✅درمانهای خانگی (100)
👈زانو درد:
علت:
فعالیت شدید و سنگین،
بی تحرّکی و ضعف عضلات چهارسرزانو،
پوکی استخوان،
آب آوردن زانو،
خشکی زانو،
و...
👌درمان ضعف عضلات:
تقویت عضلات چهارسر با انقباض عضلات یا بالا آوردن زانو در روی صندلی،
شنا،
ماساژ،
ترک پله و کوه و دوچرخه،
مصرف استخوان سازها (سویق سنجد، انجیر، بادام، برگ چغندر)
شیطرج
آلو بخارا روزی سه عدد( در صورت سوزش زانو)
بستن زانو،
حجامت یا روی عضله چارسر
#زانو_درد
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
شفاخانه طب تمدن اسلامی استاد نادری 🇵🇸 قم شیراز بوشهر کازرون خشت قایمیه نورآباد
🩺 #درمانها #گرفتگی_عضلات #اسپاسم ✅اصلاح مزاج ✅داروی زنبق (اگر از #غلظت_خون باشد) ✅داروی تقویت
🩺 #درمانها
#پا_درد #زانو_درد #صدای_زانو
#تقویت_پا در طب اسلامی
✅ ۱٠٠ گرم مغز گردو + ۱٠٠ گرم زنیان رو آسیاب و مخلوط کنید و شبی ۱ قاشق غذاخوری با آب قورت بدید
✅مصرفِ سویق کامل، سویق سنجد، سویق گندم
✅شیر + عسل
✅شیر بادام
✅خوردن انجیر/زیتون/خرما
✅سه شیره به تنهایی یا + آب ولرم یا + شیربرنج
✅برگ چغندر در غذاها و سوپ ها و ..
✅روغن مالی پاها با روغن زیتون یا بادام تلخ یا سیاهدانه هرشب قبل از خواب
✅پماد مفاصل طب اسلامی
✅داروی شیطرج
✅خوردن گوشت کبک
✅داروی غُبیرا (استخوان ساز)
✅خوردن باقلا
✅روزی ۳ عدد آلو
✅۲۰ دقیقه پشت به آفتاب نشستن
✅دم کرده بابونه و بادرنجبویه
✅خوردن پاچه گوسفند
✅اصلاح روغن مصرفی به روغن زیتون یا شحم گاو و ترک روغن های نباتی جامد و مایع مضر
✅اصلاح نمک به نمک دریا و ترک نمک تصفیه شده و یددار بازار
❌ترک سردیجات ، چون مزاجهای سرد هم میتونه باعث درد استخوان ها بشه..
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄
@tebeaemeh
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻درمان #زانو_درد
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄
@tebeaemeh