🔰دختران نوجوان با دقت بخوانند. 🔹از دیدگاه ابن سینا، موادغذایی با مزاج گرم که سهل الهضم هستند و خون مناسب تولید می کنند میتوانند قدرت باروری را افزایش دهند. 🔸 اما ترشیجات، مزاج سرد و خشک دارند و خون بسیار کمی تولید می کنند. پس با اصل تقویت قوای باروری در تضادند. ❌ زیاده روی در مصرف این دسته از مواد غذایی باعث بروز ضعف در دستگاه گوارش و مغز و رحم شده و سالهای بعد این عزیزان را با اختلالات باروری مواجه خواهد کرد. ✔️پس مادران آینده حواسشان به حفظ سلامت خودشان و نسل بعدی باشد و در مصرف این گونه مواد زیاده روی نکنند. 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

🔰عدم قاعدگی (عدم پریود) . 🌀هرگونه تغییر در سیکل ماهیانه زنان و همچنین تغییر در رنگ و میزان خونریزی ماهیانه اهمیت دارد. . 🔸باید توجه داشت که منشا بعضی از سردردها و یا دردهای نقاط دیگر بدن مربوط به بیماری رحمی است. به عبارت دیگر گاهی بیماری اصلی در #رحم است اما علائم در دیگر اعضای بدن بروز می کند. . 🔹 عدم قاعدگی ( عدم پریود) و تاخیر در قاعدگی علل متعددی دارد. مثلا به دنبال سقط می‌توان انتظار عدم قاعدگی زن را داشت. همچنین گرمی و سردی بیش از حد مزاج رحم می تواند باعث عدم قاعدگی شود. 🔰علل های دیگر عدم قاعدگی: 🔸چاقی 🔹 ورزش شدید 🔸 بیماریهای مزمن 🔹 بیماری تیرویید 🔸 بیماری تخمدان 🔹 اختلالات هورمونی 🔸 استرس شدید ❌عدم قاعدگی نه تنها باعث بیماریهای رحمی میشودبلکه حتی می‌تواند منجر به بیماریهایی مانند #اختلال _هضم، سردرد و #کمردرد نیز بشود. ❇️سردی بیش از حد رحم حتی می تواند منجر به ناباروری زن گردد. ❇️برای درمان مشکلات رحم مانند عدم قاعدگی ، عفونت ، کیست و فیبروم و میوم و ... میتوانید از محصولات کاملا گیاهی (شربت مفتح زنان و...) این مجموعه استفاده کنید. ❌تغییر سیکل ماهیانه خود را جدی بگیرید زیرا نیاز به بررسی ومشاور با پزشک طب سنتی دارد. ♻️♻️♻️ 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

✍️ #خارش_دست_و_پا 🍃 نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است 🌸مالیدن حنا 🌸حجامت قوزک پا تحت نظر پزشک طب سنتی 🌸مالیدن روغن ختمی 🌸خوردن دمنوش بنفشه،ختمی ♻️♻️♻️ 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

اسطوخودوس اسطوخودوس یا لوندر (Lavandula angustifolia) یک گیاه علفی است که به طور گسترده در کشورهای مختلف برای استفاده در طب سنتی استفاده می‌شود. روغن اسطوخودوس که از گل‌ها و برگ‌های این گیاه استخراج می‌شود، دارای خواص ضدباکتریایی، ضدالتهابی، ضداسپاسم، آرامبخش و ضداضطراب است.دمنوش اسطوخودوس با توجه به خواص ضد نفخ، آرامش‌بخش و ضد افسردگی خود، برای کاهش علائم نفخ و استرس در دوران قاعدگی بسیار مفید است. ماساژ با روغن اسطوخودوس ، یکی ازروش هایی است که انجام آن باعث کاهش دردهای قاعدگی و تسکین اختلالات جسمی در این دوران میشود بهترین دمنوش های کاهش درد قاعدگی روش تهیه ی دمنوش اسطوخودوس : روش تهیه دمنوش اسطوخودوس بسیار ساده است. می‌توانید این روش را دنبال کنید: قبل از همه، سه تا چهار قاشق غذا‌خوری اسطوخودوس خشک را در دو لیوان آب جوش بریزید.سپس، لیوان‌ها را بپوشانید و به اسطوخودوس فرصت دهید به مدت حدود 10 دقیقه به حال خود بماند. این باعث می‌شود تا مواد مؤثر اسطوخودوس در آب متحلل شوند.پس از گذشت 10 دقیقه، اسطوخودوس را از آب جدا کنید.دمنوش آماده است و می‌توانید یک لیوان از دمنوش اسطوخودوس را قبل از خواب بنوشید. 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

داروهای گیاهی افزایش دهنده میل جنسی مردان از قدیمی‌ ترین و قوی‌ترین داروهای گیاهی بهبود دهنده میل جنسی مردان می‌توان به گیاهان زیر اشاره کرد. - گیاه جینسینگ تقویت کننده قوای جنسی گیاه جینسینگ انواع و خواص درمانی متعددی دارد. قوی ترین نوع جینسینگ برای افزایش میل و قوای جنسی مردان، جینسنگ قرمز است. مهمترین فواید این گیاه به ماده موثره آن یعنی ترکیب ساپونینی جین سنوزیدی بر می‌گردد. برخی از اثرات جینسینگ در تقویت جنسی مردان به شرح زیر است. کمک به بهبود نعوظ از طریق افزایش جریان خون اندام تناسلی کاهش استرس و تنش - گیاه ماکا، افزاینده میل جنسی و قدرت باروری مردان جینسینگ پرویی یا ماکا به افزایش میل جنسی، بهبود قدرت باروری و تقویت نعوظ کمک می کند. - خارخاسک مفید در افزایش سطح تستوسترون و بهبود قوای بدنی گیاه تریبولوس یا خارخاسک داراری ترکیبی ساپونین استروئیدی است که پیش ساز تستوسترون محسوب می‌شود. خارخاسک در موارد زیر مفید است. کمک به افزایش رضایت جنسی از طریق افزایش سطح خونی DHEA کمک به بهبود نعوظ کمک به بهبود کیفیت و تعداد اسپرم تونکات علی، آشوگاندا، اپیمدیوم، یوهمبه و زعفران از دیگر ترکیبات گیاهی بهبود میل جنسی مردان هستند 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

#سروصــــدای_روده علت :🔰 از سردی معده هست استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است ✍️شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ✍️ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب ✍️ترک آب بین غذا و اطرافش ✍️ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش ✍️ترک آب بعد ورزش ✍️خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا ⛔️منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار ♻️♻️♻️ 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

#دیابت تغذیه درمانی در كنترل دیابت مهم ترین نقش را ایفا می كند. هدف از تغذیه درمانی در دیابت، حفظ مقدار قند خون در محدوده طبیعی، بهبود سطح چربی های خون، كاهش فشار خون، درمان و جلوگیری از عوارض دیابت همچون بیماری های قلبی عروقی، رتینوپاتی(بیماری چشمی)، نفروپاتی(بیماری کلیوی) و نیز برآوردن نیازهای تغذیه ای فرد است. در دیابت وابسته به انسولین یا نوع 1، غذا باید در زمان معین و مطابق با اثر انسولین تزریقی خورده شود. زمان اوج اثر انسولین، با زمان بالا رفتن قند خون بعد از غذا، باید هم زمان شود. جدول زیر مدت زمان و میزان تبدیل مواد غذایی مختلف به قند را نشان می دهد. - برای جلوگیری از بروزهیپوگلیسمی(کاهش قند خون) از حذف وعده‌های غذایی باید پرهیز شود. - هدف این است كه قند خون ناشتا بین 180-120 میلی گرم در دسی لیتر و موقع خواب 140-100 میلی گرم در دسی لیتر حفظ شود. - برای افرادی كه انسولین دریافت می كنند، جلوگیری از افزایش وزن، مسئله ی مهمی است. انسولین درمانی امكان اضافه وزن را افزایش می دهد. انجام فعالیت فیزیكی منظم، بهترین راه برای جلوگیری از افزایش وزن ناشی از مصرف انسولین است. - برای صرف میان وعده هایی كه در برنامه غذایی در نظر گرفته نشده اند، هم احتیاج به تزریق انسولین است. - برای جلوگیری از هیپوگلیسمی، توزیع كالری در طول روز اهمیت دارد. یك الگوی رایج این است كه 20درصد كل كالری روزانه به صبحانه، 35 درصد به ناهار،30 درصد به شام و 15 درصد به وعده ی آخر شب اختصاص داده شود. وعده ی قبل از خواب، برای جلوگیری از هیپوگلیسمی در هنگام خواب توصیه می شود. - با این وجود ممكن است برای هر فرد و هر سبک زندگی، توزیع متفاوتی از كالری انجام شود. در مورد توزیع كربوهیدرات ها، بهتر است در هر وعده غذایی 5-2 واحد كربوهیدرات (حدود 60 گرم) مصرف شود. 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

#اسفناج در تمام فصول سال کشت می شود اما بهترین فصل برای تهیه اسفناج پاییز است اسفناج انواعی ازویتامینها ازجملهK,E,C,A را در خود جای داده است ازمواد معدنی اسفناج نیزمی توان به آهن، کلسیم و منیزیم اشاره کرد اسفناج ازسبزیهایی است که فایده های درمانی بسیاری داردکه ازجمله آنها می توان به مواردزیراشاره کرد: اسفناج در استحکام استخوانها نقش بسزایی دارد و آنها رااز پوکی حفظ می نماید اسفناج قدرت بینایی را تقویت کرده واز بروز بیماریهای چشمی مانند آب مروارید جلوگیری می نماید از اکسیده شدن کلسترول خون جلوگیری می کند که درنتیجه ازبسته شدن رگ ها، حمله قلبی سکته جلوگیری می نماید فشارخون رانیز کاهش می دهد تعداد حمله های میگرنی رادر بیمارانی که به میگرن مبتلا هستند،کاهش می دهد. اسفناج ازمغز دربرابراسترس وهیجان محافظت می نماید و از کند شدن عملکرد آن جلوگیری می نماید معده و روده راتقویت می نماید به عنوان عامل ضدسرطان عمل نموده و ازبروز بسیاری از سرطان ها جلوگیری می کند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: ازبروز سرطان های سینه و روده بزرگ جلوگیری کرده و سرطان پوست را کاهش می دهد تقسیم سلولی سلولهای سرطانی شکم را کندتروازتکثیرسلولهای سرطان پرستات جلوگیری می نماید اسفناج ضد التهاب است به این معنی که از آسم،ورم و التهاب مفاصل پیشگیری و آنها را درمان می نماید اسفناج پخته منبع خوبی از آهن است که زنان را مخصوصاً در دوران قاعدگی یاری می رساند 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

🔴 فواید ماساژ دادن پاها: ♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد کبد 🌟درمان میگرن و سردرد 🌟درمان آرتریت 🌟مفید برای سینوزیت مزمن ♻️♻️♻️ 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

🔰نشانه های کم کاری تیروئید: 🔸ریزش ابرو 🔹بزرگ شدن غده تیرویید 🔸کاهش ضربان قلب 🔹کاهش اشتها 🔸خونریزی ماهیانه زیاد 🔹گزگز دست 🔸کاهش ضخامت مو 🔹پوست زبروخشک 🔸یبوست 🔹سردی اندام های تحتانی 🔸افزایش وزن 🔹احساس خستگی 🔸حافظه ضعیف 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ حتما بارها برای هرکدام ازما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد.. ❗️بله کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب و سردی معده، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد. 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی

♻️در فصل تابستان از آب #دوغ #خیار غافل نشوید 🥒آب دوغ خیار اشتها را باز می کند 🥒 باعث راحتی هضم می شود 🥒به علت طبع خنکی که دارد، عطش را رفع می کند . 🥒 از خستگی و رخوت ناشی از گرمی هوا می کاهد. 🥒در وعده ناهار یا شام می تواند انرژی از دست رفته شما را تامین کند. 🥒 این غذا برای کسانی که عطش دارند یا حرارت پوست بدنشان بالاست، بسیار لذت بخش و مفید است. 💍استفاده ازمطلب بدونه ذکرمنبع جایز است. @tebesahyyh 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143 ❤️ #حکیم_خیراندیش ❤️ #دکتر_بنی_هاشمی ❤️ #حکیم_سیدفاطمی 👌 #طب_سنتی 👌 #طب_ایرانی 👌 #طب_اسلامی