#بی‌_اشتهایی به‌طورکلی بی‌اشتهایی معلول غلبه صفرا است، حتی در تابستان در اثر گرمی و خشکی میل به غذا کم‌تر می‌شود. ❇اولین درمان #شیر_گاو است، در روایت آمده: «تدبغ المعدة، وتكسو الكليتين الشحم، وتشهى الطعام»[1] المحاسن، أحمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۴. یعنی «#معده را دباغی می‌کند و #کلیه را می‌پوشاند (قلوه‌پیه را زیاد می‌کند) و اشتها به غذا را زیاد می‌کند.» #شیر خود یک غذا است و این‌طور نیست که بعد از خوردن شیر اشتها باز شود بلکه در اثر مصرف شیر به‌تدریج در طول زمان اشتها بیشتر می‌شود. ✅افرادی که #مشکل_طحال دارند یا معده شان با شیر ناسازگار است؛شیر را ناشتا یا اول صبح نخورند. ❇دومین درمان #پنیر است، در روایت آمده: «الجبن يهضم الطعام قبله ويشهى بعده»[2] المحاسن، أحمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۷. یعنی «پنیر غذای قبلی را هضم می‌کند و اشتها را برای غذای بعدی باز می‌کند.» پنیر هضم‌کننده است و شکم را خالی می‌کند و سبب احساس ضعف می‌شود. در روایت توصیه‌شده که پنیر در صبح مصرف نشود و حتی پنیر در صبح تعبیر به بیماری شده است ولی پنیر در شب تعبیر به درمان شده است. همچنین در روایت آمده که پنیر و گردو به‌تنهایی بیماری هستند و اگر باهم مصرف شوند درمان هستند. البته مصرف پنیر در صبح زمانی اشکال دارد که انسان در شبانه‌روز فقط دو وعده غذا بخورد (صبحانه و شام) ولی اگر بخواهد ناهار هم بخورد، خوردن پنیر در صبح اشکال ندارد، ولی ازنظر طب اسلامی بهتر است که انسان دو وعده غذا بخورد و پنیر هم صبح نخورد، نکته دیگر اینکه پنیرهای رایج در بازار، آن پنیری نیست که در روایات اشاره‌شده، ازاین‌جهت بعد از خوردن آن احساس گرسنگی به وجود نمی‌آید، پنیری که در روایات آمده #پنیری است که با #مایه(پنیر) درست شود. ❇سومین درمان #حوک است، امام صادق (علیه السلام ) می‌فرمایند: «الحوك بقلة الأنبياء أما إن فيه ثمان خصال:...) [3] الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۴. یعنی «حوک سبزی پیامبران است، هشت خاصیت دارد، غذا را هضم می‌کند و آماده استفاده برای بدن می‌کند، راه بسته‌شده را باز می‌کند و آروغ را خوش‌بو می‌کند و سبب اشتها به غذا می‌شود ...» احتمالاً حوک همان بادروج است. ❇چهارمین درمان #مسواک زدن است، در روایات زیادی فواید مسواک ذکر شده و یکی از این فواید، زیاد شدن اشتها است. ✅منظور #چوب مسواک اراک یا زیتون و... است. استاد_تبریزیان زاهدی @tebeeslami_tabrizian @eslamiteb_tabrizian

پرسش یکی از اعضای کانال:سلام لطفا درمان #سندرم_تخمدان #پلی_کیستیک و پرمویی را بفرمائید. شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز (آندوکرینوپاتی) در زنان و شایع‌ترین علت نازایی ناشی از عدم تخمک‌گذاری می‌باشد. نامگذاری این سندرم به دلیل وجود تخمدان‌های بزرگ محتوی تعداد زیادی کیست کوچک (در اغلب زنان مبتلا و نه در همه) است که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته‌است. زنان مبتلا به این بیماری علایم شایعی مانند اختلالات قاعدگی (به خصوص خون‌روش گاهگاهی (الیگومنوره))، علایم هیپرآندروژنیسم مانند پرمویی (هیرسوتیسم) و آکنه، ریزش مو و نازایی دارند. ❇درمان #کیست_رحم_و_تخمدان علت کیست در خانم ها، خون و آلودگی در خون است. خون باعث به وجود آمدن دمل، جوش و کیست می شود. گاهی کیست ناشی از عدم زایمان و بچه نیاوردن است. اگر خانم ها زیاد بچه بیاورند. مبتلا به خیلی از بیماری ها نمی شوند؛ چون تخم دان و رحم با زایمان کردن فعال می شود و خون به مقدار زاید به رحم پمپاژ می شود. عدم فرزند آوری و زایمان، سبب ابتلای زن به توده سینه، #کیست تخمدان، میوم، فیبرم و... می شود. درمان کیست رحم و تخمدان عبارت است از: ۱. داروی بیماری زنان (اذخر)+ #تباشیر هندی: داروی ترکیبی «#اذخر» را در ظرف بزرگی بریزید به صورتی که آب آن تا ناف را بگیرد آن را بجوشانید و تباشیر را به آن اضافه کنید و در آب پز آن بنشینید. ۲. #سویق_عدس.(صبح ناشتا ۲ تا ۵ قاشق غذاخوری بدون آب ) ✅(از نظر #علم_پزشکی، امکان بارداری با وجود کیست تخمدان، وجود ندارد، ولی از نظر #طب_اسلامی، امکان آن وجود دارد.) ۳. تباشیر+ آب شاهی: تباشیر را به شکل خوراکی با آب شاهی مصرف کنید. ۴.#حجامت_ساق پا ۵.خوردن سبزی شاهی (فقط روز خورده شود). ۶.استفاده همیشگی از نوره(موبر)طبیعی👈کارخانه ای نباشد. ۷.#قرص_خون(اگر اختلالات قاعدگی هم دارید)۷بسته. ۸.⛔به هیچ عنوان #روغن_کارخانه ای و #کره و #خامه و #ماست و #شیر کارخانه ای (به اصطلاح پاستوریزه) #مرغ صنعتی(مرغ های موجود در مرغ فروشی ها)،سوسیس و کالباس و غذاهای فرنگی مثل:پیتزا و ماکارونی و ....نخورید چون عامل کیست و پرمویی در خانم ها هستند.⛔ زاهدی @tebeeslami_tabrizian @eslamiteb_tabrizian

✅درمان #ورم در پاها و مفاصل 👈اگر ورم در #یک_پا باشد، علت آن ساییدگی استخوان یا جمع شدن آب در پا است. ❇درمانش عبارت است از: 1. شیطرج؛کمینه ۳ بسته 2. داروی استخوان ساز؛۵ بسته 3. پماد مفاصل. کمینه ۳بسته ❇ پرهیز از: ۱.#نخوردن گردو به تنهایی ۲.#نخوردن #شیر و ماست و کره و خامه کارخانه ای ،بخاطر مواد شیمیایی و... استخوان را از بین می برند. 👈اگر ورم در هر #دو_پا باشد، علت آن کم کاری کلیه است. کلیه ها توان دفع آب را از بدن ندارند. به همین علت، آب در پا جمع می شود. در این صورت، #کلیه را بایستی درمان کرد. ❇درمان ۱.خوردن #زنیان آسیاب شده با دو عدد گردو ❇#پرهیز از: ۲.#نخوردن زیاد آب ۳.#نخوردن سردیجات در فصل سرما و جاهای سرد ۴.#نخوردن گوشت گاو و پرخوری نکردن. ✅ورم پا در اثر ضربه به پا هم ، پا ورم میکند که درمانش استراحت و خوردن استخوان ساز و شیر با سویق سنجد و... است. زاهدی @tebeeslami_tabrizian @eslamiteb_tabrizian

حلیم#شیر-و-گوشت از امام صادق علیه السلام از امام باقر علیه السلام روایت شده که پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند : حضرت نوح علیه السلام به خداوند از ضعف بدنش شکایت داشت. پس خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و آن دو را بخور که من قوت را در این دو قرار دادم. [طب الائمه ص۶۴] علاوه بر روایت بالا و روایات دیگر، تجربه نشان داده برای اشخاص زیادی که دوچار بیماری های سخت شده اند و بسیار ضعیف شده اند مثل ام اس، سکته قلبی و مغزی، میوپاتی و… این غذا، غذای بسیار مفیدی بوده است. نکات تهیه این غذا: مواد لازم برای سه نفر: ✅گوشت گوسفند (چرخ کرده باشد بهتر است)۲۰۰گرم ✅شیر طبیعی که از قبل جوشیده باشد(مدت ۳۰ دقیقه) ۱تا۲کیلو ✅#سویق_گندم_و_جو_و_نخود هر کدام یک قاشق غذاخوری ✅دارچین و زنجفیل و آویشن آسیاب شده به مقدار دلخواه 🚫زنجفیل برای افرادی که گرمایی هستند خوب نیست مثل صفراوی ها و دموی ها.(خیلی کم بریزید مشکلی ندارد) نخست گوشت را در ظرفی ریخته و دو لیوان شیر روی آن می ریزیم ؛ هر چند دقیقه باید هم بزنیم ؛ هرگاه شیر کم شد دوباره شیر در ظرف می ریزیم، سویق گندم و جو و نخود را که از قبل مخلوط کرده ایم کم کم در ظرف می ریزیم، ✅اگر یک دفعه سویق را در ظرف بریزیم خمیر میشود پس ذره ذره در ظرف می ریزیم و هم می زنیم ✅حدود یک ساعت طول می کشد تا آماده شود، پس مرتب هم می زنیم. سپس دارچین و آویشن و زنجفیل را اضافه می کنیم. پس از آماده شدن ،بهتر است با کمی روغن زیتون و عسل خورده شود به عنوان صبحانه. بقیه غذا را در یخچال نگهداری کنید. زاهدی نشانی کانال در بیسفون پلاس http://bpn.im/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در سروش http://sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال درگپ https://gap.im/tebeeslami_tabrizian http://Sapp.ir/eslamiteb_tabrizian

Amhn_62: 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐💐💐💐 🔴 #تنگی_کانال_نخاعی یا #قطع_نخاع 🔰 تنگی کانال نخاعی اختلالی است که از تنگی کانال نخاعی گردن و کمر ناشی می‌شود. این عارضه، از جمله عوامل ایجاد درد در ستون فقرات و اندام‌ها است. تنگی مجرا با توجه به ناحیه درگیر و میزان آسیب، علایم متفاوتی ایجاد می کند. 🔰 قطع نخاع، از عوامل مهم بروز اختلالات حسی، حرکتی، دستگاه ادراری یا ترکیبی از این موارد است که غالبا در اثر وارد آمدن تروما ( ضربه ) به طناب نخاعی ایجاد می شود. ⭕️ درمان: ◀️ قطره #مرزنجوش_جامع ◀️ #شافیه با #مرزنجوش ◀️ #شیر و #عسل با #جامع_امام_رضا علیه السلام ◀️ چهل روغن یکی یکی روی نخاع مرتب بمالد؛ هر روز یک روغن. ◀️ #قرص_خون ◀️ #سویق نخود ◀️ تقویت کننده های کمر ◀️ داروی #ابن_مسعود ◀️ #حجامت مخصوص لخته خون رحیمی ╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐💐💐💐 🔴 #دیسک 🔰 دیسک در واقع نام صفحه ای است که بین دو جسم مهره در ستون مهره، قرار می گیرد. این صفحات در اثر وارد آمدن فشار، تغییر شکل می دهند و بدین ترتیب فشار وارده بر ستون مهره ها را کاهش می دهند. 🔰 آسیب دیسک بین مهره‌ای به علت ضربات یا تغییرات تدریجی ناشی از افزایش سن (فرآیند پیری) اتفاق می‌افتد. ⭕️ درمان: ◀️ #شیر گاو با #عسل صبح ها ◀️ #گوشت_گوسفند با شیر گاو ◀️ #سویق نخود ◀️ #حجامت مخصوص ◀️ داروی #ابن_مسعود ◀️ داروی #استخوان_ساز ◀️ #داروی_لخته_خون ◀️ #ماساژ پشت مهره ها با #روغن_زیتون ◀️ #ناخن_درمانی رحیمی ╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯

🔴 با توجه به پاره ای از روایات آثار برخی غذاها بر اخلاق و رفتار آدمی به قرار زیر است: #گوشت اعتدال در خوردن گوشت، موجب خوش اخلاقی، اعتماد به نفس و شجاعت می شود و افراط در آن قساوت قلب می آورد. #شیر موجب صبوری، مهربانی، آرامش و ... می شود. 🍯 #عسل موجب رشد حافظه، صافی دل و شفا است. 🍇 #انگور غم و اندوه و افسردگی را به شادابی تبدیل می کند. #خرما موجب صبر و حلم وبردباری می شود. 🍈 #زیتون حافظه را تقویت می کند. 🍎 #سیب موجب تقویت اعصاب و رنگ رخسار می گردد. 🍜 #هلیم نشاط عبادت را افزون می کند. رحیمی ┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄ نشانی کانــــال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــــال در ایتــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄

#پوکی_استخوان #ضعف_استخوانی و... ✅علت بعلت نوع تغذیه خانم ها بیشتر از آقایان در معرض آن هستند درمان سویق نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند. سویق گندم وجو ۵ بسته #شیر مخصوصا شیر گاو. گوشت مخصوصا گوشت گوسفند. #انجیر #برگ_چغندر بجای اسفناج که مضر است در خورشت سبزی و... استفاده کنید. مصرف پودر هسته سنجد و سویق سنجد (سبب تقویت استخوان میشود) ۵ بسته روایات: پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) می‌فرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵. البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌اند. ابوالحسن اصفهانی روایت می‌کند: «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را می‌رویاند و استخوان را تقویت می‌کند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲. امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴. امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند.» البته بهترین برگ چغندر؛ آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹. امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «سنجد گوشتش، گوشت را می‌رویاند و استخوانش (هسته‌اش)، استخوان را می‌رویاند و پوستش، پوست را می‌رویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱. اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی می‌شود چاقی که بدن را فربه کند نه چاقی با چربی اضافه،پس نگران نباشید. و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است. (استاد تبریزیان) زاهدی #استخوان #پوکی #انجیر ┏━━━🍂🍃🍃🍂🍃━━━┓ نشانی کانـــــــال در ســـــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانـــــال در ایتــــــا : eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┗━━━🍃🍂🍃🍃🍂━━━┛

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐💐💐💐 🔴 #تنگی_کانال_نخاعی یا #قطع_نخاع 🔰 تنگی کانال نخاعی اختلالی است که از تنگی کانال نخاعی گردن و کمر ناشی می‌شود. این عارضه، از جمله عوامل ایجاد درد در ستون فقرات و اندام‌ها است. تنگی مجرا با توجه به ناحیه درگیر و میزان آسیب، علایم متفاوتی ایجاد می کند. 🔰 قطع نخاع، از عوامل مهم بروز اختلالات حسی، حرکتی، دستگاه ادراری یا ترکیبی از این موارد است که غالبا در اثر وارد آمدن تروما ( ضربه ) به طناب نخاعی ایجاد می شود. ⭕️ درمان: ◀️ قطره #مرزنجوش_جامع ◀️ #شافیه با #مرزنجوش ◀️ #شیر و #عسل با #جامع_امام_رضا علیه السلام ◀️ چهل روغن یکی یکی روی نخاع مرتب بمالد؛ هر روز یک روغن. ◀️ #قرص_خون ◀️ #سویق نخود ◀️ تقویت کننده های کمر ◀️ داروی #ابن_مسعود ◀️ #حجامت مخصوص لخته خون رحیمی ╔★✵★✵★✵★ 🍀════╗ نشانی کانال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانـــــال در ایتــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ╚════🍀★✵★✵★✵ ★╝

#دانستنیهای_طب_اسلامـــی #تغذیه_سالـــــم #روغن_شحـــــــم روغن شحم گـ🐂🐄ــــــــاو چیست؟؟ 📌 ر وغن شحم گاو به روغن چربی اطراف قلوه گاه گاو اطلاق می شود که روغن بسیار لطیفی است. 🐮اطراف قسمت های مختلف بدن گاو چربی های خاصی شکل می گیرد که به آنها پیه یا شحم گفته می شود . 👌اساسا در طب اسلامی به خوردن روغن هایی که منشأ حیوانی دارند بسیار تأکید و سفارش شده است و در میان پیه ها، پیه قلوه گاه گـــاو چون از لطافت بیشتری برخوردار است همواره مطلوب تر بوده و از اهمیت خاصی برخوردار است. 🔺🔻 خواص و فواید روغن #شحم گاو: 1⃣ #رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن💪 2⃣ تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن 3⃣ #افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان 4⃣ #کاهنده_فشار_خون 5⃣ #بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن 6⃣ آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن 7⃣ #انرژی_زا 8⃣ #دفع_سموم_بدن ✅ امام علی (علیه السلام): خوردن یک لقمه #روغن_شحم به اندازه خودش #بیماری را از بدن بیرون می کند. ✔ #موارد_مصــــرف: روغن #شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد. مانند: سرخ کردنی ها ، انواع خورشت 🍛، انواع پلو و… روغن #شحم_گاو را میتوانید جایگزین روغن های ❌مضر صنعتی کنید. 🚫 ❗️تذکر1: توصیه شده که ابتدا آن را در ظرفی #حرارت داده تا مایع شود و سپس مصرف شود. بهتر است در #یخچال نگهداری کنید. 🚫 ❗️تذکر2: برای #افراد_مسن #مکروه می باشد و توصیه نمی شود. 📜 #احادیث و #روایات در باره روغن #شحم_گاو: ✅ پیامبر خدا (صل الله علیه وآله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، #بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند #روغن_گاو، به بدن در نیامده است. ✅ امام علی (علیه السلام): #گوشت_گاو، بیماری است و #شیر آن، شفاست و #روغنش #درمان است. #پیه هم به اندازه خود، درد را از بدن برون می برد و مردم به هیچ چیز، برتر از #روغن_گاو، درمان نجسته اند. ✅ امام علی (علیه السلام): #روغن_گاو، شفاست. ✅ امام علی (علیه السلام): #روغن_گاو، #داروست. ✅ امام رضا (علیه السلام): هر کس می خواهد از درد نشیمنگاه در امان بماند و بادهای بواسیر به او زیان نرساند، هر شب، هفت خرمای هیرون با روغن گاو بخورد. ✅ امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چیزی است که همانند آن، به بدن درنیامده است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشانید می دانم. ✅ امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشایند می دانم. ┄┄┅┅══❇══┅┅┄┄ نشانی کانــــال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــــال در ایتــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┄┄┅┅══❇══┅┅┄┄

با طرز تهیه حلیم #شیر و #گوشت همراه ما باشید. زاهدی @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian

حلیم#شیر-و-گوشت از امام صادق علیه السلام از امام باقر علیه السلام روایت شده که پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند : حضرت نوح علیه السلام به خداوند از ضعف بدنش شکایت داشت. پس خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و آن دو را بخور که من قوت را در این دو قرار دادم. [طب الائمه ص۶۴] علاوه بر روایت بالا و روایات دیگر، تجربه نشان داده برای اشخاص زیادی که دچار بیماری های سخت شده اند و #بسیار_ضعیف شده اند مثل ام اس، سکته قلبی و مغزی، میوپاتی و قلب درد… این غذا، غذای بسیار مفیدی بوده است. نکات تهیه این غذا: مواد لازم برای سه نفر: ✅گوشت گوسفند (چرخ کرده باشد بهتر است)۲۰۰گرم ✅شیر طبیعی که از قبل جوشیده باشد(مدت ۳۰ دقیقه) ۱تا۲کیلو ✅#سویق_گندم_و_جو_و_نخود هر کدام یک قاشق غذاخوری ✅دارچین و زنجفیل و آویشن آسیاب شده به مقدار دلخواه 🚫زنجفیل برای افرادی که گرمایی هستند خوب نیست مثل صفراوی ها و دموی ها.(خیلی کم بریزید مشکلی ندارد) نخست گوشت را در ظرفی ریخته و دو لیوان شیر روی آن می ریزیم ؛ هر چند دقیقه باید هم بزنیم ؛ هرگاه شیر کم شد دوباره شیر در ظرف می ریزیم، سویق گندم و جو و نخود را که از قبل مخلوط کرده ایم کم کم در ظرف می ریزیم، ✅اگر یک دفعه سویق را در ظرف بریزیم خمیر میشود پس ذره ذره در ظرف می ریزیم و هم می زنیم ✅حدود نیم ساعت ساعت طول می کشد تا آماده شود، پس مرتب هم می زنیم. سپس دارچین و آویشن و زنجفیل را اضافه می کنیم. پس از آماده شدن ،بهتر است با کمی روغن زیتون و عسل خورده شود به عنوان صبحانه. بقیه غذا را در یخچال نگهداری کنید. زاهدی نشانی کانال در سروش http://sapp.ir/tebeeslami_tabrizian http://Sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانال درگپ https://gap.im/tebeeslami_tabrizian