#سلامتی در #سوپ ها #ذرت بریزید 🔸مقوی معده است 🔸موجب لاغری شکم و پهلو میشود 🔸کلسترول و چربی خون را کاهش می‌دهد 🔸افراد کم خون به ویژه دختران نوجوانی که دچار کم‌خونی ناشی است کمبود ویتامین b۱۲ هستند با خوردن ذرت می‌تواتند به بهبود این نوع از کم خونی کمک کنند ✅طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3357737062C160e5bfd4b