هدایت شده از منابع (طب صحیح )
تقریباً نیمی از #ناباروری‌ها علت مردانه دارد؛ مثلاً یکی از شایع‌ترین مشکلات در مردان، تعداد کم اسپرم‌ها و البته ضعیف‌بودن اسپرم‌هاست. در انسان با فرارسیدن زمان بلوغ، ساخت همیشگی اسپرم در بیضه‌ها با سرعت حدود ۱۲۵ میلیون اسپرم در روز آغاز میشود (در هر ثانیه حدود ۱۵۰۰ اسپرم).
از دلایل کاهش تولید اسپرم در مردان می‌توان به کشیدن سیگار، اضافه وزن، تغذیه و هر چیزی که باعث گرم‌شدن بیضه‌ها میشود (از جمله نشستن طولانی‌مدت) اشاره کرد.
غذادرمانی:
از مصرف غذاهای طبع سرد پرهیز، و بر محور مزاج گرم و تر زندگی خود را تنظیم کنید.
روزانه یک لیوان شیر و یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید.
روزانه صبح ناشتا نیم‌ساعت قبل از صبحانه، یک عدد سیب شیرین میل کنید.
روزانه یک لیوان آب سیب و آب هویج تازه مصرف کنید.
مصرف آجیلها (بادام، مویز) و آب‌میوههای مفید و مفرحِ گرم و تر (آب سیب تازه) را در اولویت درمان قرار دهید.
تدابیر درمانی:
در ابتدای شب بخوابید.
روزانه نیم‌ساعت پیاده‌روی همراه با تعریق انجام گیرد.
رایحه‌درمانی:
پاک‌سازی: پرتقال، گل محمدی
به‌سازی: سیب، به
نوسازی: سیب، به، گل محمدی
🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼
@tebesahyyh 👈
☀️☀️