🌙 #تشنگی در ماه مبارک رمضان
تدابیر ماه رمضان
🔴قسمت ششم🔴
♨برای پیشگیری از تشنگی زیاد هنگام روزه داری رعایت چند نکته ضروری است:
1⃣ هنگام سحر و افطار پرخوری نکنید
2⃣ تند تند غذا نخورید و غذا را به مدت زیاد و در کمال آرامش بجوید
3⃣ هنگام غذا خوردن و بلافاصله بعد از غذا آب و سایر مایعات ننوشید. باز کردن افطار با آب گرم تشنگی را از بین می برد اما افطار با آب سرد یا شربت های سرد باعث عطش و همچنین ناراحتی معده می شود
4⃣ هنگامی که آب می خورید یکباره حجم زیادی آب را وارد معده نکنید که همین کار باعث عطش بیشتر می شود
5⃣ از غذاهای چرب و سرخکردنی و هر غذای دیر هضم و سنگین بپرهیزید
6⃣ بیشترین غذای شما از میوه و سبزیجات باشد. در فصول گرم بیشتر از سبزی های خنک مانند خرفه، کاسنی و از میوه های خنک و آبدار استفاده کنید چرا که این ها باعث ذخیره آب در بدن می شوند و از تخلیه سریع آب از طریق ادرار و عرق جلوگیری می کنند
7⃣ بلافاصله بعد ار افطار یا سحری نخوابید که این کار باعث سوء هضم و ناراحتی معده و عطش و خستگی و کسالت می گردد
8⃣ هر قدر در طول روز بیشتر وضو بگیرید از تشنگی و عطش شما کاسته می شود
💠💠 استاد #موسوی
@tebe_eslami
🔴 توییت رسمی وزارت خارجه آمریکا:
دارو جزو تحریمها نیستند.
👌چرا دارو تحریم نمی شود؟
واضح است که سموم کشنده برای دشمن، هیچ وقت نباید تحریم شود!
@tebe_eslami
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃:
💎تراریخته ها(تغییر ژنتیکی)💎
🔷ترکیب ژن انسان-حیوان و گیاه با هم
🔷تراریخته ها را بشناسید و هرگز مصرف نکنید:
⛔️مرغ صنعتی
⛔️ماهی پرورشی
⛔️سویا
⛔️ذرت
⛔️پرتقال تامسون
⛔️گوجه فرنگی
⛔️توت فرنگی
⛔️هویج فرنگی
⛔️نخود فرنگی
⛔️فلفل دلمه ای
⛔️هلو انجیری
⛔️ملون
⛔️چای سیاه
⛔️چای سبز
⛔️سیب زمینی
⛔️کلزا
⛔️و ...
👹کار شیطان:
وَلآمُرَنَّهُمْ فَلَيُغَيِّرُنَّ خَلْقَ اللَّهِ وَمَن يَتَّخِذِ الشَّيْطَانَ وَلِياًّ مِّن دُونِ اللَّهِ فَقَدْ خَسِرَ خُسْرَاناً مُّبِيناً
📘(سورة النساء 119-120)
✅ @tebe_eslami
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃:
🔍 #محصولات_استعماری را بشناسید 🔎
🖊 نمونههایی از محصولات فرنگی :
🔹 هویج فرنگی که جایگزین هویج زردک شده است
🔹 توت فرنگی که جایگزین شاه توت و توت سفید شده است
🔹 گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی که جایگزین سرکه ، غوره ، رب انار ، رب به و آلو در خورشتها شده است
🔹 نخود فرنگی در بعض موارد جایگزین نخود بومی شده است
🔹 کلم فرنگی یا کلم بروکلی جای کلم بومی .
( آنقدر تبلیغ آن را خواهند کرد تا کاملا جایگزین کلم بومی بگردد)
🔹 کاهو سالادی فرنگی و تراریخته که میخواهند جای کاهو بومی را بگیرد
🔹 شلغم فرنگی که میخواهند جای شلغم رسمی و بومی را بگیرد
🔹 رشتههای فرنگی و ماکارونیها با افزودنیهای مضر که جایگزین رشتههای محلی شدهاند
⬅️ مواظب توطئهی دشمن باشید حواستان را جمع کنید ، زیرا دشمن زیرک است و قصد دارد ما را بیمار کند و پول و جان ما را بگیرد
❓ چه کسی باعث شده ❓
@tebe_eslami
✅نخوردن سحری ممنوع
خیلیها بدون خوردن سحری روزه میگیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمیکنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب میرساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز میشود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارشتان مخصوصا معده و رودهها میشوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید.
#دانستن_وسلامتی_حق_شماست
✅کانال طب اسلامی
@tebe_eslami
✅بعد از سحری خواب ممنوع است.
🔹 قدیما بعد از سحری بیدار بوده اند و فعالیت می نمودند زیرا باید قبل از خواب مطمئن بود که غذای تناول شده از معده به روده گذر کرده باشد زیرا که معده انسان بر خلاف روده در موقع خواب رفتن از فعالیت باز می ایستد و غذای مانده در آن عفونت می کند یا می گندد و علت طعم بد دهان و یا آروغ بد بوی صبح گاهان همین امر است. پیشنهاد: غذایی که به راحتی می گذرد مصرف کنید مانند حلوا ارده عسلی، ارده عسلی، نمک، آب سالم، نان سالم و ....
@tebe_eslami
🔍 #محصولات_استعماری را بشناسید 🔎
🔹 هویج فرنگی که جایگزین هویج زردک شده است
🔹 توت فرنگی که جایگزین شاه توت و توت سفید شده است
🔹 گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی که جایگزین سرکه ، غوره ، رب انار ، رب به و آلو در خورشتها شده است
🔹 نخود فرنگی در بعض موارد جایگزین نخود بومی شده است
🔹 کلم فرنگی یا کلم بروکلی جای کلم بومی .
( آنقدر تبلیغ آن را خواهند کرد تا کاملا جایگزین کلم بومی بگردد)
🔹 کاهو سالادی فرنگی و تراریخته که میخواهند جای کاهو بومی را بگیرد
🔹 شلغم فرنگی که میخواهند جای شلغم رسمی و بومی را بگیرد
🔹 رشتههای فرنگی و ماکارونیها با افزودنیهای مضر که جایگزین رشتههای محلی شدهاند
🔷 @tebe_eslami 🔶