#تلوزیون باعث پیر شدن و #کاهش_عمر شما میشود ! 🔹هر یک ساعت که شما تلوزیون تماشا میکنید 22 دقیقه از عمرتان کاهش پیدا میکند؛ همچنین احتمال ابتلا به آلزایمر نیز در شما افزایش می یابد 🍎@tebe_eslami🍎

▪️برای #دفع_سوسک و #حشرات پارچه یا لباس‌­های مندرسِ خود را به چندین قطره روغن اصیل اکالیپتوس آغشته کنید. سپس آن­‌ها را در کمد لباس‌هایتان بگذارید. این گیاه موجب دفع حشرات موزی که معروف به سوسک اساسیه هستند می‌شود. ▫️ ضد میکروب است. ▪️ برخی علائم سینوزیت مانند سردرد را کاهش می‌دهد. ▫️ بر طرف کننده درد مفاصل است. ▪️علاوه بر ضدعفونی کردن دهان و گلو موجب رفع احتقان بینی نیز می‌شود. ▫️ ضدباکتری و ضدعفونی‌کننده است و برای همین می‌تواند به درمان عفونت‌های ادراری کمک کند. ▪️ جای نیش حشرات را تسکین می‌دهد. این گیاه معجزه‌گر همچنین سرفه‌های چرکی را نیز تسکین می‌دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

✳️#خواص_خربزه ✅سرشار از ویتامین A ✅افزایش دهنده ی اشتها در کودکان ✅جلوگیری از بیماریدهای لثه ✅تقویت کننده ی سلول های مغز توجه : افراد دیابتی در مصرف آن دقت نمایند 🍎@tebe_eslami🍎

نحوه #مراقبت از #مو قبل از خواب (مخصوص موهای بلند) ✍دستتون رو لابلای موها ببرید و موهاتونو از هم باز کنید (هوادهی به موها) پوست سر را با انگشتان به آرامی ماساژ بدید. بعد موها را به چند دسته تقسیم کنید. مقدار کمی آب روی موهایتان اسپری کنید. گره ها را اول به آرامی با دست باز کنید. با شانه دندانه درشت یا برس از پایین و نوک مو گره ها را باز کنید. 🔸اگر ساقه موهاتون خشکه مقداری روغن بادام تلخ، بادام شیرین، روغن کدو، روغن آرگان و … روی کف دست بریزید و به ساقه موها از بالا به پایین بکشید. 🔹حالا موهاتونو شل ببافید و انتهای اونو با کش پارچه ای ببندید. حالا یک جوراب پارازین ساق بلند به دستتان کرده، بعد انتهای مو را بگیرید و جوراب را بالا بکشید و انتهای جوراب یک کش چهل گیس ببندید تا پایین نیاید 🔸از روبالشی یا کلاه خواب ساتن یا ابریشم استفاده کنید (کمک به خواب بهتر و جلوگیری از گره خوردن،اصطکاک و موخوره مو) 🍎@tebe_eslami🍎

#آب_کشمش تمام جوش های شمارا از بین خواهد برد ✍🏻اگر هر روز آب کشمش بنوشید، بعد از گذشت ۳۰ روز جوش‌های صورتتان از بین می‌رود و پوست شما شفاف خواهد شد همچنین آب کشمش تصفیه کننده خون است و کلسترول بد را از بین می‌برد و فشار خون را نیز تنظیم می‌کند 🍎@tebe_eslami🍎

از #شیر_بادام نگیم براتون… ✍یکی از نوشیدنی‌های پرخاصیت، گیاهی و مفید برای هم سنین، همین شیر بادام است که : 👈 گزینه مناسبی برای افرادی است که با شیر گاو و لبنیات مشکل دارند. 👈تقویت کننده معده، مغز و قلب است. 👈به درمان پوکی استخوان کمک می‌کند. 👈انرژی بخش و مغذی بدن است. 👈تقویت کننده حافظه، بهبود دهنده هضم و خلط آور است. 👈برای ناراحتی حنجره و تنگی نفس کاربرد دارد. 🍎@tebe_eslami🍎

#درمان_گرفتگی و #آبریزش_بینی با طب سنتی 🔸مایعات زیادی بنوشید. 🔸دوش آب گرم بگیرید. 🔸به اندازه کافی استراحت کنید. 🔸از کمپرس گرم استفاده کنید. 🔸از دستگاه مرطوب‌کننده هوا کمک بگیرید. 🔸اسپری نمکی بینی رو امتحان کنید. 🔸یک وعده غذایی تند بخورید. 🍎@tebe_eslami🍎

#خواص_اکالیپتوس 👈اگر دچار آلرژی هستید چند قطره روغن اصلی اکالیپتوس به مایع شست و شوی لباس‌هایتان اضافه کنید. 👈در صورت سرماخوردگی،‌ گرفتگی بینی مقداری برگ تازه یا خشک را در ظرفی پر از آب بریزید و آن را بجوشانید تا بخار شود. بعد دو طرف فک‌های خودتان را با آن بخور دهید و مراقب باشید هرگز به طور مستقیم تمام صورت را بخور ندهید. 👈افراد مبتلا به دیابت پنج گرم برگ را با یک لیوان آب ‌جوش به مدت پانزده دقیقه دم کنند. سپس آن را صاف کنند و بعد از غذای صبح و عصرانه آن ‌را به جای چای میل نمایند. برای پایین آوردن تب ده گرم برگ را با یک لیوان آب جوش دم کنید. این دمنوش را روزی دو تا سه بار بنوشید. 👈یکی دو گرم برگ را کوبیده و روی لثه در جای خالی دندان بگذارید و روی آن فشار بیاورید تا خون­ریزی دندان بند آید.‌ 🍎@tebe_eslami🍎

کمبود #ویتامین_ب12 در طولانی مدت می‌تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند 🔹کاهش حافظه، گیجی،ناتوانی در تمرکز، آسیب‌های عصبی،بیخوابی از عوارض کمبود B12 است. 🍎@tebe_eslami🍎

شیوه استفاده #پنیرک ✍روی یک قاشق غذاخوری از گل‌های خشک، یک لیوان آبجوش بریزید و یک ربع بعد صاف کنید، بهتر است برگ‌ها را خوب فشار دهید تا تمام لعاب آن خارج شود، چرا که خاصیت دارویی آن در لعاب ایجاد شده است (کاهش و درمان عفونت ادراری و اسهال) ✍دو قاشق غذاخوری از گل خشک پنیرک را در فنجانی بجوشانید تا نصف شود و خوب مخلوط کنید تا مایعی لعابی و غلیظ شود و روی آکنه و یا مناطق ملتهب پوست، به صورت ماسک استفاده کنید، در رفع التهاب بی نظیر است (رفع التهاب). در حالت کلی، در مصرف خوراکی این گیاه دارویی، بدون مشورت پزشک، زیاده روی نکنید. 🍎@tebe_eslami🍎

#علائم_سوء_مزاج_مغز_سرد 🔸احساس سردی بدون سنگینی سر 🔹تنبلی و سستی 🔸سفید شدن رنگ چهره و چشم 🔹کم شدن توانایی تخیل 🔸ترسو شدن 🔹احساس آرامش با گرمی ها 🔸رنجیدن از سردی ها 🍎@tebe_eslami🍎