🙂 #تعدیل_مزاج
علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن #مزاج_متعادل بزرگترین عامل #سلامتی است.
راه دستیابی به مزاج متعادل:
رعایت #آداب_غذا_خوردن و #ترک_مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب
رعایت #تعدیل_کنندهای_طبع مانند:
✅ اصلاح نان و استفاده از #نان_کامل_سبوس_دار
✅ اصلاح روغن و استفاده از #روغن_طبیعی
✅ اصلاح نمک و استفاده از #نمک_طبیعی
✅ آب را قبل از مصرف بجوشانید
✅ #حجامت_عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
✅ مداومت بر #سبزیجات در سفره بخصوص #برگ_چغندر و #خرفه و #ترب
✅ مداومت بر نمک یا #سرکه قبل و بعد از غذا
✅ مداومت بر #عسل_طبیعی و #خرمای_خشک و ۲۱ دانه #مویز در ناشتا
✅ مداومت بر #آب_فاتر و #شکر_سرخ یا قهوه ای #طبرزد و #روغن_زیتون
✅ #جویدن_کندر
✅ خوردن #سیب رسیده
✅ خوردن #کاسنی
✅ #سویق_گندم و #جو بصورت خشک
✅ مسواک با چوب اراک
✅ مداومت بر استعمال #نوره_اسلامی
@tebeaemeh
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امام صادق علیه السلام:
عنه عليه السلام ـ عن آبائهِ عليهم السلام في حديثِ مَناهي النّبيِّ صلى الله عليه و آله ـ :
ونَهَى أنْ يُنْفَخَ فِي طَعَامٍ أو شَرَابٍ .
پیامبر از دمیدن در غذا یا آشامیدنی نهی فرمود.
📖 منبع : وسائل الشیعه، ۱ / ۵۱۸ / ۱۶
#آداب_غذا_خوردن
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
@tebeaemeh
🌐 #فروشگاه_ولی_عصر (عج) بوشهر
@teb120
#سبک_زندگی_اسلامی
#آداب_غذا_خوردن
☺️خلاصه و مفید
🏷تا گرسنه نشدید غذا نخورید.
🏷دو وعده غذا بخورید.
🏷 صبحانه را صبح زود بخورید
🏷بعد نماز عشا شام بخورید (تا یک سوم شب).
🏷همیشه تو سفره
▪️ نمک طبیعی ،
▪️سرکه انگور طبیعی و
▪️ سبزی بزارید.
🏷دسته جمعی غذا بخورید.
🏷 یکی از بهترین غذاها غذای عروسیه، خودتون رو محروم نکنید.
🏷سنگین ترین و بد هضم ترین غذا ، غذای مصیبت و عذاست.
🏷هر وعده غذا رو نذر یکی از ائمه کنید.
👈 این پیشنهاد بی نظیره
🎈 ادامه دارد...
🌸🌸🌸🌸🌸
🌐 شفاخانه معصومین (ع)
@tebeaemeh
🌐 *فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر*
http://eitaa.com/teb120
#آداب_غذا_خوردن
#شیوه_غذا_خوردن
#گرسنگی #سیری #غذا #طعام
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
❤️ امام رضا علیه السلام:
«إبدأ في أول طعامك بأخف الأغذیة التي یغتذي بذلك ، بقدر عادتك و بحسب وطنك و نشاطك و زمانك.»
غذای خود را با سبک‌ترین غذایی که بدنت را به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعالیتها و زمانهات تغذیه می‌کند، آغاز کن.
📚 منبع: طب الامام الرضا (ع)، ص۱۵
بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۱۱
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۸۷
#آداب_غذا_خوردن
#غذا
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
📣 #خوردن_مسئولیت_دارد❗️
✳یکی از دستورات #قرآن، که بدون استثناء، همه بهش عمل میکنیم دستور خوردنه:
✳"کُلُوا"
بخورید.
✅همه‌مون این قسمت آیه رو بلدیم و بهش عمل میکنیم:
✳"کُلُوا وَاشْرَبُوا..."
بخورید و بیاشامید.
✅امّا یادمون باشه که از نظر قرآن، خوردن مسئولیت داره.
✅ در قرآن چندین بار دستور "کُلُوا" اومده، ولی هیچ کجا نمیگه بخورید، و برید دنبال کارِتون.
✅ هر کجا گفته #بخورید، بعدش از ما یه چیزی خواسته.
✅با هم چند تا از این آیات و مرور کنیم:
✳ کُلُوا وَاشْرَبُوا مِن رِّزْقِ اللَّهِ وَ لَا تَعْثَوْا فِی الْأَرْضِ (بقره/۶۰)
بخورید، ولی #گناه_نکنید.
✳ کُلُوا مِمَّا فِی الْأَرْضِ حَلَالًا طَیِّبًا وَ لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ (بقره/۱۶۸)
بخورید، ولی دیگه دنبال #شیطان راه نیفتید.
✳ کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ اشْکُرُوا لِلَّهِ (بقره/۱۷۲)
بخورید، ولی #شکر_خدا رو بجا بیارید.
✳کُلُوا مِمَّا رَزَقَکُمُ اللَّهُ حَلَالًا طَیِّبًا وَ اتَّقُوا اللَّهَ (مائده/۸۸)
بخورید، ولی #تقوا هم داشته باشید؛ و خدا ترس باشید.
✳کُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لَا تُسْرِفُوا (اعراف/۳۱)
بخورید، ولی #اسراف_نکنید.
✳کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ لَا تَطْغَوْا فِیهِ (طه/۸۱)
بخورید، ولی #طغیان_نکنید (خودمونیش این میشه: رَم نکنید).
✳فَکُلُوا مِنْهَا وَ أَطْعِمُوا الْبَائِسَ الْفَقِیرَ (حج/۲۸)
بخورید، ولی دیگران رو هم #اطعام_کنید؛ و فقرا رو یادتون نره.
✳ کُلُوا مِنَ الطَّیِّبَاتِ وَ اعْمَلُوا صَالِحًا (مومنون/۵۱)
بخورید، ولی #اعمال_صالح هم انجام بدید.
✅حتّی قرآن میگه ما به #زنبور عسل وحی کردیم:
✳ کُلِی مِن کُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُکِی سُبُلَ رَبِّکِ ذُلُلًا (نحل/۶۹)
از شیره گلها بخور، ولی راه پرودگارت رو طی کن.
✅یعنی خوردن، برای حیوانات هم مسئولیت داره
✅حالا جا داره که بگیم، آدمهایی که میخورن و از زیر بار مسئولیت شونه خالی میکنن، از حیوانات هم کمتر هستند.
✅از این به بعد، هر وقت خواستیم غذا بخوریم، با دقّت بیشتری غذا بخوریم.
✅با هر غذا خوردنی، یه مسئولیتی رو دوشمون داریم.
#غذا
#آداب_غذا_خوردن
#سبک_زندگی_اسلامی
┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈
🌐 #شفاخانه_طب_و_تمدن_اسلامی
▣⃢🪴http://eitaa.com/tebeaemeh
✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬