بهترین سوره برای #زایمان راحت جدا از انواع دعا برای راحت شدن زایمان طبیعی، سوره‌هایی نیز وجود دارد که توصیه می‌شود در زمان نزدیک شدن زایمان طبیعی آنها را بخوانید. انواع دعا یا سوره برای زایمان راحت به شرح زیر است: سه بار سوره حمد (فاتحه) سه بار آیه الکرسی سوره انشقاق سه بار سوره فلق و ناس هفت بار ذکر حَسْبِیَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِیمِ سه بار ذکر یاحی یا قیوم برحمتک استغیث کمک گرفتن از دعا و قران برای زایمان راحت به شدت موثر است. آیات قرانی آرامش بخش‌اند و منجر به کاهش استرس زایمان طبیعی خواهند شد. 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143

سلام استاد عزیز بهترین جایگزین طبیعی کراتین بدنسازی چیه؟ کشک، جینسینگ، شنبلیله و کافئین بصورت روزانه مصرف کنید 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143

#مسکن های طبیعی برای تسکین سردرد‌های سینوزیتی، روغن کنجد را به پیشانی و ملاج ماساژ دهید و دود برگ گیاه خرگوشک یا دود کندر یا دود عنبرنساء را روزانه یک بار به مدت ۳ هفته استنشاق کنید. برای تسکین درد‌های استخوانی و نیز درد‌های مفصلی، مقداری از زاج سفید را پودر کرده سپس همراه با روغن زیتون کهنه مخلوط کنید و مواضع درد را ماساژ دهید. برای تسکین درد‌های عضلانی به جای مصرف ایبوبروفن یا دیکلوفناک و پیروکسیکام، مقداری مشک آهوی خوتن را با کمی گلاب و روغن سیاهدانه مخلوط کرده و مواضع درد را ماساژ دهید که در درمان مجرب است. برای تسکین درد‌های استخوانی و عضلانی در بیمارانی که قصد ترک اعتیاد را دارند، بهترین مسکن گیاهی ضد درد جایگزین متادون، دمنوش بذر گیاه بذرالبنج یا تاتوره یا دمنوش گلبرگ‌های شقایق نعمانی است. بهترین مسکن گیاهی ضد درد‌های قلبی که می‌توان به جای آسپرین در بیماران قلبی استفاده کرد، ریشه گیاه بید است؛ ریشه این گیاه به مراتب بهتر از آسپرین عمل می‌کند و اصلا قابل مقایسه با آسپرین نیست؛ این بیماران لازم است صبح ناشتای هر روز یک تا ۳ حبه سیر میل کنند 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143

🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143

عالیه

🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143

کامل و عالی حتما مطالعه کنید

پف‎های زیرچشمی یکی از نگرانی‌های شایع در امور زیبایی است و ناشی از برآمدگی یا غُر شدن (فتق دار شدن) چربی است که در زیر پلک پایینی قرار گرفته است؛ این عارضه به طور طبیعی با افزایش سن رخ می‌دهد. چیزی که موضوع را بدتر می‌کند این است که این عارضه باعث می‌شود پوست نیز خاصیت الاستیکی خود را از دست بدهد و شُل و وِل شود. غذا درمانی: از مصرف غذاهای طبع سرد و تر و سرد و خشک پرهیز کنید. روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق‌چای‌خوری عسل مصرف کنید. ارده با شیره انگور هفته‌ای چهار وعده صبحانه مصرف کنید. هر شب قبل از خواب یک کاسه فالوده سیب سرخ مصرف کنید (رنده شده سیب سرخ + عرق بیدمشک + عسل). به مدت دو هفته روزانه دو عدد سیب صبح و عصر مصرف کنید. تدابیر درمانی: روزانه نیم ساعت پیاده‌روی همراه با تعریق انجام دهید. هر روز صبح چشم‌ها را به مدت چهار دقیقه درون آب سرد بچرخانید. اگر مشکل یبوست دارید درمان یبوست را انجام دهید. پف‌کردن زیر چشم بیشتر به علت غلبه بلغم است که ممکن است از سینوزیت و یا مشکلات کلیوی باشد. 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143

سوزش و خارش چشم از علایم بیماری است. مهم‌ترین علل آن عبارت‌اند از: عفونت، جراحت چشم و عوامل محیط زیستی مثل ورود دود به چشم یا مواد شیمیایی خانگی همچون پاک‌کننده‌ها و حشره‌کش‌ها که در اثر تماس با چشم موجب سوختگی و سوزش عمیق چشم می‌شود، زیاد در معرض نور خورشید قرارگرفتن به‌خصوص مناطق گرم که موجب سوزش عمیق و جدی چشم می‌شود. غذادرمانی: از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک و سرد و خشک پرهیز کنید. روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق‌چای‌خوری عسل مصرف کنید. هر شب قبل از خواب یک کاسه فالوده سیب سرخ مصرف کنید (رنده شده سیب سرخ + عرق بیدمشک + عسل). به مدت دو هفته روزانه دو عدد سیب صبح و عصر مصرف کنید. تدابیر درمانی: برای رفع قرمزی و خارش چشم ابتدا باید علت‌های ایجاد این مشکل بررسی شود سپس اقدام به درمان کرد. گاهی به دلیل بیداری زیاد، چشم دچار قرمزی و خارش می‌شود. گاهی به‌خاطر نگاه زیاد و مستقیم به صفحه مانیتور گوشی، تلویزیون، کامپیوتر و ازاین‌قبیل وسایل قرمزی چشم اتفاق می‌افتد. گاهی بر اثر شغل‌هایی مانند تراشکاری و جوشکاری این قرمزی و خارش اتفاق می‌افتد. گاهی فشار بدن بالا می‌رود و یا فشار خود چشم افزایش پیدا می‌کند. گاهی از غلبه خون و غلظت و یا آسیب به سر و چشم ایجاد می‌شود. گاهی در اثر حساسیت و التهاب قرمز شده و خارش ایجاد می‌کند. روزانه یک قطره گلاب در چشم بچکانید و تا بهبودی کامل ادامه دهید. از بیداری طولانی‌مدت به‌ویژه در شب‌ها پرهیز کنید. از حمام زیاد و ماندن طولانی‌مدت در حمام خودداری کنید. از ورزش‌های سنگین که باعث ایجاد خشکی و ازبین‌رفتن رطوبت غریزی بدن می‌شود پرهیز کنید. 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143

انـزال زود‌رس بـه انـزالی غیر‌قابل کنترل گفته می‌شود که قـبـل از نـزدیـکـی و انـجـام رابطۀ جنسی و یا مدت زمان بسـیـار کـمـی پـس از آن، بـا میزان تحریک کم و خلاف میل فـرد انـجـام گیـرد. عوامل روانی مثل اضطراب، احساس گناه یا افسردگی نیز ممکن است منجر به انزال زودرس شوند. غذادرمانی: از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک پرهیز کنید. روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید. روزانه صبح ناشتا نیم‌ساعت قبل از صبحانه، یک عدد سیب شیرین مصرف کنید. روزانه یک لیوان آب سیب و آب هویج تازه مصرف کنید. یک روز درمیان صبحانه تخم‌مرغ‌محلی با روغن زیتون و پیاز مصرف کنید. تدابیر درمانی: در ابتدای شب بخوابید و از بیداری طولانی‌مدت پرهیز کنید. روزانه نیم‌ساعت پیاده‌روی همراه با تعریق انجام دهید. هر شب قبل از خواب، پنج دقیقه گلاب خالص ببویید. رایحه‌درمانی: پاک‌سازی: پرتقال، گل محمدی به‌سازی: سیب، به نوسازی: سیب، به، گل محمدی 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 ☀️☀️ 📌خواهش میکنم برای فرج آقا دعا کنید📌 لطفا نشر حداکثری دهید

اختلال نُعوُظ، گونه‌ای ناکارآمدی جنسی در مردان است که در آن، آلت مرد قادر نیست به وضعیت نعوظ برسد یا در آن حالت باقی بماند؛ بنابراین فرد نمی‌تواند عملکرد رضایت‌بخشی در آمیزش جنسی داشته باشد. غذادرمانی: سعی کنید از مصرف غذاهای طبع سرد پرهیز، و بر محور مزاج گرم و تر زندگی خود را تنظیم کنید. شب‌ها قبل ازخواب یک لیوان شیر و یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید. روزانه صبح ناشتا نیم‌ساعت قبل از صبحانه، یک عدد سیب شیرین مصرف کنید. یک روز درمیان، صبحانه نخود آب‌پز بخورید. روزانه یک لیوان آب سیب و آب هویج تازه مصرف کنید. همراه با ناهار و شام از رنده‌شدۀ هویج و ترب استفاده کنید. تدابیر درمانی: از خواب زیاد به‌ویژه خواب بین‌الطلوعین پرهیز کنید. روزانه نیم‌ساعت پیاده‌روی همراه با تعریق انجام گیرد. هر شب قبل از خواب، پنج دقیقه گلاب خالص ببویید. 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 ☀️☀️ 📌خواهش میکنم برای فرج آقا دعا کنید📌 لطفا نشر حداکثری دهید

کمردرد، مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه‌رو می‌شوند. آمار نشان می‌دهد که 80 درصد از افراد در دوران زندگی خود حداقل یک‌مرتبه به علت کمردرد به پزشک مراجعه کرده‌اند. اگرچه علت کمردرد در بسیاری از بیماران ازطریق شکایت بیمار، آزمون‌های بالینی و آزمایشگاهی و همچنین تصویربرداری پزشکی قابل‌شناسایی است. غذادرمانی: از مصرف غذاهای طبع سرد و تر پرهیز کنید. روزانه سه لیوان شیر با یک قاشق مرباخوری عسل و پودر سنجد مصرف کنید. تدابیر درمانی: از خواب زیاد به‌ویژه خواب بین طلوعین پرهیز کنید. روزی سه بار بعد از نماز صبح و عصر و عشا در حالت صاف نشسته و به‌آرامی گردن را به سمت چپ تا نزدیک شانه برده و بعد مکث کوتاهی دوباره به حالت اول برگشته و همین حرکت را در جهت سمت راست انجام دهید که مجموعاً هر طرف در هر وعده ۱۰ مرتبه تکرار شود حداقل به مدت یک هفته که بسیار مؤثر است. از نشستن‌های طولانی‌مدت پرهیز کنید. بالشت زیر زانو هنگام خواب قرار دهید. کفش مناسب انتخاب کنید. اگر اضافه‌وزن دارید وزن خود را کاهش دهید. از پوشیدن شلوارهای تنگ اجتناب کنید. هنگام نشستن پاها را روی‌هم نیندازید. از حمل کیف‌های دستی سنگین پرهیز کنید. شب‌ها قبل از خواب با یک پارچه یا روسری نازک دور گردن بپوشانید. روزانه نیم ساعت پیاده‌روی انجام دهید. 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 ☀️☀️ 📌خواهش میکنم برای فرج آقا دعا کنید📌 لطفا نشر حداکثری دهید