سبزیهای برتر : 1️⃣ در درجه اول : سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . و اما شاهی و گشنیز کراهت دارند که سبزی اول معروف است به سبزی بنی امیه و دومی سبب فراموشی می گردد و سبب نازائی زنان می شود به همین جهت بهتر است کمتر مصرف شوند . @tebeslame

``🔖گردو 🌰 دوست خوب روزهای سرد! 💠 مزاج گردو، گرم و خشک است ولی رطوبت اضافه‌ای دارد که به آن، رطوبت فضلیه می‌گویند. ✅ مصرف گردو در فصول سرد، بسیار مناسب است و باعث تأمین حرارت کافی برای بدن می‌شود. با مصرف متعادل گردو، درون بدن گرم شده و همه اعضای داخلی به‌ویژه کلیه‌ها، از گزند سرما در امان می‌مانند. ✅ مصرف گردو برای افراد مسن بسیار خوب است و در پیشگیری و بهبود آلزایمر مؤثر است. جوشانده گردو در شیر هم به رفع یبوست سالمندان کمک‌ می‌کند. ✅ مصرف گردو با انجیر، پادزهر بسیاری از سموم دانسته‌ شده، پس می‌تواند برای دفع سموم غذایی و آب‌وهوا و... مورد توجه باشد. ❌ مصرف زیاد گردو برای گرم‌مزاجان، به‌ویژه در فصول و جاهای گرم، مضر است. ❌ گردو باعث کاهش اثر قرص لووتیروکسین سدیم (داروی کم‌کاری تیروئید) می‌شود، و لازم است بین مصرف آنها دست‌کم ۲ساعت فاصله باشد. @tebeslame

💯♨️موانع و عوامل رشد قدی کودکان... 🎙استاد #ضیایی #تربیت_فرزند #تغذیه @tebeslame

سلام علیکم پخت نان کاملا طبیعی با آرد سبوس دار آرد از خودمون پخت از نانوا تنور گلی ان شاءالله قیمت هفته بعدی اعلام میشه رنگ قهوه ای نان سبوس دار رو در کنار نان بازاری مشاهده‌ میکنید فعلا به قزوین و کرج و تهران میشه ارسال کرد بقیه شهر ها باید برنامه ریزی کنیم که زود برسه ✅ برای ثبت سفارش به آیدی زیر پیام بدید @ashora1494 @tebeslame

🌸🍃 😍یا_صاحب_الزمانم ارواحنافداه تعجیل در فرج مولایمان صلوات 🤲 چه روزها که یک به یک غروب شد، نیامدی...😭😭 💐💐یا اباصالح مهدی أدرکنی و لا تهلکنی واغثنی 🤲🤲 @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی 🔹 امام صادق علیه السلام : «مَنْ شَرِبَ‌ السَّوِيقَ‌ أَرْبَعِينَ‌ صَبَاحاً امْتَلَأَ كَتِفَاهُ قُوَّةً.» کسی که چهل صباح سویق بنوشد دو کتفش پر از نیرو می‌شود. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۰۶ #خواص_سویق #اصلاح_سبک_زندگی @tebeslame

فقط با نان خالی⁉️ استاد خیراندیش : مدیران جامعه ! اگر می‌خواهید با هزینه کم و فرصت کوتاه مردم سالم شوند و توسعه جمعیت اتفاق بیفتد ، نان واقعی✅ به مردم بدهید.🌾 @tebeslame

#سلام_امام_زمانم💚 سلامی از ذره به خورشید ... سلامی از فرش به عرش ... سلامی از قفس به پرواز ... سلامی از التهاب به آرامش ... سلامی از طوفان به ساحل ... سلامی از درد به طبیب ... سلامی از رنج به نجات ... ✋سلامی از منتظران بر منجی عالم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲 #امام_زمان 22 بهمن مبارک ❤️ @tebeslame

☉ تنظیم ذائقه ی کودک از طریق خوراکی های طیب ❶ ➲همانطور که میدونین ذائقه انسان در همان کودکی شکل می گیره میل به شیرینی جات خوراکی های آماده و حاوی مواد نگهدارنده و بی میلی به مصرف انواع میوه جات و سبزیجات و لبنیات معضلیه که از همان کودکی ایجاد شده و در بزرگسالی ادامه پیدا میکند 💯 پس یکی از مهمترین وظایف والدین این است که مواد غذایی سالم و مطبوع را از ابتدا در اختیار کودک قرار دهند. ✓ حسن انتخاب و آزادی در مصرف موجب افزایش رغبت در فرزندان می‌شود ☜ بنابراین در این زمینه نیز مانند امور دیگر باید از فشار و اجبار و در نتیجه ایجاد اکراه نسبت به مصرف خوراکی های سالم دوری کرد. ▪️راهکار(۱) 🥪تصمیم قطعی بگیرید خانه را از وجود هر نوع مواد غذایی مضر و بی فایده پاکسازی کنید. 🌭 اصلاً سراغ مواد غذایی مانند سوسیس، کالباس، کنسروهای آماده مواد حاوی بنزوات سدیم مانند گوجه‌فرنگی، آبمیوه های پاکتی حاوی پالپ و مانند آن نرید. 🧕 در این صورت لزومی پیدا نمیکند که به کودک خود برای مصرف یا عدم مصرف مواد تذکر بدهید ✨ 📘منبع؛ اصول و مهارت های تربیت کودک صفحه ۵۹ @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 41 تا سن 7 سالگی فراهم کردن آرامش واقعا ضروریه. یکی از مسائلی که آرامش بچه رو بهم میزنه سرزنش هست. ⭕️ وقتی که بچه یه اشتباهی میکنه مثلا یه لیوانی رو میشکنه یا خودش رو خیس میکنه یا اسباب بازیش رو خراب میکنه و .... مادر هی بهش سرکوفت میزنه که چرا شکستیش؟ چرا خرابش کردی؟ مگه نگفتم مراقب اسباب بازیت باش؟ چرا داد زدی؟ چرا گریه کردی؟ چرا دست زدی؟.... ⭕️ اینا همش میشه انواع سرزنش. سرزنش کردن واقعا روح بچه رو نابود میکنه.... انقدر که سرزنش کردن بد هست تقریبا میشه گفت هیچی توی دین انقدر بد نیست. 💢 شما به یه نفر بدترین فحش ها رو بدی انقدر حالش بد نمیشه که سرزنشش کنی... 🔺 آدم ها وقتی سرزنش میشن اولین اتفاقی که براشون میفته اینه که خودشون رو پنهان میکنند..... نمیتونه خودش رو سریع درست کنه مجبور میشه خودش رو پنهان کنه. بعد مادره میگه چرا بچه م انقدر دروغ میگه! 💢 خب معلومه دیگه. از بس سرزنشش کردی... اولین اثر سرزنش اینه که بچه دروغگو و منافق بار میاد... با بچه هامون مهربان تر باشیم...❤️😌 @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 42 💢 سرزنش کردن بچه موجب میشه که خودش رو پنهان کنه و شما دیگه نتونید به عمق روحیات بچه نزدیک بشید. 🔺 وقتی پدر یا مادری بچه خودش رو سرزنش میکنه اون بچه همیشه یه ترسی توی وجودش هست و هر کاری میخواد بکنه به صورت پنهان انجام میده تا مبادا مادر بفهمه و سرزنشش کنه. 💢 بعد مادر وقتی اشتباهات یواشکی بچه رو میفهمه باز هم شروع به سرزنش میکنه! اون بچه باز هم بیشتر پنهان میشه در خودش... ⭕️ خلاصه توی زندگیتون هرچقدر که میتونید تمرین کنید هییییچ وقت هییییچ کسی رو سرزنش نکنید. بعدا اگه این بچه یه آدم منافقی شد یکی از مقصران اصلیش همون پدر و مادر سرزنش کننده هستند... ❇️ خب حالا راهکار صحیح چیه و چطور میشه کار رو اصلاح کرد؟ @tebeslame

... در ادامه 🔰 #آناتومی_اسلامی #آیت_الله_تبریزیان #جلسه_دهم این قسمت تشریح گوش و عملکرد آن ↩ گوش یک عضو حسی است که صداها را دریافت می کند این گوش به سه قسمت تقسیم می شود: ۱. گوش خارجی ۲. گوش میانی ۳. گوش داخلی ✅ شنوایی در مقابل فرکانس صداهای مافوق صوت که بالای ۲۰۰۰۰ هرتز است و صداهای مادون صوت که پایین تر از ۲۰ هرتز است محدودیت دارد. 🦻گوش بیرونی: این قسمت از لاله ی گوش(یک غضروف که با پوستی نازک پوشیده شده است و رگ و عصب دارد) و پی گوش که جایگاهی برای گوشواره است تشکیل شده است. ❎ گوش انسان عضلات ضعیفی دارد، مثلا انسانها برعکس حیوانات به راحتی نمی توانند گوش خود را تکان بدهند در حالی که گوش حیوانات به طرف صداها حرکت می کند. 🦻گوش میانی 1️⃣ مجرای گوش: راهی که منتهی به پرده ی گوش می شود، داخل این مجرا مو و غده ی عرق دارد، همچنین غده ی شمعی که چرک گوش را تولید می کند و از گوش در مقابل باکتری، قارچ و حشرات محافظت می کند. 2️⃣ حجره ی گوش: اول پرده ی صماخ است که لایه ی نازک حد فاصل بین گوش خارجی و میانی است، در امتداد آن حجره ای است پر از هوا به اندازه ی یک سانتی متر پشت پرده قرار دارد و راهی به فضای خارجی دارد به این پنجره کانال استاش می گویند که باعث می شود گوش میانی ارتباط با فضای بیرون داشته باشد. 👈 گوش میانی سه استخوان هم دارد: ۱. استخوان چکشی که به پرده گوش چسبیده است. ۲. استخوان سندانی ۳. استخوان رکابی 👌کار این سه استخوان این است که امواج صدا را به لرزش تبدیل کنند چون پرده ی صماخ در اثرصدا می لرزد و بعد از آن استخوان چکشی را می لرزاند و همه ی این استخوان ها چون به هم متصلند همه باهم می لرزند،استخوان ها این صدا را درشت کرده و به حلزونی می رسانند این سه استخوان کوچکترین استخوانهای بدن هستند و از همه کوچکتر استخوان رکابی است. 3️⃣ گیجگاه: استخوانی که دور گوش را در برگرفته است و گوش داخلی و میانی را پوشش می دهد و دو سوم مجرای گوش را در بر می گیرد. 📯شیپور استاش: لوله ای است که از گوش به انتهای دهان می رسد داخل آن هواست و یک پرده ی مخاطی مثل سینوزیت، هوا از این لوله به حلق و پشت دهان می رسد که موقع غذا خوردن این کانال باز می شود و هوا داخل آن می آید. این کانال فوایدی دارد مثلا وقتی کسی سوار هواپیما می شود گوشش می‌گیرد چون وارد جو شده و فشار هوا کم می شود ولی زمانی که هواپیما می نشیند دوباره فشار هوا زیاد شده و برای اینکه این کانال پر از هوا شود باید شخص چندین بار عمل بلع را انجام دهد یا آب دهانش را با فشار قورت دهد تا شنوایی به حال سابق برگردد. 🦻گوش داخلی: اولین قسمت اتاقکی به نام #دهلیز که دایره ای شکل است داخل آن دو عدد کیست است که داخل آن کیست ها سلول های حساس مویی که به الیاف عصبی وصل است قرار دارد، بعد از آن کانال نیمه حلقوی وجود دارد که سه تاست و در پشت دهلیز قرار دارد، هر کدام از اینها معادل دو سوم دایره است و داخل آن لوله هایی است که پر از مایع است، و در آخر هر لوله یک کیست وجود دارد. 👌این لوله ها و سلولها و مایعات و مژکها مسئول حفظ تعادل انسان است. 🐌 حلزونی: سومین عضوی که در گوش داخلیست و در مقابل دهلیز است. حلزونی شبیه به صدف حلزون و دور خود دو و نیم دور می چرخد و در داخل آن سه لوله پر از مایع است، و اینها یک لایه ای دارد که دارای سلول های حسی موئی و عصب داخلی است، مجموع اینها یک عضوی را تشکیل می دهد به نام کورتی، این عضو شنیداری یک عصب داخلی دارد این عصب مسئول شنیدن و توازن است. ✍نویسنده: م. عراقی 📚 منبع: بیانات ارزشمند حکیم فرزانه آیت الله شیخ عباس تبریزیان(حفظه الله) منبع : خلاصه دروس طب اسلامی ومن الله التوفیق🙏 @tebeslame

🎥 کلیپ| ویار و حالت تهوع استاد #ضیائی #درمان #ایام_بارداری @tebeslame

تنظیم ذائقه ی کودک از طریق خوراکی های طیب(۲) ⭕️ راهکار دوم ➲مطالعه کتابهای تغذیه ای که مربوط به طب اصیل است می تواند مادر را در زمینه انتخاب مواد غذایی و پخت متناسب با طبع و مزاج کودک کمک کند. ⭕️راهکار سوم ➲همواره چند نوع خوراکی متنوع در اختیار و به استفاده از دست کودک قرار دهید مانند خرما کشمش مغزیجات، میوه های تازه و یا خشک شده برگه زردآلو، برگه هلو و انجیر و.. 🍟در رابطه با چیپس و پفک و.... میتوانید از مضرات ان بر سیستم گوارشی توضیح دهید. گاهی از او بخواهید مضرات این غذاهای ناسالم برای شما بگوید. ☜در صورت مصرف خوراکی مضر به هیچ وجه برخورد تند با فرزند نداشته باشید با کم محلی و اخم می توانید ناراحتی خود را نشان دهید. 📘منبع؛ اصول و مهارت های تربیت کودک صفحه ۵۹ #تغذیه_سالم #تربیت_فرزند @tebeslame

🏴🏴🏴آجرک الله یا بقیه الله🏴🏴🏴 امشب شب شهادت امام مظلومی است که حضرت رضا علیه السلام فرمودند بعد از شهادت جد ما حضرت سیدالشهدا علیه السلام هیچ احدی در عالم به شدت مصائب حضرت موسی بن جعفر سلام الله علیه گرفتار نبودند و هیچ کشته ای مثل ایشان چنین کشته نشدند.◼ @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ↩️ سَیِّدُنا وَ مَولانا الإمام الهادی صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ لِبَعضِ قَهارِمَتِهِ: استَکثِروا لَنا مِنَ الباذَنجانِ؛ فَإِنَّهُ حارٌّ فی وَقتِ الحَرارَهِ و بارِدٌ فی وَقتِ البُرودَهِ، مُعتَدِلٌ فِی الأَوقاتِ کُلِّها جَیِّدٌ عَلی کُلِّ حالٍ. امام هادی (ع) خطاب به یکی از مردان خود: برای ما، بادمجان فراوان بیاورید؛ چرا که در هنگام گرما، گرم و در هنگام سرما، سرد است، در همه اوقات، معتدل و در هر حال، خوب است. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۷۳، ح۲ المحاسن، ج ۲، ص۳۳۵، ح۲۱۴۸ طبّ الأئمّه صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِم لابنی بسطام، ص۱۳۹ عن الإمام الرضا صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ و فیه« حارّ فی وقت البرد بارد فی وقت الحرّ»، بحار الأنوار، ج۶۶، ص۲۲۲، ح۵ #بادمجان 🍆🍆 #اصلاح_سبک_زندگی @tebeslame

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَيْكَ حِينَ تَرْكَعُ وَ تَسْجُدُ...✋ 🌱سلام بر سجده های تو و بلندای سجده گاهت که ماه و خورشید روی تاریکشان را از لمس نور آن روشن می کنند، و سلام برشکوه رکوع تو که کائنات در برابر عظمتش خضوع می‌کنند. 📚 منبع : زیارت آل یاسین_مفاتیح الجنان #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 🤲 #امام_زمان ❤️ @tebeslame

🎥 | تقویت حافظه کودک حکیم #ضیائی #درمان_کودک @tebeslame

💚💫💫💚 #مبعث؛ یعنی وساطت تو میان بنده و معبود. یا رســـــ💚ـــــول اللّه‏! دستانم را بگیر 👋 تا بت‏های باقی‏مانده دلم را بشکنم که خدای تو خریدار دل‏شکستگان است.💔 #عید_مبعث🌺🌿 #برتمامی_مسلمانان_جهان🌸 #مبارڪ_باد🌺🌿 @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 43 اگه بچه اشتباهی انجام داد پدر و مادر باید چه رفتاری رو داشته باشند؟ مثلا بچه شما اسباب بازی گران قیمتی که براش خریدید رو میزنه میشکنه. در این لحظه طبیعتا شما عصبی میشید حالا چیکار باید بکنید؟ 🔸 اینجا بچه ای که منتظر عکس العمل شماست نباید احساس ترس کنه. برید بچه رو بغل کنید و ببوسید و جوری رفتار کنید که انگار اصلا هیییچ اتفاقی نیفتاده. بعد حتما بهش اظهار محبت کنید. بهش بگو قربونت برم عزیزم. اشکالی نداره.😊 آیا اینجوری بچه کار اشتباه خودش رو تکرار نمیکنه؟ ❇️ ببینید بله ممکنه شما یه چند باری باز هم ببینید که بچه اون اشتباه رو تکرار کنه ولی در طولانی مدت اون بچه اصلاح میشه. 🔶 حتی اگه اصلاح هم نشه اثر منفی سرزنش شما خیلی بیشتر از پول اون اسباب بازی هست! بذار خراب کنه و بشکنه. عاقبت و زندگی آینده یک انسان خیلی مهم تر از این حرفاست. @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 44 💢 یکی از رفتارهایی که والدین بابتش خیلی اذیت میشن لوس بار اومدن بچه هست به طوری که تا یه چیزی رو میخواد و بهش ندن زود گریه میکنه و جیغ و داد راه میندازه! تقریبا اکثر والدینی که بچه های سودا صفرا یا صفراوی دارن دچار چنین مشکلی هستند. بچه های لاغر اندام بیشتر این مشکل رو دارن. ❇️ حل این مشکل تا حدی با اصلاح تغذیه امکان پذیر هست. ولی راه حل اصلیش اینه که والدین آرامش روانی بچه رو بهش برگردونند. 🔸 بچه ای که آرامش روانیش رو از دست داده باشه مدام بهانه گیری میکنه و لوس بازی در میاره و هی اذیت میکنه. @tebeslame

🔵 در صحبت با فرزندتان از کلمات مثبت استفاده کنید : ↩️ روی کارهای خوب و مثبت تاکید کنید ، نه روی کارهای ناپسند فرزندتان. کلمات شما بسیار قدرتمند هستند و تبدیل به صدای ذهن فرزندتان می شوند و شخصیت او را می سازند ، از آنها به درستی استفاده کنید. ۩←نگویید اینقدر غر نزن، بگویید؛ با صدای معمولی صحبت کن." ۩← نگویید ندو بگویید؛ آرام راه برو." ۩←نگویید اخم نکن زشت میشی، بگویید؛ «بیا جلوی آینه لبخند بزن ببین چقدر قشنگ تر میشی.» #تربیت_فرزند @tebeslame

🔴تجمع دوباره‌ی آمریکایی ها در مقابل شرکت فایزر 🔺روز گذشته نیویورکی ها با در دست داشتن تصاویر آسیب دیدگان و قربانیان واکسن فایزر در مقابل ساختمان مرکزی این شرکت تجمع کرده و خواستار پاسخگویی مقامات آن شدند‌. @tebeslame

🎥| راهکار بهبود رشد کودکان 🔅توصیه های کاربردی حکیم #ضیائی #مزاج #درمان_کودک @tebeslame

#آداب_تربیت_فرزند 45 🔶 اگه دیدید بچه ای بابت به دست آوردن هر چیزی شروع به گریه و داد و بیداد میکنه این عمدتا به خاطر نداشتن آرامش روانی هست. حالا چطور میشه آرامش روانی این بچه رو تامین کرد؟ ❇️ یه مدت هر چیزی رو که بچه خواست در اختیارش بذارید. مثلا ممکنه یه اسباب بازی یا وسایل اشپزخونه و ... رو بخواد. شما اونو بهش بده و بغلش کن و ببوسش. بعد هی بهش بگو عزیزم چی میخوای؟ هر چی میخوای من در خدمتتم. بگو تا بهت بدم😊. اینجا بچه خیالش راحت میشه که هر چی میخواد براش فراهمه. 🌷 ضمن اینکه والدین باید خیلی به بچه توجه کنند. مثلا خیلی وقتا بدون اینکه بچه چیزی بخواد شما بهش بگو عزیزم چی دلت میخواد؟ در مجموع یکی از مهم ترین اصول تربیت فرزند اینه که خیال بچه رو راحت کنی... @tebeslame