eitaa logo
سلامت ناب اسلامی
503 دنبال‌کننده
684 عکس
22 ویدیو
9 فایل
🔹مجموعه "سنا" با بیش از ۸ مرکز فعال در سراسرکشور با شعار #سلامت_ناب_اسلامی می کوشد تابر اساس مبانی #طب_اسلامی سلامت را برای شما به ارمغان آورد. لینک گروه پرسش و پاسخ طبی http://eitaa.com/joinchat/2190409739C19f46779fd
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ برطرف کردن تشنگی 🔅 امام صادق (ع): «سویق العدس یقطع العطش ، و یقوي المعدة ، و فیه شفاء من سبعین داء ، و یطفئ الصفراء ، و یبرد الجوف وکان إذا سافر (ع) لا یفارقه ، و کان یقول (ع) إذا هاج الدم بأحد من حشمه قال له : إشرب من سویق العدس ؛ فإنه یسکن هیجان الدم ، و یطفئ الحرارة.» سویق عدس، تشنگی را از میان می‌برد، و معده را تقویت می‌کند، درمان هفتاد درد است، صفرا را خاموش می‌کند و درون را سردی می‌بخشد. ایشان [امام صادق "ع"]، چون سفر می‌کرد، از این سویق، جدایی نداشت و چون در کسی از خدمتکارانش خون به جوش می‌آمد، به وی می‌فرمود: از سویق عدس بخور؛ چرا که جوش آمدگی خون را فرو می‌نشاند و حرارت را خاموش می‌کند. 📖 الکافی، ج۶، ص۳۰۷، ح۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۸۲ ⚠️ سویق غذای مهم و مورد سفارش معصومین ع است که متاسفانه امروزه مغفول واقع شده ⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است، مثلا سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن از بین سویق ها ، سویق عدس در ماه رمضان می‌تواند انتخاب خوبی باشد. ⚠️ سویق عدس انواع تشنگی مانند استسقاء و گرمی مزاج و حتی تشنگی بر اثر دیابت را درمان می‌کند بنابراین می‌تواند درمان دیابت باشد. اگر درمان دیابت نباشد حداقل عارضه‌ی تشنگی دیابتی را درمان می‌کند. مقدار مصرف سویق بنابر قانون سویق ناشتا به مقدار دو یا سه قاشق غذاخوری می‌باشد. ⚠️ دقت داشته باشید که نوشیدن آب زیاد در هنگام سحر تأثیری در پیشگیری از تشنگی ندارد، زیرا در صورت نوشیدن آب بیش از حد نیاز، بدن آب اضافی را دفع می‌کند. پس، آب مورد نیاز بدن باید در فاصله میان افطار تا سحر به تدریج و از طریق مصرف آب و میوه‌های آب‌دار تأمین شود. ⚠️ سویق عدس برای افراد زیر مفید و ضروریه: • افرادی که تشنگی زیادی دارند • افرادی که غلبه صفرا دارند • افرادی که اسید معده زیادی دارند • افرادی که خیلی عصبانی می‌شوند • افرادی که می‌خواهند حال معنوی خوبی در ماه مبارک رمضان داشته باشند چرا که در روایت آمده است 👇🏻 🔆 پیامبر خدا (ص): «علیکم بالعدس ؛ فإنه یرق القلب ، و یکثر الدمعة ، ولقد قدسه سبعون نبیا.» برشما باد عدس، چرا که دل را نازک می کند و اشک را افزون می سازد. و هفتاد پیامبر، آن را پاک دانسته اند. 📖 دعائم الاسلام , ج۲، ص۱۱۲، ح۳۷۰ دانشنامه احاديث پزشكى، ج‏۲، ص۳۹۲ •••••••••••• • یکی دیگر از توصیه هایی که در سحری گفته می‌شود تا از تشنگی جلوگیری کند: خوردن خرما و سپس نوشیدن آب بعد از آن به این صورت که ابتدا خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب و دوباره خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب (تا چند مرتبه) اینگونه آب بیشتر می‌ماند (دیرتر دفع می‌شود) ⚠️ برای رفع تشنگی کاذب آب ننوشید آشامیدن آب در حالت تشنگی کاذب مضر است و می‌تواند برای بدن مشکلاتی مانند بی حالی و ضعف را ایجاد کند. بهتر است این نوع تشنگی را با اسنشاق هوای سرد و مزمزه آب خنک و خوابیدن برطرف کرد. خوردن آب گرم و عسل به رفع تشنگی کاذب کمک می‌کند. @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 4️⃣
🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «لِكُـلِّ شَيْءٍ زَكـاُةٌ وَ زَكاةُ الاْبْدانِ الصِّيامُ.» برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدنها روزه است. 📖 منبع : الکافی، ج۴، ص ۶۲ 🔅 امام امیرالمومنین علی علیه السلام: «علَيكَ بالصَّومِ ؛ فَإنّهُ زكاةُ البَدَنِ» بر تو باد روزه گرفتن که آن زکات بدن است. 📖 منبع : بحارالانوار، ج۹۳، ص ۲۹۸ @tebbsabzevar
🔅 امام صادق عليه السلام: «كانَ فيما وَعَظَ بِهِ لُقمانُ ابنَهُ : لا تَكُن في هذِهِ الدُّنيا بِمَنزِلَةِ شاةٍ وَقَعَت في زَرعٍ أخضَرَ فَأَكَلَت حَتّى سَمِنَت، فَكانَ حَتفُها عِندَ سِمَنِها.» در بيان نصايح لقمان "ع" به پسرش: در اين دنيا، همانند گوسفندى مباش كه در كشتزار سرسبزى وارد شود و آن قدر بخورد تا چاقى اش مايه مرگش شود. 📙 منبع : بحارالأنوار، ج۱۳ ص۴۲۵ 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «كَثْرَةُ الْأَكْلِ شُؤْمٌ.» پرخوری شوم است. 📙 منبع : بحارالانوار، ج۵۹، ص۲۹۱ @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 5️⃣
⚜ امام صادق علیه‌السلام: هر کس یک روز از ماه رمضان را روزه نگیرد، روح ایمان از او خارج می‌گردد. «مَنْ أَفْطَرَ يَوْماً مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ خَرَجَ رُوحُ اَلْإِيمَانِ مِنْهُ.» 📚 منبع : من لا يحضره الفقيه، ج۲، ص۷۳، ح۹ ثواب الأعمال، ج۱، ص۲۳۶ بحارالأنوار ج ۹۳، ص ۳۷۲ وسائل الشيعه، ج۷، ص۱۸۱، ح ۴ و ۵ @tebbsabzevar
✅اول نماز یا افطار؟ ⚜ امام باقر عليه السلام: در ماه رمضان ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن؛ مگر این که همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟! فرمودند: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز؛ پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۰، ص۱۵۰، ح۲ ⚜ امام باقر علیه السلام: اگر میل تو به افطار و غذا خوردن، تو را از نماز باز می‌دارد، ابتدا افطار کن، تا دور شود از تو وسوسه های نفس ملامت گر. (و هنگام نماز با فراغ بال و آرامش نماز بخوانی) ⚜ امام باقر علیه السلام: اگر می‌توانی بدون افطار کردن نماز را با رعایت تمام حدودش بجا آوری پس افضل تقدیم نماز بر افطار است و اگر گرسنگی و میل به غذا خوردن مانع از بجا آوردن کامل نماز می‌شود، ابتدا افطار کن سپس نماز بخوان. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۰، ص۱۵۱ ⚜ امام صادق علیه السلام: مستحب است، روزه دار اگر توانایی دارد، ابتداء، قبل از افطار نمازش را بخواند. 📚 منبع : وسائل ج۱۰، ص۱۵۰ التهذیب، ج۴، ص۱۹۹ 🌙 🕋 @tebbsabzevar
سلامت ناب اسلامی
🟣#ناشتا در روایات [5] 4⃣عسل 🌺در روایت آمده است: 💎فِي الْعَسَلِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ مَنْ لَع
🟣 در روایات [6] 5⃣سویق 🌺در روایت آمده است: 💎ثَلَاثُ‌ رَاحَاتِ‌ سَوِيقٍ‌ جَافٍّ عَلَى الرِّيقِ يُنَشِّفُ الْمِرَّةَ وَ الْبَلْغَمَ حَتَّى يُقَالَ لَا يَكَادُ يَدَعُ شَيْئاً. 💎سه کف سویق خشک که در ناشتا خورده شود بلغم و مره را خشک می‌کند تا جائیکه چیزی باقی نمی‌گذارد. 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 ✅سویق خشک ناشتا 1⃣درمان بلغم 2⃣درمان سودا 3⃣درمان صفرا 📌📌سویق اگر مطلق باشد، منظور سویق گندم و جو است ولی اگر سویق با قید آمده باشد همان قید ملاک است. @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 6️⃣
🔴 برخی از خواص ✍امیرالمؤمنین ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻛُﻠُﻮﺍ ﺍﻟﺘَّﻤﺮَ ﻓَﺈِﻥَّ ﻓﻴﻪِ ﺷِﻔﺎﺀً ﻣِﻦَ ﺍﻟﺄَﺩﻭﺍﺀِ. ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺷﻔﺎﻯ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۲۴۶ خرما جزء غذاهای محبوب پیامبر بوده است. شیرینی هایی که امروزه با روغن مایع و شکر چغندر قند درست می شود، بسیار ضرر دارد. خرما بهترین جایگزین برای این شیرینی هاست. در میان انواع میوه، باید خرما را انتخاب کرد. خرما برای افطار بسیار خوب است. زمانی که خرما می خوریم، نیتمان باید این باشد که چون پیامبر خرما را دوست داشتند، خرما می خوریم. ⭕️ فواید: بهترین خرما، خرمای برنی است. خرما هم درمان رطوبت بدن است؛ به این صورت که صبح ناشتا، هفت عدد خرما بخورید و بعد از آن آب ننوشید. درمان خشکی بدن هم هست؛ به این صورت که خرما بخورید و بعد از آن آب بخورید، عکس بالا. کسی که موقع خواب، هفت دانه خرما بخورد، انگل های شکمش کشته می شود. 📚 ارشادات الرسول المصطفی فی الصحه و طول العمر، آیت الله تبریزیان @tebbsabzevar
🔴 🔹 سلامت دهان، دندان و لثه 🔸 پیشگیری از پوسیدگی دندان 🔹 پیشگیری از جرم دندان 🔸 تمیز کردن و خوشبویی دهان 🔹 افزایش روزی انسان 🔸 و ... در روایت آمده است: پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به حضرت جعفر ابن ابی‌طالب خلال دادند و فرمودند: خلال کن، زیرا لثه را سالم می‌کند و برای آن مفید است، همچنین روزی را زیاد می‌کند. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۵۶۳ ⚠️ متاسفانه امروزه نخ دندان، جای خلال کردن که سنت پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می باشد را گرفته است. @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 7️⃣