن مالی برای سرفه‌های خشک می‌تواند بسیار مفید باشد👌 @tebbetabiee

فواید #سویق_جو🎾🎾🎾 ✅سویق جو با طبع سرد و خشک ⚜مقوی، جايگزين غذا در رژيم لاغری(۲ تا ۳ ق در وعده‌های ناهار) ⚜مفيد برای گرم مزاجان ⚜تقويت رشد استخوان، مو، ناخن و تاندون‌ها ⚜افزايش دهنده قد @tebbetabiee

✅رسانه اینجوری سر مردم کلاه میزاره! مردم رو مشغول میکنه فکر ها رو تسخیر میکنه کاری میکنه مردم جوری فکر کنن که اونا میخوان ❌خلاصه اینکه سرشون کلاه میزاره @tebbetabiee

🔴 تجمع دانشجویان در مقابل اغتشاشگران #ای_پرچمت_ما_را_کفن 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @tebbetabiee

🔴 وقتی بعد از قُد قُد کردن، میری تو قفس مرغداری😂 @tebbetabiee

🔴 ‏شرمگین شدم وقتی شنیدم که دیشب در خیابان زنبیل آباد قم جوانک‌ها جلوی ماشین زن و شوهر مذهبی را گرفتند و با رعب باعث شدند جنین مادری سقط شود و گویا خودش امروز فوت کرده خدایا تو بر غرض ما شاهد بودی که آمده بودیم که این وقایع رخ ندهد، از ما درگذر عذاب ما، شرمندگی ماست #پلیس_مقتدر باید این حرامی ها را جمع کند... @tebbetabiee

🔴 عکس گرفتن این جوجه تروریست کسی که پرچم ایران رو آتش زد الان گیر افتاده مثل سگ #اقتدار_پلیس @tebbetabiee

🔴 از ‌#فتنه ها نترسید... ‼️ وقتی یک غده در بدن ایجاد میشه از سر باز کردن غده و بیرون ریختن عفونت خوشحال باشید حالا ممکنه لباس تون کثیف بشه ولی در نهایت غده سرطانی خوب میشه الان هم غده زده بیرون و نگران نباشید سران فتنه در حال جمع آوری هستن روایت داریم که فتنه ها را از خدا طلب کنید چون باعث میشه منافقین از صفوف خوبان بیرون ریخته شوند. پس نهراسید و محکم پشت نظامتون که با خون هزاران شهید آبیاری شده بایستید. صاحب اصلی این نظام، امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف هستند که خودشون حواسش به همه چی هست. ما باید #جهاد_تبیین انجام بدیم و در میدان هم حاضر باشیم. @tebbetabiee

🍃🍃#گلپر ✍گلپر یکی از افزودنی‌های بسیار خوب و مفید است که در بعضی غذاها و به عنوان چاشنی استفاده می‌شود و دارای طبع گرم و خشک است ♻️خواص: 🖍مفید در حذف رطوبات مضر معده، مقوی معده، اشتها آور و ضد نفخ 🖍لطیف کننده غذا و کمک به هضم طعام و رفع ضرر غذاها و داروهای آسیب زا 🖍خوشبو کننده رایحه دهان 🖍ادرارآور، افزاینده شیر و محرک قوای جنسی 🖍بهبود دهنده عملکرد روده‌ها 🖍تسکین دهنده درد مفاصل ناشی از سردی مزاج ❌ مضرت‌ها: 🖌مصرف نادرست گلپر باعث آسیب به مثانه و روده‌ها می‌شود 🖌در افراد گرم مزاج، مضر است و مصلح آن شربت انار و سکنجبین است ♻️در فصل پاییز که که انار مشتری زیادی دارد توصیه می‌شود حتما با گلپر و نمک میل شود تا هضم آسانی پیدا کند @tebbetabiee