‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «أما فصل الربیع فإنه روح الزمان و أوله آذار و عدد أیامه ثلاثون یوما و فیه یطیب اللیل و النهار و تلین الأرض و یذهب سلطان البلغم و یهیج الدم و یستعمل فیه من الغذاء اللطیف و اللحوم و البیض النیمبرشت و یشرب الشراب بعد تعدیله بالماء و یتقی فیه أکل البصل و الثوم و الحامض و یحمد فیه شرب المسهل و یستعمل فیه الفصد و الحجامة.» فصل بهار انرژی روزگار است، اولین ماه آن آذار ۳۱ روز است (۲۳ اسفند تا ۲۴ فروردین)؛ شب و روز نیکو، زمین نرم و بلغم کم می‌شود، خون به هیجان می‌آید، مصرف غذای لطیف و گوشت ها و تخم مرغ نیمبرشت مفید است، شربت زبیب رقیق شده بنوشید، پیاز و سیر و ترشیجات ممنوع و نوشیدن مسهل (اسهال آور) و فصد و حجامت پسندیده است. 📚 منبع : الرسالة الذهبیة، ص۱۷ بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۲ مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۴۵۵ ⚠️ نوشیدنی مُسهِل مانند: دمنوش سنا و گل سرخ، شربت شکر سرخ، شربت تخم شربتی+ اسفرزه و ‌... ⚠️ شربت زبیب یا همان شراب رضوی را می توانید از مراکز مطمئن طب اسلامی تهیه کنید. ⚠️ علائم غلبه دم: جوش و دمل، خارش، سرگیجه، خواب آلودگی؛ در صورت داشتن این علائم بدون توجه به زمان با خواندن آیت الکرسی فوری حجامت کنید. #تدابیر_ماه #بهار #آذار #اسفند #فروردین @tebbsabzevar

⚜ امام رضا علیه السلام: (( نَيْسَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ يَطُولُ اَلنَّهَارُ وَ يَقْوَى مِزَاجُ اَلْفَصْلِ وَ يَتَحَرَّكُ اَلدَّمُ وَ تَهُبُّ فِيهِ اَلرِّيَاحُ اَلشَّرْقِيَّةُ ✅ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ مِنَ اَلْمَآكِلِ اَلْمَشْوِيَّةِ وَ مَا يُعْمَلُ فِيهِ بِالْخَلِّ وَ لُحُومِ اَلصَّيْدِ يُعَالَجُ اَلْجِمَاعُ وَ اَلتَّمْرِيخُ بِالدُّهْنِ فِي اَلْحَمَّام ❌ِ وَ لاَ يُشْرَبِ اَلْمَاءُ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُشَمُّ اَلرَّيَاحِينُ وَ اَلطِّيبُ .)) 🗞 منبع : رساله ذهبیه، ص۱۷ ⚠️ در این ماه؛ ⚘ غذاهای سرخ کرده (با روغن طبیعی مثل روغن زیتون) ⚘ و غذای کبابی زیاد بخوریم، ⚘ داخل غذاها سرکه انگور طبیعی (خمری) بریزیم، ⚘ آمیزش خوب است، ⚘ روغن مالی بدن در حمام توصیه می‌شود (مثلا با روغن زیتون)، ⚘ بوییدن عطر و گل‌های خوشبو مفید است، ⚘ از نوشیدن آب به صورت ناشتا پرهیز شود. مراد از سرکه، سرکه طبیعی خَمری است و نه سرکه های کارخانه‌ای یا غیر خمری. #تدابیر_ماه #بهار #نیسان #فروردین #اردیبهشت @tebbsabzevar

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜ امام رضا علیه السلام: «حَزِيرَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَذْهَبُ فِيهِ سُلْطَانُ اَلْبَلْغَمِ وَ اَلدَّمِ وَ يُقْبِلُ زَمَانُ اَلْمِرَّةِ اَلصَّفْرَاوِيَّةِ وَ نُهِيَ فِيهِ عَنِ اَلتَّعَبِ وَ أَكْلِ اَللَّحْمِ دَاسِماً وَ اَلْإِكْثَارِ مِنْهُ وَ شَمِّ اَلْمِسْكِ وَ اَلْعَنْبَرِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلْبُقُولِ اَلْبَارِدَةِ كَالْهِنْدَبَاءِ وَ بَقْلَةِ اَلْحَمْقَاءِ وَ أَكْلُ اَلْخُضَرِ كَالْخِيَارِ وَ اَلْقِثَّاءِ وَ اَلشِّيرَخِشْتِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلرَّطْبَةِ وَ اِسْتِعْمَالُ اَلْمُحَمِّضَاتِ وَ مِنَ اَللُّحُومِ لَحْمُ اَلْمَعْزِ اَلثَّنِيِّ وَ اَلْجَذَعِ وَ مِنَ اَلطُّيُورِ اَلدَّجَاجُ وَ اَلطَّيْهُوجُ وَ اَلدُّرَّاجُ وَ اَلْأَلْبَانِ وَ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ.» حزیران ۳۰ روز است(۲۳ خرداد-۲۱ تیر)؛ در این برج سلطه‌ی بلغم و خون از بين می‌رود، و زمان غلبه‌ی صفرا است. در این برج نهی می‌شود از: خستگی، خوردن گوشت پرچرب و زیاده‌روی در گوشت، بوییدن مشک و عنبر./ در این برج نافع است: سبزی‌های سرد مانند کاسنی، خرفه. و صیفی‌جات مانند: خیار، خیار چنبر و شیرخشت. و میوه‌های آبدار و ترشیجات، و گوشت‌ها: گوشت بز ٢ و ۳ ساله، و از پرندگان: مرغ، تیهو، دراج(نوعی کبک)؛ و مصرف لبنیات و ماهی تازه سودمند است. 📚 منبع : رساله ذهبیه/ بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵ ⚠️ خستگی یعنی فعالیت زیاد و ورزشی که موجب خستگی میشه در این ماه انجام نشه. در طب اسلامی گوشت مرغ به طور کل مضر نیست و در این ماه مفید است، در ماه‌های دیگر هم اگر کسی توانایی مصرف گوشت قرمز نداره توصیه به مصرف گوشت مرغ میشه. ترشیجات نیز در این برج سودمند است به شرطی که با سرکه طبیعی درست شده باشه. #برج #تابستان #حزیران #خرداد #تیر @tebbsabzevar

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜ امام رضا علیه‌السلام: «تَمُّوزُ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ شِدَّةُ اَلْحَرَارَةِ وَ تَغُورُ اَلْمِيَاهُ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ شُرْبُ اَلْمَاءِ اَلْبَارِدِ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَشْيَاءُ اَلْبَارِدَةُ اَلرَّطْبَةُ وَ يُكْسَرُ فِيهِ مِزَاجُ اَلشَّرَابِ وَ تُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَغْذِيَةُ اَللَّطِيفَةُ اَلسَّرِيعَةُ اَلْهَضْمِ كَمَا ذُكِرَ فِي حَزِيرَانَ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ مِنَ اَلنَّوْرِ وَ اَلرَّيَاحِينِ اَلْبَارِدَةِ اَلرَّطْبَةِ اَلطَّيِّبَةِ اَلرَّائِحَةِ.» تموز ۳۱ روز است(حدودا ۲۲ تیر-۲۱ مرداد)؛ گرما شدید و آب‌ها تبخیر و کاهش می‌یابد. در این برج، آب سرد ناشتا استفاده شود، و چیزهای سرد و تر خورده شود(کاسنی، خرفه، خیار و...)،[...]، غذاهای لطیف و زودهضم خورده شود همانطور که در برج حزیران ذکر شد(گوشت بز ۲ و ۳ ساله، مرغ، تیهو، دراج، لبنیات، ماهی تازه)، و از بوی شکوفه و گل‌های سرد و تر و خوشبو استفاده شود. 📚 منبع : بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۳۰۶ #ماه #برج #تابستان 🔥☀️ #تموز #تیر #مرداد #اصلاح_سبک_زندگی @tebbsabzevar