#درمانگاه_طب_اسلامی
#پوکی_استخــــــوان
🔷️ درمان پوکی استخوان در طب اسلامی:
🔶 داروی استخوان ساز طب اسلامی
🔶 ســـــویق سنجـــــد
🔶️ شـــــیر گـــــــاو
🔶گــــــوشت گـــوسفند
🔶انجیـــــــــر
🔶برگ چغنــــــــدر
🔶 باقالــــــــــی
🔶 پودر هستـــه سنجـــد
🕌 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم میفرمایند:
گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.
📚 دعائم الإسلام، ج۲، ص۱۴۵.
✅ البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شدهاند.
🔰 ابوالحسن اصفهانی روایت میکند:
نزد امام صادق علیه السلام بودم،
مردی به امام عرض کرد: من بدنم ضعف دارد،
❇ امام صادق علیه السلام فرمودند:
از شیر استفاده کن؛ زیرا شیر، گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.
📚 المحاسن، ج۲، ص۴۹۲.
✳ امام رضا علیه السلام میفرمایند:
انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.
📚 المحاسن، ج۲، ص۵۵۴.
✅امام رضا علیه السلام میفرمایند:
بر شما باد برگ چغندر؛ زیرا بر کنارهی رود بهشت می روید و در آن درمان بیماریها است و استخوان را درشت میکند و گوشت را میرویاند.
📚 المحاسن، ج۲، ص۵۱۹.
✳ امام صادق علیه السلام میفرمایند:
سنجد گوشتش، گوشت میرویاند و هستهاش، استخوان میرویاند و پوستش، پوست میرویاند.
📚 اصول کافی، ج۶، ص۳۶۱.
✅ مصرف زیاد پودر سنجد کامل، باعث چاقی میشود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند، باید پودر هسته آن را مصرف کنند، هم چنین مصرف آن با شیر نیز خوب است.
╭🔹🔹🔹┅════┅🔹🔹🔹╮
نشانی کانـــــــال در ســـــــروش:
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتــــــــــا:
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🔹🔹🔹┅════ ┅🔹🔹🔹╯
#پوکی_استخوان #ضعف_استخوانی و...
✅علت
بعلت نوع تغذیه خانم ها بیشتر از آقایان در معرض آن هستند
درمان
سویق
نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.
سویق گندم وجو ۵ بسته
#شیر مخصوصا شیر گاو.
گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
#انجیر
#برگ_چغندر بجای اسفناج که مضر است در خورشت سبزی و... استفاده کنید.
مصرف پودر هسته سنجد و سویق سنجد
(سبب تقویت استخوان میشود) ۵ بسته
روایات:
پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) میفرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شدهاند.
ابوالحسن اصفهانی روایت میکند: «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲.
امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند.» البته بهترین برگ چغندر؛
آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: «سنجد گوشتش، گوشت را میرویاند و استخوانش (هستهاش)، استخوان را میرویاند و پوستش، پوست را میرویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی میشود
چاقی که بدن را فربه کند نه چاقی با چربی اضافه،پس نگران نباشید.
و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است.
(استاد تبریزیان)
زاهدی
#استخوان
#پوکی
#انجیر
┏━━━🍂🍃🍃🍂🍃━━━┓
نشانی کانـــــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتــــــا :
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
┗━━━🍃🍂🍃🍃🍂━━━┛
♦♦♦◻♦♦♦◻♦♦♦◻
#درمانگاه_طب_اسلامی🚨
#استخوان_سازی
#پوکی_استخوان
🔰علـــت:
📍پوکی استخوان به علت نوع تغذیه است.
که به خصوص خانم ها بیشتر از آقایان در معرض آن هستند.
🚩مثل:خوردن نوشابه، دلستر،آبمیوه های صنعتی و شیرهای کارخانه ای و... که عامل پوکی استخوان هستند.
🎯درمــــــــان:
✴ #ســــــویـــــق
▫منظور سویق گندم و جو است.
✴ #شیــــر مخصوصا شیر گــــــاو.
✴ #گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
✴#غذای_شیر_و_گوشت
✴ #انجیــــــر
✴ #بـــــرگ_چغندر
✴ مصرف پودر هستـــه سنجــــد و #سویق_سنجد
▫سبب تقویت استخوان میشود.
برخی از روایـــات موارد بالا:👆👆
🌟پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم)میفرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
البته گوشت.گوسفند و شیر.گاو در روایات توصیه شدهاند.
🌟 ابوالحسن اصفهانی روایت میکند: «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲.
🌟امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
🌟امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
🌟امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را میرویاند و استخوانش (هستهاش)، استخوان را میرویاند و پوستش، پوست را میرویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
💥نکتـــــه:
💎اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی میشود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است.
(استاد.تبریزیان)
╭🔹🔹🔹┅════┅🔹🔹🔹╮
نشانی کانـــــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🔹🔹🔹┅════ ┅🔹🔹🔹╯
#دانستنیهای_طب_اسلامی
#گیاهان_دارویی_درروایات
☘ #بــــــرگ_چغندر
🔺خــــــواص :
1⃣👈 درمان دردها
2⃣👈مناسب بعنوان غذای شخص بیمار (باعث خواب و التیام درد او میشود).
3⃣👈درمان بی خوابی
4⃣👈 درمان #کمبود_کلسیم در ایام بارداری
5⃣👈درمان برای غلبه دم
6⃣👈درمان ضعف _اعصاب
7⃣👈درمان تپش قلب و خفقان
8⃣👈درمان #پوکی_استخوان
9⃣👈درمان دفع ژن مضر (ساقه برگ چغندر که قرمز رنگ است نباید خورده شود فقط برگش مصرف شود)
0⃣1⃣👈درمان لاغری و ضعف_بدن
1⃣1⃣👈پیشگیری از جذام
2⃣1⃣👈درمان برسام و التهاب پرده ی #دیافراگم
3⃣1⃣👈 #تقویت_استخوان
4⃣1⃣👈زیاد کردن عقل
5⃣1⃣👈 #صاف_کننده_خون
6⃣1⃣👈درمان پیسی یا ویتیلیگو (اگر گوشت را با آن بپزند)
◼در مطالب قبلی کانال به صورت ویژه به خواص برگ چغندر پرداخته شده است.
╭🔹🔹┅══💟💟══┅🔹🔹╮
نشانی کانــــال در ســـــروش:
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتــــــا:
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🔹🔹┅══💟💟══┅🔹🔹╯
#درمانگاه_طب_اسلامی
#پوکی_استخــــــوان
🔷️ درمان پوکی استخوان در طب اسلامی:
🔶 داروی استخوان ساز طب اسلامی
🔶 ســـــویق سنجـــــد
🔶️ شـــــیر گـــــــاو
🔶گــــــوشت گـــوسفند
🔶انجیـــــــــر
🔶برگ چغنــــــــدر
🔶 باقالــــــــــی
🔶 پودر هستـــه سنجـــد
🕌 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم میفرمایند:
گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.
📚 دعائم الإسلام، ج۲، ص۱۴۵.
✅ البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شدهاند.
🔰 ابوالحسن اصفهانی روایت میکند:
نزد امام صادق علیه السلام بودم،
مردی به امام عرض کرد: من بدنم ضعف دارد،
❇ امام صادق علیه السلام فرمودند:
از شیر استفاده کن؛ زیرا شیر، گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.
📚 المحاسن، ج۲، ص۴۹۲.
✳ امام رضا علیه السلام میفرمایند:
انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.
📚 المحاسن، ج۲، ص۵۵۴.
✅امام رضا علیه السلام میفرمایند:
بر شما باد برگ چغندر؛ زیرا بر کنارهی رود بهشت می روید و در آن درمان بیماریها است و استخوان را درشت میکند و گوشت را میرویاند.
📚 المحاسن، ج۲، ص۵۱۹.
✳ امام صادق علیه السلام میفرمایند:
سنجد گوشتش، گوشت میرویاند و هستهاش، استخوان میرویاند و پوستش، پوست میرویاند.
📚 اصول کافی، ج۶، ص۳۶۱.
✅ مصرف زیاد پودر سنجد کامل، باعث چاقی میشود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند، باید پودر هسته آن را مصرف کنند، هم چنین مصرف آن با شیر نیز خوب است.
╭🔹🔹🔹┅════┅🔹🔹🔹╮
نشانی کانـــــــال در ســـــــروش:
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتــــــــــا:
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
╰🔹🔹🔹┅════ ┅🔹🔹🔹╯
#پوکی_استخوان #ضعف_استخوانی و...
✅علت
بعلت نوع تغذیه خانم ها بیشتر از آقایان در معرض آن هستند
درمان
سویق
نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.
سویق گندم وجو ۵ بسته
#شیر مخصوصا شیر گاو.
گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
#انجیر
#برگ_چغندر بجای اسفناج که مضر است در خورشت سبزی و... استفاده کنید.
مصرف پودر هسته سنجد و سویق سنجد
(سبب تقویت استخوان میشود) ۵ بسته
روایات:
پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) میفرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شدهاند.
ابوالحسن اصفهانی روایت میکند: «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲.
امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند.» البته بهترین برگ چغندر؛
آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: «سنجد گوشتش، گوشت را میرویاند و استخوانش (هستهاش)، استخوان را میرویاند و پوستش، پوست را میرویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی میشود
چاقی که بدن را فربه کند نه چاقی با چربی اضافه،پس نگران نباشید.
و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است.
(استاد تبریزیان)
زاهدی
#استخوان
#پوکی
#انجیر
┏━━━🍂🍃🍃🍂🍃━━━┓
نشانی کانـــــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتــــــا :
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
┗━━━🍃🍂🍃🍃🍂━━━┛
هدایت شده از طب اسلامی*نظرات آیت الله تبریزیان*
#دانستنیهای_طب_اسلامی
تعریفی ساده از #پوکی_استخوان
🔲 کم شدن تراکم #استخوان که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده و شکننده میشود و احتمال شکستگی در آن بیشتر میشود و معمولا در ستون مهره، لگن، مچ دست و دنده ها بیشتر دیده میشود
❓علل بروز پوکی استخوان
✳️ پیری
✳️ ژنتیک
✳️ تغذیه (کاهش دریافت کلسیم و ویتامین دی)
✳ ️کارهای پشت میز نشینی زیاد از حد
✳ ️عدم تحرک روزانه و عدم کار و فعالیت مناسب
✳ ️استعمال سیگار و دخانیات و مصرف الکل
✳️ داروهای شیمیایی حاوی کورتیکوستروئید، هپارین، فنیتوئین
✳ ️انجام شیمی درمانیهای رایج
┏━━━✨ 🌷 🌷✨━━━┓
نشانی کانــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانال در ایتـــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
┗━━━✨ 🌷🌷 ✨━━━┛
هدایت شده از طب اسلامی*نظرات آیت الله تبریزیان*
#درمانگاه_طب_اسلامی🚨
درمان #پوکی_استخوان در طب اسلامی
✅ داروی ویژه #استخوان ساز جهت افزایش استخوان سازی در بدن به دلیل وجود ترکیباتی هم چون سنجد و باقلا و غیره
✅ سویق #گندم و سویق #سنجد جهت رویش استخوان و افزایش کلسیم و ویتامین D در بدن
🔹( سویق گندم را صبح ناشتا و سویق سنجد را شب مصرف کنید )
✅ اعمال مفیدی هم چون نشستن پشت به آفتاب طلوع خورشید به مدت 15 دقیقه هر روز انجام شود.
✅استفاده از تغذیه مفیدی مثل سنجد و شیرطبیعی گاو در سبد تغذیه شخص
گج
✅گوشت کباب شده گوسفندی
✅ خوردن سبزی تره
✅خوردن برگ چغندر
✅خوردن باقالای ریز و طبیعی
✅ خوردن انجیـــر
✅ غذاهایی مانند گوشت وشیر، آبگوشت، هلیم
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄
نشانی کانــال در ســـروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانـال در ایتــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄
هدایت شده از طب اسلامی*نظرات آیت الله تبریزیان*
#دانستنیهای_طب_اسلامی
#نـــوره
🌀فوایــــــد:
✅#بوی_نوره خواص درمانی دارد.
✅مردانی که نوره مصرف می کنند #پروستات نمی گیرند.
✅خانم هایی👩 که نوره مصرف می کنند امراض #رحمی و #واژنی و ... کمتری می گیرند.
✅بهترین دارو برای از بین بردن #کیست_های_زیر_پوستی است.
✅برای درمان #کیست_های_تخمدان مفید است.
✅برای درمان #کیست_های_رحم خانم ها👩 مفید است.
✅برای درمان #عفونت_ادراری💦 بسیار مفید است.
✅برای #فیبرم_خانم_ها👩 بسیار مفید است.
✅برای درمان #انزال_زودرس مفید است.
✅برای #دفع_سموم از بدن مفید است.
✅برای جلوگیری از #سرطان مفید است.
✅برای جلوگیری از #پوکی_استخوان مفید است.
✅برای #کشیدن_اخلاط از #عمق_بدن مفید است.
✅برای ترمیم بهتر #شکستگی_استخوان مفید است.
✅برای از بین رفتن #درد_مفاصل مفید است.
🔰نوره طبی ترکیبی از زرنیخ و آهک می باشد.
👈استفاده از نوره آدابی دارد حتما رعایت کنید.در مطالب قبلی کانال هست.
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄
نشانی کانـال در سـروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در تلگــرام:
https://t.me/eslamiteb_tabrizian
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄
هدایت شده از طب اسلامی*نظرات آیت الله تبریزیان*
هدایت شده از طب اسلامی*نظرات آیت الله تبریزیان*
#پوکی_استخوان
🌀علت:
🔲 نوعا به علت تغذیه نادرست است به خصوص خانم ها که بیشتر از آقایان در معرض آن هستند
❌(مثل:خوردن نوشابه و شیرهای کارخانه ای و... که عامل پوکی استخوان هستند❌)
🔰درمـــــــــــان:👇👇
1⃣#خوردن_ســویـق(منظور سویق گندم و جو است)
نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.
2⃣شیـر مخصوصا شیـــر گــاو محلی.
3⃣گوشـــــت مخصوصا گوشــــت گوسفنـــد.
4⃣ خوردن انجیـــــــر تازه و خشک
5⃣ استفاده از برگ چغنـــــدر به صورت تازه یا خشک در غذاها
6⃣مصرف پودرهستــــه سنجــــد و #سویق_سنجد👈(سبب تقویت استخوان میشود)
✅روایـــــــــــات:
💟پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم)
میفرمایند:
💠 «گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
البته گوشت👈گوسفند و شیر👈گاو در روایات توصیه شدهاند.
🌀ابوالحسن اصفهانی روایت میکند:
💠«نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من در بدنم ضعف دارم، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲.
💟امام رضا (علیه السلام) میفرمایند:
💠«انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
💟امام رضا (علیه السلام) میفرمایند:
💠«بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند.»
المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
💟امام صادق (علیه السلام) میفرمایند:
💠«#سنجد گوشتش، گوشت را میرویاند و استخوانش (هستهاش)، استخوان را میرویاند و پوستش، پوست را میرویاند»
الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
👈اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی میشود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است.
┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓
@eslamiteb_tabrizian
@tebeeslami_tabrizian
┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛