#بانوان_بدانند بانوانی که دارای اضافه وزن زیاد هستند و چاق هستند بیشتر از بانوان دیگر دچار کیست می شوند قاعدگی دردناک ، افزایش وزن ، درد زیر ناحیه شکم و نفخ از علائم اصلی سندرم تخمدان پلی کیستیک است که #عدم درمان آن ، موجب #ناباروری است

🌺🍃 فواید_#نخود🍃🌺 ❇️ نخود نه فقط یک غذا، بلکه یک دارو محسوب می‌شود و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن توصیه شده، درباره هیچ‌ یک از حبوبات دیگر تاکید نشده است. نخود طبعی گرم و خشک دارد و #نخود‌_آب بهترین غذا در روزهای سرد سال است که به تعدیل #مزاج بدن کمک می‌کند. ❇️ برای کمک به رفع #ناباروری توصیه به مصرف #نخود‌_اب شده و حتی مصرف روزی یک لیوان آب‌ نخود با کمی #عسل و همچنین نخود پخته سفارش شده است. نخود ضمن تثبیت #کلسیم استخوان‌ها به‌واسطه داشتن منیزیم، سبب تقویت عضلات و رفع اسپاسم می‌شود و به دلیل داشتن فسفر، تقویت‌کننده سلول‌های عصبی و مغزی است و #اسید‌فولیک و #آهن آن البته نه به اندازه #گوشت، در رفع #کم‌_خونی موثر است. ❇️ این غذا به دلیل فیبر زیادی که دارد، ملین است و در پاکسازی و تخلیه #روده‌ها دخالت مستقیم دارد و از ایجاد #یبوست پیشگیری می‌کند. همچنین چون سرشار از ویتامین‌های گروه B است، به رفع #خستگی و سستی و #غم کمک می‌کند و مصرف مستمر آن به مدت چند ماه برای رفع ریزش #مو بسیار موثر است. و همچنین سویق نخود برای دیسک کمر مفید است . ❇️ همچنین آب نخود پخته مُدر (ادرار‌ آور) و برای التیام #سرفه و #عفونت ریوی مفید و درمان‌کننده گرفتگی صداست و به کاهش تورم لثه‌ها کمک می‌کند و پژوهش‌ها نشان داده است، ‌ضدعفونی‌کننده مجاری #ادرار است. https://eitaa.com/tebeesllami

اندام تناسلی واندام هایی که مربوط به بارروری هستن دراین فرد سرد شده باید سردی ها پرهیز کنند ومرتب نوره بزنند #ناباروری مردان ترک کامل مواد کارخانه ای برای هردونفر ترک سردی ها مخصوصا ماست ودوغ  واسه هردو نوره به کل بدن هرهفته واسه هردو انجیر وکندر روزی هفت عدد..یعنی یه ذره کندر اندازه عدس میذاره توانجیر میخوره هفت عدد خرما برای هردو عسل وسیاهدانه..برای هردو کاسنی روزی دوقاشق صبح وشب هردونفر بادکش گرم کمر وحجامت ساکرال برای مرد تخم ومرغ وپیاز سرخ شده درروغن زیتون هردو صبحونه بخورن چهارده روز زردک..تخم زردک سویق گندم باروغن زیتون وسه شیره مخلوط روزی سه تاچهار قاشق بخورد استغفار کردن بلند اذون گفتن درخانه نیت کنند اسم بچه محمد یاعلی بذارند یا فاطمه وزهرا داروی کاسنی برای مرد سه بسته داروی ابن مسعود سه بسته تین فیل سه بسته مرد کفش مشکی نپوشد ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ از دعاهایی که برای طلب فرزند، مال وثروت، و طلب خیر دنیا وآخرت مفید است، دعای زیر است که از امام زین العابدین (ع) روایت شده است: نخست آیات 10و11و12 سوره نوح « اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كانَ غَفَّاراً يُرْسِلِ السَّماءَ عَلَيْكُمْ مِدْراراً وَ يُمْدِدْكُمْ بِأَمْوالٍ وَ بَنِينَ وَ يَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَ يَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهاراً»را بخوانید. و بعد دعای زیر را هفتاد مرتبه بخوانید و به اجابت دعای خود و تفضل و لطف ورحمت خداوند امیدوار باشید که ان شاء الله به حاجت خود خواهید رسید : رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ وَ اجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ وَلِيّاً يَرِثُنِي فِي حَيَاتِي وَ يَسْتَغْفِرُ لِي بَعْدَ مَوْتِي وَ اجْعَلْهُ خَلَفاً سَوِيّاً وَ لَا تَجْعَلْ لِلشَّيْطَانِ فِيهِ نَصِيباً اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَغْفِرُكَ وَ أَتُوبُ إِلَيْكَ إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ. (اگر هفتاد بار خواندن همه دعا مشکل است دعا را یک بار بخوانید وهفتاد بار استغفار کنید برای افزایش و #تقویت اسپرم مردان 1- داروی تین فیل (سه عدد) 2- کور سه بسته 3- معجون کاسنی سه بسته 4-  جزر سه بسته زردک..پیاز..تخم مرغ محلی زیاد بخورند..آب نخود ونخود هفته ای دوبار تاسه بار...خرما روزی هفت عدد 5- ژل رویال سی گرم بانیم کیلو عسل مرغوب مخلوط کنند(صبها یک قاشق مرباخوری)با21عدد سیاهدانه 6-  پیاز محلی سرخ کرده با تخم مرغ محلی و روغن زیتون صبح هاناشتا 7-کاسنی سبز هفت برگ یا خشک شده وپودرشده یک قاشق غ خوری هرروز گوشت گوسفندی..گوشت شتر. گوشت کبوتر..

✍اگر نمیخواهید كودكتان در آینده مبتلا به #سرطان و #آسم و #ناباروری شود! ❌ لاك زدن را برای كودكان منع کنید. همه لاك ها دارای ٣ ماده سرطانزای فتالات، تولوئن و فرمالدئید هستند!

🔴 فواید علمی ماساژ ✨✨✨✨✨✨✨✨ ♻️ #ماساژ ابزاری برای سلامتی بدن انسان است و مقالات بسیاری به صورت علمی فواید ماساژ را بیان کرده‌اند: 🔹 از فواید مهم ماساژ، بهبود #گردش_خون و #خونرسانی به اعضا و ارگان‌های بدن است، چنانچه جالینوس و بقراط نیز برای درمان بیماری‌های مختلف توصیه به چندین جلسه ماساژ می‌کردند. 🔹 یکی از مهمترین فواید ماساژ تاثیر آن بر #سیستم_عضلانی و #اسکلتی است. ما در بدن سه نوع عضله داریم: ۱- عضلات اسکلتال(اسکلتی) ۲- عضلات صاف ۳- عضله قلب که ۲۴ ساعته و در تمام عمر منقبض و منبسط شده و خون را به تمام بدن پمپاژ می‌کند. ✅ ماساژ در بهبود عملکرد هر سه دسته عضله موثر است. مثلاً در عضلات اسکلتی که هر کدام از آنها، منجر به حرکت قسمتی از بدن می‌شوند، خستگی ایجاد می‌شود، عضله منقبض و دچار #اسپاسم می‌شود. ماساژ با رفع اسپاسم‌های عضلانی و نقاط ماشه ای(تریگرپوینتها) که باعث انتشار درد می‌شوند، باعث تقویت عضلات و بهبود حرکت در بدن می‌شود. 🔹 جالب است بدانید اسپاسم عضلات، گاهی بر #مفاصل فشار ایجاد کرده و منجر به #آرتروز می‌شود. _ یا در ناحیه شکم، #اسپاسم_عضله‌ی_صاف–شکمی (که در واقع همان اصطلاح رایج #افتادگی_ناف است)، منجر به اختلالات #هضم و گوارش و حتی #ناباروری می‌شود. _ یا اسپاسم عضلات بین دو کتف، عصب قلب را تحت فشار قرار داده و باعث نامنظم شدن ضربان قلب و #آریتمی می‌شود. ماساژ و آزادسازی این عضلاتی که دچار اسپاسم شده‌اند، منجر به یشگیری و درمان این معضلات می‌شود. 🔹 ماساژ بر #غدد_درون‌ریز اثر گذاشته و باعث رفع استرس و اضطراب و ترشح هورمون‌های نشاط بخش و ایجاد #آرامش می‌شود. 🔹 قابل توجه افرادی که طب سوزنی و چینی کار می‌کنند، بدانند که ماساژ #جریان_انرژی را در سطح بدن متعادل می‌کند و انسداد کانال‌های انرژی را برطرف می‌کند. @majidsabeti313🌹