eitaa logo
مهدی‌ خانی | طب‌ مکمل
841 دنبال‌کننده
344 عکس
601 ویدیو
3 فایل
🔸مهدی خانی | مدرس و مشاور تغذیه سالم 🔸۱۲ سال فعالیت در حیطه مشاوره فردی و تغذیه 🔸کل‌نگریِ ذهن و جسم برای داشتن زندگی سالم و سلامت پرسش و پاسخ مستقیم با ادمین: @mehdikhani82 کانال غذای ذهن ناخودآگاه : @nakhodagah تا ابد سالم زندگی کردن به صرفه هست.
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 نقش آب بر بدن ♻️ آب را باید اصلاح کرد زیرا آب تاثیر زیادی بر سلامت بدن دارد و آب سالم خود دارویی برای درمان بیماری هایی متفاوت از جمله از کار افتادگی می‌باشد. ‼️ حتی آب هم باید با بزاق دهان ترکیب و بعد وارد بدن شود، و این مهم میسر نیست مگر با جرعه جرعه نوشیدن! ☘@tebemokamel
🔹🔸🔹 ❌ هفت نوع غذا 💢 هفت نوع غذا که مضرات بسیاری دارند و خطرناک هستند و سبب ابتلا به سرطان و بیماری قند می شوند و دارای زهرهای قاتل اند که می تواند آسیب جدی به کلیه، کبد، قلب و پانکراس بزند و سبب ضعف و ناتوانایی در مردان شود. این غذاها بشرح زیر : 1️⃣ رب گوجه فرنگی صنعتی و آب گوجه که دارای ماده سمی بیسفنول است که عامل ابتلا به سرطان است. 2️⃣ گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و همبرگر آماده و همچنین گوشت مصنوعی چون دارای مواد نگهدارنده و رنگ است و زمینه بوجود آمدن توده ها را فراهم می کند . 3️⃣ مارگارین که دارای روغن های مُضر و آسیب زننده است و باعث بروز مشکلات قلبی خطرناک می شود . 4️⃣ ماکروویو و غذاهای ماکروویو که می تواند سرطان زا باشد. 5️⃣ شکر سفید که نابود کننده مقاومت بدن و ساپورت دهنده سلولهای سرطانی است. 6️⃣ آرد سفید، چون دارای مقدار وحشتناک ماده گلوتن است که نابود کننده روده هاست . 7️⃣ نوشیدنی های گاز دار که عامل سرطان و از کار افتادن کلیه هاست و آثار بدی بر کبد می گذارد . ⚠️ در حد امکان این نوع غذاها از سبد غذایی روزانه کنار بگذارید. ☘@tebemokamel 🔹🔸
مهدی‌ خانی | طب‌ مکمل
🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌ #نه_به_آنتی_بیوتیک ❌با خطرناک ترین آنتی بیوتیک ها بیشتر آشنا شوید 6⃣ 💊«سیپروفلوکساسین»
🔹🔸🔹🔸🔹 ❌ ❌با خطرناک ترین آنتی بیوتیک ها بیشتر آشنا شوید 7⃣ 💊«سفوروکسیم؛ دارویی با کوله باری از عوارض» 🤢«سفوروکسیم سدیم» به طریق تزریق عمیق داخل عضلانی و یا تزریق داخل وریدی جهت عفونت های متعددی مثل: عفونت های استخوان و مفاصل، عفونت های راه تنفسی، مننژیت، اوتیت مدیا، پرتیونیت، فارنژیت، سینوزیت، عفونت های پوستی و عفونت های بافت نرم و عفونت های راه ادراری تجویز می شود. 😧اما یک دارو و این همه عوارض شاید در ابتدا غیرقابل باور باشد؛ اما متاسفانه باید گفت که عارضه های این دارو از منافعش به مراتب بالاتر است: ☠️تهوع و استفراغ، طعم ناخوشایند در دهان، اسهال، درد شکمی، بی اشتهایی، سوء هاضمه، ☠️ترومبوفلبیت موضعی ☠️افزایش لاکتات دهیدروژناز ☠️کاهش هماتوکریت، ☠️کاهش هموگلوبین، افزایش سطح ائوزینوفیل ☠️ افزایش سطح سرمی آنزیم های ترانس آمیناز، افزایش آلکالین فسفاتاز سرم ☠️آنافیلاکسی، ☠️ آنژیوادم، ☠️درد مفاصل، ☠️بیماری مغزی، ☠️کاندیدیاز، ☠️درد قفسه سینه، سفتی قفسه سینه، ☠️کلستاز، ☠️اسهال مرتبط با کلستریدیوم ☠️دیفیسل، ☠️ کولیت، ☠️ سرفه، ☠️کاهش کلیرانس کراتینین، ☠️سرگیجه، خواب آلودگی، تب، لرز، ☠️تنگی نفس، ☠️ نفخ، ☠️خونریزی گوارشی، ☠️ عفونت گوارشی، ☠️ التهاب زبان، ☠️کاهش شنوایی، ☠️ آنمی همولیتیک، ☠️هپاتیت، ☠️بیش فعالی، ☠️ افزایش بیلی روبین خون، ☠️ ازدیاد حساسیت، ☠️ التهاب عروق ناشی از ازدیاد حساسیت، ☠️ افزایش BUN، ☠️ افزایش آنزیم های کبدی، ☠️ افزایش کراتینین سرم، ☠️نفریت بینابینی، ☠️ تحریک پذیری، ☠️ یرقان، ☠️ تورم مفاصل، ☠️ لکوپنی، ☠️ کرامپ عضلانی، سفتی عضلات، اسپاسم عضلات (گردن)، ☠️ نوتروپنی، ☠️زخم مخاط دهان، ☠️پان سیتوپنی (کاهش تمام سلول های خون)، ☠️ تست مثبت کومبس مستقیم، ☠️ افزایش زمان پروترومبین (PT)، ☠️کولیت با غشای کاذب، ☠️ بی کفایتی کلیه، درد کلیوی، ☠️تشنج،سینوزیت، ☠️ ریزش غیرارادی بزاق (سیالوره)، ☠️خارش، راش پوستی، کهیر ☠️سندرم استیونس جانسون، ☠️ کرامپ معده، ☠️تاکی کاردی، ☠️ترومبوسیتوپنی، ☠️ نکروز توکسیک اپیدرمال، ☠️ قفل شدن فک، ☠️عفونت مجاری تنفسی فوقانی، ☠️خونریزی پیشابراه، درد پیشابراه، ☠️عفونت مجاری ادراری، سوزش ادرار، ترشحات واژینال، عفونت ویروسی، کاندیدیاز ولوواژینال، خارش ولوواژینال. 📚منبع: https://www.darooyab.ir/G-353/Cefuroxime@tebemokamel 🔹🔸🔹🔸🔹🔸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فان 🌈 بخاطر سلامتی‌تان هم که شده برقصید! تحقیقات نشان می‌دهد رقصیدن می‌تواند با تقویت حس شادابی، سلامت روان‌تان را تقویت کند. _رقصیدن یک تمرین هوازی عالیست استخوان‌ها و عضلات را تقویت میکند و شما را از بیماری‌ها دور نگه میدارد. _مفرح است رقصیدن ترشح هورمون‌های احساس خوب مانند سروتونین و اندورفین‌ها را افزایش میدهد _مغزتان را هوشیار نگه می‌دارد _رقصیدن تعادل‌تان را بهتر می‌کند هر ساله یک سوم افراد بالای 65 سال به زمین می‌افتند. و یکی از چیزهایی که می‌تواند از این اتفاق پیشگیری کند، رقصیدن است دوست ندارید جلوی دیگران برقصید؟ در اتاق خودتان رقصیدن را شروع کنید، با آهنگ پیش بروید، آهنگی که نتوانید در برابرش مقاومت کنید! درون همه‌ی ما کسی هست که دوست دارد برقصد. بلند شوید و برقصید .... 💃 ☘@tebemokamel
💡 ۵ فایده خوردن سیب وقتی ناشتا هستید! ▫️خوردن سیب ناشتا، به خصوص سیب سبز، فواید بسیار زیادی دارد. ▫️۱. وجود آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C ▫️۲. کاهش وزن ▫️۳. تنظیم قند خون ▫️۴. خوردن سیب و سلامت دندان ▫️۵. ریتم منظم قلب ☘@tebemokamel
💡 زنگ ساعت، یکی از دلایل خستگی روزانه 🔻به گفته متخصصان دانشگاه نوتردام آمریکا، استفاده از زنگ ساعت در مقایسه با بیدار شدن به طور طبیعی، باعث می‌شود فرد بیشتر احساس خمودگی کند. این کار، چرخه طبیعی خواب را مختل می‌کند. 🔻افرادی که به طور طبیعی و بدون زنگ بیدار می‌شوند، بیشتر می‌خوابند و در طول روز کافئین کمتری می‌نوشند. ☘@tebemokamel
مهدی‌ خانی | طب‌ مکمل
🔹🔸🔹🔸🔹 ❌ #نه_به_آنتی_بیوتیک ❌با خطرناک ترین آنتی بیوتیک ها بیشتر آشنا شوید 7⃣ 💊«سفوروکسیم؛ دارویی
🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌ ❌با خطرناک ترین آنتی بیوتیک ها بیشتر آشنا شوید 8️⃣ 💊«لووفلوکساسین» ❗️«لووفلوکساسین» یک آنتی بیوتیک وسیع الطیف است که از تکثیر باکتری ها جلوگیری می کند به همین خاطر بر روی ویروس ها بی تاثیر است و برای سرماخوردگی های ویروسی و آنفلوانزا داروی مناسبی نیست. ⚠️ این آنتی بیوتیک نیز از جمله داروهای پرخطری است که عوارض متعددی در پی دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم: ♨️تهوع ♨️اسهال ♨️سردرد ♨️گیجی و حساسیت به نور ♨️خونریزی ✴️کاهش شدید حجم ادرار ✴️تیره شده رنگ ادرار یا مدفوع ✴️زرد شدن پوست یا چشم ⏪قلبی عروقی: درد قفسه سینه، اِدِم ⬅️سیستم اعصاب مرکزی: سردرد، بی خوابی، ⏮سرگیجه ⏺پوستی: راش پوستی، خارش ↔️گوارشی: تهوع، یبوست، درد شکمی، سوء ↩️هاضمه، استفراغ *️⃣ادراری تناسلی: واژینیت ⏺عفونت: کاندیدیاز ⏸تنفسی: تنگی نفس ❌تغییر در فلور نرمال دستگاه گوارش ❌تشدید هایپرگلیسمی ❌تشدید هیپوگلیسمی ❌اختلال در پاسخ ایمنی در برابر عوامل باکتریایی ❌تشدید حساسیت به نور ❌افزایش ریسک التهاب و پارگی تاندون مخصوصا در سالمندان ⚠️موجب تشدید خستگی عضلات در بیماران مبتلا به میاستنی گراویس ⚠️واکنش های پوستی حساسیتی، ⚠️سمیت کلیوی یا کبدی، ⚠️نوروپاتی محیطی، ⚠️هایپوگلایسمی کشنده، ⚠️کولیت، ⚠️عفونت های قارچی یا باکتریایی، ⚠️نتایج مثبت کاذب تست های ادراری اعتیاد به مخدرها، ⚠️سوزاک 📚منبع: https://www.darooyab.ir/G-421/Levofloxacin@tebemokamel 🔹🔸🔹🔸🔹🔸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰صبح بهترین وقت برای میوه خوردن است. با خوردن میوه در صبح، انرژی و مواد مغذی فوری و کافی در اختیار بدنتان قرار می دهید تا در طول روز از آن استفاده کند. ☘@tebemokamel
معده ات را پر مکن از مردگان تا که باشی از مریضی در امان درد معده ، نفخ روده، سوزش ادرار تو حاصل نانیست که خوردی پاسخ کردار تو در پی هر کُنشی واکنشیست از این جهان جاءَ الوَحي فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسَانُ إِلَىٰ طَعَام چون نظر کردی سفر کن تو از زندان تن بعد از آنش با ملک انباز کنی تو نیز هم چون که چل روز پاک داشتی جسم را خلوتی کن بشنو از مرغ حق آن علم را علم درس باشد نَدُنی تو نخوان علم حق باشد لَدُنی این بخوان علم وحدانیست علم عاشقان علم اگر خوانی چنین علمی بخوان غذای تو داروی توست و داروی تو غذای توست ☘@tebemokamel
......💠┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄💠.... .......جلسات 🆘🆘🆘 حضوری ....... ان‌شاالله در تاریخ های زیر جلسات مهندسی شادی و تندرستی در تهران و برخی شهرستان ها برگزار میکنیم: 🔸 شرق تهران (فرهنگسرای دَردَشت) دوشنبه ۱ اسفند 🔹 غرب تهران (سردارجنگل) سه شنبه ۲ اسفند 🔸مشهد چهارشنبه ۳ اسفند 🔹سبزوار جمعه ۵ اسفند 🔸قائم شهر جمعه ۱۲ اسفند 🔹کرج یکشنبه ۲۱ اسفند 👇🆘👇🆘👇🆘👇🆘👇🆘👇🆘👇 ...................................................... جهت حضور یا اطلاع بیشتر و هماهنگی اینجا را لمس کنید. 👉 ........................................................... ✨ 💎@nakhodagah💭 ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تولید آبجو با ادرار انسان 🍺 شرکت سازی دانمارکی تبلیغات و سازوکاری رو بنا کرده که بابت ادرارتون از ما پول دریافت کنید... این آبجو گواهینامه سلامت اتحادیه اروپا را نیز دریافت کرده است....!!! بازار مصرف آن علاوه بر دانمارک و اروپا ، بیشتر در ترکیه بوده و به کشورهای همسایه ترکیه مثل ایران و عراق و... نیز قاچاق میشود. بفرست برای سلامتی آبجو خورا براشون 😐 @tebemokamel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎗بوی بدن شما چه چیزی را نشان میدهد؟ 🔸دیدن این گیف علمی به همه توصیه میشّه اگر هر یک از علائم گفته شده در گیف رو در خود یا اطرافیانتون احساس میکنید، حتما به پزشک مراجعه کنید @tebemokamel
💡 سکوت برای مغز مفید است !🧠 بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، که آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، مدارک محکمی وجود دارد که آلودگی‌های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد. با افزایش انواع صدا در محیط‌های درون و خارج از خانه، افراد بیشتری به دنبال سکوت هستند و در نتیجه آن تدابیری مانند رژیم سکوت ۱۰ دقیقه‌ای صبحگاهی یا برنامه سکوت ۱۰ روزه شکل گرفته است. سکوت موجب کاهش استرس و تنش می‌شود، سکوت توان ذهنی را بازیابی می‌کند، در سکوت شبکه پیش فرض مغز فعال می‌شود و سکوت امکان بازسازی سلول‌های مغز را فراهم می‌کند. @tebemokamel 
خداوند (ذهن برتر) انسان را طوری خلق کرده که در ذهنش خلق کند و در زندگیش تجربه کند. تنها جاهایی که باید مراقب باشیم ذهنمان و رودهایمان است. (چون نوع باکتری های روده بر نحوه فکرمان تاثیر گذار است) ⚠️هر چیزی را وارد ذهن و روده خود نکنیم زیرا با توجه کردن به هر موضوع احساسی در ما ایجاد میشود شبیه به همان فرکانس و جهان به احساس ما پاسخ میدهد. دوستان عزیزم جهان (خدا) مارا قضاوت نمیکند، جهان (خدا) بجای ما انتخاب نمیکند. جهان (خدا) دقیقا به احساس ما پاسخ میدهد و خوب و بد برای خود تعریف نکرده. ببین چه احساسی به خودت و خواسته‌هات داری.. این احساست رو رشد بده و عمیق ترش کن ... 🆔عضویت در کانال
ارتباط میان باکتری‌های روده و افسردگی چیست؟ ▫️دو مطالعه جدید که در مجله معتبر Nature منتشر شده‌اند، حاکی از قوی‌ترین شواهدی هستند که تاکنون از رابطه میان افسردگی و باکتری‌های روده به‌دست آمده است. البته این مطالعات مدعی کشف رابطه مستقیم علت و معلولی بین این دو نشده‌اند، اما همبستگی قدرتمندی را پیدا کرده‌اند که شاید به تشخیص افسردگی از طریق زیست‌نشانگرهای روده کمک کند. ▫️پژوهشگران در مطالعه اول به رهبری دانشمندان دانشگاه آمستردام حدود سه هزار نفر از شرکت‌کنندگان پروژه HELIUS را از شش قومیت هلندی، سورینامی‌های جنوب آسیا، سورینامی‌های آفریقا، غنایی‌ها، ترک‌ها و مراکشی‌ها بررسی کردند. اگرچه هدف اصلی این مطالعه بررسی رابطه میان میکروبیوم روده و افسردگی بود، دانشمندان اثر قومیت بر این رابطه را هم بررسی کردند. ▫️پژوهشگران در‌نهایت دریافتند که صرف‌نظر از قومیت افراد، رابطه استواری میان تنوع میکروبی روده و افسردگی وجود دارد. در‌واقع، هرچه جمعیت باکتری‌های روده تنوع بیشتری داشته باشد، بروز افسردگی در افراد کمتر دیده می‌شود. ☘@tebemokamel
🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ❌ ❌با خطرناک ترین آنتی بیوتیک ها بیشتر آشنا شوید 9️⃣ 💊 کوتریموکسازول 🩺با وجود اینکه در گذشته در موارد بسیار متنوعی از عفونت ها تجویز می شد، اما عوارض مختلف بسیاری در اثر مصرف این دارو مشاهده شده به همین دلیل آنتی بیوتیک های دیگر به مرور زمان جایگزین کوتریموکسازول در درمان عفونت های ساده تر شدند و کوتریموکسازول به عنوان انتخابی برای عفونت های جدی و در صورت لزوم،تجویز شد. 🧬«سولفامتوکسازول» برای درمان انواع عفونت‌های باکتریایی از جمله عفونت‌های ادراری، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارش به کار گرفته میشود. با این حساب بشنوید از عوارض زیان آور این دارو:🔻🔻🔻 • سردرد • بی حالی • بی اشتهایی • راش • آسیب کبدی • کاهش تعداد گلبول های سفید خون • تعداد پلاکت کم (ترومبوسیتوپنی) • کم خونی • درد شکم یا معده • مدفوع قیری یا سیاه • تاول یا شل شدن پوست • تغییررنگ پوست • درد قفسه سینه • لرز • سرفه یا گرفتگی صدا • ادرار تیره • اسهال • سرگیجه • تب با یا بدون لرز • احساس خستگی یا ضعف عمومی • خارش • درد مفاصل و عضلات • مدفوع به رنگ روشن • از دست دادن اشتها • کمر یا پهلودرد • درد، حساسیت به لمس یا ورم پا • ادرار کردن دردناک و یا مشکل • پوست رنگ پریده • راش • ضایعات پوستی قرمز • قرمزی و التهاب چشم • تنگی نفس • گلو درد • زخم و یا لکه های سفید در دهان یا روی لبها • غدد متورم و دردناک • تنگی قفسه سینه • بوی ناخوشایند نفس • خونریزی و یا کبودی غیر معمولی • استفراغ خونی • خس خس • چشم و یا پوست زرد • حساسیت شکم یا معده • کمر درد، پا درد یا درد معده • خونریزی لثه • نابینایی یا تغییرات بینایی • تاول، کهیر یا خارش • نفخ • ادرار یا مدفوع خونی • رنگ آبی لبها، ناخنها و یا کف دست • سوزش، خارش، بی حسی، درد، سوزن سوزن شدن • سوزش صورت یا دهان • درد قفسه سینه • یبوست • زنگ یا وزوزمداوم یا دیگر سر و صدا های غیر قابل توضیح در گوش • تشنج • ترک پوست • کاهش حجم ادرار • اسهال آبکی و شدید که ممکن است خونی شود • مشکلات تنفسی • عدم وجود بلع • غش • ورم کلی بدن • احساس ناراحتی عمومی و یا بیماری • ریزش مو • از دست دادن شنوایی • کهیر • افزایش تشنگی • سوء هاضمه • ضربان نامنظم قلب • لکه های بزرگ آبی یا بنفش در پوست • ورم صورت، پلک ها، لبها، زبان، گلو، دستها، پاها و یا اندام های جنسی • از دست دادن گرما ی بدن • درد مفاصل یا عضلات • خونریزی بینی • ناتوانی دردفع ادرار • بی حسی یا سوزن سوزن شدن دستها، پاها و یا لب • درد یا سوزش درهنگام ادرار • لکه های قرمز بر روی پوست • ورم پلک یا اطراف چشم، صورت، لبها، زبان • ورم و قرمزی در پوست، باسن، ساق پا و مچ پا • قرمزشدن سفیدی چشم • قرمزی، تورم یا درد زبان • زخم و یا لکه های سفید بر روی لب و یا در دهان • درد عضلات • سفتی گردن یا پشت • ورم صورت، دست ها، پاها • عدم تعادل، لرزش و یا مشکلات دیگر در کنترل عضلات و هماهنگی بدن • کاهش وزن غیرعادی • ضعف دستها یا پا ها • ضعف یا سنگینی پاها • افزایش وزن • دلسردی • احساس ثابت بودن خود و محیط اطراف • غمگینی • افزایش حساسیت پوست به نور خورشید • بد خلقی • بی علاقگی • از دست دادن علاقه یا لذت بردن • عصبانیت • قرمزی یا تغییر رنگ پوست • توهم • احساس دوار • آفتاب سوختگی شدید • مشکلات تمرکزی • مشکلات خواب • بی توجهی • کاهش وزن 📚منبع: https://sabzosalem.com/drug/sulfamethoxazole-trimethoprim/475 🆔 عضویت در کانال 👉 🔷🔶🔹🔸▪️🔸🔹🔶🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جلسه مهندسی شادی و سلامتی هم اکنون تهران. از هفته آینده شنبه ها ساعت ۱۶ برگزار میشود