@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج خون(2) #توصیه به مواد سرد و خشک: 🔺لیمو عمانی 🔺کشک و دوغ 🔺سماق، نشاسته 🔺خرفه، برگ انگور 🔺سنجد، کنار، سیب 🔺گریپ فروت، نارنج، لیموترش 🔺سوپ جو، سالاد فصل، آش دوغ، آش ماش و عدس 🔺شاه توت، تمشک، آلبالو، ازگیل، بالنگ، تمر هندی، زالزالک، ذغال اخته، غوره، ترشک، قارقروت، ریواس 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج خون (3) پرهیز از: 🔺تخم مرغ 🔺خرمای تر 🔺غذای گوشتی 🔺سرخ کردنی و فست فود 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج خون(3) #پرهیز از مواد خونساز و گرم و تر: 🔺تخم مرغ 🔺خرمای تر 🔺غذاهای شور 🔺پسته و فندق 🔺افراط در تره 🔺ادویه جات تند 🔺سرخ کردنی ها 🔺غذاهای گوشتی 🔺غذاهای پر چرب 🔺غذاهای ساندویچی و پیتزا 🔺بادمجان سرخ شده در فریزر 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج صفرا (1) 🔺آب فاتر 🔺حمام خنک 🔺سویق عدس 🔺شربت خاکشیر 🔺سویق جو و گندم 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج صفرا(1) #توصیه به مواد سرد و تر و ملین: 🔺آب فاتر 🔺مواد ملین مثل روغن زیتون 🔺آب درمانی و حمام خنک 🔺مداومت بر خرفه و کاهو 🔺آلوی سیاه بدون افراط 🔺خیار در تابستان بصورت ناشتا 🔺شربت خاکشیر و تخم شربتی و زرشک 🔺کباب ماهی تازه خصوصا بعد از حجامت 🔺عسل و کندر شیرین ناشتا 🔺سویق عدس بصورت ناشتا 🔺مویز قرمز هسته دار 21 عدد ناشتا 🔺سویق گندم و جو بصورت خشک ناشتا 🔺ماست و دوغ ترش با کمی زنیان 🔺سکنجبین سرد (استفاده از کاسنی بجای نعناع) 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج صفرا (2) 🔺خیار 🔺سیب 🔺عدس 🔺گلابی 🔺هندوانه 🔺برنج سفید 🔺شربت تخم شربتی 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج صفرا(2) #توصیه به مواد سرد و تر و ملین: 🔺شاتوت، سیب، گلابی، خیار، هلو، گوجه سبز، زرد آلو، توت فرنگی، آلوچه، پرتقال، زردآلو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، هندوانه 🔺شربت توت سیاه، عرق کاسنی و شاتره، شربت ترنجبین، شربت تخم شربتی، شیر خشت، آب انار 🔺لیمو ترش، آبغوره، چای ترش، سرکه خمری، لیمو عمانی، زرشک 🔺سوپ ماش و سوپ اسفناج و سوپ جو، سوپ گشنیز، آش دوغ 🔺سیب زمینی، بامیه، برنج سفید، عدس، مخمر آب جو، تمر هندی، بادام درختی تخم خرفه، تخم گشنیز، تخم کدو، تخم هندوانه، به دانه 🔺آلو بخارا، کدو خورشتی و حلوایی 🔺مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

طبق فرمول زیر ضریب bmi رو محاسبه و طبق جدول بالا ببینید در چه بازه ی وزنی قرار دارید. ✅تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر توان دوم(x²) قدش به متر برای افزایش یا کاهش وزن ابتدا باید مزاج ژنتیکی و غلبه ای شناخته بشه و تعدیل بشه در غیر این صورت هر درمانی علاوه بر عوارض، بعد از مدتی برمیگرده 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

تعدیل مزاج صفرا (3) پرهیز از: 🔺سیر 🔺فلفل 🔺دارچین 🔺غذای سرخ کردنی 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری #تعدیل مزاج صفرا (3) #پرهیز از گرمیجات خشک: 🔺در تابستان خوردن ادویه جات تند و غذاهای گرم و خشک مثل سیر، فلفل دارچین، زنجبیل و هل و زیره 🔺مصرف زیاد کباب، کباب خشک، مصرف زیاد سرخ کردنی ها، خرمای خیلی خشک، غذاهای پر چرب 🔺کار در محل های گرم و خشک مثل نانوایی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

داروهای غلبه ی طبایع 🔹داروهای پاکسازی بدن از غلبه ی طبایع بر سه قسم هستند: 1⃣محلل: حل کننده ماده بیماری(ضعیف) 2⃣ملین : رقیق کننده ماده بیماری(متوسط) 3⃣مسهل: رقیق کننده ماده بیماری( قوی ) 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

داروهای غلبه ی طبایع (1) 🔺 #محلل_عام: سرکنگبین 🔺 #محلل_صفرا: به دانه، عناب، کاسنی 🔺 #محلل_بلغم: مویز، انجیر، دارچین، زعفران 🔺 #محلل_سودا: کشمش، انجیر، زرشک 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3