🔰توصیه ای از حضرت عیسی(ع) در باب کم خوردن 🔻در روایتی از پیامبر(ص) آمده است: 🔸برادرم عیسی (ع) از شهری عبور می کرد و در آن مرد و زنی سر هم جیغ می‌زدند و دعوا می‌کردند، 🔹حضرت عیسی (ع) گفت مشکل شما چیست؟ عرض کرد ای پیامبر خدا این زن من است و اخلاق خوب دارد ولی دوست دارم از او جدا بشوم. 🔸فرمود مشکل او چیست؟ عرض کرد سنی ندارد ولی صورت کهنه دارد فرمود ای زن دوست داری طراوت صورتت برگردد؟ عرض کرد بله به او فرمود وقتی غذا خوردی سیر نشو 🔹زیرا وقتی غذا زیاد بشود و روی سینه سنگینی کند و از حد و اندازه بیشتر شود آب صورت از بین می‌رود و آن زن آن کار را کرد و صورتش با طراوت و شاداب شد. ✍این روایت به ما می آموزد طراوت و شادابی صورت با کم خوری محقق می‌شود. ✍اگر انسان #پرخوری کند صورتش پیر و کهنه می‌شود. 🌸میلاد #حضرت_عیسی (ع) مبارک🌸 📚علل الشرائع، شیخ صدوق، ج۲، ص۴۹۷ #سبک_زندگی_اسلامی #کم_خوری ✅ حجره سنا :: سلامت ناب اسلامی 💯 @tebbsabzevar 💯

☘️ #گرسنگی و #کم_خوری راز سلامتی ⚜️ پیامبر (ص)میفرمایند: 💎 اصل كل داء البرودة، كل وانت تشتهي وامسك وانت تشتهي ☘️ ریشه هر بیماری سردی است، وقتی گرسنه شدی غذا بخور و قبل از آنکه سیر شوی دست بکش 📚منبع : طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص 19 #گرسنگی_رازسلامتی #پرخوری_عامل_بیماری 📚 @tebbsabzevar

✅توصیه به #کم_خوری ✍پیامبر اکرم(ص): هر کس کم بخورد، سالم می ماند و هر کس زیاد بخورد، تنش بیمار می شود و قساوت قلب پیدا می کند. 📚نهج الفصاحه ص۷۲۸ @tebbsabzevar

✍امیرالمؤمنین علی(ع): #کم_خوری، کرامت انسان را بیشتر و تندرستی اش را طولانی تر می سازد. منبع: مستدرک، ج16، ص214. @tebbsabzevar

⚜️ پیامبر خدا صل الله علیه و آله: «من قل طعامه قلت آلامه.» هرکس خوراکش کم باشد درد هایش نیز کم است. 📚 منبع : غرر الحكم، ح ۸۴۰۹ . دانشنامه احادیث پزشکی ج: ۲ ص: ۱۱ . #خوراک_کم #روزه #تغذیه #کم_خوری #پرخوری @tebbsabzevar

⚜ امام کاظم علیه السلام: «لَو اَنَّ النّاس قَصَدُوا فِی الطَّعامِ لَاستَقامَت اَبدانُهُم.» اگر مردم در خوراک میانه روی می‌کردند، بدنهایشان استوار و سلامت می‌شد. 📚 منبع : المحاسن، برقی، ص۴۳۹ ⚜ امام صادق علیه السّلام: «اَقربُ ما یكون العبدُ مِنَ الله اذا خَفَّ بطنُه و ابغضُ ما یكون العبد من الله اذا امتلأ بطنُه.» نزدیک ترین حالات بنده به خداوند زمانی است كه شكمش سبک باشد و منفورترین حالات بنده نسبت به خداوند هنگامی است كه شكمش پر باشد. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۶، ص۴۰۵ #پرخوری #کم_خوری @tebbsabzevar

❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «إیّاكم و البطنة فانّها مَفسَدةٌ للبدن و مُورِثةٌ للسُّقم و مكسَلَةٌ عن العبادة.» از پرخوری بپرهیزید، چون بدن را تباه می‌کند، بیماری پدید می‌آورد و سست کننده عبادت است. 🗞 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۲۱۰، ح۶ بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۶۶ ❇️ رسول الله صلّی الله علیه و آله: «لا یدخلُ ملكوت السماوات و الارض مَن مَلأ بطنَه.» كسی كه شكم خود را پر نماید به ملكوت آسمان ها و زمین راه نمی‌یابد. 🗞 تنبیه الخواطر، ص۸۱ #پرخوری #کم_خوری @tebbsabzevar

⚜ امام کاظم علیه السلام: «لَو اَنَّ النّاس قَصَدُوا فِی الطَّعامِ لَاستَقامَت اَبدانُهُم.» اگر مردم در خوراک میانه روی می‌کردند، بدنهایشان استوار و سلامت می‌شد. 📚 منبع : المحاسن، برقی، ص۴۳۹ ⚜ امام صادق علیه السّلام: «اَقربُ ما یكون العبدُ مِنَ الله اذا خَفَّ بطنُه و ابغضُ ما یكون العبد من الله اذا امتلأ بطنُه.» نزدیک ترین حالات بنده به خداوند زمانی است كه شكمش سبک باشد و منفورترین حالات بنده نسبت به خداوند هنگامی است كه شكمش پر باشد. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۶، ص۴۰۵ #پرخوری #کم_خوری @tebbsabzevar

🔅 امام صادق عليه السلام: «كانَ فيما وَعَظَ بِهِ لُقمانُ ابنَهُ : لا تَكُن في هذِهِ الدُّنيا بِمَنزِلَةِ شاةٍ وَقَعَت في زَرعٍ أخضَرَ فَأَكَلَت حَتّى سَمِنَت، فَكانَ حَتفُها عِندَ سِمَنِها.» در بيان نصايح لقمان "ع" به پسرش: در اين دنيا، همانند گوسفندى مباش كه در كشتزار سرسبزى وارد شود و آن قدر بخورد تا چاقى اش مايه مرگش شود. 📙 منبع : بحارالأنوار، ج۱۳ ص۴۲۵ 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «كَثْرَةُ الْأَكْلِ شُؤْمٌ.» پرخوری شوم است. 📙 منبع : بحارالانوار، ج۵۹، ص۲۹۱ #پرخوری #کم_خوری @tebbsabzevar

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «لا تمیتوا القلوب بکثرة الطعام و الشراب ، فإن القلوب تموت کالزروع إذا کثر علیه الماء.» دل ها را با خوردن و نوشیدن زیاد نمیرانید! زیرا قلب مانند زراعت است که اگر آبیاری اش زیاد شود می‌میرد و فاسد می‌گردد. 📓 منبع : روضة الواعظین، ج۲، ص۴۵۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۵۰ ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «ألْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاءٍ وَ الْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ.» معده خانه ی تمام بیماری ها است و پرهیز سرآمد تمام دواها است. 📚 منبع: بحارالانوار، ج۶۲، ص۲۹۰ #پرخوری #کم_خوری @tebbsabzevar

#سلسله_احادیث_پزشکی 🔆 رسول الله صل الله علیه و آله: «من قل طعامه صح بدنه وصفا قلبه و من کثر طعامه سقم بدنه و قسا قلبه» هر کس خوراکش اندک باشد، بدنش سالم و پاک دل می‌گردد ؛ و هر کس خوراکش فراوان باشد ، بدنش بیمار و سنگ‌دل می‌گردد. 📚 منبع : الدعوات (للراوندی) ص۷۷ 🔅 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «من اقتصد فی أكله كُثرتْ صحّتُه و صُلحتْ فكرتُه.» هر كس در خوردن، میانه روی را پیشه خود سازد تندرستیش فزونی یافته و اندیشه اش سالم گردد. 📚 منبع : غرر الحكم، ص۳۳۲ #کم_خوری 🍽 #سنگدل 🫀 #پرخوری @tebbsabzevar

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمومنین علی علیه السلام: «التجوع أنفع الدواء.» گرسنگی کشیدن، سودمندترین درمان است. 🗞 منبع : غرر الحكم، ح ۹۰۳ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص ۳۲ #گرسنگی #کم_خوری 🍽 @tebbsabzevar