‍ ‍ 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 ✍️ سرلاک سالم 💠 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار و آهن غیر مجاز هستند بپرهیزید. 👌 بهترین غذا برای کودک 🔰 سویق کودک سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد تَفت داده شده و آسیاب شده می باشد که همان سویق کامل است. ✍️روش مصرف : ☄️به صورت رقیق شده برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه ☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره ( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره ) ☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند. که می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در آورید . و... 🍼فواید سویق کودک : 💜کمک‌ به رشد کودکان 💜باعث چاقی و رویش گوشت 💜یک غذای کامل برای کودک 💜تقویت سیستم دفاعی بدن 💜تقویت استخوانها 💜جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها 🌸. ☘@tebemokamel 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃

سلام آقای خانی من حدود ۲ سالیه ،یکم ذهنم منفی گرا شده، ترس واسترس دارم ، معده عصبی،روده هم جذب نداره. با این مشکلات تا از خونه بیرون میرم استرس میگیرم.چرا؟ چونکه بیشتر وقت ها تا از خونه میزنم بیرون، ناخود آگاه ،تپش قلب وبعد تحریک روده و بعدضعف میگیرم ،نهایت خستگی جسم وذهن یا شاید بی تعادلی میان جسم و ذهن و از ترس بیماری ، دیگه نمیدونم باید چ کار کنم و لی اگر برگردم خونه، مشکلی نیست یا بهتر میشه حالم وقتی آب جرعه جرعه مینوشم ، یه وقتایی آب جوش نبات. درمان دارد این مشکل؟ راهنمایی کنید. باتشکر از شما

البته ایشون تلفنی مشاوره دریافت کردند و متوجه شدند که علت اصلی وضعیت روده هاشون هست. برای آگاهی بیشتر این سری مطالب تقدیم میشود: 👇

🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌مطابقت یافته های پزشکی نوین با مبانی طب اسلامی❌ 📣بررسی نقش روده در پاسخ به ترس 🔻قسمت 1️⃣ 👁متاسفانه با ظهور تمدن غرب و دور شدن سبک زندگی آحاد افراد از سبک صحیح زندگی به تدریج شاهد افزایش چشمگیر انواع بیماری ها و همه‌گیری های مرگبار و بدون سابقه هستیم. 😱امروزه نشانه های غلبه سودا همچون افسردگی های حاد و مزمن، ترس، خودکشی، یبوست و... در بسیاری افراد براحتی قابل مشاهده است. وقتی منشا غالب این نشانه ها را دنبال کنیم به یک سر نخ می رسیم و آن هم چیزی نیست جز کارکرد ناصحیح روده! 🏣چیزی که امروزه نتایج صدها مقاله و مطلب علمی و نیز دانشگاه ها و مراکز پزشکی دنیا آن را دنبال کرده اند به وضوح پرده از حقایق نورانی دانش حکمت طب کهن و علم اهل بیت علیهم السلام بر می دارد که در بیش از 1400 سال پیش آن ها را برای بشریت بازگو نموده بودند. 📌 آن چه بعنوان علایم غلبه سودا در بیان این بزرگان وارد شده امروزه هم براحتی در مجامع پزشکی نوین به اثبات رسیده است! 📗مطالعه‌ای که توسط Weill Cornell Medicine در شهر نیویورک انجام شد نشان داد که روده سالم می‌تواند با خاموش کردن خاطرات ترس، شما را «کمتر دچار ترس» کند. 📙در مقاله ای که در ژورنال نیچر منتشر شد، به طور فزاینده ای آشکار شده است که باکتری های مفیدِ روده نقش مهمی در سلامت مغز دارند. 🖇ادامه دارد... 📚منبع: https://www.naturalnews.com/2022-02-04-having-healthy-gut-makes-you-fear-less.html ☘ @tebemokamel 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌مطابقت یافته های پزشکی نوین با مبانی طب مکمل و حکمت کهن❌ 📣بررسی نقش روده در پاسخ به ترس 🔻قسمت 2️⃣ ✳️ یک مطالعه اخیراً نشان داد که ترکیب خاصی از باکتری های روده علائم "مولتیپل اسکلروزیس"، یک بیماری مغزی و عصبی را تشدید می کند. 📕در مطالعه دیگری، محققان دریافتند که کودکان مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلالات روانپزشکی ، مانند #افسردگی و #اضطراب ، در سنین بالاتر قرار دارند. 👨‍🔬همچنین محققان تحقیقات ژنتیکی، "میکروگلیای" مغز افراد را برای بررسی مکانیسم مولکولی پشت این اثر آغاز کردند. میکروگلیا: سلول‌های ایمنی در مغز هستند که به تحریک و قطع اتصالات بین سلول‌های عصبی برای بازسازی مدارهای مغز کمک می‌کنند. پس از بررسی بیان ژن در قشر جلوی مغز میانی(mPFC) - منطقه ای از مغز که برای یادگیری انقراض حیاتی است - محققان دریافتند که عدم وجود میکروب های روده، بیان ژن میکروگلیا را در mPFC تغییر می دهد. 📌که این امر باعث ایجاد اختلال در شکل گیری سلول های عصبی جدید و از بین بردن ارتباطات عصبی در حین یادگیری و فراموشی می شود. 🖇ادامه دارد... 📚منبع: https://www.naturalnews.com/2022-02-04-having-healthy-gut-makes-you-fear-less.html ☘@tebemokamel 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

با مدیتیشن می‌توانید شخصیت خود را تغییر دهید !🧘‍♀️ طبق تحقیقات، پس از ۸ هفته مدیتیشن بخشی از مغز که مربوط به ترس و احساسات است کوچک شده و بخش مربوط به هوشیاری، تمرکز و قدرت تصمیم‌گیری رشد می‌کند @tebemokamel

🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌مطابقت یافته های پزشکی نوین با مبانی طب مکمل❌ 📣بررسی نقش روده در پاسخ به ترس 🔻قسمت 3️⃣ ✅یکی از زمینه های تحقیقاتی موفق که اخیراً مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، ارتباط بین سلامت روده و مغز است. 👨‍🔬با توجه به نگرانی فزاینده مشکلات سلامت روان، دانشمندان در تلاش برای کشف برخی از علل آنها بوده‌اند و یک مطالعه جدید در "بلژیک" نشان می دهد که افسردگی می تواند نشانه ای از سلامت ضعیف روده باشد. 🔍در این مطالعه که در Nature Microbiology 👇👇👇 منتشر شد ، محققان داده‌های میکروبیوم مدفوع بیش از 1000 نفر را که در یک پروژه علمی تحقیقاتی ثبت نام کرده بودند، بررسی کردند. آنها این داده ها را با داده های مربوط به تشخیص افسردگی به امید کاوش در ارتباط بین باکتری های روده، افسردگی و کیفیت زندگی ترکیب کردند. 🔬پس از بررسی بیش از 500 باکتری جدا شده از دستگاه گوارش انسان، آنها دریافتند افرادی که از افسردگی رنج می‌برند سطوح پایینی از دو باکتری روده به‌ ویژه "دیالیستر" و "کوپروکوکوس" دارند. این موضوع حتی در میان کسانی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند نیز صادق بود. 🖇ادامه دارد... 📚منبع: https://www.naturalnews.com/2019-05-19-depression-a-symptom-of-bad-gut-health.html ☘@tebemokamel 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

🎥 تفاوت ترس و اضطراب چیست؟ ☘@tebemokamel

🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌مطابقت یافته های پزشکی نوین با مبانی طب مکمل❌ 📣بررسی نقش روده در پاسخ به ترس 🔻قسمت 4️⃣ یک گروه مستقل 1000 نفری از بیماران افسرده بالینی در هلند برای تأیید نتایج مد‌نظر یعنی: «بررسی نقش روده در پاسخ به ترس» شرکت کردند. نتایج آزمایش‌های این گروه بسیار هیجان‌انگیز بود: زیرا به خوبی می‌توانست منجر به درمان مبتنی بر #پروبیوتیک (باکتری روده) برای افسردگی شود ، چیزی که وقتی تمام عوارض جانبی #داروهای_ضد‌افسردگی مدرن را در نظر می گیریم به شدت مورد نیاز است. بسیاری از پرمصرف‌ترین داروهای ضد‌افسردگی امروزه با هشدارهای جعبه سیاه همراه هستند زیرا خطر افکار و رفتارهای خودکشی را افزایش می دهند. عوارض جانبی رایج داروهای ضد افسردگی می تواند شامل بی خوابی، یبوست، حالت‌ تهوع، تاری دید، افزایش وزن، افزایش اشتها و مشکلات جنسی باشد. به نظر می رسد تصادفی نیست که بسیاری از عاملان تیراندازی دسته جمعی در زمان حملات مرگبار خود از این داروها استفاده می کردند. منبع: https://www.naturalnews.com/2019-05-19-depression-a-symptom-of-bad-gut-health.html ☘@tebemokamel 🔸🔹🔸🔹🔸🔹

......💠┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄💠.... .......جلسه 🆘🆘🆘 حضوری ....... جلسه مهندسی شادی و سلامتی جهت آگاهی از نحوه کارکرد ذهن و بدن جلسه هفتگی 🔰تهران - سردار جنگل سه‌شنبه ۱۸ بهمن ساعت ۱۵:۳۰ ظرفیت جلسه محدود است ...................................................... جهت ثبت نام رایگان و حضور در جلسه بصورت رایگان نام و نام خانوادگی خود را به 👈 ادمین ارسال کنید. ...........................................................