#اینفوتبیان | چی بخوریم تا بدنمون خنک بشه؟
https://eitaa.com/tebeiranivaeslami
🟣 #اینفوتبیان | چرا قلبتان کُند میتپد؟
🔹برای بیشتر افراد، کمتر از ۶۰ تپش در دقیقه، ضربان قلب پایین محسوب میشود؛ اما این عدد در خواب یا برای افراد با فیتنس خوب، طبیعی است. ضربان قلب پایینتر از ۴۰ تپش در دقیقه خطرناک است .
🟡 #اینفوتبیان | بهترین میانوعدهها برای مدرسه
🔸میانوعدهها نقش مهمی در رژیم غذایی بچهها دارند. کودکان حتی با مصرف وعدههای غذایی اصلی سالم باید میانوعدههای سالمی نیز مصرف کنند تا به بدن در حال رشدشان سوخت کافی برسد.
https://eitaa.com/tebeiranivaeslami
🟡 #اینفوتبیان | پاکسازی هوای خانه در روزهای آلود
🔸پاکسازی فضای داخلی و استفاده از روشهای طبیعی برای بهبود کیفیت هوا، راهی موثر برای حفظ سلامت خانواده هست.
✅ طب ایرانی و اسلامی ✅
https://eitaa.com/tebeiranivaeslami
#اینفوتبیان | معجزه شلغم برای جوانسازی و شفافیت پوست
✅ طب ایرانی و اسلامی ✅
https://eitaa.com/tebeiranivaeslami
🟡 #اینفوتبیان | علائم اختلالات تیروئیدی در آقایان
🔸 اختلالات تیروئیدی اغلب در مردان تشخیص داده نشده میماند؛ زیرا علائم آن میتواند مشابه علائم دیگر عوارض و بیماریها باشد یا بهاشتباه به استرس یا افزایش سن ربط داده شود.
⚫️ #اینفوتبیان | راهنمای مقابله با گرمازدگی
▪️ گرمازدگی یکی از خطرات جدی در روزهای گرم تابستان است که میتواند به سرعت به وضعیتهای بحرانی منجر شود. آشنایی با علائم، روشهای پیشگیری و درمان آن میتواند جان شما و عزیزانتان را نجات دهد.
✅ طب ایرانی و اسلامی ✅
https://eitaa.com/tebeiranivaeslami