🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند 🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو و نبات نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب به دلیل حفظ آب و رطوبت بدن توصیه می‌شوند. 🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر 🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند. 🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد) 🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است. 🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود. 🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. 🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است. 🔸 دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند. 🔹 همچنین جوشانده برگ گشنیز و جوشانده گل بنفشه،کاهو، روغن کدو، روغن خیار به‌ صورت ماساژ سر توصیه می‌شود. #خواب_آور عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

ترامپ: دستور داده‌ام که اماکن مذهبی بازگشایی شوند 🔹رئیس‌جمهور آمریکا: امروز من عبادتگاه‌ها شامل کلیساها، کنیسه‌ها و مساجد را به‌عنوان اماکن ضروری که به خدمات ضروری ارائه می‌کنند، تشخیص می‌دهم. من از فرمانداران ایالت‌ها خواسته‌ام که اجازه دهند عبادتگاه‌ها بازگشایی شوند. 🔶پ ن:آقای وزارت بهداشت دیگه بسه پیروی چشم بسته وکور کورانه از سازمان جهانی بهداشت ،ببین ترامپ هم فهمیده دستورات و پروتکل های این سازمان چرندی بیش نیست. tn.ai/2271647 @tebeslami_ir

بسم الله الرحمن الرحیم ⌛️ امروز شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۹ ۲۹ رمضان ۱۴۴۱ ۲۳ می ۲۰۲۰ اذان صبح: ۰۴:۱۳ طلوع آفتاب: ۰۵:۵۴ اذان ظهر: ۱۳:۰۱ غروب آفتاب: ۲۰:۰۹ اذان مغرب: ۲۰:۲۹ 🔸دعای روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان: اللهمّ غَشّنی بالرّحْمَةِ وارْزُقْنی فیهِ التّوفیقِ والعِصْمَةِ وطَهّرْ قلْبی من غَیاهِبِ التُّهْمَةِ یا رحیماً بِعبادِهِ المؤمِنین خدایا بپوشان در آن با مهر و رحمت و روزى كن مرا در آن توفیق و خوددارى و پاك كن دلم را از تیرگیها و گرفتگى‌هاى تهمت اى مهربان به بندگان با ایمان خود 🔸#قرآن سوره اسراء آیه ۳۷ : وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحًا إِنَّكَ لَنْ تَخْرِقَ الْأَرْضَ وَلَنْ تَبْلُغَ الْجِبَالَ طُولًا و روی زمین، با تکبر راه مرو! تو نمی‌توانی زمین را بشکافی، و طول قامتت هرگز به کوه‌ها نمی‌رسد! #حدیث پیامبر اکرم (ص) : رمضان ماهی است که ابتدایش رحمت است و میانه اش مغفرت و پایانش آزادی از آتش جهنم بحار الانوار، ج 93، ص 342

🔊 تلاوت جزء بیست و نهم قرآن کریم 🔹 از ابتدای سوره «ملک» تا انتهای سوره «مرسلات» @tebeslami_ir

🔊 تلاوت جزء سی ام قرآن کریم 🔹 از ابتدای سوره «نبأ» تا انتهای سوره «ناس» @tebeslami_ir

🔘درمان پف زیر چشم 🔹اگر کلیه به علت کم کاری، آب بدن را به مقدار کافی خارج نکند، آب در زیر چشم جمع می‌شود و پف می‌کند. ▪️درمانش زنیان و مغز گردو است. 🔹کم کاری تیروئید باعث چاق شدن بدن و پف کردن می شود. ▪️درمانش عبارت است از: 1-دمنوش مرزنجوش 2. عرق بولاغ اوتی و زنیان* آیت الله ضیایی @tebeslami_ir

□ خواص #جوانه_گندم ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️ترمیم موهای آسیب دیده ▫️تقویت بینایی ▫️تقویت حافظه ▫️به دست آوردن تناسب اندام ▫️سلامتی پوست ▫️درمان ضعف تخمک گذاری ▫️پیشگیری از سرطان روده ▫️تقویت قوای جنسی ▫️رفع خستگی @tebeslami_ir

🔹 بازی کثیف انسولینی! صف طولانی بیماران دیابتی در داروخانه‌ها برای تهیه انسولین 👌دیابت نتیجه ی استانداردهای تغذیه ای وزارت بهداشت و سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی هست! 🔶پ ن: پیشگیری و درمان بیماری قند ◀️حذف ناهار (دو وعده غدا) ◀️نان وبرنج سبوسدار @tebeslami_ir

🎥حاج احمد متوسّلیان پس از آزادسازی خرّمشهر 🌷سوم خرداد سالروز فتح خرمشهر گرامی باد @tebeslami_ir

💉💉به این دو خبر توجه و تفکر کنین ... 🤔آخه انقدر حرف شنوی و تبعیت از ارباب مگه داریم ... 🔻ترامپ: دستور داده‌ام که اماکن مذهبی بازگشایی شوند رئیس‌جمهور آمریکا: 🔹️ امروز من عبادتگاه‌ها شامل کلیساها، کنیسه‌ها و مساجد را به‌عنوان اماکن ضروری که به خدمات ضروری ارائه می‌کنند، تشخیص می‌دهم. 🔹من از فرمانداران ایالت‌ها خواسته‌ام که اجازه دهند عبادتگاه‌ها بازگشایی شوند. 👇👇👇👇👇مدیون هستین اگه فکر کنین روحانی و ترامپ باهم هماهنگ هستن😂😂 روحانی: اماکن مقدس از فردا باز می‌شوند رئیس جمهور در جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا: 🔹️ مقرر شد اماکن مقدس یک ساعت بعد از طلوع آفتاب بازگشایی و یک ساعت قبل از غروب آفتاب بسته شود و از فردا صحن‌ها هم همزمان گشایش می‌یابد. 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 دهکده جهانی صهیونیسم وای بر جهل و فتنه های آخرالزمان کرونا هراسی @tebeslami_ir

🎥حاج احمد متوسّلیان پس از آزادسازی خرّمشهر 🌷سوم خرداد سالروز فتح خرمشهر گرامی باد @tebeslami_ir

🔴 اصول تغذیه‌ بعد از ماه مبارک رمضان ♻️ #ترک_عادت موجب مرض است. ⁉️آیا این جمله، صحیح است؟ ✳️ بله، سید اسماعیل جرجانی یکی از حکمای برجسته‌ی قرن چهار و پنج هجری قمری در کتاب خود آورده: اگر کاری با دفعات زیاد و بتدریج انجام شود یا غذایی مکرر و مدام خورده شود، آن کار و آن غذا عادت شده، همانطور که مولای موحدان #امیرالمومنین_علی(ع) در غررالحکم ‌۷۰۲ فرموده اند: العادت طبعُ الثّانِ: عادت طبیعت ثانویه است و مطمئنا تغییر سریع آن #خطرناک است. ☑️ شاید شما هم مانند یکی از دوستان من این تجربه را دارید که وقتی سوال میشد بدترین غذایی که تاکنون خوردی چه بود..؟ در پاسخ گفت #ناهار_روز_عیدفطر و کاملا حق داشت زیرا معده پس از یک ماه ترکِ ناهار، با یک #غذای_مفصل_و_سنگین مواجه میشود و انرژی زیادی صرف تغییر این عادت میشود تا بتواند آن را به هضم و جذب برساند. 🔵 بنابراین اگر مایل به برگشت به شرایط قبل از ماه مبارک رمضان و صرف ناهار هستید حتما در روزهای اول از غذاهای سبک و با حجم کم مانند آشها و سوپها استفاده کنید. و افرادیکه از اضافه وزن رنج میبرند و تمایل دارند کاهش وزنشان ادامه یابد حتما به رژیم ترک ناهار خود که یک ماه به آن عادت کرده‌اند در کنار ورزش #اصولی_و_منظم_روزانه ادامه داده تا به نتیجه دلخواه خود منتها همراه با #حفظ_سلامتی_و_بدون_عوارض جبران‌ناپذیر برسند. عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

✨چرا از تعبیر طب اسلامی استفاده میکنیم؟ اگر کسی درمان نشد نسبت به اسلام بدبین نمیشود؟ 👍از زبان #متخصص_طب_نوین: #دکتر_آراسته (دکتر عمومی، دکترای فلسفه و عضو هیات علمی دانشگاه) 💥مگر جان عبادت دعا کردن نیست؟ حالا اگر دعا کردیم ومستجاب نشد به ضرر اسلام است؟ 💥حتما برای عدم استجابت دعا دلایلی وجود دارد به همین نسبت برای عدم درمان هم دلایلی وجود دارد 💥البته ما قطع به یقین میگیم اگر طبق شرایط پیش طبیبِ حاذقِ ثقه برید درمان خواهیدشد. 💥من #دکتری_فلسفه دارم اینقدری که اعتقادم توسط #طب_اسلامی تقویت شد با فلسفه نشد. ✨✨✨✨✨✨✨ @tebeslami_ir

🍃🌸عيد سعيد فطر مبارک 🌸🍃

🔴 از دلستر صنعتی برای سلامت کلیه استفاده نکنید❗️ 🔺 بسیاری به اشتباه براین باورندمصرف دلستر به سلامت کلیه کمک میکند اما نمیدانند شکر موجود در دلستر کلیه را به مرور نابود میکند😔😔 @tebeslami_ir

جنگ در بدن بین بیماری و سلامتی ‌‌@tebeslami_ir

🎥 #ببینید | علامه حلی، که فقه شیعه را به شیوه‌ی جدید بازنویسی کرد، چگونه علامه‌ی حلّی شد؟ 🔰 استاد #حسن_عباسی 🗓 به بهانه بیست و نهم رمضان، سال #روز ولادت علامه حلّی (ره) #ازدواج_طراز #سبک_زندگی_اسلامی 📡@tebeslami_ir

🔺 خصوصیات شخصیتی و رفتاری مزاج "سرد و خشک" را می‌دانید؟ سرد و خشک‌ها کم انرژی، حرکات‌شان آرام و کند است، حسابگر و علاقه‌مند به مسائل فنی هستند، وسواسی و نگرانند و... برای شناخت دیگر خصوصیات رفتاری این گروه مزاجی، آیتم #موشن_گرافی رو ببینید 🆔 @tebeslami_ir

🔴 علت و درمان #فشار_خون؟ از زبان دکتر حسن اکبری #قلب #روغن_حیوانی #تقویت_قلب #رقت_خون #غلظت_خون #درمان_فشار_خون #علت_فشار_خون عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

🔶با عرض تبریک عید سعید فطر ان شا الله هر روز تلاوت یک صفحه از قران کریم بصورت ترجمه و ترتیل ارائه میگردد . لطفا برای استفاده بهتر اپلیکیشن #حبل_المتین رو دانلود و صوت ان را خریداری نمایید و از امکانات گسترده اون استفاده کنید. این برنامه به شما کمک میکنه در روز مقدار زیادی قران بخونید . #هر_روز_با_قران #سوره_حمد #ابتدای_سوره_بقره 📖 صفحه 1 و 2 شرکت در ختم قرآن برای فرج @tebeslami_ir

⚠️اخطار⚠️ اخطار ⚠️ 💐🌸🌺با عرض تبریک به مناسبت عید سعید فطر لطفا به چند نکته مهم توجه فرمایید: 🌺امروز حتما حتما تا قبل از ساعت ۱۱ صبح یک صبحانه مقوی, درست مانند همه سحری هایتان, میل کنید. 🌺به هیچ وجه من الوجوه امروز اصلا و ابدا نهار نخورید که پس از گذشت یک ماه نهار نخوردن, ضربه مهلکی به بدن خواهد زد. دعوت میهمانی برای نهار را نپذیرید و برای صبحانه یا شام به میهمانی بروید. 🌺اگر ناچار به پذیرش دعوت نهار شدید بر سر سفره بنشینید و خودتان را با ماست, دوغ و نوشیدنی و... مشغول کنید و هرگز لب به غذا نزنید. 🌺اما اگر صبحانه نخورده باشید میتوانید موقع ظهر غذا بخورید به شرطی که از صبح تا ظهر و از ظهر تا شب هیچ چیزی نخورید و شام شبتان هم بسیار سبک باشد تا فردا برای صبحانه گرسنه باشید. 🌺ولی توصیه ما اینست که اگر صبحانه هم نخوردید بازهم تا شب چیزی‌ نخورید و فقط با سویق یا شیره یا عسل و یا شیر و ... خود را تا شب نگه دارید. 🌺به هر حال اگر گول شیطان را خوردید و نهار میل کردید, بسیار بسیار کم بخورید و تا موقع شام هیچ چیزی میل نکنید و شام مقوی بخورید و قبل از نیمه شب شرعی بخوابید تا صبح یک صبحانه مقوی میل کرده و غذایتان را دو وعده نگه دارید. 🌺مجددا در پایان خواهش میکنم نگذارید تا پس از یک ماه پاکسازی, بدنتان دچار شوک شده و دوباره غذایتان سه وعده شود. سلامتی خود را به تعارفات خانوادگی نفروشید. 📝«تَغَدَّ وَتَعَشَّ، وَلاَ تَأْکُلْ بَیْنَهُمَا شَیْئاً ؛ فَإِنَّ فِیهِ فَسَادَ الْبَدَنِ، أَ مَا سَمِعْتَ اللّهَ عَزَّ وَجَلَّ یَقُولُ: «لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیها بُکْرَةً وَعَشِیًّا» ترجمه: امام صادق علیه السلام میفرماید: "بعد از طلوع آفتاب صبحانه, و بعد از عشاء, شام میل کن و بین این دو هیچ چیز نخور زیرا که در این خوردن, فساد و خرابی بدن است. آیا از خدای عز و جل نشنیده ای؟ که میفرماید: برای آنها (مومنین) روزیشان در بهشت در صبح و شام است". مریم/۶۲ 📚کافی/جلد ۱۲/ص ۳۴۹ 🌺پس خواهشا بدن خود را فاسد و خراب نکنید. @tebeslami_ir

🔸خداحافظ ای ماه غفران و رحمت 🔹خداحافظ ای ماه عشق و عبادت 🔸خداحافظ ای ماه نزدیکی بر آرزوها 🔹خداحافظ ای ماه مهمانی حق تعالی 🔸خداحافظ ای دوریت سخت و جانکاه 🔹خداحافظ ای بهترین ماه الله 🌸 عید فطر، روز چیدن میوه های استجابت مبارک باد 🌸 #عید_فطر 🆔 @tebeslami_ir

🎥استفاده از لباس تنگ و خطر #عقیم شدن ✍استاد #ضیایی @tebeslami_ir

🔶🔶تعطیلی روز #قدس با ایجاد رعب و وحشت کاذب ، بواسطه یک #ویروس_سرماخوردگی اثبات کرد #طب_اسلامی دروازه ی ورود به #تمدن_اسلامی است. @tebeslami_ir

داروهای غلبه ی طبایع 🔺 #محلل_عام: سرکنگبین 🔺 #محلل_صفرا: به دانه، عناب، کاسنی 🔺 #محلل_بلغم: مویز، انجیر، دارچین، زعفران 🔺 #محلل_سودا: کشمش، انجیر، زرشک @tebeslami_ir