eitaa logo
سلامت ناب اسلامی
508 دنبال‌کننده
683 عکس
22 ویدیو
9 فایل
🔹مجموعه "سنا" با بیش از ۸ مرکز فعال در سراسرکشور با شعار #سلامت_ناب_اسلامی می کوشد تابر اساس مبانی #طب_اسلامی سلامت را برای شما به ارمغان آورد. لینک گروه پرسش و پاسخ طبی http://eitaa.com/joinchat/2190409739C19f46779fd
مشاهده در ایتا
دانلود
◀️ اشخاصی که برای سحری یا نماز و... بیدار نمیشن یا سخت بیدار میشن، قبل خواب آیه آخر سوره‌ی کهف بخوانند. کهف: ۱۱۰ ﴿قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا.﴾ ⚜ امام صادق علیه‌السلام: هر کس هنگام خواب، آیه‌ی آخر سوره‌ی کهف را بخواند، در هر ساعتی که بخواهد بیدار می‌شود. «مَا مِنْ أَحَدٍ يَقْرَأُ آخِرَ اَلْكَهْفِ عِنْدَ اَلنَّوْمِ إِلاَّ تَيَقَّظَ فِي اَلسَّاعَةِ اَلَّتِي يُرِيدُ.» 📚 منبع : الکافي ج ۲، ص ۵۴۰ من لا يحضره الفقيه ج ۱، ص ۴۷۱ تهذيب الأحکام ج ۲، ص ۱۷۵ فلاح السائل ج ۱، ص ۲۸۷ مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۲۹۱ بحار الأنوار ج ۷۳، ص ۲۱۶ @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 8️⃣
❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «لا تمیتوا القلوب بکثرة الطعام و الشراب ، فإن القلوب تموت کالزروع إذا کثر علیه الماء.» دل ها را با خوردن و نوشیدن زیاد نمیرانید! زیرا قلب مانند زراعت است که اگر آبیاری اش زیاد شود می‌میرد و فاسد می‌گردد. 📓 منبع : روضة الواعظین، ج۲، ص۴۵۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۵۰ ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «ألْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاءٍ وَ الْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ.» معده خانه ی تمام بیماری ها است و پرهیز سرآمد تمام دواها است. 📚 منبع: بحارالانوار، ج۶۲، ص۲۹۰ @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 9️⃣
⚜ امام رضا علیه‌السلام: «إِنَّمَا أُمِرُوا بِالصَّوْمِ لِکی یعْرِفُوا أَلَمَ الْجُوعِ وَ الْعَطَشِ فَیسْتَدِلُّوا عَلَی فَقْرِ الْآخِرَة» مردم به انجام روزه امر شده‌اند تا درد گرسنگی و تشنگی را بفهمند و به واسطه آن، فقر و بیچارگی آخرت را بیابند. 📖 منبع : وسائل الشیعه، ج۴، ص۴، ح ۵ علل الشرایع، ص۱۰ @tebbsabzevar
°°°🔰🌙✨ ✅ تدابیر ماه رمضان 🔅 افطار با آب ولرم 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند : آب ولرم کبد ومعده را پاک سازی (مشکلات معده وکبد را ازبین می برد) و دهان را خوشبو می‌کند. ➖وبهتر است یک فاصله ی زمانی باغذا خوردن داشته باشدچراکه استفاده ازآب و کل مایعات قبل و وسط غذا(شامل چای شیرین هم می‌شود) در روایات آنرا باعث بیماری کبد(چربی کبد) دانسته اند. طبق نظر آیت الله تبریزیان بهتر است افطار (شامل ناشتا هم می‌شود) آب ولرم مخلوط شده با عسل مصرف شود 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله باشکر نیشکر یا خرما یا غذای فالودج یا آب ولرم افطار(شامل ناشتا هم می‌شود) می‌کردند. 🔅استفاده از شربت تخم شربتی واسفرزه (شربتی که باشکر نیشکر یاعسل وگلاب طبیعی درست شده است) در افطار بعد غذا. نکته:طبق روایات شکر نیشکر وقتی که با آب سرد مخلوط شود درمان خیلی از بیماری‌هاست(چون در موقع روزه دچار ضعف می‌شود بهتر از این شربت استفاده کند) 🌷امام رضا علیه السلام دستور داده اند بعد از غذا آب سرد مصرف شود. وبیان کردند اگر آب سرد مصرف نشود آتش معده باعث منفجر یا پاره شدن معده میشود(طبق نظر آیت الله تبریزیان یعنی اسید معده باعث زخم معده می‌شود). 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله بعد از غذای پرگوشت وخیلی چرب با فاصله(یک تا دوساعت) آب مصرف می‌کردند. ➖طبق نظر آیت الله تبریزیان باعث خون‌سازی وهمچنین باعث ازبین رفتن غلبه مزاج صفرامی‌شود. 💥نکته : برای درمان یبوست،از شربت اسفرزه استفاده شود طبق نظر آیت الله تبریزیان اسفرزه اگر لعاب دهد، یبوست را درمان می‌کند. 🙏 التماس دعای فرج✨🌙 @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 1️⃣1️⃣
⚜ امام صادق علیه السلام: «نَوْمُ اَلصَّائِمِ عِبَادَةٌ وَ صَمْتُهُ تَسْبِيحٌ وَ عَمَلُهُ مُتَقَبَّلٌ وَ دُعَاؤُهُ مُسْتَجَابٌ.» خواب روزه دار عبادت است و سکوتش تسبیح و عملش پذیرفته و دعایش مستجاب است. 📓 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۷۶، ح ۱۷۸۳ 🌙 😴🥱 @tebbsabzevar
❇️ رسول الله صلى الله علیه و آله: «و من اكثر فيه من الصلوه على ثقل الله ميزانه يوم تخفف فيه الموازين» هر کس در ماه رمضان زیاد بر من صلوات فرستد روزی که ترازوهای اعمال سبک است خداوند ترازوی اعمال او را سنگین خواهد نمود. 📗 منبع : امالی صدوق، ص۹۵ وسائل ‏الشيعة، ج۱۰، ص۳۱۴ بحار الأنوار، ج۹۶ ص۳۵۶، ح۲۵ 🌙 @tebbsabzevar
🔆 رسول الله صل الله علیه و آله: «من قل طعامه صح بدنه وصفا قلبه و من کثر طعامه سقم بدنه و قسا قلبه» هر کس خوراکش اندک باشد، بدنش سالم و پاک دل می‌گردد ؛ و هر کس خوراکش فراوان باشد ، بدنش بیمار و سنگ‌دل می‌گردد. 📚 منبع : الدعوات (للراوندی) ص۷۷ 🔅 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «من اقتصد فی أكله كُثرتْ صحّتُه و صُلحتْ فكرتُه.» هر كس در خوردن، میانه روی را پیشه خود سازد تندرستیش فزونی یافته و اندیشه اش سالم گردد. 📚 منبع : غرر الحكم، ص۳۳۲ 🍽 🫀 @tebbsabzevar
⚜ امام کاظم علیه السلام: «قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ» خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند. 📖 منبع : الکافی، ج۴، ص۶۵ ⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است. ۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است. • روزه‌داران عزیز، حتما سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید. • تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است. 🌙 😴🥱 @tebbsabzevar
⚜ امام باقر علیه‌السلام: ما کودکانمان را از ۵ سالگی امر به نماز می‌کنیم و شما از ۷ سالگی امر کنید؛ و برای روزه از ۷ سالگی امر مى‏‌كنيم، به اندازه‌ای که در روز طاقت دارند، هر چند نصف روز يا بيشتر و يا كمتر باشد، و وقتى تشنگى يا گرسنگى بر ايشان غالب شد، افطار مى‏‌كنند تا به روزه عادت کنند و توانایی بیابند؛ و شما فرزندانتان را از ۹ سالگی به روزه امر کنید، هر مقدار از روز را كه مى‏‌توانند روزه بگيرند، و وقتى تشنگى بر ايشان غلبه كرد، روزه‌ی خود را افطار كنند. «إِنَّا نَأْمُرُ صِبْيَانَنَا بِالصَّلَاةِ إِذَا كَانُوا بَنِي خَمْسِ سِنِينَ فَمُرُوا صِبْيَانَكُمْ بِالصَّلَاةِ إِذَا كَانُوا بَنِي سَبْعِ سِنِينَ وَ نَحْنُ نَأْمُرُ صِبْيَانَنَا بِالصَّوْمِ إِذَا كَانُوا بَنِي سَبْعِ سِنِينَ بِمَا أَطَاقُوا مِنْ صِيَامِ الْيَوْمِ إِنْ كَانَ إِلَى نِصْفِ النَّهَارِ أَوْ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ أَوْ أَقَلَّ فَإِذَا غَلَبَهُمُ الْعَطَشُ وَ الْغَرَثُ أَفْطَرُوا حَتَّى يَتَعَوَّدُوا الصَّوْمَ وَ يُطِيقُوهُ فَمُرُوا صِبْيَانَكُمْ إِذَا كَانُوا بَنِي تِسْعِ سِنِينَ بِالصَّوْمِ مَا اسْتَطَاعُوا مِنْ صِيَامِ الْيَوْمِ فَإِذَا غَلَبَهُمُ الْعَطَشُ أَفْطَرُوا.» 📚 منبع : الكافي، ج‏۳، ص۴۰۹ تهذيب الأحكام، ج‏۲، ص۳۸۰ الإستبصار، ج‏۱، ص ۴۰۹ من لا يحضره الفقيه، ج‏۱، ص: ۲۸۰ وسائل الشيعة، ج‏۱۰، ص۲۳۴ 🌙 @tebbsabzevar
⚜ امام امیرالمؤمنین على عليه السلام: «عَلَيْكُمْ فِي شَهْرِ رَمَضَانَ بِكَثْرَةِ الِاسْتِغْفَارِ وَ الدُّعَاءِ فَأَمَّا الدُّعَاءُ فَيُدْفَعُ بِهِ عَنْكُمُ الْبَلَاءُ وَ أَمَّا الِاسْتِغْفَارُ فَيَمْحَى ذُنُوبَكُمْ.» در ماه رمضان، بسيار استغفار و دعا كنيد؛ زيرا با دعا از شما دفعِ بلا مى‌شود و با استغفار، گناهانتان پاک مى‌گردد. 📚 منبع : کافی، ج۴، ص۸۸ @tebbsabzevar
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 2️⃣1️⃣
هدایت شده از مکتب اسلامی
♨️آغاز ثبت نام آموزش مجازی طب اسلامی 🔹مبتنی بر جلد سوم کتاب دراسه فی طب الرسول المصطفی ➖ شناخت بیماری ها ➖درمان تخصصی هر بیماری ➖درمان های خانگی ➖ آشنایی با داروهای طب اسلامی 🔹تدریس توسط شاگردان آیت الله تبریزیان 🔸ارتباط مستقیم با مدرس در قالب متن و صوت 🔸بصورت برخط ( آنلاین) و تصویری 🔻جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر https://rahetamaddon.ir/1400/01/31/4924 @maktab_eslami
🔹🔸🔹 🌹 خواندن دعای مجیر در روز های ۱۳؛۱۴؛۱۵ ماه مبارک رمضان بسیار سفارش و تاکید شده است.
❇️ رسول الله صلى الله علیه و آله: «یَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ عَلَیْکُمْ بِالْبَاهِ فَإِنْ لَمْ تَسْتَطِیعُوهُ فَعَلَیْکُمْ بِالصِّیَامِ فَإِنَّهُ وِجَاؤُهُ» ای گروه جوانان! ازدواج کنید! اگر نمی‌توانید، روزه بگیرید که روزه مهارِ شهوت است. 📚 منبع : کافی، ج۴، ص۱۸۰ @tebbsabzevar
هدایت شده از مکتب اسلامی
♨️آغاز ثبت نام آموزش مجازی طب اسلامی 🔹مبتنی بر جلد سوم کتاب دراسه فی طب الرسول المصطفی ➖ شناخت بیماری ها ➖درمان تخصصی هر بیماری ➖درمان های خانگی ➖ آشنایی با داروهای طب اسلامی 🔹تدریس توسط شاگردان آیت الله تبریزیان 🔸ارتباط مستقیم با مدرس در قالب متن و صوت 🔸بصورت برخط ( آنلاین) و تصویری 🔻جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر https://rahetamaddon.ir/1400/01/31/4924 @maktab_eslami
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬● ﷽ 🌙 🤲 5️⃣1️⃣
🔥درمان خانگی غلبه صفرا🔥 1 . سویق عدس: عدس را آسیاب کنید و 20 دقیقه روی آتش ملایم تفت دهید و ناشتا دو قاشق غذا خوری به صورت خشک میل کنید 2 . خوردن سرکه (الْخَل) خمری اسلامی 3 . خوردن آلوی سیاه تازه 4 . مصرف ماهی تازه (سَمَكاً طَرِيّاً) 5 . نوشیدن آب سرد (الْمَاءُ الْبَارِدُ) و آب 6 . خوردن غذاهای سرد (كُلَّ بَارِدٍ لَيِّنٍ) 7 . استراحت، خوردن غذاهای سرد، نگاه کردن به افرادی که بسیار دوستشان دارد 8 . حمام رفتن بعد از غذا. 9 . روغن مصرفی افراد صفراوی روغن زیتون است. 10 . خوردن عسل، کشمش و مویز برای صفرا مفید است. 11 . آشامیدن آب ولرم صبح یا موقع افطار (ماء فاتر) 12 . مصرف سبزی خرفه تازه (بقلة الزهراء) 13-ملین 14- انار به خصوص بعد از حجامت برای مره مفید است @tebbsabzevar
⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: خداوند سبحان قُوت (و نيازهاى) فقرا را در اموال اغنيا واجب و معين كرده است، از اين رو هيچ فقيرى گرسنه نمى‌ماند مگر به سبب بهره مندى غنى (و ممانعت او از پرداخت حق فقير) و خداى متعال دراين باره از آنها سؤال و بازخواست مى‌كند. «إِنَّ اللَّهَ سُبْحَانَهُ فَرَضَ فِي أَمْوَالِ الْأَغْنِيَاءِ أَقْوَاتَ الْفُقَرَاءِ، فَمَا جَاعَ فَقِيرٌ إِلَّا بِمَا مُتِّعَ بِهِ غَنِيٌّ، وَ اللَّهُ تَعَالَى سَائِلُهُمْ عَنْ ذَلِكَ» 🗞 منبع : حکمت ۳۲۸ نهج البلاغه @tebbsabzevar
✅ آداب غذا خوردن از نظر اسلام ✨امام حسن مجتبی علیه السلام: «فِی المَائدةِ اثْنَتَا عَشرَةَ خَصْلَةً یَجِبُ عَلَی کُلِّ مُسْلِمٍ أنْ یَعْرِفَهَا : أرْبَعٌ مِنْها فَرْضٌ ، وَ أرْبَعٌ سُنَّةٌ ، وأرْبَعٌ تأدِیبٌ . فَأمَّا الفَرْضُ : فَالمَعْرِفَةُ ، وَالرِّضَا ، وَالتَّسْمِیَةُ ، وَالشُّکْرُ . وَأمَّا السُّنَّةُ : فَالوُضُوءُ قَبْلَ الطَّعَامِ ، والجُلُوسُ عَلَی الجَانِبِ الأیْسَرِ ، والأکْلُ بِثَلاثِ أصَابِعَ . وَلَعْقُ الأصَابِعِ . وَأمّا التَّأدِیبُ : فَالأکْلُ مِمَّا یَلِیکَ ، وَتَصْغِیرُ اللُّقْمَةِ ، وَتَجْوِیدُ المَضْغِ ، وَقِلّةُ النّظَرِ فِی وُجُوهِ النّاسِ.» برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. • اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت ( بداند که رازق کیست)، راضی بودن به روزی خود، بردن نام خدا و شکر نمودن. و آنچه که مستحب است: وضو گرفتن قبل از غذا و نشستن بر طرف چپ و غذا خوردن با سه انگشت و لیسیدن انگشتان. • و آنچه آداب است: خوردن از آنچه پیش روست، کوچک گرفتن لقمه‌ها و خوب جویدن غذا و کمتر به صورت دیگران نگاه کردن است.   📚 منبع: وسائل الشیعه، ج ۱۶، ص ۵۳۹ ✨ امام حسن مجتبی علیه السلام: «عَجَبٌ لِمَنْ يَتَفَكَّرُ فِي مَأْكُولِهِ كَيْفَ لَا يَتَفَكَّرُ فِي مَعْقُولِهِ فَيُجَنِّبُ بَطْنَهُ مَا يُؤْذِيهِ وَ يُودِعُ صَدْرَهُ مَا يُرْدِيهِ.» در شگفتم از کسی که در غذای جسم خود دقّت می‌کند، امّا در غذای روح و عقل خویش نمی‌اندیشد؛ شکمش را از آن چه آزارش می‌دهد، منع می‌کند، ولی سینه‌اش را از هر مطلب باطلی که موجب گمراهی او می‌شود، پر می‌کند! 📚 منبع : دعوات، راوندی، ص ۱۴۴ ☀️ رســول‌اللہ‌صݪےالله‌عݪیہ‌وآݪہ‌وسݪم: «مَنْ سَرَّهُ أَنْ يَنْظُرَ إِلَى سَيِّدِ شَبَابِ أَهْلِ الْجَنَّةِ، فَلْيَنْظُرْ إِلَى الْحَسَنِ بْنِ عَلِيٍّ» هر ڪس خوشحال مےشود و بھ وجد مےآید ڪھ آقا و بزرگـ جوانان اهل بہشت را ببیند ، بھ حسن بن علۍ {ع} نگاھ ڪند...! 📚منبع : تاریخ‌دمشق، بخش‌ احوالات‌ امام‌ حسن مجتبی {ع} ، صفحھ٧٨ @tebbsabzevar
‍ 🔹▫️🔸♦️🔸▫️🔹 💐 خجسته سالروز ولادت سرتاسر سعادت کریم اهل بیت (ع) ، معز المؤمنین ، حضرت امام مجتبی ، حسن بن علی (ع) تبریک و تهنیت باد. 💐 🟢 امام حسن مجتبی (ع): «لَقَضَاءُ حَاجَة أخٍ لي فِي اللَّه‏ ِأحَبُّ إلَيَّ مِنَ الاعتِكاف‏ ِشَهْر...» یقینا برآوردن حاجت یک برادر ایمانی، از یک ماه اعتکاف برایم دوست داشتنی تر است! 📔 البدایة و النهایة، ج۸، ص۳۸ ↩️ از امام حسن مجتبی (ع) پرسیدند: شخص با کرامت کیست؟ فرمود: کریم، شخصی است که قبل از اینکه از او درخواست شود،‌ می‌بخشد. 📔 تحف العقول، ۲۲۵ ⁉️ چرا به امام حسن (ع)، کریم اهل بیت گفته میشه؟👇 ↩️ امام مجتبی (ع) در طول عمر خود دو بار تمام اموال و دارایی خود را در راه خدا خرج کردند و سه بار نیز ثروت خود را به دو نیم تقسیم کردند و نصف آن را در راه خدا به فقرا بخشیدند. 📔 منتهی الآمال ج۱، ص۴۱۷ ↩️ روزی عربی به نزد ایشان آمد و درخواست کمک کرد و امام دستور دادند که آنچه موجود است به او بدهند و قریب ده هزار درهم موجود را به آن اعرابی بخشیدند. 📔 منتهی الآمال، پیشین، ص۴۱۸ ✓ هیچ فقیر و مسکینی از در خانه حضرت ناامید برنگشت و حتّی خود ایشان به سراغ فقرا می‌رفتند و آن‌ها را به منزل دعوت می‌کردند و به آن‌ها غذا و لباس می‌دادند. 📔 حقایق پنهان ص۲۶۸ 🟢 امام صادق (ع): وقتی امام حسن (ع) امر (خلافت) را به معاویه واگذار فرمود، شیعیان چنین به او سلام می‌دادند. سلام بر تو ای ذلیل کننده مؤمنین امام حسن مجتبی (ع) در جواب چنین فرمود: من مذل المؤمنین نیستم من معز (عزت دهنده) مؤمنین هستم آنگاه که دیدم شما قوت و جرأت پیکار با آنها را ندارید، امر را واگذاشتم تا خود و شما را حفظ کنم. چنان که خضر نبی (ع) آسیب کوچکی به کشتی زد تا اهل آن را از خطر دزدان دریا، در امان بدارد. 📔 بحارالانوار، ج۷۵، ص۲۸۷ 🟢 امام حسن مجتبی (ع): «أَنَا الضَّامِنُ لِمَنْ لَمْ یَهْجُسْ فِی قَلْبِهِ إِلَّا الرِّضَا أَنْ یَدْعُوَ اللَّهَ فَیُسْتَجَابَ لَهُ.» كسى كه در دلش هوايى جز خشنودى (خدا) خطور نكند، من ضمانت مى‌كنم كه خداوند دعايش را مستجاب كند. 📔 بحارالانوار ، ج۴۳ ص۳۵۱ کافی، ج۲، ص۶۲ ↩️ روزی کنیزی به امام حسن مجتبی (ع) شاخه گلی هدیه داد، امام فرمود: تو را در راه خدا آزاد کردم.. 📔 ملحقات احقاق الحق،۱۱:۱۴۹ 🌛 عیدتون مبارک 🌜 @tebbsabzevar
💧درمان خانگی غلبه بلغم💧 🔻1 . آب جوشیده ولرم شده در ناشتا یا موقع افطار (ماء فاتر) 🔻2 . نگاه به زن زیبا (محرم) 🔻3 . زن خوش اخلاق داشتن (جَارِيَةٌ تُضْحِكُكَ) 🔻4-مصرف سویق خشک (سويق جاف) 🔻5 . مصرف شکر طبرزد (السكر الطبرزد) 🔻6 . مصرف عسل (لعق العسل) 🔻7 . تلاوت قرآن 🔻8 . جویدن کندر 🔻9 . خوردن خرمای برنی (البرني): خرمای برنی فقط در مکه و مدینه پیدا میشود . 🔻10 . خوردن سیب (التفاح) 🔻11 . خوردن تُرُب (فجلة) 🔻12 . خوردن پیاز (البصل) 🔻13 . زیاد شانه کردن (كَثْرَةُ التَّمَشُّطِ) 🔻14 . مسواک زدن به طور مرتب (السِّوَاكُ) 🔻15 . حمام کردن (الْحَمَّام) 🔻16 . مصرف روغن زیتون (الزیت) 🔻17 . خوردن مویز، کشمش (الزبیب) 🔻18 . روزه گرفتن (الصَّوْم) 🔻19 . نوشیدن آب آسمان (مَاءِ الْمَطَرِ) 🔻20 . هم خوابی با زنان (إِتْيَانَ النِّسَاءِ): مراد از «مضاجعه النساء» در روایات، جماع کردن نیست؛ بلکه فقط همخوابی با زنان است . در روایات از زیاد جماع کردن نهی شده است. طب الإمام الرضا عليه السلام (الرسالة الذهبية) / النص / 41، بحار الأنوار (ط - بيروت) / ج‏59 / 325 🔻21 . مصرف آویشن و نمک قبل و بعد از غذا (السَّعْتَرُ وَ الْمِلْحُ) 🔻22 . مصرف داروی هاضوم (شروع غذا با زنیان، آویشن، سیاه دانه و نمک) 🔻23 . مصرف داروی طریفل زرد: طریفل ترکیبی از هلیله زرد، بلیله و آمله به اندازه مساوی است . آنها را آسیاب کنید و با روغن زرد گاوی آغشته سازید و دوبرابر وزنش عسل به آن اضافه کنید و یک ماه یا 40 روز بعد صبر کنید تا تبدیل به طریفل شود . 🔻24 . استفاده از سرمه @tebbsabzevar