eitaa logo
مهدی‌ خانی | طب‌ مکمل
821 دنبال‌کننده
338 عکس
594 ویدیو
3 فایل
🔸مهدی خانی | مدرس و مشاور تغذیه سالم 🔸۱۲ سال فعالیت در حیطه مشاوره فردی و تغذیه 🔸کل‌نگریِ ذهن و جسم برای داشتن زندگی سالم و سلامت پرسش و پاسخ مستقیم با ادمین: @mehdikhani82 کانال غذای ذهن ناخودآگاه : @nakhodagah تا ابد سالم زندگی کردن به صرفه هست.
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو!‍ ولی قرآن چیزی دیگه میگه: 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﻌﻠﻤﻮﻥ بیشتر مردم نمۍدانند 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺸﻜﺮﻭﻥ بیشتر مردم ناسپاس‌اند 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺆﻣﻨﻮﻥ بیشتر مردم ایمان نمی‌آورند 🔹أكثرهم ﻓﺎﺳﻘﻮﻥ بیشترشان گناهکارند 🔹أكثرهم ﻳﺠﻬﻠﻮﻥ بیشترشان نادانند 🔹أكثرهم ﻻ‌ ﻳﻌﻘﻠﻮﻥ بیشترشان تعقل نمۍکنند 🔹أكثرهم ﻻ‌ ﻳﺴﻤﻌﻮﻥ بیشترشان ناشنوایند 🔹ﻭ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻋﺒﺎﺩی ﺍﻟﺸﻜﻮﺭ و کم‌اند بندگانی که شاکرند 🔹ﻭ ﻣﺎ ﺁﻣﻦ ﻣﻌﻪ ﺇﻻ‌ ﻗﻠﻴﻞ و جز اندکی ایمان نمی‌آورند پس نه‌تنها اکثریت نشانه‌ی حقانیت نیست، بلکه در مورد زیادی اکثریت برخلاف معیارهای درست رفتار می‌کنند. 🔺راه درستِ خودت را برو کانال شکرگزاری 🦋🦋🦋 https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تست میدان دید برای تشخیص بیماری آب سیاه شما هم امتحان کنید و میدان دیدتون رو محک بزنید کانال طب مکمل: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5     
بی پالن حاوی ویتامین های A,D,C,E و ب-کمپلکس و بتاکاروتن😊☝️ 1⃣ انرژی دهنده فوق العاده بدن 2⃣بهبود سیستم گردش خون 3⃣حاوی مینرال ها، آنزیم ها و کوآنزیم ها اسیده 4⃣ منشأ گیاهی، پروتئین ها 5⃣ آمینو اسید های ضروری 6⃣بهبود دهنده سیستم دستگاه گوارش 7⃣تقویت سیستم ایمنی و عصبی بدن 8⃣افزایش هموگلوبین خون کانال طب مکمل: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5
جهت اطاعت امر...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎆دو روش عالی برای سریع خوابیدن!🎆 این روش خیلی به بهبود و کیفیت خواب کمک میکند. ذخیره کنید و از امشب شروع کنید 🟢 کانال طب مکمل: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5
گران قيمت ترين تختخواب جهان کدام است؟ بستر بيماری… شما می توانيد کسی را استخدام کنيد که به جای شما اتومبيلتان را براند، يا برای شما پول در بياورد. اما نمی توانيد کسی را استخدام کنيد تا رنج بيماری را به جای شما تحمل کند. ماديات را می توان به دست آورد. اما يک چيز هست که اگر از دست برود ديگر نمی توان آن را بدست آورد و آن سلامتی است. حداقل یک لحظه برای بزرگترین نعمت که همیشه نادیده اش میگیریم شکر گوییم... «برای شرکت در جلسه سلامت محور دوشنبه صبح نیاوران 👈به ادمین پیام دهید» کانال طب مکمل: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5
✔️ در شرایط پر استرس ذره ای نمک طبیعی بخورید! مطالعات نشان میدهد که مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا، سبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود. این هورمون عامل احساس شادی و آسایش است کانال طب مکمل: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5
شبها زود بخوابید!🥱 ◽️از ابتدای شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد. ◽️ دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5
💚 *امروز چهارشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۲* *💫تغذیه روح.....* *‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس:* *× آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟* *× آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟* *× آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟* *‏‌×آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟* *×آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟* *× آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟* *× آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت دادی کی بوده؟* *‌× آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده؟* *هر روزتان را با شکرگذاری و* مثبت اندیشی آغاز کنید *و با بخشش به پایان برسانید* *خواهید دید* *شادمانی در زندگیتان* *و درون قلبتان شکل میگیرد* 💙
چرا بعد از خوردن چیپس باید دهانمان را آب بزنیم؟ ▪️چیپس حاوی کربوهیدرات های زود جذبی است که در تماس با بزاق دهان تبدیل به گلوکز میشوند. این امر میتواند منجر به ایجاد یک پوسیدگی جزئی اما خطرناک در دندانهای شما شود! ▪️به علاوه بقایای چیپس باعث تشکیل پلاک های دندانی میشود، بنابراین بعد از خوردن آن فراموش نکنید که دهانتان را آب بزنید + 14مارس روز جهانی چیپس تبریک به چیپس خورا 😋 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5
وقتی پات شکسته، همه باهات همدردی میکنن، میبرنت دکتر، گچ میگیریش و ازت مراقبت میکنن، ولی وقتی پای روانت شکسته، نه تنها درک نمیشی، بلکه خیلی وقتها میگن پاشو خودتو لوس نکن.قوی باش. غافل از اینکه چیزی در من شکسته است و توان حرکت نیست. بد دردی است بیماریهای روان... دکتر افزود ، عضو انجمن روانشناسان ایران https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5
. وقتی خانه تکانی می‌کنی چیزهایی پیدا می‌شوند که مدتی برای پیدا کردنشان زمین و زمان را بهم ریخته‌ای و از نبودنشان اعصابت خط خطی بود وقتی که آن گمشده‌ها را می‌بینی می‌بینی که زندگی بدون آنها هم جریان خود را داشته دنیا هم همینطور اسـت امروز هستیم فردا نه! در نبودمان جایگزین‌هایی هستند که دنیا از حرکت نایستد خانه تکانی این مزیّت را دارد که به ما یاد می‌دهد که هیچ تقدیری فاجعه نیست باور کنید امیدوارم از ما جز نیکی چیزی به یادها نماند کانال شکرگزاری https://eitaa.com/nakhodagah