#پستان
تغییرات فیبروکیستیک پستانها، با افزایش وزن، مصرف کاکائو، قهوه، ترشی، شور، تنقلات شور، تنقلات تند، سوسیس، کالباس، مایونز و ... تشدید شده دردناک میشود. فعالیت بدنی کافی و کاهش وزن را مد نظر داشته باشید.
@tebeslami_1396
💊💊💊💊سندرم پیش از قاعدگی و کنترل آن در طب سنتی
منو

خانه/زنان و بارداری
زنان و بارداری
سندرم پیش از قاعدگی و کنترل آن در طب سنتی
آشنایی با سندرم پیش از قاعدگی و تدابیر کنترل و درمان آن در طب ایرانی
۰688 خواندن این مطلب 7 دقیقه زمان میبرد
 سندرم پیش از قاعدگی
تقریبا ۷۵٪ از زنان هر ماه حداقل یک نشانه از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تجربه می کنند. بروز این سندرم اغلب در اواخر دهه دوم و اواسط دهه چهارم در زندگی زنان رخ می دهد. بسیاری از زنان، مبتلا به این سندروم هستند، اما خودشان از آن بیخبرند.
این سندروم در برخی موارد، خفیف است و مشکل جدی ایجاد نمیکند، درحالیکه در موارد شدید میتواند زندگی روزمرهی یک زن و حتی اطرافیان او را مختل کند. پیشنهاد می کنیم با ما در ادامه این مطلب از مجله اینترنتی طبایع، همراه شوید تا با سندرم پیش از قاعدگی و روش های درمان آن در طب سنتی آشنا شوید.
سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
بسیاری از خانمها (به خصوص با مزاج سرد) از یک هفته تا چند روز قبل از رخ دادن قاعدگی دچار بیحوصلگی، کاهش آستانه تحمل، پرخاشگری، اختلال خواب، دلدرد، کمردرد و افزایش بروز جوش در صورت و پشت و …. میشوند، به این اختلالات پیش از قاعدگی که معمولاً هر ماه اتفاق میافتند، سندروم پیش از قاعدگی یا PMS میگویند.
خانمها در هر سنی که باشند، میتوانند دچار نشانگان پیش از قاعدگی یا سندرم پیش از قاعدگی (PMS) شوند ولی بهطور کلی، ابتلا به این سندرم در سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی بیشتر شایع است.
علل بروز سندرم قاعدگی
علت دقیق ایجاد این سندرم مشخص نیست. ولی از دیدگاه طبسنتی، این مساله در افرادی که دچار سردی و خشکی مزاج هستند، بیشتر دیده میشود و با ابتلا به این سندرم، حالت سردی و خشکی در مغز و اندامهای بدن نیز تشدید خواهد شد،
در ضمن این سندرم با تغییر در میزان هورمون ها در هفته قبل از شروع خونریزی ارتباط دارد. عوامل موثر دیگر نیز عبارتند از:
رژیم غذایی نامناسب
استرس
سموم محیطی
عوامل ارثی
💊💊علائم شایع سندرم پیش از قاعدگی
PMS یا سندرم پیش از قاعدگی، با انواع مختلفی از علائم جسمی و روحی مانند موارد زیر خود را نشان میدهد:
نفخ شکم
اختلال خواب
سردرد میگرنی
گرفتگی عضلات شکم
نوسانات خلقی
تحریک پذیری
افزایش اشتها و میل به خوردن غذاهای شور یا شیرین
درد شکم
یبوست
آکنه
متورم و حساس شدن پستان ها
درد در ناحیه پشت قفسه سینه
افزایش وزن
احساس درد و خستگی در عضلات و مفاصل بدن،
خستگی
برخی از خانمها نیز با مشکلاتی چون اضطراب، تحریکپذیری، کاهش تمرکز، افزایش میل به گریه، عدم اعتماد به نفس، احساس فراموشی و حتی میل به خودکشی مواجه میشوند.
بعضی از خانمها، تمام علائم را میتوانند داشته باشند ولی خانمهایی هم هستند که تنها چند علامت را در زمان نزدیک شدن به قاعدگی خود تجربه میکنند.
مراقبت های ضروری برای کنترل و بهبود سندرم پیش از قاعدگی
باید توجه داشته باشید که در صورت کمبود ذخایر آهن، ویتامین دی و …. بروز علائم سندرم پیش از قاعدگی، شدیدتر خواهد بود پس حواستان به تامین ریز مغذیها باشد.
خواب به موقع و نداشتن شببیداری نیز به کنترل این حالات کمک زیادی میکند.
در رژیم غذایی خود از یک هفته مانده به عادت ماهیانه غذاهای پر فیبر مانند آش سبزی و سوپ و آش جو و گندم را لحاظ بگنجانید و اگر زیاد جوش میزنید خرما، ارده، پسته و … را در این یک هفته تا باز شدن خون قاعدگی میل نکنید.
از یکی دو روز قبل از ایجاد سندرم پیش از قاعدگی حمام طولانی و استخر نداشته باشید.
از آنجایی که ممکن است سندرم پیش از قاعدگی ناشی از غلبه سردی و تبلور بلغم در بدن باشد، خوراکیهایی با طبع گرم خصوصاً شبها مصرف کنید.
اگر پرخاشگری و افکار ناراحتکننده شما را در این دوران آزار میدهد ضمن توضیح وضعیت خود برای دیگر اعضای خانه، دمنوش های طب سنتی ایران مانند گلگاوزبان نیز بنوشید.
از مصرف غذاهایی که تولید سودای غیر طبیعی یا زیاد مینمایند مانند گوشت گاو ، سوسیس، کالباس، غذاهای کنسروی و مانده، نوشابه، قارچ، عدس، بادمجان، ترشیجات پرهیز نمایید.
از مصرف غذاهایی که خون غلیظ یا بلغم غیر طبیعی تولید می کنند مانند ماکارونی، لازانیا، خیار، گوجه فرنگی، ماهی، ماست وانواع مواد با مزاج سرد وتر و لزج اجتناب نمایید.
از شست وشو با آب سرد بعد از هر بار دفع ادرار و مدفوع و همچنین از حمام کردن و هرنوع شست و شوی اضافه در زمان قاعدگی تا حد امکان خودداری کنید.
به طور کلی از پوشیدن شلوارهای تنگ به خصوص شلوارهای جین تنگ پرهیز نمایید. چرا که به کمر، پهلو، کشاله ران فشار می آورند و خون رسانی به تخمدان و رحم را کاهش می دهد، همچنین عدم تبخیر کافی از طریق این شلوارها محیط مناسب برای رشد قارچها را فراهم میکند.
از پوشیدن لباس های کوتاه که روی ناحیه کمر و پهلوها را نمی پوشانند اجتناب
📚درمان ۲۷ مرض با چرپ کردن کف پا:
🔹سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود . این روش بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. با چرب کردن روغن های گرم و ملایم به بافت های کف پا درمان بسیاری از بیماریها امکانپذیر است.
چرب کردن کف پاها در بازتاب درمانی و سلامت ارگان های کل بدن نقش مهمی ایفا میکند.
🔹روش استفاده:
هر شب کف پاها را با روغن زیتون، کنجد طبیعی، روغن بنفشه و روغن سیاهدانه، به مقدار زیاد چرب کنید.
مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چراکه فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت.
روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند.
سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا یکماه ادامه دهید، تا معجزه ان را ببینید.
انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا میتوان استفاده کرد، اما روغن های زیتون و کنجد، بنفشه و سیاهدانه، روغن های ملایم بدون حساسیت با تاثیر فوق العاده زیاد هستند، میتوانید از ترکیب همه روغن های ذکر شده به تساوی به کف پاها بمالید. تا درمان سریعتر انجام گیرد. از روغن های سوپرمارکتی استفاده نکنید.
🔹🔹 درمان اختلالات بدن با چرب کردن کف پا عبارتند از:
1- تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها
2- سفیدی موها
3- غم و افسردگی
4- یبوست(قبضیت)
5- خشکی پوست بدن، کف پاها
6- سوزش کف پا
7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب
8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس
9- کم کاری تیروییدـ
10- حساس بودن به سردی و گرمی
11- ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات
12- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم
13- فشارخون بالا در افراد سردـ
14- فشار خون پایین
15- کم خونی
16- پوکی استخوان
17- دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن
18- کاهش چربی خون
19- خشم زیاد
20- اسپاسم و گرفتگی عضلانی
21- ضعف جنسی و بی میلی جنسی
22- عدم تمرکزـ مرض دیابت
23- انعطاف ناپذیری و شکنندگی
24- اگزمای حاد در پاها
25- زیبایی و درخشش پوست صورت
26- از بین بردن زگیل پا
27- زانو درد
28- کمردرد
29- رماتیسم
30-۰۰۰۰۰۰
🔹 نکته:
در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده میشود که به معنی این است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است.
@tebeslami_1396
✅درمان #زگیل و #خالهایگوشتی ( افزایش سودای محیطی)
🔸دکتر خیراندیش
الف ) ماساژ پوست
ب ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
ج ) حجامت عام ۲ مرحله یا ۱ مرحله حجامت موضعی
د ) استفاده از کیسه در حمام برای شستشو
و ) استفاده از ته برگ انجیر ( شیره برگ آن ) به صورت موضعی
@tebeslami_1396
بسم الله الرحمن الرحیم
پروتکل مهار تب #کرونا
🔻بروز تب معمولا اولین علائم کرونا میباشد.
🔹مهار تب از آن روی مهم است که این حرارت غریبه موجب بالا رفتن حرارت قلب و اعضای رئیسه و تحلیل قوای بدن و روح بخاری میشود و بدن که در مرحله بعد از تب نیاز به قوت دارد دچار ضعف میشود.
پس مهار تب اولین اولویت میباشد
🔻پرهیز از خوراک های گرم مانند دارچین، زنجبیل، خرما، تحرک زیاد. گوشتهای گرم، هوای گرم و سایر خوراکی های دارای طبع گرم
🔻در این شرایط از حجم لباس فرد تب دار بکاهید.
🔻با آب ولرم پاشویه نمایید و پارچه نخی را به آب آغشته کرده و پس از چنگ زدن مرتب روی اعضای گرم قرار دهید.
🔻 ۳ قاشق غذاخوری آب خیار به همراه دو قاشق غذاخوری عرق آویشن مخلوط و به صورت قاشق قاشق آرام به فرد بخورانید.(در صورت نبود عرق آویشن با جوشانده آویشن مخلوط شود و در صورت نبود آویشن آب خیار به تنهایی داده شود).
🔻در صورت بالا بودن بیش از حد تب، آب خیار به صورت تنقیه می توانید تجویز نمایید.
🔻توجه آن که در زمان بالا بودن تب؛ به هیچ وجه از داروهای گرم مانند اسطوخودوس، بابونه، زنجبیل، دارچین و داروهای ترکیبی مثل داروی جامع و امام کاظم علیه السلام و امثال آن استفاده نشود و اولین و قاعده درمانی باید بر اساس مهار تب صورت پذیرد.
✅برخی دیگر از داروهای خنک کننده و تب بر عبارت اند از:
آب سیب، خوراندن آب، جوشانده آب عدس، جوشانده جو
🔻در افراد دارای تب بسیار بالا ایجاد چند خراش در پشت گوش موجب کاهش قابل ملاحظه تب میگردد.
#یا_علی
#طب_اسلامی
#سبک_زندگی_اسلامی
#کرونا
#تب
@tebeslami_1396
هوالشافی
یک نسخه برای تنگی نفس خصوصا #کرونا
👇👇👇👇👇👇👇
یک قاشق غذاخوری اسطخودوس+یک قاشق غذاخوری گل ختمی در سه لیوان آب جوشیده ریخته و و چند دقیقه ای که جوشید با آن بخور بگیرند.
هر دو ساعت انجام شود
برای تب کرونا پروتکل تب در کانال بارگزاری شده
برای نسخه ۱۴ صلوات به حضرت خدیجه و ام کلثوم سلام الله علیهما هدیه کنید.
@tebeslami_1396
بسم الله الرحمن الرحیم
#اسپری_ریه
#کرونا
✅اسطوخودس، ختمی، مرزنجوش و پنیرک از هر کدام یک قاشق غذاخوری داخل ۴ لیوان آب جوشیده ریخته و ۵ دقیقه جوشانده شود و صاف کنید و بعد از خنک شدن بعنوان اسپری می توانید استفاده کنید.
هر یک ساعت بعد از استفاده از ماسک مقداری روی پارچه تمیزی اسپری کنید و بو کنید.
بسم الله الرحمن الرحیم
💠راهکارهای پیشنهادی در هنگام بروز علائم مختلف کرونا(باتوجه به علائم مختلف کرونا):
✅جوشانده پایه ای و ثابت برای درمان کرونا شامل:
اسطوخودس، ختمی، مرزنجوش و پنیرک از هر کدام یک قاشق و نیم داخل ۴ لیوان آب ۵ دقیقه جوشانده شود سپس داخل فلاکس ریخته شده و در طول روز این مقدار رو استفاده کنند.
🔸زمانی که فرد دچار تب شده است ابتدا باید حتما تب بیمار کنترل شود:
🔻از ترکیب یک واحد آب خیار و یک واحد جوشانده آویشن استفاده شود.
🔻فرد را پاشویه کنید.
🔻در تب شدید خراش پشت گوش نیز انجام شود.
♻️عزیزان توجه داشته باشند برای هر یک از موارد زیر در کنار استفاده از جوشانده پایه و ثابت (که در ابتدا ذکر شد) بسته به شرایط موارد زیر انجام شود:
✳️چنانچه فرد علایم اسهال هم دارد:
🔻جوشانده نعنا(اسهال ضعیف) یا دانه اسفند(در اسهال قوی) به جوشانده پایه اضافه شود.
🔻در شرایطی که اسهال حاد است از ضد اسهالهای شیمیایی و سرم زیر نظر پزشک نیز بهره وری کنید.
✳️زمانی که استفراغ و تهوع وجود دارد:
🔻زنجفیل به اندازه یک نخود با یک قاشق عسل ترکیب شده و استفاده شود و یا اینکه به اندازه یک نخود داخل جوشانده پایه اضافه شود.
❗️تذکر: بعد از رفع تهوع و استفراغ حتما مصرف زنجفیل قطع شود.
✳️وقتی فرد دچار تنگی نفس به علت خشکی و سرفه خشک هست علاوه بر استفاده از جوشانده پایه ثابت:
🔻بخور ختمی و پنیرک و مرزنجوش انجام دهد.
🔻 اسپری گلاب انجام شود.
✳️در شرایطی که بیمار خلط زیاد در ریه دارد علاوه بر استفاده از جوشانده پایه:
🔻بادکش(ترجیحا بادکش گرم) روغن مالی شدید با روغن های طبع گرم قسمت ریه ها انجام شود.
🔻 دانه اسفند صبح و شب یک قاشق چایخوری تا مرباخوری سرخالی با آب یا بهمراه جوشانده پایه استفاده شود.
🔻 قلیان نعنا
✳️زمانی که بیمار کرونایی دچار درگیری انسدادی کلیه شده است علاوه بر استفاده از جوشانده پایه:
🔻 عرق خارخاسک و خارشتر صبح،ظهر و شب یک استکان استفاده شود.
🔻 ماساژ کلیه ها با روغن زیتون انجام شود.
✳️زمانی که فرد فقط حس بویایی و چشایی را از دست داده است:
🔻بخور ختمی و مرزنجوش
🔻چکاندن روغن زیتون صبح عصر شب قبل از خواب.
✳️افرادی که دارای فشار خون نیز هستند:
🔻 میتوانند کمی گزنه به جوشانده پایه ثابت اضافه کنند.
✳️التهاب و ورم چشم در بیماران کرونایی:
🔻علاوه بر رعایت تمام پروتکل و داروها و پرهیزات
دو واحد بذر گشنیز و یک واحد نعنا خشک پودر شود. جوشانده شده و صاف شود. یک قاشق غذاخوری جوشانده صاف کرده روزانه چند دفعه چشم شستشو داده شود.
⭕️در درگیری کرونای حاد و همچنین زنان باردار و افرادیکه بیماریهای خاص و زمینه ای دارند حتما بیمار باید زیر نظر طبیب حاذق باشد.
✅ترکیب آب پز سه واحد هویج و یک واحد پیاز بعنوان خوراکی کمکی و ایمنی بخش و مقوی بدن میتواند موثر باشد.این ترکیب را میتواند در قالب سوپ و آش هایی با طبع گرم و ادویه جات متناسب بکار برد.
❌افراط در مصرف مایعات موجب رطوبتی شدن بافت بدن و در نتیجه فراهم آوردن رشد و تکثیر بیشتر همه ویروس ها منجمله کرونا پس از ورود به بدن خواهد شد.
در نتیجه مصرف میوه جات. هندوانه و مایعات نباید از اعتدال خارج شود.
🔸تذکر: همانگونه که بارها عرض شد رطوبت دلیل اصلی رشد و تکثیر ویروس هاست. سرما موجب مقاومت و ماندگاری ویروس می شود و گرما در صورتیکه حدود ۶۰ درجه باشد موجب از بین رفتن ویروس میشود.
⭕️پرهیزات و تذکراتی که در پروتکل قبلی گفته شد نیز لحاظ شود مانند پرهیزات، بخورها و بادکش و...
#یاعلی
#کرونا
#طب_اسلامی
#استاد_سعید_مهدوی
هوالشافی
#پروتکل_های_پیشگیری_کرونا
⛔️ پرهیزات مانند
وایتکس،الکل،سرکه صنعتی،سیر،پیاز،عطرها و ادکلن های تند وتیز و هرگونه بوی محرک برای افرادی که مشکل تنفسی دارند.
✅ هوای منزل باید معتدل باشد یعنی نه سرد و نه گرم وهوای آن در حال تبادل باشد،بهتر است اسپیلت ها را در حالت فن قرار دهید تا هوای سرد پایین و بالا را ترکیب کرده ومعتدل نماید.
✅ برای ضدعفونی سطوح بهتر است از یک لیتر عرق آویشن و مخلوط یک قاشق غذاخوری مایع دستشویی استفاده وآن را بر محل های مورد نظر اسپری کنید.
🔵از ترکیب گلاب و سرکه طبیعی انگور و پودر سنگ نمک هم می توانید برای ضد عفونی استفاده کنید.
❇️ دستورالعمل تقویت سیستم ایمنی بدن
🔵مصرف داروی امام کاظم علیه السلام #تابستانه:
سه شب هر شب یک قاشق چایخوری روی زبان گذاشته و آرام آرام جذب بزاقی شود. بعد از آن تا آخر ماه خرداد هر ده روز یکبار این عمل تکرار شود
📛 پرهیز از کلیه مواردی که موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود مانند:
🚫روغن مایع و جامد و سرخ کردنی ها، خستگی زیاد و کم خوابی،کار زیاد با وسایل الکترونیکی،خوراکی های بازاری و دارای مواد نگهدارنده وجماع زیاد و طولانی،بیش از حد غذا خوردن.حمام طولانی و مکرر پرهیز شود.
❌ بهتر است از خوراکیهای طبع سرد مانند لبنیات،گوجه،خیار،سرکه و ترشی به مقدار کمتر استفاده نمایید،(منطور ترک کامل نیست.)
✅ خوراکیهای معمول شما خوراکهای متمایل به گرمی و تری باشد.(طبق لیست پیوستی ذکر می شود).
✅ بهتر است در طی روز حدودا ۱۵ دقیقه پیاده روی نمایید،( بسیارمهم)
✅ صبح و شب دمکرده اسطوخدوس یک ق غذاخوری و یک ق غذاخوری ختمی+یک ق غذای یا دو ق غذاخوری آب خیار را مخلوط و میل کنید.
🚫 افراد دارای فشار خون و زنان حامله که دارای بیماریهای خاص می باشند در مصرف دمکرده اسطخودوس و خمتی با پزشک و طبیب خود مشورت نمایند.
🛑 خانمها در دوران عادت ماهیانه بیشتر استراحت کنند ومراقبت را تشدید نمایند چون سیستم ایمنی و طبیعت بدن در اشتغال است.
❇️ روغن مالی ریه از قسمت کمر تا سه شب هرشب وبعد از آن یک شب در میان با روغن هایی مانند کنجد و روغن زیتون.
🔵روزی یک مرتبه یک قاشق مرباخوری عسل+۷ عدد سیاهدانه
🔵رفع یبوست با مصرف ملین هایی مثل روغن زیتون و شربت خاکشیر.
🔵قبل از غذا و بعد از غذا دستها را شسته و قبل و بعد از غذا مقداری آویشن و پودر سنگ نمک یا خود پودر سنگ نمک میل شود.
@tebeslami_1396
هوالشافی
#پروتکل_های_پیشگیری_کرونا
⛔️ پرهیزات مانند
وایتکس،الکل،سرکه صنعتی،سیر،پیاز،عطرها و ادکلن های تند وتیز و هرگونه بوی محرک برای افرادی که مشکل تنفسی دارند.
✅ هوای منزل باید معتدل باشد یعنی نه سرد و نه گرم وهوای آن در حال تبادل باشد،بهتر است اسپیلت ها را در حالت فن قرار دهید تا هوای سرد پایین و بالا را ترکیب کرده ومعتدل نماید.
✅ برای ضدعفونی سطوح بهتر است از یک لیتر عرق آویشن و مخلوط یک قاشق غذاخوری مایع دستشویی استفاده وآن را بر محل های مورد نظر اسپری کنید.
🔵از ترکیب گلاب و سرکه طبیعی انگور و پودر سنگ نمک هم می توانید برای ضد عفونی استفاده کنید.
❇️ دستورالعمل تقویت سیستم ایمنی بدن
🔵مصرف داروی امام کاظم علیه السلام #تابستانه:
سه شب هر شب یک قاشق چایخوری روی زبان گذاشته و آرام آرام جذب بزاقی شود. بعد از آن تا آخر ماه خرداد هر ده روز یکبار این عمل تکرار شود
📛 پرهیز از کلیه مواردی که موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود مانند:
🚫روغن مایع و جامد و سرخ کردنی ها، خستگی زیاد و کم خوابی،کار زیاد با وسایل الکترونیکی،خوراکی های بازاری و دارای مواد نگهدارنده وجماع زیاد و طولانی،بیش از حد غذا خوردن.حمام طولانی و مکرر پرهیز شود.
❌ بهتر است از خوراکیهای طبع سرد مانند لبنیات،گوجه،خیار،سرکه و ترشی به مقدار کمتر استفاده نمایید،(منطور ترک کامل نیست.)
✅ خوراکیهای معمول شما خوراکهای متمایل به گرمی و تری باشد.(طبق لیست پیوستی ذکر می شود).
✅ بهتر است در طی روز حدودا ۱۵ دقیقه پیاده روی نمایید،( بسیارمهم)
✅ صبح و شب دمکرده اسطوخدوس یک ق غذاخوری و یک ق غذاخوری ختمی+یک ق غذای یا دو ق غذاخوری آب خیار را مخلوط و میل کنید.
🚫 افراد دارای فشار خون و زنان حامله که دارای بیماریهای خاص می باشند در مصرف دمکرده اسطخودوس و خمتی با پزشک و طبیب خود مشورت نمایند.
🛑 خانمها در دوران عادت ماهیانه بیشتر استراحت کنند ومراقبت را تشدید نمایند چون سیستم ایمنی و طبیعت بدن در اشتغال است.
❇️ روغن مالی ریه از قسمت کمر تا سه شب هرشب وبعد از آن یک شب در میان با روغن هایی مانند کنجد و روغن زیتون.
🔵روزی یک مرتبه یک قاشق مرباخوری عسل+۷ عدد سیاهدانه
🔵رفع یبوست با مصرف ملین هایی مثل روغن زیتون و شربت خاکشیر.
🔵قبل از غذا و بعد از غذا دستها را شسته و قبل و بعد از غذا مقداری آویشن و پودر سنگ نمک یا خود پودر سنگ نمک میل شود.
@tebeslami_1396
🔖 #گرم_مزاجان تابستان #فلفل نخورند
♨️افراد " گرم و تر " و " گرم و خشک " بیش از سایر افراد در روز های گرم متضرر می شوند.
😋خوردنی و نوشیدنی در این افراد باید متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد.
⭕️مخصوصا از غذاهایی چون فلفل و زنجبیل استفاده نکنند.
🌺🌺
@Tebeslami_1396
همسرداری
🔴 معرفی همسر
💠 مردم به همون چشم به #همسرتون نگاه میکنند که شما معرفیاش کردید.
💠 اگر خودتون به همسرتون #بیاحترامی کنید دیگران زودتر از شما به او بیاحترامی میکنند!
💠 حتی اگر با همسرتون #اختلاف سلیقه یا اختلاف نظر دارید جلوی جمع آن را نمایان نکنید تا احترام و حرمت همسرتان #حفظ گردد.
@Tebeslami_1396
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅درمان آفت دهان
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebeslami_1396
🙎♂️سوالات مخاطبین🙎♂️
#سوالات_طبی
سلام
دفع سنگ کلیه دارای درمان غذایی، دارویی و غیردارویی می باشد.
غذایی: یک خربزه را شسته و گل بمالید در زیر ذغال بگزارید تا بپزد. وقتی که پخت همه را یکجا میل کنید با تخم و ...
درمان دارویی: جامع + آب ترب - جامع + جوشانده سداب - مرکب4 (اسارون)
درمان غیردارویی: حجامت، ساق پا، روغن مالی ناحیه پهلو، بستن کلیه با شال پشمی
🍎@tebeslami_1396
🔴 اندر خواص #هلیله_سیاه
♻️ هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماریهای متعدد از آن استفاده میشود. در این مطلب با چند خاصیت این گیاه آشنا میشویم.
🔹هلیله تقویت کننده #حافظه است.
🔹مانع از #سفیدی_مو میشود.
🔹تقویت کننده #معده به حساب میآید.
🔹سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند.
🔹مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان میکند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی میکند.
🔹جویدن هر شب آن بیماری #آسم را به حداقل کاهش می دهد.
🔹برای درمان ناراحتیهای چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید.
🔹جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماریهای متعدد از جمله #بواسیر، #قولنج و #یبوست و آسم را درمان می کند.
🔹مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه میکند.
🔹برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
مصلح آن: روغن بادام شیرین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ملاج باز
♻️ بعضی نوزادان با مشکل #باز_موندن بیش از اندازه #ملاج به دنیا میان که راهکار درمانی این مشکل را #حکیم_حسین_خیراندیش توضیح میدن..
۱.mp3
49.08M
✅ افتتاحیه دوره فشرده ۱۳۹۹
✅ جلسه اول-1
🔘 استاد محمد مهدی قاسمی
۲.mp3
51.29M
✅ افتتاحیه دوره فشرده ۱۳۹۹
✅ جلسه اول-۲
🔘 استاد محمد مهدی قاسمی
🔘 استاد روحانی
•°o.O⓵࿐࿐♥️࿐•°o.O
#حکایتهای_طبی ۱۵
⛰حکیمی شاگردان خود را برای یک گردش تفریحی به کوهستان برده بود.
بعد از پیادهروی طولانی،
همه خسته و تشنه در کنار چشمهای نشستند و تصمیم گرفتند استراحت کنند.😴
🔝حکیم به هر یک از آنها لیوانی داد و از آنها خواست قبل از نوشیدن آب یک مشت نمک درون لیوان بریزند.
شاگردان هم این کار را کردند.
ولی هیچیک نتوانستند آب را بنوشند، چون خیلی شور شده بود.🚫
سپس استاد مشتی نمک را داخل چشمه ریخت و از آنها خواست از آب چشمه بنوشند وهمه از آب گوارای چشمه نوشیدند.😇
🔰 حکیم پرسید:
«آیا آب چشمه هم شور بود؟»
⇦همه گفتند: «نه، آب بسیار خوشطعمی بود.»
حکیم گفت⤵️
«رنجهایی که در این دنیا برای شما در نظر گرفته شده است نیز همین مشت نمک است نه کمتر و نه بیشتر.⚠️
🔺این بستگی به شما دارد که لیوان آب باشید و یا چشمه که بتوانید رنجها را در خود حل کنید.
پس سعی کنید چشمه باشید تا بر رنجها فایق آیید.»✔️
✨دریا باش که اگر یک سنگ به سویت پرتاب کردند سنگ غرق شود نه آن که تو متلاطم شوی...✨
•°o.O⓵࿐࿐♥️࿐•°o.O
@tebeslami_1396