#بهتر_است_بدانیم... #انواع_سردرد 🟧 میگــــــــــــرن: 🔻یکی از شایعترین انواع سردرد است، عمدتاً به تدریج شروع می‌شود، معمولاً یک طرفه است و ۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد. 👈طی میگرن شخص به طور غیرعادی احساس خستگی و کسالت می‌کند. سپس حالت تهوع، استفراغ، اختلالات بینایی و اغلب بیزاری از نور دارد. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧 سردرد تنشی یا هیجاني: 🔻خطرناک نیست، اما مکرراً رخ می‌دهد. سردرد تنشی شایعترین نوع سردرد است و اغلب در اثر استرس و فشارهای عاطفی و عصبی ایجاد می‌شود. 👈علت آن انقباض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و صورت است و مهم‌ترین دلیل هم هیجانات عصبی است. 👈درد معمولاً از ناحیه پیشانی، گردن یا شانه شروع می‌شود و به تدریج تمام کاسه سر را فرا می‌گیرد. 👈بیمار ممکن است تهوع پیدا کند، اما به استفراغ دچار نمی‌شود. 👈این درد می‌تواند ۳۰ دقیقه تا ۷ روز ادامه داشته باشد. 👈سردردهای تنشی اگر با استفراغ و تب، تاری دید، اختلال در تکلم، سستی دست و پاها، کاهش هوشیاری، حملات شدید و ضعف عمومی همراه باشند، باید جدی گرفته شود و حتماً پیگیری شود. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧 سردرد سینوسی: 🔻نوعی سردرد خفیف تا متوسط است مربوط به سینوس ها که عموماً در صورت، پل بینی، یا در گونه‌ها احساس می‌شود و ممکن است همراه با احتقان بینی و یا آبریزش از بینی باشد. در همهٔ سنین افراد را گرفتار می‌کند. 👈این سردرد ممکن است ساعتها طول بکشد و اغلب سردردی فصلی است. این سردرد اغلب در ناحیه پیشانی متمرکز می‌شود. 👈این دردها با حرکت سر و دراز کشیدن تشدید می‌شود و پس از بیدار شدن از خواب به حداکثر شدت خود می‌رسد. 👈این سردردها با درمان التهاب یا عفونت سینوس‌ها مرتفع می‌شوند. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧 سردرد مختلط: 🔻در موارد نادر، برخی از انواع سردرد وجود دارند که محققان معتقدند سردردهای مختلطند و علائمی ما بین سردرد تنشی و میگرن دارند. 👈برای مثال سردرد تنشی‌ای که بسیار شدید باشد و درد تیز و ضربان داری داشته باشد بسیار شبیه به سردرد میگرنی است. 👈به علاوه هنگامی‌که سردرد میگرنی متناوباً روی دهد درد آن شبیه به سردرد تنشی احساس خواهد شد. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧 سردرد خوشه‌ای: 🔻این نوع سردرد شدیدترین درد را به همراه دارد. معمولاً، درد هر روز در یک ساعت معین بروز می‌کند و ممکن است روزها، هفته‌ها یا حتی ماه‌ها طول بکشد. 👈در هنگام شروع حمله، دردی شدید و کشنده در یک طرف سر احساس می‌شود و ممکن است آبریزش بینی و چشم از همان طرف سر آغاز شود. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد ناشی از مننژیت یا عفونت پرده مغزی: 🔻درد در این بیماران به صورت فشرده است و تمام سر را فرا می‌گیرد، با استراحت کاهش می‌یابد و با حرکت بدنی تشدید می‌شود. 👈وجود علایمی چون تب و سفتی گردن به تشخیص این نوع سردرد کمک می‌کند. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد به علت تومور مغزی: 🔻سردرد به علت تومور مغزی معمولاً متناوب و در اوایل صبح شدیدتر است و بیشتر ماهیت حمله‌ای دارد. 👈با حرکت سر، بلند کردن بار، عطسه و به ویژه سرفه تشدید می‌شود. 👈معمولاً سردرد همراه با اختلالات خواب همراه است و گاهی بیمار به علت سردرد از خواب بیدار میشود 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد به علت فشار خون بالا: 🔻سردرد در این بیماران، معمولاً زمانی ظاهر می‌شود که فشار خون به حدود ۲۰ بر روی ۱۲ رسیده باشد. 👈این نوع سردرد غالباً در ناحیه پس سر است و با درمان فشار خون در اکثر موارد از بین می‌رود. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد ناشی از بیماری‌های چشمی: 🔻عیوب انکساری چشم، سبب پیدایش سردردهای مکرر در ناحیه پیشانی به خصوص هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون می‌شود. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد ناشی از عفونت دندان: 🔻سردرد ناشی از عفونت دندان نیز از ناحیه صورت شروع و به تدریج به تمام سر منتشر می‌شود و با درمان عفونت دندانی، درد از بین می رود. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد آلرژیک: 🔻سردرد آلرژیک نیز نوع دیگر سردرد است که بر اثر تماس فرد با ماده حساسیت زا ایجاد می‌شود. 👈معمولاً همراه با این نوع سردرد، سایر علایم حساسیت مثل گرفتگی بینی، آبریزش بینی، سرفه، عطسه و گاهی اسهال دیده می‌شود و کنترل حساسیت معمولاً به کنترل سردرد منجر می‌شود. 〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد رعدآسا: 🔻بعضی از سردردها به طور ناگهانی پدید می‌آیند که به آن سردردهای رعدآسا گفته می‌شود و ممکن است عوامل خطرناکی مانند خونریزی مغزی، ترومیوز سینوس وریدی یا انسداد سینوس‌های وریدی به وسیله لخته خون موجب بروز این نوع از سردرد شود. 👈این نوع سردردها شدید است و ممکن است بیمار دچار ضعف شدید، فلج، کاهش سطح هوشیاری حتی کما و گاهی موجب مرگ بیمار نیز شود. 〰〰〰〰〰〰〰 🟧سردرد التهابی (Inflammatory headaches): 🔻این نوع سردردها نشانه سایر اختلالات بوده همچون عفونت سینوسی، مننژیت و یا سکته مغزی رخ می‌دهد. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 💢عوامل دور کردن شیطان در طب اسلامی 🟩 استفاده از #روغن_زیتون هم به صورت #مصرف_خوراکی و هم به صورت مالیدن به بدن. (در روایات آمده است که شیطان به او نزدیک نمیشود) 📚وسائل الشیعه ج۱۷ص۷۱ 🟦 شستن سر با #سدر، وسوسه شیطان را از بین می‌برد 📚وسائل الشیعه ج۱ص۳۸۵ 🟩 #روزه_گرفتن چهره شیطان را سیاه میکند و #طولانی_کردن_سجده شیطان را آزار می‌دهد. 📚الکافی ج۲ ص۷۷ 🟦 #صدقه کمر شیطان را می‌شکند و بلا را دفع می‌کند و موجب بهبودی بیمار میشود 🟩 #دیدار_مومنان تکه گوشتی بر چهره ابلیس نمیگذارد جز اینکه آن را از میان می‌برد تا آنجا که روح او درخواست کمک می‌کند و بالاتر از این دیدار،دیدار با خویشاوندان است. 📚وسائل الشیعه ج۷ص۲۸۹ 🟦 نوشیدن #آب_باران پلیدی شیطان را از انسان دور می‌کند 📚المحاسن ج۲ص۵۷۴ 🟩 #شانه_کردن_ریش ۷۰ بار شیطان را دور می‌کند. 📚وسائل الشیعه ج۱ص۴۲۹ 🟦 خوردن #انار شیطان را به مدت ۴۰ روز دور می‌کند. 📚الکافی ج۶ص۳۵۳ 🟩 نگهداری #کبوتر و #خروس_سفید و #مرغ در خانه شیطان را دور میکند(در روایات آمده شیاطین به جای کودکان با آنها سرگرم می‌شوند.) 🟩 #ایمان از تسلط شیطان بر عقل جلوگیری میکند و #انسان_مومن دیوانه نمیشود. 📚الکافی ج۶ص۲۵۶ 🟦 #دود_کردن_اسپند شیطان را از بدن میراند 📚بحارالانوار ج۵۹ ص۲۸۷ ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🟪 جایگزین مناسب #سویا 🔻 مغنی و مقوی 💪🏻 🍇 میزان کالریش از کشمش بیشتر است و در امگا3 با ماهی برابری دارد 🐟 🟪 استفاده از #باقلا سرشار از ویتامین های A و B به جای سویا تراریخته❗️ ✅ بسیار مناسب برای کودکان در سن رشد و مقابله با پوکی استخوان. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 💢 #عوامل_بیماریها 🟦 تاثیر آب و هوا بر مزاج 🟡 وقتی هوا سرد یا گرم می شود، #طبع نیز تغییر میکند و بر اساس آن کار بدن مختل می شود. 🟠 هنگامی که هوا گاهی #سرد یا #گرم شود، #طبایع از حالت اعتدال خارج می شوند و این امر باعث به وجود آمدن بیماری ها می شود. 🟢 تغییر آب و هوا شامل این موضوع نیز می شود که انسان یک باره و ناگهانی از یک مکان گرم به مکان سرد خارج نشود که متأسفانه این امر در #حمام ها و #استخرها به وفور مشاهده می گردد. 🔻اگر یکی از شما از #حمام گرم خارج شود و به سمت جایی که سرد است برود، این کار به او آسیب می زند و بدنش را بیمار می کند. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 💢 #عوامل_بیماریها 🔺درمان و مداوای نابجا 🟫 اصول درمان در #طب_اسلامی این است که تا زمانی که بدن تحمل بیماری را دارد، نباید از #دارو استفاده کند مگر زمانی که بدن از درمان، عاجز شود. ⬅️⬅️ دلیل این مطلب آن است که بدن در مقابل بیماری از خود دفاع کرده، تلاش می کند تا بیماری را #دفع نماید. ↩️در نتیجه باید این فرصت را به بدن داد که در مقابل بیماری بایستد و دفاع کند. 🔴بدن به فردی #تشبیه_شده که اگر در رفاه و نعمت زندگی کند، درصورتی که مشکلی پیش آید، یارای مقابله با آن را ندارد و نمی تواند بجنگد. ☑️درمان نکردن با دارو و غلبۀ طبیعی بدن بر بیماری سبب #واکسینه_شدن طبیعی بدن در برابر بیماری می شود. ☑️از طرفی، استفادۀ مکرر از دارو سبب می شود خاصیت و اثر خود را از دست بدهد و میکروب مقاوم می شود و در بعضی موارد خود سبب به وجود آمدن بیماری نهفته می گردد. 🔺 در روایتی از پیامبر اکرم(صل الله علیه واله) آمده که می فرمایند: 🟡«از دارو اجتناب کن تا زمانی که بدن #تحمل بیماری را دارد. و اگر بدن تحمل بیماری را نداشت، آن وقت از دارو استفاده کن.» ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

بسم الله الرحمن الرحیم #بهتر_است_بدانیم... #تدابیر_ماه 💠امام رضا صلوات‌الله‌علیه: 🟡تموز ۳۱ روز است(حدودا برابر با مرداد)؛ 🏷گرما شدید و آب‌ها تبخیر و کاهش می‌یابد. 🏷 در این ماه، آب سرد ناشتا استفاده شود، و 🏷چیزهای سرد و تر خورده شود(خرفه، خیار و...) 🏷غذاهای لطیف و زودهضم خورده شود همانطور که در برج حزیران ذکر شد(گوشت بز ۲ و ۳ ساله، مرغ، تیهو، دراج، لبنیات، ماهی تازه)، و 🏷 از بوی شکوفه و گل‌های سرد و تر و خوشبو استفاده شود. 🟨 تَمُّوزُ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ شِدَّةُ اَلْحَرَارَةِ وَ تَغُورُ اَلْمِيَاهُ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ شُرْبُ اَلْمَاءِ اَلْبَارِدِ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَشْيَاءُ اَلْبَارِدَةُ اَلرَّطْبَةُ وَ يُكْسَرُ فِيهِ مِزَاجُ اَلشَّرَابِ وَ تُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَغْذِيَةُ اَللَّطِيفَةُ اَلسَّرِيعَةُ اَلْهَضْمِ كَمَا ذُكِرَ فِي حَزِيرَانَ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ مِنَ اَلنَّوْرِ وَ اَلرَّيَاحِينِ اَلْبَارِدَةِ اَلرَّطْبَةِ. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 💠امام صادق(علیه السلام): 🟢«امیر مؤمنان علی(علیه السلام) بادرنجبویه را خیلى دوست می‌داشت». 📚مکارم الأخلاق، ص 179 👈و شاید به خاطر وجود این روایته که از بادرنجبویه به عنوان چای امیرالمومنین علی علیه السلام یاد می شود. 💢بعضی از #خواص_بادرنجبویه عبارتنداز: 🌱بادرنجبویه طبع گرم و خشکی دارد و برای آن خواص زیادی ذکر شده است ازجمله ⬇️ 🟥خاصیت آرام بخشي فوق العاده زیاد 🟧کمک به رفع چربی ها و لاغری 🟨آرام کننده درد معده با منشاء عصبی، 🟩رفع تهوع های دوران بارداری 🟦درمان نفخ معده و روده و رفلاکس معده 🟪تنظیم کننده کلسترول و تری گلیسرید 🟫كاهش دردهاي ناشي از ميگرن ⬛بهبود عفونتهاي ويروسي  🟥کاهش چربی‌های کبد 🟧خارج کردن سموم از کبد 🟨نرم کننده پوست 🟩کاهش چین و چروک پوست 🟦رفع التهاب مجاری تنفسی در ریه‌ها 🟪رفع تنگی نفس و سرفه‌ 🟫مؤثر در درمان برونشیت مزمن 🟧تنظیم کننده تیروئید ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🪧 #فرزندآوری 📂 #تربیت_فرزند ⚜امام صادق (علیه السلام): 📁《 بگذار فرزندت تا هفت سال به #بازی بپردازد و در هفت سال دوم به تربیت او همت کن و در هفت سال سوم مراقب او باش.》 👈|ابتکار ، خلاقیت ، روابط اجتماعی و صفات پسندیده‌ی کودکان در #بازی رشد می کند ؛ بنابراین همبازی کودکان خود باشید.| 🏷از جلوه های تغذیه #عاطفی کودک ، همبازی شدن با اوست. 🏷بازی باعث می شود رابطه فرزند با والدین تحکیم شود. 🏷همبازی شدن با کودک ، او را غرق لذت و شادی کرده ، صمیمیت را افزایش داده و اعتماد به نفس را در کودک تقویت می کند. 🏷بازی کردن پدر و مادر با فرزند موجب تکریم و بالارفتن عزت نفس و همچنین احساس خود ارزشمندی او می شود ؛ زیرا والدین مهمترین افراد زندگی او هستند. 🏷از طریق بازی کودکان می‌توانند جنبه‌های از ابتکار ، خلاقیت و توانایی ذهنی خویش را نشان دهند و از این جهت بازی او را برای زندگی بهتر مهیا می‌کند. 🏷 بازی علاوه بر آنکه حرکات بدنی کودک را شکل داده و هماهنگ می نماید ، تمایلاتش را متعادل و از پرخاشگری و برخی رفتارهای ناهنجار و جلوگیری می کند. 🏷 از روزنه های نفوذ در فرزند #محبت است و از این طریق والدین می‌تواند کودک را تحت کنترل خود بگیرند و ضمن پرورش و رشد شخصیت وی ، او را از سقوط در دره فساد و انحراف باز دارند. 🏷 اولین راز پرورش کودکی شاد ، تمجید از اوست. 🏷 یاد بگیریم که #عملکرد کودک را نقد کنیم نه شخصیت او را. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

بسم الله الرحـمن الرحیم #بهتر_است_بدانیم... 🍾هفت فایده ی #روغن_زیتون ⚜قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : 💟 عَلَيْكُمْ بِالزَّيْتِ 📁 فَإِنَّهُ يَكْشِفُ اَلْمِرَّةَ وَ 📁يُذْهِبُ اَلْبَلْغَمَ وَ 📁يَشُدُّ اَلْعَصَبَ وَ 📁يَذْهَبُ بِالضَّنَى وَ 📁يُحَسِّنُ اَلْخُلُقَ و 📁َ يُطَيِّبُ اَلنَّفْسَ وَ 📁 يَذْهَبُ بِالْغَمِّ 💠حضرت رسول الله صلى اللّٰه عليه و آله فرمودند: 💟بر شما باد به روغن زيتون، 👈زيــــــــــــــــــــــــــــــــرا 🗂صفرا و سودا را پاك مى‌كند، 🗂بلغم را زدوده،و 🗂 اعصاب را تقويت مى‌كند،و 🗂 بيمارى فرسوده‌كننده را از بين مي برد، 🗂اخلاق را نيكو ساخته،و 🗂 روح را آرامش مى‌دهد،و 🗂اندوه و غمّ‌ را مي زدايد. 📚عيون أخبار الرضا صلوات الله علیه ج ۲، ص ۳۵ ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... ⬜️🟥 #تدابیر_گرمازدگی 🟥⬜️ 💬 برخی علائم گرمازدگی: 🚦پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. 🚦تنفس فرد کوتاه و سریع 🚦نبض سریع و ضعیف 🚦افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه 🚦سردرد 🚦گشادی مردمک چشم 🚦کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات 🚦استفراغ و تهوع 🚦سرگیجه 🚦ضعف و غش 🚦ادرار زرد تیره یا نارنجی 🚦سردرد و اسهال 🚦احساس خفگی ⁉️چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ⬜️🟧 پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: 🔻شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و... 🔻 پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم 🔻 پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین،زنجبیل و... 🔻 پرهیز از غذاهای چرب 🔻پرهیز از غذاهای کافئین دار 🔻 پرهیز جدی از قهوه ⬜️🟨 تدابیر جلوگیری از گرمازدگی 🔖 افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت اصولی زیر نظر طبیب ماهر انجام دهند. 🔖 مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. 🔖 استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی 🔖 سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید. ⬜️🟩 تدابیر مربوط به گرمازدگی : 🏷 ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، خنک کردن باید از سر و گردن باشد (آب خیلی سرد و تگری نباشد) 🏷 پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید 🏷 یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید. 🏷 فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید. 🏷 مطمئن شدن از باز بودن راه تنفسی 🏷 پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود. 🏷دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود. 🏷 از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید. 🏷نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک 🏷بررسی مداوم نبض 🪧در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🌀 شربت شکر سرخ (شکر نیشکر)+ یک لیوان آب خنک 🌀شربت خاکشیر و تخم ریحان 🌀شربت سکنجبین ساده 🌀شربت گل سرخ 🌀شربت حاوی (تخم شربتی یک قاشق مربا خوری در یک استکان گلاب) 🌀شربت کاسنی و شاهتره 🌀شربت آب لیمو ترش تازه ♨️ خوردن آب دوغ خیار ♨️بوییدن گلاب ♨️خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار و آلو ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... ⁉️ علت مضر بودن آب یخ 🟥🟥 هرگاه #آب_یخ می‌خوریم، در واقع از حرارت و گرمای بدن هزینه می‌کنیم تا آن آب یخ را گرم کرده و همسان و یکنواخت با دمای بدن شود. 🟧🟧 تکرار خوردن آب سرد منجر به کاسته شدن گرما و #حرارت_غریزی بدن می‌شود و در نتیجه کل بدن سرد می‌شود. 👈👈 لذا آب سرد خوردن و زیاد آب خوردن به خصوص هنگام #ناشتا بسیار زیانبخش است. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... #اهمیت_غذای_حلال 💠امیرالمؤمنین(علیه السلام) فرمودند: 🔴⚪️ یَا كُمَیْلُ إِنَّ اللِّسَانَ یَبُوحُ‏ مِنَ‏ الْقَلْبِ 🟢⚪️ وَ الْقَلْبُ یَقُومُ بِالْغِذَاءِ 🟡⚪️ فَانْظُرْ فِیمَا تُغَذِّی قَلْبَکَ وَ جِسْمَک 🟠⚪️ فَإِنْ لَمْ یَكُنْ ذَلِکَ حَلَالًا 🟡⚪️ لَمْ یَقْبَلِ اللَّهُ تَعَالَى تَسْبِیحَکَ وَ لَا شُكْرَک 🔷ای کمیل، به درستی که زبان تراوش کند از قلب، 🔶و قلب قوت یابد از #غذا، 🟦 پس تأمل کن در آنچه تغذیه نماید قلب و جسم تو را ☑️ پس اگر #حلال نباشد قبول نفرماید خداوند تسبیح و شکر تو را . 📖سفینة البحار، ج 1، ص 299 ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 💢برخی از تدابیر #تقویت_استخوان 🗂 استفاده مداوم از برگ چغندر در غذاها 🗂 اصلاح روغن مصرفی 👈 روغن زیتون و روغن زرد گاوی بهترین روغن ها هست. 🗂 سویق سنجد 🗂 مخلوط پودر سنجد و شیر (3 ق غ پودر سنجد + یک لیوان شیر) 🗂 شیر محلی گاو 🗂 مالیدن روغن کوهان شتر به مدت ۳ الی ۴ هفته 🗂 خوردن روزانه بادام خام یا شیر بادام 🗂 خوردن انجیر تازه یا خشک 🗂 ماساژ بدن با روغن زیتون اصل به صورت مداوم به خصوص در کودکان 🗂 داروی استخوانساز ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🍐گلابی برای کاهش و درمان تب 👈گلابی با اثرات خنک کننده ای که دارد، ✔️تب را درمان می کند ✔️به بیماری که تب دارد یک یا دو عدد گلابی بدهید ✔️یا آب گلابی را به آن بیمار بخورانید. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 💢 تقویت #کودکان 🟡 #کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز است که این خشکی سبب سبکی خواب می‌شود. 👈 قابل توجه کسانی که خواب سبکی دارند و بی خواب می شوند. 🟡 طبیعت آن گرم و تر است. 🟡 #رطوبت_بخش و #ملین است. 🟡 زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 🟡 کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 🟡 تهیه انواع خوراک های مفید با کدو امکان پذیر است. به خصوص در خورشت ها استفاده شود. 🟡 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر قهوه ای یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. 💠 در روایتی آمده است: 🟡 «إِذَا طَبَخْتُمْ‌ فَأَكْثِرُوا الْقَرْعَ فَإِنَّهُ يَسُرُّ الْقَلْبَ الْحَزِينَ» 🟡 زمانی که می‌خواهید غذا بپزید، #کدو زیاد بریزید 👈👈چرا که موجب #شادابی #قلب افراد محزون می‌شود. 📁بحارالأنوار،ج۶۶،ص۲۲۵ ✔️اگر سرما خوردید، خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید‼️ 👈اين ماده غذايی بدليل داشتن کلی خاصیت، برای سرما خوردگی بسيار مفيد است. 👈 همچنین کلی خاصیت دیگه که در کانال بیان کردیم... 👈 کم کم سر و کله این ماده غذایی مفید در بازار پیدا شده... حواستون بهش باشه. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... #آبگوشت 🟠آبگوشت یکی از مفیدترین و سالمترین غذاهای موجود در دنیا است. 👈در آبگوشت حتما از برگ چغندر استفاده کنید که خاصیت و مزه‌اش را دوچندان می‌کند. 👈توصیه به گیاه خواری و خام خواری به صورت همیشگی ، توصیه ی بد و کاملا اشتباهی است. ☑️چرا که هر کس گوشت را ۴۰ روز ترک کند بد اخلاق می شود. 🍖خوردن آبگوشت باعث از بین رفتن کینه ها نیز می شود. ☑️ کینه،یک عارضه قلبی است که باعث سرد شدن قلب می شود. ☑️ سرد شدن قلب،بی ایمانی و انواع بیماریهای اخلاقی را به دنبال دارد. ⭕️ یکی از بدترین کارها که بعضی ها انجام می دهند، مصرف دوغ گاز دار یا نوشابه با آبگوشت است. 👈مصرف اینگونه مواد غذایی مصنوعی مانند نوشیدنی های گازدار به #قلب آسیب میرساند. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... ⚜ امام صادق علیه‌السلام: 💠«لیس شيء أضر علی قلب المؤمن من کثرة الأکل، و هي مورثة لشیئین : قسوة القلب، وهیجان الشهوة.» 💚 براى دل مؤمن، هيچ چيزى زيانبارتر از #پُرخورى نيست 👈و آن، دو چيز را پديد مى‏‌آورد: ‼️سنگ‏دلى ‼️ برانگيختگى شهوت. 📚 بحارالانوار، ج ۶۶, ص ۳۳۷, ح ۳۳ ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🛁 #حمام 📜 امام رضا علیه السلام : 💢 « حمام مانند بدن انسان از چهار طبیعت ترکیب شده و دارای چهار خانه است : 🟧۱. خانه اول سـردو خشک است "پائیـــز" 🟨۲. خـانه دوم سـرد و تـر است "زمستان" 🟩۳. خـانه سوم گــرم و تــر است "بـــهار" 🟥۴. خانه چهارم گرم و خشک است "تابستان".» 🔻 منافع حمام : ✔️«مزاج انسان را به اعتدال می کشاند، ✔️چرک و پلیدی را بر طرف میکند، ✔️رگ های تن را از کـوچک و بــزرگ همه را نـرم و ملایم میسازد، ✔️اعضاء را تقــویت می کند ، ✔️فضـولات بدن را زایــل می نماید ؛ ✔️مـواد زایده را ذوب و نابود می گرداند، ✔️عفـونات را از میان می برد» «برگرفته از رساله ذهبیه» 📌لطفا مطالب کانال را برای آگاهی بیشتر افراد انتشار دهید. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... #حالت_خواب 💢بدترین حالت خوابیدن 👈اگر به این شکل روی شکم بخوابید، چرخش در استخوان خارجی و ستون فقرات کمری ایجاد می‌شود ،در واقع یک انحنا در کمر شما ایجاد میشود.☝️☝️ 👈به علاوه با چرخاندن سر به سمت راست، ستون فقرات را به چپ می‌چرخانید که باعث مشکلات حرکتی بازوها و شانه‌ها می‌شود. 👈یا اگر عادت دارید به پشت بخوابید برای به حداقل رساندن فشار روی کمر، سعی کنید بالش را زیر لگن قرار دهید! ✅✅بهترین وضعیت خواب ، خوابیدن به پهلوی راست است. ☑️☑️(یک بالش بین زانوها قرار دهید) ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... #فصل_خرماچینی و #بادمجان ⚜امام صادق علیه السلام: 💢 در فصل خرماچينى ، 💢 #بادمجان زياد بخوريد كه 💢 دواى هر درد است ؛ 💢زيبايى صورت را بيشتر مى گرداند؛ 💢رگ ها را نرم مى كند و 💢 آب كمر را افزايش مى دهد. 📚منابع: 🔘مكرم الاخلاق ، ج 1، ص 398؛ 🔘بحارالانوار، ج 66، ص 223. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم 🟩 #علم همه پیامبران در نزد رسول خدا و امیرالمومنین سلام الله علیهما است. 🔺 الکافی مُحَمَّدٌ عَنْ أَحْمَدَ عَنْ عَلِیِّ بْنِ النُّعْمَانِ رَفَعَهُ عَنْ أَبِی جَعْفَرٍ علیه السلام قَالَ: 🔸 قَالَ أَبُو جَعْفَرٍ علیه السلام: یَمَصُّونَ الثِّمَادَ (۱) وَ یَدَعُونَ النَّهَرَ الْعَظِیمَ❗ قِیلَ لَهُ وَ مَا النَّهَرُ الْعَظِیمُ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله وَ الْعِلْمُ الَّذِی أَعْطَاهُ اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ جَمَعَ لِمُحَمَّدٍ صلی الله علیه و آله سُنَنَ النَّبِیِّینَ مِنْ آدَمَ علیه السلام وَ هَلُمَّ جَرّاً إِلَی مُحَمَّدٍ صلی الله علیه و آله قِیلَ لَهُ وَ مَا تِلْکَ السُّنَنُ قَالَ عِلْمُ النَّبِیِّینَ بِأَسْرِهِ وَ إِنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلی الله علیه و آله صَیَّرَ ذَلِکَ کُلَّهُ عِنْدَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ علیه السلام 🟨 از امام محمد باقر علیه السلام روایت شده که ایشان فرمودند: مردم رطوبت را می‌مکند و آن نَهر عظیم را رها می‌کنند. ✔️عرض شد: آن نهر عظیم چیست؟ 🟢فرمودند: رسول خدا صلّی الله علیه و آله است و دانشی که خداوند عزّ و جلّ به ایشان عطا فرموده است. 🟠خداوند متعال برای حضرت محمد صلّی الله علیه و آله سنت‌های همه پیامبران از آدم تا برسد به خود حضرت را گرد آورده است. 🟡عرض شد: آن سنت‌ها چیست؟ 🟢فرمودند: تمامیِ دانش پیامبران و رسول خدا صلّی الله علیه و آله نیز همه آن را نزد امیرالمومنین علیه السلام نهاد. (۱) مرحوم علامه مجلسی اعلی الله مقامه الشریف راجع به واژهٔ «ثَماد» می‌فرمایند: بيان: الثماد ككتاب : الماء القليل الذي لا مادة له ، أو ماء يظهر في الشتاء ويذهب في الصيف.   📚 بحار الأنوار، ط - دار احیاء الثراث، جلد ۱۷ صفحهٔ ۱۳۲ ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🟡 استخوان افراد چاق‌ زودتر پوک می‌شود! 👈تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود. 👈 برا رهایی از اضافه وزن حتما راهکارهای درست را دنبال کنید. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم 🔖پنج فایده #روغنمالی بدن 💠امام صادق صلوات الله علیه فرمودند: 🏷روغن ، پوست را نرم و لطيف میكند 🏷و توان مغز را زياد مى‌كند 🏷و مجارى آب(عرق) بدن را می گشايد 🏷و چرك و آلودگى پوست را از ميان برده 🏷و رنگ پوست را روشن و براق می كند. 📚الکافي ج ۶ ، ص ۵۱۹ 🪧 برای روغن مالی روغن هایی مثل زیتون ،روغن بادام شیرین ، روغن بنفشه و... مناسب هست. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 #بهتر_است_بدانیم... 🍁تدابیر اولین ماه #پاییز ⚜امام رضا صلوات‌الله‌علیه: 🟦 أيلول ۳۰ روز است(تقریبا برابر با مهرماه)؛ ✔️در این ماه هوا پاکیزه میشود، 👈 و غلبه #سودا قوی میشود، 👈و نوشیدن مسهل به صلاح است، ✔️ و خوردنِ شیرینی‌ های[طبیعی] و انواع گوشت‌های معتدل مانند بزغاله و بره ۱ ساله سودمند است؛ ⚠️ و از خوردن : ❌گوشتِ گاو و ❌ زیاده‌روی در کباب و ❌حمام اجتناب می‌شود؛ ✔️و از عطر‌های معتدل استفاده می‌شود؛ ❌و از خوردن #خربزه و #خیارچنبر اجتناب می‌شود. 📔بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵ 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... #فصل_پاییز #سلامتی 🟧 در فصول سال، فصل پاییز چون سرد و خشک است زمینه‌ی غلبه‌ی سوداء‌ را دارد. 🟨 فصلی است که غلبه‌ی سوداء تشدید می‌شود. 👈یکی از نشانه های سوداء‌ افسردگی است به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار می‌شود. 🟨 افزایش رنگ های گرم و فرح بخش مثل زرد و قرمز در فصل پاییز راهکار طبیعت برای درمان این افسردگی است. 👈فصل پاییز، فصلی است که در جوی ها جز لجن جمع نمی‌شود، ماده‌ی سیاه چسبناکی که در جوی ها به وجود می‌آید، 👈👈شبیه به آن در رگ های خونی به وجود می‌آید که همان ماده‌ی سوداء و غلبه‌ی سوداء‌ است. 👈 راهکارهای درمان غلبه سودا رعایت شود. 🟥 سرمای پاییز (اول سرما) باعث سوختن درختان و ریزش برگ های آن ها می شود و انسان اگر در معرض سرمای پاییزی قرار بگیرد باعث سوخت و ضعف بدن می شود: 🟢 توقوا البرد في أوله وتلقوه في آخره فإنه يفعل في الأبدان كفعله في الأشجار أوله يحرق وآخره يورق. 🟠 از اول سرما دوری کنید و به استقبال سرمای انتهایی بروید زیرا همانکاری که با درختان می کند، با بدن انسان می کند؛ اول آن می سوزاند و آخر آن برگ می رویاند. 👈بنابراین هوای پاییزی سرد و شکننده است و این موجب #اگزمای پوستی و ترک ترک شدن پوست و سوزش و خارش آن می شود. ⚠️ حال اگر کسی در این هوا که سرد و خشک است بدخوری کند و مثلا فلفل و سس فلفل و سس انبه و غذای تند و... بخورد دچار خشکی پوست می شود. 💢 پس رعایت این نکته در تغذیه این فصل ضروری است. 👈یکی از مشکلات شایع در ماه پاييز که هوا سرد و خشک است سرفه های خشک است به خصوص بچه ها حتی در بعضی موارد آب دهانشان را نميتوانند قورت دهند، در این مواقع استفاده از چرک خشک کن زياد می شود 👈 در حالی که اين افراد لوزه هايشان عفونت ندارد، آنژين گلو هم ندارند 👈👈 بلکه تورم شديد لوزه دارند. زيرا بعضا این افراد چای، قهوه، شکلات، کاکائو زياد ميخورند و همچنین در اين فصل ميوه نارنگی زياد ميخورند. ✔️✔️حالا بهترين دارو برای گلو درد يکي شير تازه ولرم و دوم نمک طبيعی است. 👈خوردن نمک طبیعی در اول و آخر غذا راهکار مناسبی برای پیشگیری است. 🏷 توصیه می شود در فصل پاييز که دارای طبع سرد و خشک است مصرف کشمش که دارای مزاج گرم و تر است بیشتر شود. ▫️و در فصل زمستان که دارای طبع سرد و تر است مصرف مويز که دارای تری و رطوبت بخشی کمتری نسبت به کشمش های عادی دارد توصيه می شود. 🍂اگر در این فصل احساس سرماخوردگی داشتید (زیرا قبل از سرماخوردگی فرد احساس ضعف و بیماری می کند) 🔖 از عسل رقیق شده در آب یا آب جوش ولرم یا آب سیب طبیعی استفاده کنید. این موارد سیستم دفاعی بدن را قوی می کند. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯