🔴 #تغذیه.سالم 🍲بز قورمه، یکی از غذاهای سنتی ایرانی محسوب می‌شود و به دلیل داشتن نخود و گوشت بسیار مقوی و مناسب فصل #سرما است. این خورشت خوشمزه‌، متفاوت و مغذی با تقویت #سیستم‌ایمنی از سرماخوردگی و سایر بیماریها #پیشگیری میکند. ♻️ مواد لازم مناسب برای 6 تا 8 نفر نخود : یک پیمانه پیاز : یک کیلوگرم سیر : یک بوته گوشت بدون استخوان : 300 گرم کشک : به میزان لازم نمک و فلفل و زردچوبه : به میزان لازم زعفران دم کرده : یک قاشق سوپخوری نعنا داغ : به میزان لازم گردو خرد شده : به میزان لازم آب : 2 پیمانه ♻️ طرز تهیه 1. پیاز را خرد و با روغن سرخ کنید و نصف آن را برای تزئین کنار بگذارید و در نصف مابقی، سیر را خرد کنید بریزید، کمی تفت دهید و زردچوبه و فلفل را هم بریزید. 2. گوشت را بریزید، درب ظرف را بسته کمی تفت دهید. 3. نخودها را که از شب قبل خیس کرده اید در ظرفی حرارت دهید وقتی بجوش آمد به داخل قابلمه گوشت بریزید. آبجوش اضافه کنید و با حرارت ملایم بگذارید تا بپزد و بعد از پخت آنها را کاملاً له کنید. 4. کشک و زعفران را به مایه اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا کاملاً جا بیفتد. 5. نمک آن را در وهله آخر بریزید، در ظرف بکشید و با کشک، پیاز داغ، گردو و نعنا داغ تزئین و میل کنید. عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

⚠ هشدار به #روزه داران 🔰 قرن هاست علما و حکمای مسلمان ما در مورد چگونگی تغذیه سلامت محور در این ماه سخن گفته اند اما هرگز نمی دانستند که روزی غذاهای آلوده ای الگوی تغذیه مسلمانان شود که آثار مرگبار آن در ماه #رمضان تشدید گردد ⚜ روزه داران محترم توجه کنید چون اخلاط بد در این ماه در بدن می سوزد و خاکستر می شود در نتیجه بدن برای جبران آنچه تحلیل رفته و سوخته، قدرت نیروی جاذبه را چند برابر افزایش می دهد. با این حساب اگر سمومی همراه غذا وارد دستگاه گوارش شود بیشتر و مؤثرتر از قبل جذب شده و با نفوذ شدید در بافت های گرسنه مایه بیماری هایی همچون سرطان می شود 🍲🍝 تصور کنید غذاهای حاوی انواع سموم مانند روغن های مایع و جامد حاوی پالم، تراریخته ها، محصولات پاستوریزه، محصولات غذایی کارخانه ای، فست فودها، دلسترها، نوشابه ها، آبمیوه های بسته بندی، شکلات ها، شیرینی جات قنادی و غیرو چه بلایی بر سر روزه داران می آورد! 🔸🔷 آثار روزه داری تا داخل سیتوپلاسم سلول نفوذ می کند و با آتش زدن اخلاط بد عمیق ترین نقاط بدن را از لحاظ خلطی پاکسازی می کند _این پاکسازی اخلاط است_ در حالی که مواد مضر کیفی که با اخلاط وارد عمیق ترین نقاط یعنی داخل سلول می شود با روزه داری تنها پاک نمی شود بلکه عواقب وخیمی هم ببار می آورد 🔺 این نیروهای کیفی منبعث از غذاهای نیک در ماه رمضان باید همراه با اخلاط سالم پروتئین های داخل سلول را به شکل طبیعی بسازند و ارواح داخل سلولی را به کنترل فرایند سلولی بگمارند تا سرطان ها که بالندگی خود را از داخل سلول آغاز می کنند در نطفه خفه شوند و این مهم فراهم نمی شود مگر آن که سبک تغذیه در ماه رمضان با تفاوتی فاحش نسبت به ماه های قبل رعایت گردد ✅ شاید بعد از رعایت سبک تغذیه در ماه رمضان، روزه داران در ماه های بعد نیز بیشتر به سلامت غذای خود اهتمام ورزند ⚜ روزه داران عزیز 🙏 بیایید حداقل در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای فوق (غذاهای ناسالم) خودداری کنید. اگر گرانتر و پرهزینه هم باشد در عوض تا سال بعد هزینه های بیمارستانی نخواهید داشت ✅ شاید با این کار ( رعایت سبک تغذیه سالم ) #سلامتی شایسته جامعه #اسلامی شکل گیرد و راهی گشوده شود و فرهنگ #تغذیه ملی و اسلامی احیا گردد 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 @tebeslami_ir

✅ #روزه و سلامت (۲) ⁉️ برای حفظ سلامتی، #سحری چی بخوریم؟! چی نخوریم؟! 🤔 #روزه #تغذیه #حیات_سالم @tebeslami_ir

🔴 آیا گندم سرطانزاست؟ ♻️ در مورد گندم، چیزی که موجب سرطان یا #اختلال در #عملکرد بدن می‌شود، #دستکاری در طبیعت یک گیاه یا ماده غذایی می‌باشد، نه گندمی که اینقدر در منابع طب سنتی در مورد خواص آن تاکید شده است. این #گندم نیست که موجب #سرطان یا #دیابت یا #ام_اس می‌شود بلکه مواردی از جمله #اسید_فولیک، #آهن و #آلوکسان هستند که به آرد اضافه می‌کنند، جدا از این که #سبوس آن را نیز می گیرند، و این موارد از نگاه طب سنتی عنصر خاکی آرد را افزایش می‌دهد و این خاک در کبد، پانکراس و بافتهای بدن رسوب می‌کند، بنابراین زمانی که بافت از غذای طبیعی #تغذیه نشود، بیمار شده و به تدریج عملکرد آن مختل می‌شود. پس سعی کنید از #نان و #شیرینی استفاده کنید که از آرد #گندم_کامل تهیه شده است و هیچ افزودنی دیگری ندارد. لازم به ذکر است بدون #اصلاح_نان مصرفی نمی‌توان به طور کامل هیچ بیماری‌ای را درمان کرد، شاید داروهای گیاهی یا شیمیایی بتوانند در کوتاه مدت علائم بیماری را از بین ببرند ولی #درمان_کننده نیستند، چراکه ما باید #سوخت_اصلی بدنمان که غذا و آشامیدنی‌ها می‌باشد را اصلاح کنیم. 🔹 نکته: نان گندمی که از #آرد_صنعتی یا به عبارتی آردهایی که در نانوایی‌ها موجود است تهیه می‌شود، خواه #سنگک باشد یا #تافتون، همه موجب #بیماری می‌شوند، بنابراین آرد نان مهم است، نه خود نان. استاد #خیراندیش 🔶 عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

#تغذیه #طب_اسلامی #سرکه_انگور_روغن_زیتون استاد #میرزایی @tebeslami_ir

🔴 تدابیر ویژه #تغذیه‌ای برای درک بهتر "#شبهای_قدر" ♻ میزان آمادگی جسمی و معنوی در شبهای قدر به ‌میزان زیادی به نوع #غذای_تناول‌شده در این شبها بستگی دارد؛ استاد #خیراندیش، تدابیر ویژه غذایی برای #لیالی_قدر را توضیح می‌دهد. #شب_قدر #تغذیه عضویت درکانال👇 📡 @tebeslami_ir

🔴 پروتکل درمانی در ناباروری‌ها ♻️ آیا نوع #تغذیه در باروری هیچ نقشی دارد؟ و ❗️آیا علم طب سنتی راهکار قطعی برای #درمان_ناباوری دارد؟ 🖥 دکتر علی‌اصغر زنده‌دل #متخصص_طب_سنتی در رابطه با این دسته از توصیه‌های درمانی در گفتگوی زنده تلویزیونی توضیح میدهند..

🔴 اندر خواص #بادکش قله و قاعده‌ی #ریه ♻️ مدت زمانی که باید #لیوان_بادکش روی بدن بماند در افرادی که دارای #مزاجی_معتدل هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می‌باشد و در مزاج‌های دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید. درمان تکمیلی #آسم_شدید درمان تکمیلی در افراد #شیمیایی درمان تکمیلی #مسمومین درمان تکمیلی #آنفلوآنزا و #کرونا درمان تکمیلی #اختلالات_گوارشی فواید این نوع بادکش با بخور آب گرم تکمیل می‌شود. 🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به #کرونا یا آنفولانزا #بادکش_گرم می‌باشد. 🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند #تغذیه درمان‌کننده است. عضویت در کانال👇 📡 Eitaa.com/tebeslami_ir

🎥درمان و راهکارهای برخی مشکلات شایع بانوان 🔸آیت‌الله #ضیایی #بانوان #تغذیه #درمان #مزاج_شناسی @tebeslami_ir

🎥 راهکارهای دو قلوزایی و چند قلوزایی 😍 ➕ مومن بر اساس حکمت و یقین عمل میکند نه احتمالی و گُتره ای ✍حکیم #ضیائی #تغذیه #درمان_کودک @tebrslami_ir

#تغذیه به غذای این گاوها 🐘 دقت کنید. همچنین به آخور شان (محل نگاهداری شان). غذاها طبیعی ست. آخور نیمه-باز است. معمولاً اینها هر روز بیرون بُرده میشوند و بیرون هم چرا میکنند. نور و آفتاب میبینند. معمولاً چنین دامدارانی به اینها واکسن، آنتی بیوتیک، و هورمون نمیدهند. اما اگر مریض بشوند، دامپزشک را خبر میکنند. معمولاً در غرب، محصولاتِ اینها را خودِ دامدار مستقیم میفروشد. یعنی به سوپرمارکتها داده نمیشوند. گوشت شان (بسته به نوع) چیزی حول و حوش کیلویی ۹ تا ۳۰ € است. یعنی فقط طبقاتِ بالای جامعه میتوانند بخرند. شیر و کره و پنیر و خامه شان هم همینطور. این محصولات با محصولاتی که در سوپرمارکتها برای رعیت بفروش میرسند، یک درصد یا ۱۵ درصد یا ۴۷ درصد یا ۷۶ درصد تفاوت ندارند. از زمین تا آسمان تفاوت دارند. *حتماً میدانید که این نوع از دامداری دارد بشدت محدود میشود و در نهایت فقط برای طبقاتِ وابسته به الیت آزاد خواهد ماند. *برای جوانِ مین استریمی ایرانی: خیر، این لباس کار این دامدار نیست. این برای عکس خودش را آماده کرده است و لباس تمیز پوشیده است. @tebeslami_ir