💠 معرفی #باغ_قرآنی
باغ قرآنی در حقیقت « #باغ_مزرعه» است.
برای کل کشور و اماکن که یک شکل و طراحی اصلی دارد و فقط با مقتضای مکان، مختصر تغییری میکند.
این «باغ - مزرعه» در تمام کشور در مناطق #گرمسیر #نخلستان و در مناطق #سردسیر #تاکستان است...
در این نخلستانها و تاکستانها #گندم و #جو و انواع و اقسام #غلات، #حبوبات، #سبزیجات، گیاهان دارای الیاف، گیاهان علوفهای و گیاهان دارویی و همچنین انواع و اقسام درختان #میوه و درختچهها کاشته میشود.
در این «باغ - مزرعه»ها انواع #پرندگان، #ماکیان و #علفخواران نگهداری میشوند.
📚اقتصاد مقامتر،محیط سالمتر
♻️از شستشوی #سبزیجات با چند قطره #مایعظرفشویی #جدا اجتناب کنید❌
چون اگه صدبار هم آب بکشید داخل بافت سبزیهاست و جدا نمیشه☝️
👈بجاش با #نمک خیسانده و بعد آب بکشید.
برای تازه موندن هم #سرکه اضافه کنید
💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
💠 #مزاج_متعادل
👌علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛
پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است😊👌
حالا👈 #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل:
1⃣تغذیه:
رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب
👇رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند:
1- #حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
2-مداومت بر #سبزیجات در سفره بخصوص #برگ_چغندر و #خرفه و #ترب
3-مداومت بر #نمک یا #سرکه قبل و بعد از غذا
4-مداومت بر #عسل طبیعی و #خرمای خشک و 21 دانه #مویز در ناشتا
5-مداومت بر #آب_فاتر و #شکرسرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن #زیتون
6-جویدن #کندر
7-خوردن #سیب رسیده
8-خوردن #کاسنی
9- #سویق گندم و جو بصورت خشک
10-مداومت بر خوردن #بادنجان
11-مسواک با #چوب اراک
12-مداومت بر استعمال #نوره اسلامی
2⃣پوشش:
کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند👈 #دستشویی؛
همچنین #گشادی لباس و رنگ #روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است👌
3⃣خواب:
برای مزاج اعدل رعایت #خواب_قیلوله(بین روز)،
خواب #اول_شب،
#بیداری_سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است👌
4⃣طهارت:
#طهارت_دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است👌
5⃣آرامش:
برای مزاج اعدل داشتن #اعصاب آرام و روان سالم شرط است
و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست
پس #نمازبخصوص اول وقت و تلاوت #قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺
✅باید ها ونباید هایی که عزیزانی که دارو مصرف میکنند وکسانی که میخواهد #سبک_زندگی_سالم داشته باشند حتما باید رعایت کنند
1:حتما از #روغن های طبیعی و ارگانیک جهت پختن غذا استفاده کنید واز روغن های موجود در بازار که اکثرا تراریخته هستند وباعث ایجاد مریضی میشوند پرهیز شود
🔰روغن زیتون اصل
🔰روغن شحم گاو
🔰روغن حیوانی
🔰روغن ارده کنجد
در غذاهای خود استفاده کنید
2:حتما از #نمک طبیعی دریا استفاده کنید زیرا نمک های تصفیه شده در بازار سبب اختلالات هورمونی وایجاد بیماری هایی از جمله مشکلات تیروئیدی میشود...پس حتما از نمک تصفیه نشده دریا استفاده کنید
3:اگر مقدور هست از #آب باران استفاده کنید اگر نمیتوانید از آب چشمه استفاده کنید یا نهایتا از آب جوشیده واز آب فاتر استفاده کنید
4:از #نان سبوس دار استفاده کنید وسعی کنید خودتان در منزل نان بپزید زیرا اکثر نان ها از بذر های تراریخته هستند و ایجاد بیماری میکنند
5:به هیچ عنوان از اقلامی که در فروشگاه ها دارای مواد نگه دارنده هستند استفاده نکنید مثل تن ماهی ها یا نوشابه ودلستر و.....
6:حتما در کنار غذا از #سبزیجات استفاده کنید مخصوصا سبزی هایی چون کاسنی برگ چغندر خرفه تره
زیرا علاوه بر خواص درمانی جلوگیری از یبوست و کمک به معده جهت هضم غذا میکند
7:حتما جهت ازبین بردن موهای بدن از #نوره استفاده کنید چرا که علاوه بر بحث پاکیزگی جلوگیری از بیماریهای پوستی وسرطان میکند ونوعی شیمی درمانی است
8:مردها وزن ها شب ها از #سرمه استفاده کنند چرا که چشم را بینا وقوی میکند
9:حتما جهت #مسواک زدن از مسواک چوب اراک استفاده شود چرا که به علاوه سفید کردن دندان ها خواص درمانی بسیاری دارد
10:صبح #ناشتا عسل وسیاهدانه بخورید
11:صبح ناشتا ۲۱ عدد #مویز سیاه میل کنید
12:قبل از خواب یک قاشق مرباخوری #شکرسرخ استفاده کنید
13:روغن مالی کردن با روغن #بنفشه را فراموش نکنید چراکه پوست را روشن ولطیف خواهد کرد وخواص بسیاری دارد
14:از #پرخوری مخصوصا زمانی که در معده شما غذا هست وبازهم میخواهید غدا بخورید بپرهیزید چراکه باعث به وجود آمدن بیماریهای پوستی میشود
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran