🌸🍃
🍃
🔖آنچه باید در مورد خلط #سودا بدانید (۲)
چه غذاهایی خلط سودا تولید می کنند؟
تمام غذاهای مانده،
غذاهای #كنسروی و #فستفودها مانند #سوسيس و #كالباس ( كه به نوعی غذاهای مانده به حساب می آيند)،
غذاهای زودپز شده،
گوشتهای نگهداری شده در فريزر برای مدت طولانی،
#گوشت_گاو و گوشت حيوانات مسن، #ماهی های شور يا دودی باعث تولید سودا در بدن می شوند.
هرچه غذا يا ماده غذايی بماند، هضم آن سختتر می شود و مواد زائد وسودای بيشتری توليد می كند.
همچنین انواع #سسها، غذاها و مواد حاوی افزودنی،
بعضی از تنقلات مانند #چيپسها و پاستيلها،
مصرف زياد #قهوه و #چای پررنگ،
گیاهانی مانند #بادمجان، #كلم، گل كلم، #قارچ، #گوجهفرنگی، لوبيا سبز، #ذرت، #عدس،
ميوههای ترش و كلا مصرف ترشيجات و #سركه،
مصرف زياد يخ و آب يخ،
مصرف زياد ماست و #دوغ_ترش، پنير شور و مانده و #كشك باعث افزایش خلط سودا در بدن می شوند.
ادامه دارد...
┄┅─✵💠✵─┅┄
سبک زندگی مهدوی
https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b