#بهتر_است_بدانیم... #فصل_خرماچینی و #بادمجان ⚜امام صادق علیه السلام: 💢 در فصل خرماچينى ، 💢 #بادمجان زياد بخوريد كه 💢 دواى هر درد است ؛ 💢زيبايى صورت را بيشتر مى گرداند؛ 💢رگ ها را نرم مى كند و 💢 آب كمر را افزايش مى دهد. 📚منابع: 🔘مكرم الاخلاق ، ج 1، ص 398؛ 🔘بحارالانوار، ج 66، ص 223. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم 🟩 #علم همه پیامبران در نزد رسول خدا و امیرالمومنین سلام الله علیهما است. 🔺 الکافی مُحَمَّدٌ عَنْ أَحْمَدَ عَنْ عَلِیِّ بْنِ النُّعْمَانِ رَفَعَهُ عَنْ أَبِی جَعْفَرٍ علیه السلام قَالَ: 🔸 قَالَ أَبُو جَعْفَرٍ علیه السلام: یَمَصُّونَ الثِّمَادَ (۱) وَ یَدَعُونَ النَّهَرَ الْعَظِیمَ❗ قِیلَ لَهُ وَ مَا النَّهَرُ الْعَظِیمُ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله وَ الْعِلْمُ الَّذِی أَعْطَاهُ اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ جَمَعَ لِمُحَمَّدٍ صلی الله علیه و آله سُنَنَ النَّبِیِّینَ مِنْ آدَمَ علیه السلام وَ هَلُمَّ جَرّاً إِلَی مُحَمَّدٍ صلی الله علیه و آله قِیلَ لَهُ وَ مَا تِلْکَ السُّنَنُ قَالَ عِلْمُ النَّبِیِّینَ بِأَسْرِهِ وَ إِنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلی الله علیه و آله صَیَّرَ ذَلِکَ کُلَّهُ عِنْدَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ علیه السلام 🟨 از امام محمد باقر علیه السلام روایت شده که ایشان فرمودند: مردم رطوبت را می‌مکند و آن نَهر عظیم را رها می‌کنند. ✔️عرض شد: آن نهر عظیم چیست؟ 🟢فرمودند: رسول خدا صلّی الله علیه و آله است و دانشی که خداوند عزّ و جلّ به ایشان عطا فرموده است. 🟠خداوند متعال برای حضرت محمد صلّی الله علیه و آله سنت‌های همه پیامبران از آدم تا برسد به خود حضرت را گرد آورده است. 🟡عرض شد: آن سنت‌ها چیست؟ 🟢فرمودند: تمامیِ دانش پیامبران و رسول خدا صلّی الله علیه و آله نیز همه آن را نزد امیرالمومنین علیه السلام نهاد. (۱) مرحوم علامه مجلسی اعلی الله مقامه الشریف راجع به واژهٔ «ثَماد» می‌فرمایند: بيان: الثماد ككتاب : الماء القليل الذي لا مادة له ، أو ماء يظهر في الشتاء ويذهب في الصيف.   📚 بحار الأنوار، ط - دار احیاء الثراث، جلد ۱۷ صفحهٔ ۱۳۲ ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🟡 استخوان افراد چاق‌ زودتر پوک می‌شود! 👈تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود. 👈 برا رهایی از اضافه وزن حتما راهکارهای درست را دنبال کنید. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم 🔖پنج فایده #روغنمالی بدن 💠امام صادق صلوات الله علیه فرمودند: 🏷روغن ، پوست را نرم و لطيف میكند 🏷و توان مغز را زياد مى‌كند 🏷و مجارى آب(عرق) بدن را می گشايد 🏷و چرك و آلودگى پوست را از ميان برده 🏷و رنگ پوست را روشن و براق می كند. 📚الکافي ج ۶ ، ص ۵۱۹ 🪧 برای روغن مالی روغن هایی مثل زیتون ،روغن بادام شیرین ، روغن بنفشه و... مناسب هست. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 #بهتر_است_بدانیم... 🍁تدابیر اولین ماه #پاییز ⚜امام رضا صلوات‌الله‌علیه: 🟦 أيلول ۳۰ روز است(تقریبا برابر با مهرماه)؛ ✔️در این ماه هوا پاکیزه میشود، 👈 و غلبه #سودا قوی میشود، 👈و نوشیدن مسهل به صلاح است، ✔️ و خوردنِ شیرینی‌ های[طبیعی] و انواع گوشت‌های معتدل مانند بزغاله و بره ۱ ساله سودمند است؛ ⚠️ و از خوردن : ❌گوشتِ گاو و ❌ زیاده‌روی در کباب و ❌حمام اجتناب می‌شود؛ ✔️و از عطر‌های معتدل استفاده می‌شود؛ ❌و از خوردن #خربزه و #خیارچنبر اجتناب می‌شود. 📔بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵ 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... #فصل_پاییز #سلامتی 🟧 در فصول سال، فصل پاییز چون سرد و خشک است زمینه‌ی غلبه‌ی سوداء‌ را دارد. 🟨 فصلی است که غلبه‌ی سوداء تشدید می‌شود. 👈یکی از نشانه های سوداء‌ افسردگی است به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار می‌شود. 🟨 افزایش رنگ های گرم و فرح بخش مثل زرد و قرمز در فصل پاییز راهکار طبیعت برای درمان این افسردگی است. 👈فصل پاییز، فصلی است که در جوی ها جز لجن جمع نمی‌شود، ماده‌ی سیاه چسبناکی که در جوی ها به وجود می‌آید، 👈👈شبیه به آن در رگ های خونی به وجود می‌آید که همان ماده‌ی سوداء و غلبه‌ی سوداء‌ است. 👈 راهکارهای درمان غلبه سودا رعایت شود. 🟥 سرمای پاییز (اول سرما) باعث سوختن درختان و ریزش برگ های آن ها می شود و انسان اگر در معرض سرمای پاییزی قرار بگیرد باعث سوخت و ضعف بدن می شود: 🟢 توقوا البرد في أوله وتلقوه في آخره فإنه يفعل في الأبدان كفعله في الأشجار أوله يحرق وآخره يورق. 🟠 از اول سرما دوری کنید و به استقبال سرمای انتهایی بروید زیرا همانکاری که با درختان می کند، با بدن انسان می کند؛ اول آن می سوزاند و آخر آن برگ می رویاند. 👈بنابراین هوای پاییزی سرد و شکننده است و این موجب #اگزمای پوستی و ترک ترک شدن پوست و سوزش و خارش آن می شود. ⚠️ حال اگر کسی در این هوا که سرد و خشک است بدخوری کند و مثلا فلفل و سس فلفل و سس انبه و غذای تند و... بخورد دچار خشکی پوست می شود. 💢 پس رعایت این نکته در تغذیه این فصل ضروری است. 👈یکی از مشکلات شایع در ماه پاييز که هوا سرد و خشک است سرفه های خشک است به خصوص بچه ها حتی در بعضی موارد آب دهانشان را نميتوانند قورت دهند، در این مواقع استفاده از چرک خشک کن زياد می شود 👈 در حالی که اين افراد لوزه هايشان عفونت ندارد، آنژين گلو هم ندارند 👈👈 بلکه تورم شديد لوزه دارند. زيرا بعضا این افراد چای، قهوه، شکلات، کاکائو زياد ميخورند و همچنین در اين فصل ميوه نارنگی زياد ميخورند. ✔️✔️حالا بهترين دارو برای گلو درد يکي شير تازه ولرم و دوم نمک طبيعی است. 👈خوردن نمک طبیعی در اول و آخر غذا راهکار مناسبی برای پیشگیری است. 🏷 توصیه می شود در فصل پاييز که دارای طبع سرد و خشک است مصرف کشمش که دارای مزاج گرم و تر است بیشتر شود. ▫️و در فصل زمستان که دارای طبع سرد و تر است مصرف مويز که دارای تری و رطوبت بخشی کمتری نسبت به کشمش های عادی دارد توصيه می شود. 🍂اگر در این فصل احساس سرماخوردگی داشتید (زیرا قبل از سرماخوردگی فرد احساس ضعف و بیماری می کند) 🔖 از عسل رقیق شده در آب یا آب جوش ولرم یا آب سیب طبیعی استفاده کنید. این موارد سیستم دفاعی بدن را قوی می کند. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🔻 #ضعف_پا 🔺تقویت #ساق_پا 🟨 ضعف و ناتوانی پا به علل متفاوت، مخصوصاً پیری به وجود می‌آید و فرد نمی‌تواند بایستد یا راه برود. 👈 اما چند راهکار: 🟩 سنجد: 🔶 امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: 🔷هو أمان من البواسير والتقتير، ويقوي الساقين ويقمع عرق الجذام. 🔺سنجد ایمنی از ✔️بواسیر و پروستات است و ✔️ دو ساق پا را تقویت می‌کند و رگ (ژن) جذام را سرکوب می‌کند. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۶۱ 👈 البته یکی از بهترین تقویت کننده ها برای استخوان، پودر هسته سنجد می‌باشد که باید یک قاشق هر شب خورده شود. 🟩 سویق: 🔸 در روایت آمده است: 🔶السَّوِيقُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ يَشُدُّ الْعَظْمَ وَ قَالَ الْمَحْمُومُ يُغْسَلُ لَهُ السَّوِيقُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ وَ يُعْطَاهُ فَإِنَّهُ يَذْهَبُ بِالْحُمَّى وَ يُنَشِّفُ‌ الْمِرَارَ وَ الْبَلْغَمَ وَ يُقَوِّي السَّاقَيْنِ. 🔵سویق گوشت را می رویاند و استخوان ها را محکم می کند و فرمود شخصی که تب دارد، سویق را سه مرتبه بشویید و به او بدهید که تب را می برد و مره (سودا و صفرا) و بلغم را می خشکاند و دو ساق را محکم می کند. 📚 دعائم الإسلام، ج ۲، ص ۱۵۰ ✔️ بنابر آنچه که در روایات ذکر شده، سویق را سه یا هفت مرتبه باید شست که اگر هفت بار شسته شود، اثرش قوی‌تر خواهد بود. 👈 طریقه شستن سویق: 🔖 برای شستن ابتدا روی سویق آب بریزید و مخلوط کنید و بگذارید تا ته‌نشین شود. 🔖 سپس آب آن را خالی کنید یا آن را در پارچه‌ای بریزید و آب آن را جدا کنید و سه مرتبه این کار را انجام دهید. این کار نشاسته را از سویق جدا می‌کند و آنچه باقی می‌ماند مواد مفید، مخصوصاً ویتامین‌های ب است. 👈 مقدار مصرف هم همان دو کف می‌باشد. 🟩 گوشت کبک: 💢 امام کاظم علیه السلام می‌فرمایند: 🏷لحم القبج يقوي الساقين ويطرد الحمى. 🏷گوشت کبک دو ساق پا را تقویت می‌کند و تب را طرد می‌کند. 📚 بحار الانوار، ج ۶۲، ص ۲۸۰ 🟩 باقالا 💢 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند: ◻️أكل الباقلاء يمخ الساق، ويولد الدم الطرى. 🔴خوردن باقلا مغز ساق پا را زیاد می‌کند و سبب تولید خون تازه می‌شود. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۵۰۶ ☑️ اگر مغز استخوان زیاد شود، تولید خون هم زیاد می‌شود و شاید بتوان گفت که این ساق پا را هم تقویت می‌کند. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯  

#بهتر_است_بدانیم... 💢فوايد #آبجوش_ولرم_شده 🔻 حل کردن مواد اضافی خون و دفع کردن سلولهای مرده‌ی خون در طحال 🔻 خالی ساختن مواد زائد از سيستم بدن مانند تسريع در خروج ادرار و تسريع در خروج عرق بدن 🔻 به جريان انداختن خون سالم در يک وضعيت مطلوب يعنی بدون وجود لخته‌ی خون و بدون کندی در گردش خون و بدون جابجايی در گردش خون 🔻 تقويت بنيه‌ی ضعيف و آماده کردن کردن برای کارهای فردی و اجتماعی 🔻 رساندن مواد مورد نياز بدن به تمام اعضاء داخلی و خارجی. 🔻 تأمين کمبودها و مواد مورد احتياج بدن حتی سلولهای بدن 🔻 جلوگيري از چاقی و کمک به درمان چاقی. 🔻 تقويت سيستم ايمني و جلوگيری از بيماري ها 👈سيستم های ايمنی را تقويت ميکند مثلا در بحث سامانه های بدن مثل سيستم مغز و اعصاب. 👈چرا که بين اين نرون و آن نرون فاصله است. در اين محيط شبه خلاء رد و بدل پيام بايد بشود. برای سرعت اين داد و ستد آبجوش ولرم مفيد است. 👈 در بحث مفاصل برای اينکه فرد به نقرس مبتلا نشود کليه ها را فعال کنيد با آبجوش . 🔻 تنظيم قند خون و نيز تنظيم ديابت حامله ای. کنترل انسولين اضافی بدن در شرايط عادی يا در زمان حاملگی زنان 🔻 از نظر روانی و رفتاری موجب سرحالی و شادابی و دوری از افسردگي 👈 اوره‌ی خون را کم کرده، کراتين خون را بيشتر دفع کرده، غلظت اضافی خون را هم که از بين برد، خون را هم که رقيق کرده در نتيجه موجب شادابي و از بين رفتن افسردگی است. 👈افسردگی سه قسم است: خفيف، متوسط و شديد. 👈 برای اين کار مصرف آبجوش ولرم مفيد است. 👈انار شيرين و رب انار شيرين نيز مفيد است. 🔻آب جوش صاف شدن صدا نيز مفيد است چرا که جلوگيري ميکند از خلط چسبنده. 🔻 تقويت سيستم عصبی دراعصاب مرکزی و اعصاب حرکتی. ✔️از حيث رفت و آمدها دچار لقوه‌ی جوانان و لقوه‌ی پيری نميشوید. (بيماري پارکينگسون) ✔️دچار تسلب شرائين نميشويد ✔️ دچار بيماري ام.اس تسلب تعدد شرايين مغز نميشويد. 🔻جلوگيري از پيری زود رس فرد يا جامعه 🔻شادابی و زيبايی چهره، پوست، مو و چشم ها. 🔻 افزايش توان يادگيری و مطالعه و توان قدرت مغزی. 👈 زيرا گاهی ميخواهی مطالعه کنيد اما حال و حوصله اش نيست. اينجا غلظت خون بالا چربی مضر خون بالاست. ⚠️هيچ آشاميدنی جايگزين آب و آبجوش نميشود. حتي دم نوش ها. انواع دم نوش و چای ها دارو هستند. يعني برای همه کاربرد ندارند. ⚜پيامبر(صلی الله و علیه وآله) مي فرمايند: 💠 سَيِّدُ شَرَابِ‌ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ الْمَاء 🔻 درمان و پيشگيری تسلب شرائين 🔻پيشگيري و درمان از شبکه پروتيئنی در مفاصل. 👈مثلا گاهی پا يکباره قفل ميکند طوری که پا را نميتوانم صاف کنم. ✔️درمانش يک دوره ۴۰ روزه آبجوش ولرم شده است. وقتي هم که کمي ضعف بگيرد آب يا آبجوش ولرم را با عسل بخورد. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... ⁉️آیا میدانستید ؟! زیاده روی در خوردن #سیب_زمینی ❌ بیماری های سوداوی (سرد و خشک) به همراه دارد ❌ برای افراد مبتلا به #قندخون مضر است. ❌ خوردن سیب زمینی در افرادی با قوه #هاضمه ضعیف ، باعث #نفخ شدید و ورم #معده می شود. 👈 همچنین محصولاتی مانند چیپس ها بیشتر مضر هستند چون در فرآوری آنها از مواد بسیار خطرناک استفاده می شود. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🔺#بهتر_است_بدانیم... 🔻 #حجامت_پاییز 🔺#آری 🔻#خیر ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🟥 #حجامت_پاییز آری یا نه ؟ 🔻فصل پاییز شروع شده و حتماً شما هم این روزها در مورد این که در #فصل_پاییز حجامت خوبه؛ شنیدید یا خواندید. 👈یا اینکه انجام #حجامت در اوایل پاییز،باعث یک عملکرد پیشگیرانه در بدن میشه و خلاصه گلبول‌های بدن رو افزایش میده و منجر به #تقویت_سیستم_دفاعی و ایمنی بدن میشه. 👈حالا ما قصد داریم بایدها و نبایدهای حجامت در پاییز و این که آیا اصلا حجامت در این فصل قابل توصیه به همه افراد هست یا نه رو مورد بررسی قرار دهیم ⁉️اصلا حجامت در فصل پاییز خوبه یا نه؟! 🔺به طور کلی دو تا زمان در سال هست که برای انجام حجامت خیلی خوب هست که شامل👇👇 ⬅️ اوایل بهــ🍃ـــار و ⬅️ اوایل پاییــ🍂ـــز می شود. 🔘 که هوا نه خیلی سرد و نه خیلی گرمه 👈اما همین حجامت برای افرادی مناسبه که شرایطش رو داشته باشند مثلا کسانی که دارند از غلبه گرمی رنج می‌برند 👈یا غلظت خونشون خیلی رفته بالا... 👈👈پس در واقع کسایی که واجد شرایطِ حجامت در پاییز هستند بهتر این روزا بعد از مشورت با طبیب، حجامت کنند ⁉️حالا چرا حجامت در پاییز برای همه افراد قابل توصیه نیست؟! 👈حجامت و کلاً خارج کردن خون به هر روشی، در #فصل_پاییز مــیتونه یه جورایی ضرر هم داشته باشد 👈👈چرا؟ 🔻چون طبیعتِ فصل پاییز؟! سرد و خشک و طبیعت خونِ ما گرم و تر 🔻و خارج شدن خونِ گرم از بدن میتونه باعث غلبه سردی در بدن بشه که خب بروز ضعف و بیماری‌هایی که حاصل از سردی مزاج هستن رو افزایش میدهد 👈از طرفی حجامت، فصد یا خلاصه هر نوع خونگیری در پاییز، موجب غلبه خشکی در بدن می شود 🔴 ولی .... در #فصل_بهار به خاطر اینکه مزاجِ فصل گرم و تر هستش برای افراد، خصوصاً کسایی که غلبه دم دارن می‌تونه مفید باشد. 👈حالا که متوجه شدیم حجامت پاییزی لزوما برای همه مناسب نیست... ‼️پس چه کسایی مجاز به انجام حجامت در پاییز هستن؟ ✅این افرادی که میگیم بعد از مشورت با طبیب حاذق مجاز به انجام حجامت هستند 📌افرادی که مزاج گرم و تر دارند 📌افراد دارای غلظت خون 📌افراد مبتلا به چربی خون 📌افرادی که از اسید اوریک بالا رنج می‌برند 📌افرادی که در قسمت صورت و کتف و بالاتنه جوش و دمل دارند. 📌افرادی که احساس سنگینی و حرارت در سر و بدن دارند ❌چه افرادی #نباید در فصل پاییز حجامت انجام بدهند 👈این افراد، برای حفظ تندرستی در فصل پاییز، بهتر است از انجام حجامت در این فصل پرهیز کنند ❌افرادی که دارای مزاج سرد یا خشکی مزاج ❌افراد دارای کم خونی‌های شدید ❌افرادی که #ضعف_شدید بدنی دارند ❌افرادی که #فشار_خون پایین دارن ❌در خانم‌ها در زمان حیض و نفاس و استحاضه ❌خانم‌های باردار (مگر به تشخیص طبیب) 👈اگر شما بالاخره واجد شرایط حجامت در پاییز بودید قبل از هر اقدامی، یکسری نکات هست که به خاطر بسپارید ✔️دقت کنید حجامت،حتماً و حتماً باید توسط طبیبی که مزاج شما و بدن شما رو می‌شناسدبه توصیه شده باشه، پس حجامت سرخود در پاییز، ممنوع❌ ✔️برای حجامت هم،حتما برید پیش شخصی که حاذق باشه، مراحل قبل، حین و بعد از #حجامت رو به درستی بدونه و اجرا کنه و تدابیر به خوبی رعایت بشوند 👈👈اگر طبیب، برای شما یک فهرست رژیم‌های غذایی و گیاهیِ منضج و مصلح رو بر حسب طبع و مزاجتون دراختیار شما قرار داد 👈👈حتما رعایت کنید چون در غیر این صورت حجامت شما کم اثر یا بی اثر و حتی گاهی میتونه مضر باشد 👈حجامتی هم که قراره در پاییز باشه،حتماً باید تا قبل از سرد شدن هوا انجام بشود. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 💟پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله: ▫️▪️"شیاطین دو گروه‌اند؛ ♦️ شیاطین جنّی که با ذکر 🟢 لاحُولَ وَلاقُوَّۀ إلاّ بِاللهِ العَلِّی العَظِیمِ 👈رانده می شوند، ♦️ و شیاطین انسی که با 🟢صلوات بر محمّد و آل محمّد 👈[شر و آزارشان] از شخص دور می شود." 🏷منبع: بحار الأنوار92: 136 🔺شب و روز جمعه هست و یکی از آداب آن صلوات فرستادن هست، حالا بفرستید اون صلوات قشنگه رو... 《 الّلهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّد و َآلِ مُحَمَّد و َعَجِّل فَرَجَهُم 》 #اللهم_صل_علی_محمد_وآل_محمد #وعجل_فرجهم. 🟡 در صورت امکان لطفا ، مطالب کانال را برای آگاهی بیشتر افراد انتشار دهید. سپاسگزاریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯