#تدابیروتغدیهبعداززایمان
بعد زایمان مخصوصا اگر سزارینی باشه..مزاج زن به سردی میره..ومیتونه باعث درد استخوان..مفصل..غلبه سودا..به فرد بشه..☝️
وچون درحین زایمان کل بدن وچهارستون زن درگیر این موضوع میشه وفشار قابل توجهی به ارکان بدن وارد میشه، باید بعد زایمان یک تغذیه مناسب درجهت گرم کردن بدن ومزاج صورت بگیره..
روغن نباتی❌
غذاهای سرد❌
مرغ هورمونی❌
مواد کارخانه ای❌
مواد فریزیری صدسال مونده دریخچال.😏❌
فست فودها❌
سس ها❌
مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده❌
نه واسه زن مناسبه نه برای نوزاد،مطلقا ممنوع❌❌
#دمنوشهای گرم معتدل وآرامبخش مثل👇
بابونه
رازیانه
بادرنجبویه
دارچین
زنجبیل
زعفران
دم نوش عناب وکاسنی واسه جلوگیری اززردی نوزاد..👌👌
مرغ محلی👌
تخم مرغ محلی👌
خروس محلی👌
گوشت گوسفندی👌
آبگوشت👌
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛
✅ #فوایدشیردهی_برای_مادر :
1. شیردهی باعث کاهش رطوبت اضافی بدن مادر می شود.
لذا باعث کاهش وزن اضافی مادر می شود. 😌
2. داشتن برخورد عاطفی با کودک و در آغوش گرفتن او و شیر دادن باعث تحریک ترشح هورمون اکسی توسین می شود که باعث بازگشت اندازه رحم مادر به میزان قبل از بارداری می شود😇.
3. اکسی توسین همچنین نقش مهمی در کاهش فشار خون و آرامش مادر دارد. به طوری که خیلی وقت ها مادران در کنار نوزاد خود به خواب می روند. 😴
4. کاهش خطر سرطان سینه و سرطان تخمدان تا 50 درصد😍.
5. کاهش خطر پوکی استخوان:
در شیردهی برای تامین کلسیم از منابع کلسیم استخوان استفاده می شود. این تخریب و ساخت مجدد استخوان ها باعث تقویت استخوان ها و مقاوم تر شدن آنها به پوکی استخوان خواهد شد.☺️
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛
🔰 #جایگزین_های_واکسن:👌🏼
🔻شیر مادر
🔻قنداق کردن
🔻عقیقه کردن
🔻گریه کردن نوزاد
🔻خاک بازی(تقویت سیستم ایمنی)
💉واکسن روزانه: نمک دریا
💉واکسن روزانه: مویز
💉واکسن وعده ای: سویق ( بعد از ۴ تا ۶ ماهگی)
💉واکسن هفتگی: ناخن گرفتن
💉واکسن فصلی: حجامت
👈🏼همچنین داروی امام کاظم (ع)
👈🏼تغذیه ارگانیک و سالم
نکته 👈🏼حمام روغن زیتون👇🏼
♦️در سال ۷ روز همه باید حمام روغن زیتون داشته باشند؛ بدن را آغشته به روغن زیتون کرده و ۱۲ یا ۲۴ ساعت بعد حمام کنید👌🏼
🔶همچنین واکسنیاسیون اطفال پس از تولد روغن مالی با روغن زیتون تا ۷ روز است
#مشارکت_حداکثری در نشر
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛
✅•⇦تسکین درد ناشی از در آوردن
دندان اطفال
🌸•⇦لثه های کودک را
با روغن زیتون آرام ماساژ دهید.
❤️🌹 با آرزوی سلامتی برای تک تک شما عزیزان 🌹❤️
«طب اسلامی ۱۴»
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲
┏━━🍃💞🍂━━┓
@tebeslami14
┗━━🍂💞🍃━━┛