@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج سودا(2) #توصیه به مواد گرم و تر و ملین: 🔺جوانه ی گندم 🔺انواع خربزه و تخم خربزه 🔺لوبیا قرمز، نخودآب 🔺گردو، بادام درختی شیرین 🔺ارده شیره، روغن دنبه، سمنو 🔺انجير و مربای انجیر و بالنگ 🔺عسل بهار نارنج و نسترن و ترنجبین 🔺شربت زعفرانی، فرنی بادام، کره محلی گاوی 🔺شیر محلی تازه گاو همراه دارچین 🔺سيب شیرین، قیسی، گیلاس، گلابی، خیار چنبر، توت، زردک، انارشیرین، انگور، مویز، کشمش 🔺انواع آش و سوپ گرم و خورشت به 🔺میگو، گوشت گوسفند، مرغ محلی، بلدرچین، بوقلمون ، کبوتر و گنجشک 🔺سبزیهای گرم یا ملین مثل نعناع، ترب،ترخون، مرزه، ریحان، جعفری، بادرنجبویه، شلغم، کرفس، سیر 🔺بذرهای ملین مانند قدومه شیرازی، تخم ریحان، سالاد فصل با مقداری جوانه گندم 🔺ادویه جات گرم مثل زعفران، دارچین، زنجبیل، هل و زیره همراه عسل 🔺ماساژ با روغن های گرم مثل روغن زیتون، گل سرخ، بادام تلخ، گردو، شترمرغ و سیاهدانه 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏 وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج سودا (3) پرهیز از: 🔺چای 🔺آب یخ 🔺پیاز خام 🔺شکر سفید 🔺گوشت گاو 🔺خواب زیاد 🔺بازی رایانه ای 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج سودا(3) #پرهیز از مواد سرد و خشک: 🔺چای 🔺فست فود 🔺شکر و قند سفید 🔺پنیر با چای شیرین 🔺افراط در پیاز خام 🔺گوشت گاو و گوساله 🔺غذاهای مانده و فریزی 🔺آب یخ ، نوشابه های گاز دار 🔺لبنیات سرد مثل ماست و دوغ 🔺سردی یا گرمی زیاد کبد و معده 🔺تنهایی 🔺خواب زیاد 🔺دیر خوابیدن 🔺خندیدن زیاد 🔺نشستن زیاد 🔺ایستادن زیاد 🔺بازی رایانه ای 🔺ناهار خوردن جهت مطالعه بیشتر l1l.ir/nahar 🔺قرص جلوگیری 🔺استشمام بوهای بد 🔺تماس با اشیاء سرد 🔺ایستاده غذا خوردن 🔺پوشیدن لباس سیاه 🔺غم و غصه دنیوی داشتن 🔺خواب قبل از طلوع و غروب 🔺کم تحرکی یا تحرک ناگهانی 🔺کار با وسایل الکتریکی والکترونیکی 🔺کار کردن در محل خیلی گرم یا خیلی سرد مثل نانوایی 🔺کار کردن در محل پر سر و صدا 🔺رسوب بلغم غلیظ یا سوخته شدن گرمای صفراوی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏 وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج خون (1) 🔺حجامت 🔺باقلا 🔺شکر سرخ 🔺انار 🔺سویق عدس 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج خون(1) #توصیه به مواد سرد و خشک و حجامت 🔺حجامت 🔺فصد 🔺باقلا 🔺شکر سرخ 🔺برگ چغندر 🔺انار شیرین 🔺آلو شیرین 🔺سویق عدس 🔺کاسنی، شاتره 🔺عسل کنار و ترنجبین 🔺صاف کننده های خون مانند انار، زرشک، زنبق، کاهو، کمی عناب 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏 وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج خون (2) 🔺آلبالو 🔺سیب 🔺سنجد 🔺لیموترش 🔺شاه توت 🔺آش ماش و عدس 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج خون(2) #توصیه به مواد سرد و خشک: 🔺لیمو عمانی 🔺کشک و دوغ 🔺سماق، نشاسته 🔺خرفه، برگ انگور 🔺سنجد، کنار، سیب 🔺گریپ فروت، نارنج، لیموترش 🔺سوپ جو، سالاد فصل، آش دوغ، آش ماش و عدس 🔺شاه توت، تمشک، آلبالو، ازگیل، بالنگ، تمر هندی، زالزالک، ذغال اخته، غوره، ترشک، قارقروت، ریواس 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج خون (3) پرهیز از: 🔺تخم مرغ 🔺خرمای تر 🔺غذای گوشتی 🔺سرخ کردنی و فست فود 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج خون(3) #پرهیز از مواد خونساز و گرم و تر: 🔺تخم مرغ 🔺خرمای تر 🔺غذاهای شور 🔺پسته و فندق 🔺افراط در تره 🔺ادویه جات تند 🔺سرخ کردنی ها 🔺غذاهای گوشتی 🔺غذاهای پر چرب 🔺غذاهای ساندویچی و پیتزا 🔺بادمجان سرخ شده در فریزر 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج صفرا (1) 🔺آب فاتر 🔺حمام خنک 🔺سویق عدس 🔺شربت خاکشیر 🔺سویق جو و گندم 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج صفرا(1) #توصیه به مواد سرد و تر و ملین: 🔺آب فاتر 🔺مواد ملین مثل روغن زیتون 🔺آب درمانی و حمام خنک 🔺مداومت بر خرفه و کاهو 🔺آلوی سیاه بدون افراط 🔺خیار در تابستان بصورت ناشتا 🔺شربت خاکشیر و تخم شربتی و زرشک 🔺کباب ماهی تازه خصوصا بعد از حجامت 🔺عسل و کندر شیرین ناشتا 🔺سویق عدس بصورت ناشتا 🔺مویز قرمز هسته دار 21 عدد ناشتا 🔺سویق گندم و جو بصورت خشک ناشتا 🔺ماست و دوغ ترش با کمی زنیان 🔺سکنجبین سرد (استفاده از کاسنی بجای نعناع) 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

تعدیل مزاج صفرا (2) 🔺خیار 🔺سیب 🔺عدس 🔺گلابی 🔺هندوانه 🔺برنج سفید 🔺شربت تخم شربتی 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری 🔹تعدیل مزاج صفرا(2) #توصیه به مواد سرد و تر و ملین: 🔺شاتوت، سیب، گلابی، خیار، هلو، گوجه سبز، زرد آلو، توت فرنگی، آلوچه، پرتقال، زردآلو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، هندوانه 🔺شربت توت سیاه، عرق کاسنی و شاتره، شربت ترنجبین، شربت تخم شربتی، شیر خشت، آب انار 🔺لیمو ترش، آبغوره، چای ترش، سرکه خمری، لیمو عمانی، زرشک 🔺سوپ ماش و سوپ اسفناج و سوپ جو، سوپ گشنیز، آش دوغ 🔺سیب زمینی، بامیه، برنج سفید، عدس، مخمر آب جو، تمر هندی، بادام درختی تخم خرفه، تخم گشنیز، تخم کدو، تخم هندوانه، به دانه 🔺آلو بخارا، کدو خورشتی و حلوایی 🔺مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

طبق فرمول زیر ضریب bmi رو محاسبه و طبق جدول بالا ببینید در چه بازه ی وزنی قرار دارید. ✅تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر توان دوم(x²) قدش به متر برای افزایش یا کاهش وزن ابتدا باید مزاج ژنتیکی و غلبه ای شناخته بشه و تعدیل بشه در غیر این صورت هر درمانی علاوه بر عوارض، بعد از مدتی برمیگرده 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

تعدیل مزاج صفرا (3) پرهیز از: 🔺سیر 🔺فلفل 🔺دارچین 🔺غذای سرخ کردنی 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری #تعدیل مزاج صفرا (3) #پرهیز از گرمیجات خشک: 🔺در تابستان خوردن ادویه جات تند و غذاهای گرم و خشک مثل سیر، فلفل دارچین، زنجبیل و هل و زیره 🔺مصرف زیاد کباب، کباب خشک، مصرف زیاد سرخ کردنی ها، خرمای خیلی خشک، غذاهای پر چرب 🔺کار در محل های گرم و خشک مثل نانوایی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

داروهای غلبه ی طبایع 🔹داروهای پاکسازی بدن از غلبه ی طبایع بر سه قسم هستند: 1⃣محلل: حل کننده ماده بیماری(ضعیف) 2⃣ملین : رقیق کننده ماده بیماری(متوسط) 3⃣مسهل: رقیق کننده ماده بیماری( قوی ) 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

داروهای غلبه ی طبایع (1) 🔺 #محلل_عام: سرکنگبین 🔺 #محلل_صفرا: به دانه، عناب، کاسنی 🔺 #محلل_بلغم: مویز، انجیر، دارچین، زعفران 🔺 #محلل_سودا: کشمش، انجیر، زرشک 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

#بخش_پیشگیری #کلیات داروهای غلبه ی طبایع(1) 🔹انواع #محلل 🔺محلل عام :سرکنگبین 🔺محلل بلغم و سودا : خاکشیر+ترنجبین 🔺محلل دم و صفرا :خاکشیر + شیر خشت 🔺محلل صفرا: آش شاهتره، كاسنى ، گل نيلوفر، آلوچه خشكه ، ريشه شيرين بيان ، گل خطمى ، گل بنفشه ، عناب، تمرهندى ، به دانه ، اسفرزه ، شربت نارنج ، شربت به ، شربت توت سياه 🔺محلل بلغم: آش گل گندم(قنطریون)، پرسیاوشان، مویز، انجیر، اسطخودوس ، گل سرخ، تخم کتان، افتیمون، زنجفیل، تخم شنبلیله، رازیانه، دارچین، گل گاوزبان، شیرین بیان، زعفران، تخم کرفس 🔺محلل سودا: آش انیسون و بسفایج، بادرنجبويه ، گاوزبان ، سه پستان ، بسفايج ، قرنفل ، ريشه كاسنى ، ريشه باديان ، شاه تره ، ريشه شيرين بيان ، انجير، كشمش ، اسطوخدوس ، افتيمون ، لعاب تخم مرو، زرشک ، ريشه خطمى و شربت بنفشه 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹انواع ملین سودا: روغن زیتون، روغن بنفشه،آلو بخارا، تمر هندی، دمکرده خاکشیر، اسفرزه، گل قند،انجیر، شربت عسل، روغن بادام شیرین با دوز پایین، روغن گلسرخ با دوز پایین، گل محمدی و عسل، انگور، سبزیجات تازه، قدومه شیرازی ، بارهنگ، تخم ریحان #نکته : هم ملین و هم پیاده روی برای رفع سودا درمان است لذا در معنی "مشی" که در روایت آمده تردید نیست. 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

داروهای غلبه طبایع 🔹انواع مسهل 🔹مسهل صفرا: کدو، کشمش، گل سرخ 🔹مسهل بلغم: عناب، سیاهدانه، پیاز سفید 🔹مسهل سودا: گل سرخ، خاکشیر 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری #کلیات داروهای غلبه ی طبایع(3) 🔹انواع مسهل: 🔹مسهل صفرا:  کدو، کنار ، تاج ریزی، زرد آلو، گل ختمی + گل پنیرک گرم + پوست هلیله زرد + گل بنفشه + سپستان + عناب + تمرهندی+ مویز + آلوچه خشک + ترنجبین، افسنطین، صبر زرد، خربق سیاه، سقمونیا ، ریوند، ایرسا، گل گندم (قنطریون )، هلیله ، بسفایج ، آب انار، پر سیاوشان ، کشمش ، گل سرخ ، مغز فلوس، ترنجبین، شیر خشت، آلوچه خشک، گل گاوزبان، اسفرزه 🔹مسهل بلغم : لعاب عناب، پرسیاوشان، فلوس، کرچک، شاطره، آلوورا، سقمونیا، فرفیون، خارشتر، فلوس، کنجد، سورنجان، عاقرقرحا، خیار دشتى، مقل، روغن کرچک، غاریقون، مغز، زنجبیل، آنزروت، ایرسا، دانه اسفند، بسفایج، سیاه دانه، انغوره، پیاز سفید، شنبلیله، جاوشیر 🔹مسهل سودا: افتیمون و سکنجبین عسلی، آب پنیر و افتیمون، گل سرخ، سنا، گل بنفشه، افسنطین و غاریقون، مصطکى، اسطوخدوس، سه پستان، عناب، آویشن، بسفایج، هلیله، فلفل سفید، جوشانده آرام گل گاوزبان + خاکشیر، سنا و گل سرخ، صبر زرد بمقدار کم 🔹مسهل عام: سنا و یک قاشق ماست، شکرسرخ و آب گرم، گل ختمی یا پنیرک کوچک، اسفرزه و کمی عسل، فلوس و کمی عسل، هلیله زرد و کمی عسل، خاکشیر و ترنجبین، شیر خشت، انجیر و آبجوش، فلوس و تمرهندی( با گیاه بسفایج ، عرق کاسنی و عرق شاطره مسهل سودا است) زیتون، دمکرده گلسرخ و کمی عسل، آلوورا، روغن بادام شیرین و کمی عسل، رب انار، ترنجبین و سقمونیا خیلی کم، سنا و گلسرخ با کمی عسل یا نبات، حنظل، گل سرخ، افسنتین، تخم کتان 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

ترتیب استفاده از داروی غلبه طبایع: 🔺چون محلل اخلاط سوخته را حل می کند و مربوط به سراسر بدن است ترجیحا ابتدا از آن شروع میکنیم و اگر جواب نداد سراغ ملین و اگر جواب نداد سراغ مسهل میرویم 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

@tebejame #بخش_پیشگیری #کلیات داروهای غلبه طبایع(4) 🔺محلل با دوز پایین در حکم ملین و محلل و ملین با دوزهای بالا یا ترکیبی در حکم مسهل هستند لذا اشتراک برخی داروهای ملین با مسهل به معنی دوز بالا یا ترکیب چند ملین است 🔺محللها و ملینها و مسهلهایی هستند که فقط گرم یا سرد یا خشک یا تر هستند اما در محل دقیق خود استفاده نمیشوند مثلا برای گرم و تر ماده سرد و تر تجویز شده یا برای سرد و خشک ماده گرم و خشک تجویز شده یا برای گرم و خشک ماده گرم و تر تجویز شدهاست. این کار بخاطر تعدیل داروی ترکیبی یا حفظ قدرت بدن است (مثلا مواد ضد طبع غالب، تند و تیزند و نیاز به تعدیل دارند یا مواد مذکور مغذی نیستند و باعث لاغری و ضعف میشوند) 🔺چون محلل اخلاط سوخته را حل می کند و مربوط به سراسر بدن است ترجیحا ابتدا از آن شروع میکنیم و اگر جواب نداد سراغ ملین و اگر جواب نداد سراغ مسهل میرویم 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏وبسایت tebjame.ir 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

داروهای غلبه طبایع (5) 🔹مدت زمان استفاده از محلل: 🔺مدت مصرف محلل صفرا 3 روز است 🔺مدت مصرف محلل بلغم 10 روز است 🔺مدت مصرف محلل سودا 15 روز است 🍎کلینیک طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3