🚹🥶علائم وجود #بلغم در بدن ⭕ #نفخ معده ⭕ #خلط پشت گلو ⭕ جاری شدن آب از دهان در زمان خواب ⭕ پا درد و زانو درد ⭕ سردی دست ⭕ دیر هضمی یا بد هضمی ⭕ کسلی و خستگی ⭕ سستی و ضعف ⭕ #تنگی نفس ⭕ #چاقی شکم ❌بلغم اگه درمان نشه باعث چاقی شکم و نفخ و #ورم معده و یبوست، کبد #چرب،کم کاری #تیروئید .. میشه ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

. 🔰 حجامت در اواخر شهریور و اوایل مهر به دلیل تغییر فصل از تابستان به پاییز زمان مناسبی است و دارای فواید زیر می‌باشد: 🩸 ۱. تعدیل مزاج و اخلاط: کمک به دفع اخلاط صفراوی و سوداوی، جلوگیری از سردرد، التهاب‌های پوستی و سوءهاضمه. 🩸 ۲. کاهش غلظت خون: جلوگیری از فشار خون بالا، گرفتگی عروق و سکته‌های قلبی با بهبود گردش خون. 🩸 ۳. تقویت #سیستم ایمنی: پیشگیری از بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی و حساسیت‌ها و کاهش احتمال مشکلات تنفسی. 🩸 ۴. پیشگیری از اختلالات سودایی و بلغمی: جلوگیری از افسردگی، دردهای مفصلی و افزایش نشاط و آرامش. 🩸 ۵. بهبود عملکرد کبد و کلیه: پاک‌سازی خون و جلوگیری از احتباس آب و ورم. 🩸 ۶. بهبود هضم و تنظیم گوارش: رفع یبوست، #نفخ و افزایش اشتها. 🩸 ۷. تنظیم خواب: کمک به بهبود کیفیت خواب و کاهش تنش‌های روانی. 🩸 ۸. کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو: کاهش اضطراب و افسردگی فصلی. #حجامت ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. #پاییز ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b