eitaa logo
سلامت ناب اسلامی
516 دنبال‌کننده
683 عکس
22 ویدیو
9 فایل
🔹مجموعه "سنا" با بیش از ۸ مرکز فعال در سراسرکشور با شعار #سلامت_ناب_اسلامی می کوشد تابر اساس مبانی #طب_اسلامی سلامت را برای شما به ارمغان آورد. لینک گروه پرسش و پاسخ طبی http://eitaa.com/joinchat/2190409739C19f46779fd
مشاهده در ایتا
دانلود
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 4️⃣
🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «لِكُـلِّ شَيْءٍ زَكـاُةٌ وَ زَكاةُ الاْبْدانِ الصِّيامُ.» برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدنها روزه است. 📖 منبع : الکافی، ج۴، ص ۶۲ 🔅 امام امیرالمومنین علی علیه السلام: «علَيكَ بالصَّومِ ؛ فَإنّهُ زكاةُ البَدَنِ» بر تو باد روزه گرفتن که آن زکات بدن است. 📖 منبع : بحارالانوار، ج۹۳، ص ۲۹۸ @tebbsabzevar
🔅 امام صادق عليه السلام: «كانَ فيما وَعَظَ بِهِ لُقمانُ ابنَهُ : لا تَكُن في هذِهِ الدُّنيا بِمَنزِلَةِ شاةٍ وَقَعَت في زَرعٍ أخضَرَ فَأَكَلَت حَتّى سَمِنَت، فَكانَ حَتفُها عِندَ سِمَنِها.» در بيان نصايح لقمان "ع" به پسرش: در اين دنيا، همانند گوسفندى مباش كه در كشتزار سرسبزى وارد شود و آن قدر بخورد تا چاقى اش مايه مرگش شود. 📙 منبع : بحارالأنوار، ج۱۳ ص۴۲۵ 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «كَثْرَةُ الْأَكْلِ شُؤْمٌ.» پرخوری شوم است. 📙 منبع : بحارالانوار، ج۵۹، ص۲۹۱ @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 5️⃣
⚜ امام صادق علیه‌السلام: هر کس یک روز از ماه رمضان را روزه نگیرد، روح ایمان از او خارج می‌گردد. «مَنْ أَفْطَرَ يَوْماً مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ خَرَجَ رُوحُ اَلْإِيمَانِ مِنْهُ.» 📚 منبع : من لا يحضره الفقيه، ج۲، ص۷۳، ح۹ ثواب الأعمال، ج۱، ص۲۳۶ بحارالأنوار ج ۹۳، ص ۳۷۲ وسائل الشيعه، ج۷، ص۱۸۱، ح ۴ و ۵ @tebbsabzevar
✅اول نماز یا افطار؟ ⚜ امام باقر عليه السلام: در ماه رمضان ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن؛ مگر این که همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟! فرمودند: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز؛ پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۰، ص۱۵۰، ح۲ ⚜ امام باقر علیه السلام: اگر میل تو به افطار و غذا خوردن، تو را از نماز باز می‌دارد، ابتدا افطار کن، تا دور شود از تو وسوسه های نفس ملامت گر. (و هنگام نماز با فراغ بال و آرامش نماز بخوانی) ⚜ امام باقر علیه السلام: اگر می‌توانی بدون افطار کردن نماز را با رعایت تمام حدودش بجا آوری پس افضل تقدیم نماز بر افطار است و اگر گرسنگی و میل به غذا خوردن مانع از بجا آوردن کامل نماز می‌شود، ابتدا افطار کن سپس نماز بخوان. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۰، ص۱۵۱ ⚜ امام صادق علیه السلام: مستحب است، روزه دار اگر توانایی دارد، ابتداء، قبل از افطار نمازش را بخواند. 📚 منبع : وسائل ج۱۰، ص۱۵۰ التهذیب، ج۴، ص۱۹۹ 🌙 🕋 @tebbsabzevar
🟣 در روایات [6] 5⃣سویق 🌺در روایت آمده است: 💎ثَلَاثُ‌ رَاحَاتِ‌ سَوِيقٍ‌ جَافٍّ عَلَى الرِّيقِ يُنَشِّفُ الْمِرَّةَ وَ الْبَلْغَمَ حَتَّى يُقَالَ لَا يَكَادُ يَدَعُ شَيْئاً. 💎سه کف سویق خشک که در ناشتا خورده شود بلغم و مره را خشک می‌کند تا جائیکه چیزی باقی نمی‌گذارد. 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 ✅سویق خشک ناشتا 1⃣درمان بلغم 2⃣درمان سودا 3⃣درمان صفرا 📌📌سویق اگر مطلق باشد، منظور سویق گندم و جو است ولی اگر سویق با قید آمده باشد همان قید ملاک است. @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 6️⃣
🔴 برخی از خواص ✍امیرالمؤمنین ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻛُﻠُﻮﺍ ﺍﻟﺘَّﻤﺮَ ﻓَﺈِﻥَّ ﻓﻴﻪِ ﺷِﻔﺎﺀً ﻣِﻦَ ﺍﻟﺄَﺩﻭﺍﺀِ. ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺷﻔﺎﻯ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۲۴۶ خرما جزء غذاهای محبوب پیامبر بوده است. شیرینی هایی که امروزه با روغن مایع و شکر چغندر قند درست می شود، بسیار ضرر دارد. خرما بهترین جایگزین برای این شیرینی هاست. در میان انواع میوه، باید خرما را انتخاب کرد. خرما برای افطار بسیار خوب است. زمانی که خرما می خوریم، نیتمان باید این باشد که چون پیامبر خرما را دوست داشتند، خرما می خوریم. ⭕️ فواید: بهترین خرما، خرمای برنی است. خرما هم درمان رطوبت بدن است؛ به این صورت که صبح ناشتا، هفت عدد خرما بخورید و بعد از آن آب ننوشید. درمان خشکی بدن هم هست؛ به این صورت که خرما بخورید و بعد از آن آب بخورید، عکس بالا. کسی که موقع خواب، هفت دانه خرما بخورد، انگل های شکمش کشته می شود. 📚 ارشادات الرسول المصطفی فی الصحه و طول العمر، آیت الله تبریزیان @tebbsabzevar
🔴 🔹 سلامت دهان، دندان و لثه 🔸 پیشگیری از پوسیدگی دندان 🔹 پیشگیری از جرم دندان 🔸 تمیز کردن و خوشبویی دهان 🔹 افزایش روزی انسان 🔸 و ... در روایت آمده است: پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به حضرت جعفر ابن ابی‌طالب خلال دادند و فرمودند: خلال کن، زیرا لثه را سالم می‌کند و برای آن مفید است، همچنین روزی را زیاد می‌کند. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۵۶۳ ⚠️ متاسفانه امروزه نخ دندان، جای خلال کردن که سنت پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می باشد را گرفته است. @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 7️⃣
🔆 رسول الله صلى الله عليه و آله: «دَعوَةُ الصّائِمِ تُستَجابُ عِندَ إفطارِهِ.» دعای روزه دار هنگام افطار مستجاب است. 📚 منبع : بحارالأنوار، ج۹۶، ص۳۱۵ 🔅 امام حسن علیه السلام: «ان لکل صائم عند فطوره دعوة مستجابة» هر روزه داری هنگام افطار، یک دعای اجابت شده دارد. 📚 منبع : اقبال الاعمال، ج۱، ص۲۴۴ 🤲 افطارمان را با شیرینی دعا برای ظهور آغاز کنیم. 🌙 @tebbsabzevar
◀️ اشخاصی که برای سحری یا نماز و... بیدار نمیشن یا سخت بیدار میشن، قبل خواب آیه آخر سوره‌ی کهف بخوانند. کهف: ۱۱۰ ﴿قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا.﴾ ⚜ امام صادق علیه‌السلام: هر کس هنگام خواب، آیه‌ی آخر سوره‌ی کهف را بخواند، در هر ساعتی که بخواهد بیدار می‌شود. «مَا مِنْ أَحَدٍ يَقْرَأُ آخِرَ اَلْكَهْفِ عِنْدَ اَلنَّوْمِ إِلاَّ تَيَقَّظَ فِي اَلسَّاعَةِ اَلَّتِي يُرِيدُ.» 📚 منبع : الکافي ج ۲، ص ۵۴۰ من لا يحضره الفقيه ج ۱، ص ۴۷۱ تهذيب الأحکام ج ۲، ص ۱۷۵ فلاح السائل ج ۱، ص ۲۸۷ مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۲۹۱ بحار الأنوار ج ۷۳، ص ۲۱۶ @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 8️⃣
❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «لا تمیتوا القلوب بکثرة الطعام و الشراب ، فإن القلوب تموت کالزروع إذا کثر علیه الماء.» دل ها را با خوردن و نوشیدن زیاد نمیرانید! زیرا قلب مانند زراعت است که اگر آبیاری اش زیاد شود می‌میرد و فاسد می‌گردد. 📓 منبع : روضة الواعظین، ج۲، ص۴۵۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۵۰ ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «ألْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاءٍ وَ الْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ.» معده خانه ی تمام بیماری ها است و پرهیز سرآمد تمام دواها است. 📚 منبع: بحارالانوار، ج۶۲، ص۲۹۰ @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 9️⃣
⚜ امام رضا علیه‌السلام: «إِنَّمَا أُمِرُوا بِالصَّوْمِ لِکی یعْرِفُوا أَلَمَ الْجُوعِ وَ الْعَطَشِ فَیسْتَدِلُّوا عَلَی فَقْرِ الْآخِرَة» مردم به انجام روزه امر شده‌اند تا درد گرسنگی و تشنگی را بفهمند و به واسطه آن، فقر و بیچارگی آخرت را بیابند. 📖 منبع : وسائل الشیعه، ج۴، ص۴، ح ۵ علل الشرایع، ص۱۰ @tebbsabzevar
°°°🔰🌙✨ ✅ تدابیر ماه رمضان 🔅 افطار با آب ولرم 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند : آب ولرم کبد ومعده را پاک سازی (مشکلات معده وکبد را ازبین می برد) و دهان را خوشبو می‌کند. ➖وبهتر است یک فاصله ی زمانی باغذا خوردن داشته باشدچراکه استفاده ازآب و کل مایعات قبل و وسط غذا(شامل چای شیرین هم می‌شود) در روایات آنرا باعث بیماری کبد(چربی کبد) دانسته اند. طبق نظر آیت الله تبریزیان بهتر است افطار (شامل ناشتا هم می‌شود) آب ولرم مخلوط شده با عسل مصرف شود 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله باشکر نیشکر یا خرما یا غذای فالودج یا آب ولرم افطار(شامل ناشتا هم می‌شود) می‌کردند. 🔅استفاده از شربت تخم شربتی واسفرزه (شربتی که باشکر نیشکر یاعسل وگلاب طبیعی درست شده است) در افطار بعد غذا. نکته:طبق روایات شکر نیشکر وقتی که با آب سرد مخلوط شود درمان خیلی از بیماری‌هاست(چون در موقع روزه دچار ضعف می‌شود بهتر از این شربت استفاده کند) 🌷امام رضا علیه السلام دستور داده اند بعد از غذا آب سرد مصرف شود. وبیان کردند اگر آب سرد مصرف نشود آتش معده باعث منفجر یا پاره شدن معده میشود(طبق نظر آیت الله تبریزیان یعنی اسید معده باعث زخم معده می‌شود). 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله بعد از غذای پرگوشت وخیلی چرب با فاصله(یک تا دوساعت) آب مصرف می‌کردند. ➖طبق نظر آیت الله تبریزیان باعث خون‌سازی وهمچنین باعث ازبین رفتن غلبه مزاج صفرامی‌شود. 💥نکته : برای درمان یبوست،از شربت اسفرزه استفاده شود طبق نظر آیت الله تبریزیان اسفرزه اگر لعاب دهد، یبوست را درمان می‌کند. 🙏 التماس دعای فرج✨🌙 @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 1️⃣1️⃣
⚜ امام صادق علیه السلام: «نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.» خواب روزه دار عبادت است و سکوتش تسبیح و عملش پذیرفته و دعایش مستجاب است. 📓 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳ 🌙 😴🥱 @tebbsabzevar
❇️ رسول الله صلى الله علیه و آله: «و من اكثر فيه من الصلوه على ثقل الله ميزانه يوم تخفف فيه الموازين» هر کس در ماه رمضان زیاد بر من صلوات فرستد روزی که ترازوهای اعمال سبک است خداوند ترازوی اعمال او را سنگین خواهد نمود. 📗 منبع : امالی صدوق، ص۹۵ وسائل ‏الشيعة، ج۱۰، ص۳۱۴ بحار الأنوار، ج۹۶ ص۳۵۶، ح۲۵ 🌙 @tebbsabzevar
🔆 رسول الله صل الله علیه و آله: «من قل طعامه صح بدنه وصفا قلبه و من کثر طعامه سقم بدنه و قسا قلبه» هر کس خوراکش اندک باشد، بدنش سالم و پاک دل می‌گردد ؛ و هر کس خوراکش فراوان باشد ، بدنش بیمار و سنگ‌دل می‌گردد. 📚 منبع : الدعوات (للراوندی) ص۷۷ 🔅 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «من اقتصد فی أكله كُثرتْ صحّتُه و صُلحتْ فكرتُه.» هر كس در خوردن، میانه روی را پیشه خود سازد تندرستیش فزونی یافته و اندیشه اش سالم گردد. 📚 منبع : غرر الحكم، ص۳۳۲ 🍽 🫀 @tebbsabzevar
⚜ امام کاظم علیه السلام: «قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ» خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند. 📖 منبع : الکافی، ج۴، ص۶۵ ⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است. ۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است. • روزه‌داران عزیز، حتما سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید. • تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است. 🌙 😴🥱 @tebbsabzevar
⚜ امام باقر علیه‌السلام: ما کودکانمان را از ۵ سالگی امر به نماز می‌کنیم و شما از ۷ سالگی امر کنید؛ و برای روزه از ۷ سالگی امر مى‏‌كنيم، به اندازه‌ای که در روز طاقت دارند، هر چند نصف روز يا بيشتر و يا كمتر باشد، و وقتى تشنگى يا گرسنگى بر ايشان غالب شد، افطار مى‏‌كنند تا به روزه عادت کنند و توانایی بیابند؛ و شما فرزندانتان را از ۹ سالگی به روزه امر کنید، هر مقدار از روز را كه مى‏‌توانند روزه بگيرند، و وقتى تشنگى بر ايشان غلبه كرد، روزه‌ی خود را افطار كنند. «إِنَّا نَأْمُرُ صِبْيَانَنَا بِالصَّلَاةِ إِذَا كَانُوا بَنِي خَمْسِ سِنِينَ فَمُرُوا صِبْيَانَكُمْ بِالصَّلَاةِ إِذَا كَانُوا بَنِي سَبْعِ سِنِينَ وَ نَحْنُ نَأْمُرُ صِبْيَانَنَا بِالصَّوْمِ إِذَا كَانُوا بَنِي سَبْعِ سِنِينَ بِمَا أَطَاقُوا مِنْ صِيَامِ الْيَوْمِ إِنْ كَانَ إِلَى نِصْفِ النَّهَارِ أَوْ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ أَوْ أَقَلَّ فَإِذَا غَلَبَهُمُ الْعَطَشُ وَ الْغَرَثُ أَفْطَرُوا حَتَّى يَتَعَوَّدُوا الصَّوْمَ وَ يُطِيقُوهُ فَمُرُوا صِبْيَانَكُمْ إِذَا كَانُوا بَنِي تِسْعِ سِنِينَ بِالصَّوْمِ مَا اسْتَطَاعُوا مِنْ صِيَامِ الْيَوْمِ فَإِذَا غَلَبَهُمُ الْعَطَشُ أَفْطَرُوا.» 📚 منبع : الكافي، ج‏۳، ص۴۰۹ تهذيب الأحكام، ج‏۲، ص۳۸۰ الإستبصار، ج‏۱، ص ۴۰۹ من لا يحضره الفقيه، ج‏۱، ص: ۲۸۰ وسائل الشيعة، ج‏۱۰، ص۲۳۴ 🌙 @tebbsabzevar
⚜ امام امیرالمؤمنین على عليه السلام: «عَلَيْكُمْ فِي شَهْرِ رَمَضَانَ بِكَثْرَةِ الِاسْتِغْفَارِ وَ الدُّعَاءِ فَأَمَّا الدُّعَاءُ فَيُدْفَعُ بِهِ عَنْكُمُ الْبَلَاءُ وَ أَمَّا الِاسْتِغْفَارُ فَيَمْحَى ذُنُوبَكُمْ.» در ماه رمضان، بسيار استغفار و دعا كنيد؛ زيرا با دعا از شما دفعِ بلا مى‌شود و با استغفار، گناهانتان پاک مى‌گردد. 📚 منبع : کافی، ج۴، ص۸۸ @tebbsabzevar