ما برای چه غذایی طراحی شدیم # سادگورو 💡 @tebemokamel

به همدیگه بگیم که برام مهمی... #کلیپ خوب رو خوب ببین لینک کانال شکرگزاری ✨ 💎@nakhodagah💭 ✨

فیبر موجود در بامیه، قند خون را به سرعت جذب کرده و قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. 💡 @tebemokamel

🔹صبح دوش بگیریم یا شب؟ 🔸صبح دوش بگیرید اگر: ▫️پوست چربی دارید. ▫️پرکار و خلاق هستید. ▫️سخت از خواب بیدار می شوید. 🔸شب دوش بگیرید اگر: بی خوابی دارید. پوست خشکی دارید. با اشیا کثیف سر و کار دارید. @tebemokamel

💚🌸 پگاهتون بخیر

#معجزه_ذهن #جیم_ران چقدر برای #تغذیه_بدن و چقدر برای #تغذیه_ذهن هزینه میکنیم؟ لینک کانال شکرگزاری ✨ 💎 http://eitaa.com/nakhodagah ✨

گلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به خصوص نفخ محسوب می‌شود. گلپر، هضم‌کننده غذا و تقویت‌کننده معده است.. @tebemokamel

این زمینی که آن قدر جدی روى آن راه  می روی، یک تصور از ذراتِ الهی است. ذراتِ تشکیل دهنده ی بدنِ تو با یک خودکار یا یک سیب فرقی ندارد. تو با همه چیز یگانه ای، و این فوق العاده است دوستِ من. #سوفيا_ساناندا 💚 Hich

قدرت ذهن و شفا # دکتر عرشیانفر 💡💚 @tebemokamel

رقص زیبای *دو شال در باد* ساعتها می توان به این رقص و موسیقی نگاه کرد ، گوش داد و لذت برد. روز تون شاد 🤍🍃

✅ ناشتا بودن کوتاه‌مدت طبیعی، گلوکز خون را در سطحی ثابت نگه می‌دارد که به عملکرد طبیعی مغز لطمه‌ای وارد نشود ولی اگر مدت زمان ناشتا بودن طولانی‌تر باشد، نگهداری قند خون در سطحی که مغز قادر به عملکرد طبیعی خود باشد، دشوارتر و یادگیری و تمرکز حواس مختل می‌شود. بررسی‌های سال‌های اخیر نشان داده است که افزایش نسبی قند خون موجب بهبود عملکرد مغز و یادگیری کودکان دبستانی خواهد شد. @tebemokamel