‍ 🌸 سخنان دکتر سید مجید حسینی ❌ در کشوری که باید برای مقوله #سلامت ، #پیشگیری ، #آلودگی_هوا هزینه شود (به علت اینکه هزینه در این مقوله ها سودی برای پزشکان ندارد) ما تمام این هزینه ها را خرج 💊 #پزشک می دهیم . 💰 امروز بیمار صعب العلاج جدا از بیماری، از فشار مالی ناشی از آن بیماری که توسط پزشکان اخذ می گردد ( #صنف_پرتوقع ) ضربه می خورد . 💉 قبل از اینکه بیمار سرطان خود را درمان کنید ( #بیماری_پرسود ) میمیرد ،بخاطر اینکه یک سوزن سرطان یک ونیم میلیون تومان هر هفته هزینه می گیرید ( #تجارت_مرگ ) . #مافیای_دارو_ودرمان #بیماریهای_پرسود #پایان_دیکتاتوری_طب_شیمایی_نزدیک_است 🌸 @tebeslami_ir

✅ فواید مصرف #کاهو از دیدگاه #طب_اسلامی #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ در روایت آمده است : 《عَلَیکُم بِالخَسِ فَإِنَّهُ یُصَفِّـي الدَّم.》 بر شما باد کاهو زیرا خون را صاف می کند. 📚منبع: المحاسن، برقی، ج2، ص514 ✅ امروزه با توجه به #آلودگی_هوا مخصوصاً در کلان شهرها، اهمیت این موضوع بیشتر می باشد . #اصلاح_سبک_زندگی @tebeslami_ir

🔴 #آلودگی_هوا ♻ توصیه های موثر و کاربردی برای کاهش اثرات آلودگی هوا 🔹مصرف روزانه آب میوه های رسیده مانند: #آب_سیب، آب انار ملس یا شیرین، آب لیموشیرین، ساقه برگهای ترب یا تربچه 🔸#کدوحلوایی با کمی دارچین و شیره انگور یا عسل 🔹نوشیدن شربت سرکه انگبین، شربت آب نارنج 🔸جوشاندن ملایم مخلوط آب و سرکه طبیعی در فضای منزل، نگهداری گلدان طبیعی 🔹استفاده از پیاز و سیر آب پز در غذاها 🔸مصرف شیربادام، حریره بادام، شله زرد با خلال بادام و شیره انگور عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا ♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید. 🔹 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است. از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید. . 🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند. سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند. 🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید. . 🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید. 🔹 از آب‌ نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید. 🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی: ۱. #شب_زود_خوابیدن است. ۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. ۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است. عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

📷هنگام #آلودگی_هوا چه کنیم؟ @tebeslami_ir