#دردهای_قاعدگی
🖍وقتی #رحم و #کلیه سرد می شود دردهای قاعدگی هم تشدید میشود
➕پس در این ایام ازخوراک سرد ، استحمام ، طهارت ونشستن در مکان سرد پرهیز شود.
🖍#یبوست دردهای قاعدگی را تشدید میکند.
➕بسیاری از دردهای قاعدگی با برطرف کردن یبوست بهبود پیدا می کند.
🖍#روغن_مالی شکم و پهلوها ، بستن شال در کاهش درد بسیارموثر است، روغن مالی با روغن #زیتون یا #بنفشه_کنجدی یا #سیاهدانه
🔰کانال طب اسلامی (فدک)
@tebeslami_fadak
✅ روغن مالی با روغن زیتون🍈
#روغن_زیتون
#روغن_مالی
#ماساژ
🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین )
@tebe_eslami_salehin