😊👌هیچ رژیمی رویکرد ضد التهاب نداره!
📚بر اساس گزارش سال ۲۰۲۴ سازمان بهداشت جهانی التهاب پیش زمینه تمام بیماریهای متابولیک از جمله چاقیه
🔹پس اگر رژیم غذایی التهاب بدن رو کم کنه، خود به خود ریشه چاقی خشک میشه و حسابی لاغر میشیم👌
@tebemizan
🔺اومدیم و بدنمون در طول دوره لاغری دیگه وزن کم نکرد.... باید همونو تا آخر ادامه بدیم⁉️
☺️به هیچ وجه! رژیمهای طب میزان منعطفه یعنی اگر از یک رژیم خوشتون نیومد یا براتون سخت بود و یا اگر مشخص بشه خوب وزن کم نمیکنید، برنامه سریع عوض میشه😍👌
😄پس محکوم نیستین که با یک برنامه تا تهش برید!
@tebemizan
🔺ماه اول این کمپین، فاز لاغری سریع السیر هست🔥
🔺در فاز دوم وارد ماه مبارک رمضان میشیم و در ماه مبارک با توجه به تلفیق فواید روزه داری و لاغری سریع، حسابی مزاجمون معتدل و بدنمون سم زدایی میشه👌😊
✅مجموعا تا عید ما به لاغری ۱۰ تا ۱۵ کیلوگرم میرسیم و با یک تثبیت کوچولو دیگه بر نمیگرده که بر نمیگرده 😍
@tebemizan
✅برای خرید کمپین لاغری تا عید تا ۵۰ درصد تخفیف و مشاوره ویژه به ادمین پیام بدین👇
@admin_tebemizan
May 11
⭕️یکی از عقاید مرگبار برای لاغر شدن اینه که فکر کنیم با خوردن یک ماده غذایی مثل سرکه سیب، آبلیمو یا هر چیز دیگهای میفتیم رو دور چربی سوزی و حسابی وزن کم میکنیم😧
⚠️این عقیده نه از نظر طب سنتی درسته و نه از نظر طب مدرن
@tebemizan
🔺چاقی در طب سنتی یک مساله پیچیده و چند بعدی هست...
🔹مثلا دو تا از مهمترین دلایل چاقی غلبه بلغم و افزایش التهاب در بدنه
✅پس چاقی به این راحتی با خوردن یک یا چند ماده غذایی خاص از بین نمیره
@tebemizan
🌱از دیدگاه طب سنتی برای لاغر شدن باید باید سیستم گوارشی و مغز با هم هماهنگ بشن تا تولید بلغم در بدن مهار بشه. یعنی چی؟👇
⭕️اصل تولید بلغم در دستگاه گوارش اتفاق میفته!
یعنی اگر غذای مناسبی نخوریم از خود معده بلغم تولید میشه و تا آخر فرآیند هضم ادامه داره
بعد از اینکه بلغم در دستگاه گوارش تولید بشه چی میشه؟👇
@tebemizan
📚این بلغم از طریق محور رودهای-مغزی (gut-brain axis) به مغز پیام التهاب میفرسته و مغز سیستم التهاب رو در بدن بدتر میکنه!
⚠️افزایش التهاب هم یعنی افزایش شدت چاقی
@tebemizan